Dobre terapie - Dobrochna Waszkiewicz

16/12/2025

01/12/2025

Sprzątanie mózgu a Bowen

Układ glimfatyczny to stosunkowo niedawno opisany system „nocnego oczyszczania” mózgu. Choć istniał od zawsze, dopiero w ostatnich latach naukowcy zrozumieli, jak ważną pełni funkcję. To właśnie on odpowiada za usuwanie produktów przemiany materii z mózgu, w tym toksyn gromadzonych w ciągu dnia. Układ glimfatyczny działa najintensywniej w trakcie głębokiego snu oraz w stanie pełnego wyciszenia układu nerwowego – kiedy ciało może wejść w tryb głębokiej regeneracji.

Właśnie tu pojawia się rola terapii Bowena. Jej delikatne, powięziowe ruchy wspierają przejście organizmu w tryb przywspółczulny, czyli stan relaksacji. To moment, w którym:
• obniża się napięcie w układzie nerwowym,
• poprawia się jakość odpoczynku i snu,
• ciało zyskuje lepsze warunki do inicjowania naturalnych procesów oczyszczania – także tych zachodzących w obrębie mózgu.

Terapia Bowena tworzy więc środowisko sprzyjające prawidłowej pracy układu glimfatycznego, wspierając głębokie odprężenie i regenerację – fundament zdrowia całego układu nerwowego.

18/11/2025

Już w kwietniu wyjazd do Włoch, do magicznej Umbrii. Dla każdej i każdego, kto ma ochotę na relaks i dobrą zabawę w pięknym miejscu.

18/11/2025

24/03/2024

Mam gwiazdkę :D :D :D

25/08/2023

Podpisujcie, bo za niedługo to przyrodę będziemy tylko na zdjęciach, albo utworach AI oglądać!

My mieszkańcy Jaworek, nasi goście i miłośnicy Pienin domagamy się od władz powstrzymania komercyjnej inwestycji, która ma powstać w rezerwacie Biała Woda. Dowiedzieliśmy się, że w środku rezerwatu ma zostać wybudowany kompleks hotelowy (3 budynki ) – pensjonat dla kilkudziesięciu g...

25/05/2023

📣
Jutro, 26. 05., tylko jedne zajęcia w DK w Komorowicach!
JOGA O 18.15.
Gimnastyki jutro nie ma 🙂