Gabinet Podologiczny Ewelina Orłowska-Markiel

01/12/2025

Urazy stóp po imprezie? Nie czekaj!
Jeśli wróciłaś z imprezy z odciskiem, modzelem, krwiakiem pod paznokciem, ktoś stanął Ci na stopę, pojawił się ból albo paznokieć się odbił – nie bagatelizuj tego.
Takie zmiany potrafią narastać i boleć coraz bardziej.
Zadzwoń i umów się na wizytę – wspólnie zaradzimy sytuacji i szybko przywrócimy Twoim stopom komfort.

📞 790 296 356

15/11/2025

Ciasne buty – mały problem, duże konsekwencje 🚫👞

„To skóra, rozciągnie się” – jak często słyszycie to w sklepie obuwniczym?
Niestety… nic bardziej mylnego.

Zanim but faktycznie delikatnie się „ułoży”, Twoje paznokcie i palce mogą już zostać trwale uszkodzone. Ciasne obuwie powoduje stały nacisk na płytkę paznokciową, macierz i tkanki wokół paznokcia. Efekty mogą być bardzo nieprzyjemne:

✔️ deformacje paznokci
✔️ pogrubienie i onycholiza (odklejanie się płytki)
✔️ wrastanie paznokci
✔️ bolesne odciski i modzele
✔️ przewlekłe mikrourazy prowadzące nawet do stanu zapalnego

Paznokcie nie są odporne na ucisk – reagują szybciej, niż większość osób się spodziewa.
Dlatego wybierając obuwie, nigdy nie kupuj butów „na przeczekanie”. Jeśli coś uciska już w sklepie, w codziennym użytkowaniu będzie tylko gorzej.

Masz problem z paznokciami lub nie wiesz, czy Twoje obuwie jest odpowiednie?
Zapraszam do gabinetu – pomogę Ci dobrać obuwie, przeprowadzę ocenę biomechaniczną i zadbam o zdrowie Twoich stóp. 💙

📞 790 296 356

30/10/2025

✨ Dzisiaj jestem podwójnie szczęśliwa! 💫

Z dumą odebrałam swój dyplom technika sterylizacji medycznej, potwierdzający kolejne kwalifikacje zawodowe 👩‍⚕️
oraz… w gabinecie pojawił się nowy autoklaw! 🧼🦠

To kolejny krok w stronę jeszcze wyższego poziomu bezpieczeństwa i profesjonalizmu w mojej pracy.
Dziękuję wszystkim, którzy wspierają mnie w tej drodze – rozwój to coś, co daje mi ogromną satysfakcję ❤️

📞 790 296 356

28/10/2025

12/10/2025

🩴 Klapki – najważniejszy element każdej walizki! ✈️👣

Bez względu na to, czy wybierasz się na wakacje, weekendowy wyjazd czy do hotelowego spa — klapki to absolutny must have! 🌴

Dlaczego?
➡️ Chronią przed zakażeniem grzybicą stóp i paznokci 🦠
➡️ Zabezpieczają przed HPV, który może prowadzić do brodawek wirusowych 😬
➡️ To prosta i skuteczna profilaktyka – wystarczy, że nie będziesz chodzić boso w miejscach publicznych: na basenach, w szatniach, pod prysznicem czy w hotelowych łazienkach 🚿

Dbaj o swoje stopy, zanim pojawi się problem – profilaktyka to najlepsze leczenie! 💪

📞 Jeśli zauważysz zmianę na stopie lub paznokciu – zadzwoń: 790 296 356
Pomogę Ci dobrać odpowiednie leczenie i zadbać o zdrowie Twoich stóp 👩‍⚕️

10/10/2025

🎓 Szkolenie z chorób stóp i paznokci 👣
Nieustannie się doszkalam, żeby moi pacjenci mieli pewność, że trafiają w najlepsze ręce 💪

Każde takie szkolenie to nowe doświadczenia, wiedza i praktyka, które pozwalają mi jeszcze skuteczniej pomagać w problemach stóp i paznokci 🦶

Bo w podologii najważniejsze jest to, żeby łączyć pasję z ciągłym rozwojem ❤️

📞 790 296 356 – jeśli potrzebujesz pomocy, umów wizytę.

08/10/2025

🥿 W domu też warto dbać o stopy! 👣
Obuwie domowe, które pokazuję w tej rolce, wykonane jest z naturalnych materiałów, dzięki czemu stopy mogą oddychać, a Ty czujesz się komfortowo przez cały dzień 🌿

To idealne rozwiązanie dla osób, które chcą uniknąć przegrzewania stóp, nadpotliwości i nieprzyjemnych zapachów.
Dodatkowo podeszwa zapewnia stabilność i amortyzację, co ma ogromne znaczenie dla zdrowia stóp 🦶

👩‍⚕️ Te buty możesz zamówić bezpośrednio u mnie w gabinecie – pomogę dobrać odpowiedni model i rozmiar.

📞 Zadzwoń i zapytaj o szczegóły: 790 296 356

03/10/2025

🦶✨ Wydaje się niepozorny, a potrafi sprawić spory problem!
Maleńki włos, który wbije się w skórę stopy, może wywołać stan zapalny, zaczerwienienie, obrzęk i ból przy chodzeniu. Tak drobiazg często powoduje duży dyskomfort, a próby samodzielnego usunięcia mogą pogorszyć sprawę.

👉 Jeśli czujesz, że coś uwiera, kłuje lub pojawiła się wydzielina, a nie jesteś w stanie samodzielnie poradzić sobie z problemem – zgłoś się do gabinetu. Pomogę Ci bezpiecznie i skutecznie usunąć przyczynę bólu.

📞 790 296 356

26/08/2025

👣 Pacjent, którego piętę widzicie na zdjęciu, na co dzień pracuje fizycznie w ciężkich warunkach. Jego stopy przez wiele godzin zamknięte są w butach roboczych, w których często gromadzi się woda. To sprzyja nadmiernemu rogowaceniu i pękaniu skóry pięt.

Takie pęknięcia są nie tylko nieestetyczne, ale też bolesne i mogą prowadzić do stanów zapalnych.
👉 Jeśli masz podobny problem – suchą, pękającą skórę stóp – nie czekaj, aż problem się pogłębi. W gabinecie podologicznym pomogę Ci odzyskać zdrową i gładką skórę.

📞 Zadzwoń i umów wizytę: 790 296 356

14/08/2025

Suche stopy jak piach… 🌵🏖️
Lato, słońce, plaża – piękne chwile, ale też spore wyzwanie dla naszych stóp. Słońce, słona woda, wiatr i chodzenie boso powodują, że skóra staje się sucha, szorstka i przypomina… właśnie piach.

☀️ Jak zadbać o stopy latem?
• Stosuj kremy z mocznikiem (10–15%) lub lipidami, colostrum codziennie.
• Po kąpieli delikatnie usuń martwy naskórek tarką lub peelingiem, aby kosmetyki mogły lepiej działać.
• W czasie wakacji chroń stopy przed słońcem – krem z filtrem SPF to nie tylko dla twarzy!
• Po plażowaniu spłucz sól i piasek, aby nie podrażniały skóry.

Twoje stopy też zasługują na wakacyjny relaks i odżywienie – wtedy odwdzięczą się gładkością, nawet po powrocie z plaży. 🦶💛

📞 790 296 356

01/08/2025

Czasem i ja muszę się zatrzymać i zadbać o regenerację 💆‍♀️ Dziś chwila dla siebie i oddech… dosłownie – wdychając wodór ✨
Zdrowie specjalistki to też priorytet 🫧