Normobaria Zielony Zakątek

29/10/2025

🌿 Karnet OPEN – pełna swoboda i regeneracja bez ograniczeń!

Chcesz w pełni wykorzystać potencjał normobarii?
Z naszym karnetem OPEN zyskujesz nieograniczony dostęp do sesji w komfortowych warunkach Zielonego Zakątka – dokładnie wtedy, kiedy tego potrzebujesz.

💨 Szczegóły karnetu:

💰 Cena: 1500 zł

⏳ Ważność karnetu: 90 dni od daty zakupu

🕕 Czas trwania jednej sesji: do 6 godzin dziennie

🧘‍♀️ Dostęp: dowolna liczba dni w okresie ważności karnetu

🙏Dla kogo?
🟢 dla osób w trakcie rekonwalescencji lub terapii regeneracyjnych
🟢 dla sportowców i osób aktywnych fizycznie
🟢 dla każdego, kto chce zadbać o zdrowie, odporność i energię życiową

✨ Co zyskujesz?
🟢 swobodę korzystania z normobarii bez limitów wejść
🟢 spokojną, przyjazną przestrzeń do regeneracji
🟢 komfort i relaks w atmosferze sprzyjającej odnowie

📍 Normobaria Zielony Zakątek

Zadbaj o siebie głębiej niż tylko „na chwilę”.
Bo zdrowy oddech to nowa energia życia 🌿

25/10/2025

23/10/2025

👉 Warsztaty oddechowe wg metody Butejko ❤️

To sesja, w której łączymy technologię Tlenoterapii Normobarycznej Z ćwiczeniami oddechowymi Metody Butejki.

Program skutecznie wzmocni Twoje zdrowie i poprawi samopoczucie ❤️

Doktor Butejko odkrył, że można osiągnąć pełnię zdrowia poprzez przywrócenie prawidłowego wzorca oddychania.

👉 Ponownie odkryjesz moc swojego oddechu i dowiesz się jak:

🍀 poprawnie oddychać,
🍀 naturalnie obniżyć poziom stresu,
🍀 uregulować ciśnienie,
🍀 zmniejszyć chrapanie, bezdech senny oraz astmę,
🍀 wzmocnić układ odpornościowy,
🍀 zmniejszyć odczuwane zmęczenie.

Doświadczysz spokoju, poprawisz swój sen, nastrój i zyskasz więcej energii ❤️

Nie czekaj ❗
Zadbaj o swój oddech i zdrowie już teraz ❗

Zapraszają

Normobaria Zielony Zakątek 🍀
Tomasz Zalewski Oddechem wzmacniaj zdrowie – Pedagog i Certyfikowany Instruktor Buteyko Clinic International®.

16/10/2025

Wspieramy kondycję zawodników kaliskiego klubu - Klub Sportowy Ironfit Kalisz Piskorzewie 10 , którzy startują w tegorocznych Mistrzostwach Świata Kettlebell Sport 🌍odbywających się
📍w Kaliszu w Hali Widowiskowo - Sportowej mieszczącej się przy ul. Łódzkiej 19-29 w dniach od16–19 października 2025 r

To właśnie tutaj startują najlepsi zawodnicy z ponad 25 krajów – m.in. z 🇧🇷 Brazylii, 🇨🇦 Kanady, 🇫🇮 Finlandii, 🇩🇪 Niemiec, 🇮🇹 Włoch, 🇺🇸 USA, 🇮🇳 Indii, 🇺🇦 Ukrainy, 🇹🇼 Tajwanu i oczywiście 🇵🇱 Polski!
💪 370 zawodników, w tym aż 93 reprezentantów naszego kraju, zawalczy o tytuł mistrza świata w jednym z najbardziej wymagających sportów siłowych.

To cztery dni pełne mocy, emocji i pasji.
To rywalizacja, która pokaże, że kettlebell to nie tylko sport – to styl życia, siła charakteru i wspólnota ludzi z całego świata.

➡️ 𝐈𝐔𝐊𝐋 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐂𝐡𝐚𝐦𝐩𝐢𝐨𝐧𝐬𝐡𝐢𝐩 𝟐𝟎𝟐5 𝐢𝐧 𝐊𝐞𝐭𝐭𝐥𝐞𝐛𝐞𝐥𝐥 𝐋𝐢𝐟𝐭𝐢𝐧𝐠
Nie przegap tego wydarzenia! 🔥

Kaliska grupa sportowców jest w świetnej formie, dotleniona i zregenerowana przed zawodami, tym samym ma spore szanse na zdobycie trofeów.

Trzymamy mocno kciuki 🔥 i cieszymy się, że zaufali nam, a także, że mogliśmy w pewnym stopniu przyczynić się do ich przygotowania kondycyjnego do zawodów :-)

Do zobaczenia po zawodach na regenerujących i wzmacniających sesjach tlenoterapii w naszej normobarii. 🍀🏆

Już 16–19 października 2025 r. nasz obiekt stanie się areną Mistrzostw Świata Kettlebell Sport 🌍

To właśnie tutaj zobaczymy najlepszych zawodników z ponad 25 krajów – m.in. z 🇧🇷 Brazylii, 🇨🇦 Kanady, 🇫🇮 Finlandii, 🇩🇪 Niemiec, 🇮🇹 Włoch, 🇺🇸 USA, 🇮🇳 Indii, 🇺🇦 Ukrainy, 🇹🇼 Tajwanu i oczywiście 🇵🇱 Polski!

💪 370 zawodników, w tym aż 93 reprezentantów naszego kraju, zawalczy o tytuł mistrza świata w jednym z najbardziej wymagających sportów siłowych.
Pod wodzą kapitana Pawła Szastoka 🏆, biało-czerwoni będą bronić honoru polskiego kettlebell! 🇵🇱

To cztery dni pełne mocy, emocji i pasji.
To rywalizacja, która pokaże, że kettlebell to nie tylko sport – to styl życia, siła charakteru i wspólnota ludzi z całego świata.

📍 Hala Widowiskowo - Sportowa, ul. Łódzka 19-29
📅 16–19 października 2025 r.
➡️ 𝐈𝐔𝐊𝐋 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐂𝐡𝐚𝐦𝐩𝐢𝐨𝐧𝐬𝐡𝐢𝐩 𝟐𝟎𝟐5 𝐢𝐧 𝐊𝐞𝐭𝐭𝐥𝐞𝐛𝐞𝐥𝐥 𝐋𝐢𝐟𝐭𝐢𝐧𝐠

Nie przegap tego wydarzenia! 🔥

15/10/2025

💚Poczuj już teraz magię nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia i zanurz się w świecie wyjątkowych smaków!

📢Zapraszamy na kulinarne wydarzenie, które odbędzie się w wyjątkowym miejscu w największej normobarii w Polsce! Ponadto ten warsztat rozpali Twoje kulinarne zmysły i przygotuje Cię do świątecznego ucztowania.

🎄O wydarzeniu:
To nie będzie zwykłe gotowanie – to podróż do serca świątecznej tradycji z nutą nowoczesności.

🍀Wspólne gotowanie: Pod okiem doświadczonej dietetyk, nauczysz się przyrządzać dania, które zachwycą Twoich bliskich. Będziemy wspólnie odkrywać sekrety idealnych pierogów, aromatycznych sosów czy niespodziewanych świątecznych deserów. Pracujemy z najlepszymi składnikami, a Ty zdobędziesz praktyczne umiejętności i przepisy, które zostaną z Tobą na lata!

🍀Odkrywanie nowych smaków: Chociaż bazujemy na tradycji, wprowadzimy także nowoczesne akcenty. Poznasz nieoczywiste połączenia i techniki, które odświeżą Twoje świąteczne menu.

🍀Wielkie biesiadowanie: Zwieńczeniem warsztatów będzie wspólna degustacja wszystkich przygotowanych przez nas pyszności! Usiądziemy do stołu, by w serdecznej, przedświątecznej atmosferze skosztować owoców naszej pracy. To idealny moment na rozmowy, wymianę wrażeń i po prostu cieszenie się chwilą.

🎄Dlaczego warto wziąć udział:

✳️Praktyczna wiedza od dietetyka i kucharza w jednym.
✳️Poznasz sekrety zdrowej, świątecznej kuchni oraz zyskasz wiedzę o składnikach.
✳️Nauka przyrządzania zdrowszych wersji świątecznych dań.
✳️Wyjdziesz z inspiracjami lżejszego przyrządzania potraw.
✳️ Poszerzysz swoje horyzonty kulinarne.
✳️Wyjątkowa atmosfera największej Normobarii w Polsce.
✳️Idealny sposób na rozpoczęcie sezonu świątecznego.

🎁 Inwestujesz w zdrowie, wiedzę, nowe umiejętności i niezapomniane wrażenia!

Zarezerwuj swoje miejsce już dziś! Liczba miejsc jest ograniczona, więc nie przegap tej wyjątkowej okazji, by w gronie pasjonatów sztuki kulinarnej poczuć magię świąt!

❣️Zapisy i informacje:
Recepcja Normobarii: tel. 500 302 642 oraz
Joanna tel. 693 676 764 lub poprzez SM
Cena: 300 PLN

✳️Warunki rezerwacji miejsca: wpłata kaucji w wysokości 50 PLN na poniższy nr konta:
05 1090 1359 0000 0001 4775 7662
Tytuł: warsztat kulinarny
‼️Ostateczny termin zgłoszeń oraz wpłat upływa 14.11.2025‼️

💚Czekamy na Ciebie, by wspólnie gotować, smakować i biesiadować!

Niech te Święta będą najsmaczniejsze – i najzdrowsze!

♥O prowadzącej:

Tę kulinarną podróż poprowadzi doświadczona dietetyk Joanna Jagielska, która łączy wiedzę o zdrowym żywieniu z prawdziwą pasją do gotowania. Co więcej, tajniki sztuki kulinarnej zgłębiała we Włoszech! Dzięki temu nauczysz się, jak przygotować tradycyjne, sycące świąteczne potrawy w lżejszej, zdrowszej odsłonie, nie tracąc przy tym nic z ich wyjątkowego smaku i aromatu.

13/10/2025

📢W tym roku Nobla w dziedzinie medycyny otrzymał Shimon Sakaguchi za odkrycie limfocytów T regulatorowych (Treg). Japończyk odkrył, ale jako pierwsi na świecie w leczeniu zastosowali je lekarze z Gdańska, w tym prof. Piotr Trzonkowski z GUMed. - Sakaguchi odkrył limfocyty T jako zjawisko biologiczne, prof. Trzonkowski jako lekarz - uznał, że to znakomita okazja, żeby stworzyć z tego lek.

🧪Lek jest obecnie w fazie badań klinicznych w Polsce, Europie i Stanach Zjednoczonych.

🍀Ta historia zaczyna się już w 1995 roku - wtedy to japoński naukowiec Shimon Sakaguchi zidentyfikował w krwi limfocyty T regulatorowe (limfocyty TREG), które są odpowiedzialne za utrzymywanie równowagi układu odpornościowego i zapobieganie rozwojowi chorób autoimmunizacyjnych.

🏆Za tamto odkrycie naukowiec z Osaki dopiero w tym roku dostał Nagrodę Nobla w dziedzinie medycyny.

👉Każdy z nas komórki Treg posiada, krążą w naszej krwi. - U każdego z nas można je pobrać z krwi i oznaczyć, tak samo jak czerwone i białe ciałka czy płytki krwi jak podaje prof. Trzonkowski.

🔵 𝗨𝗖𝗞 - 𝗽𝗶𝗲𝗿𝘄𝘀𝘇𝘆𝗺 𝘀𝘇𝗽𝗶𝘁𝗮𝗹𝗲𝗺 𝗻𝗮 𝘀́𝘄𝗶𝗲𝗰𝗶𝗲 𝘄𝘆𝗸𝗼𝗿𝘇𝘆𝘀𝘁𝘂𝗷𝗮̨𝗰𝘆𝗺 𝗽𝗿𝘇𝗲ł𝗼𝗺𝗼𝘄𝗮̨ 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲̨ 🔵

To odkrycie od lat znajduje zastosowanie w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym, które jako pierwszy szpital na świecie wykorzystuje je w leczeniu pacjentów 🩺 Metoda została zainicjowana przez prof. Piotra Trzonkowskiego z Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego i pomaga w odbudowie odporności po przeszczepach szpiku oraz w kontrolowaniu chorób autoimmunologicznych, takich jak cukrzyca typu 1 czy też stwardnienie rozsiane 👏

👨🏻‍⚕️ Szczegóły ➡️ https://bit.ly/3J2hzPr

📸 GUMed, gdansk.pl, PolTREG

13/10/2025

To wydarzenie może naprawdę zmienić Twoje podejście do zdrowia i lekkości by o nie dbać 🌟

Zapraszamy na wyjątkowy wykład online z dr Jerzym Marciniakiem, ekspertem w dziedzinie mikrokrążenia i technologii BEMER®️.

📅 Dziś - poniedziałek
⏰ godz. 20:00
🅿️ online na ZOOM

👨‍⚕️ „Mikrokrążenie Twoje wsparcie nie tylko w jesieni życia!”

✅ Poznacie sekret zdrowia, energii i regeneracji, który może realnie wpłynąć na Wasze życie,
✅ Dowiecie się, jak wspierać naturalne procesy organizmu, aby poczuć się lepiej każdego dnia,
✅ Otrzymacie praktyczne wskazówki, które możecie od razu zastosować w codziennym życiu.

🎟 Organizatorzy przygotowali pulę bezpłatnych biletów. Link poniżej gwarantuje dołączenie do wykładu o 20:00 - zachęcamy do bycia na czas.

🔗 https://us02web.zoom.us/j/85811832116?pwd=VTc4VXUzdzNCNzdXa0h6TXBaeHZNdz09

Jeśli zależy Wam na zdrowiu i dostatku energii w codziennym życiu - wysłuchajcie dziś wykładu Doktora Jerzego Marciniaka. 🚀

🟢Po wykładzie, jeśli pojawią się dodatkowe pytania odnośnie terapii, samego urządzenia czy też umówienia sesji fizykalnej terapii naczyniowej prosimy o kontakt pod nr telefonu naszej recepcji: 500 302 642 🍀🙏 lub bezpośrednio do Jakuba: 512 827 219

Serdecznie zapraszamy 🤗

08/10/2025

✨To już dziś startują w Ptak Warsaw Expo w hali C, targi Rehabilitacji i Fizjoterapii. Będzie to największe wydarzenie poświęcone nowoczesnym technologiom, sprzętowi i metodom wspierającym proces powrotu do zdrowia!

🍀My również mamy tam swoje stoisko wraz z Polską Izbą Gospodarczą Naturopatów, którą współtworzymy. 🙏

✨Podczas trzech dni targowych, omówimy tematy związane z tlenoterapią normobaryczną, fizykalną terapią naczyniową, wodoroterpią, technikami masaży leczniczych, a także zaprezentujemy nowość jaką jest domowa komora multibaryczna. 🏥

💚Na stoisku będzie przestrzeń na skorzystanie z zabiegu poprawiającego mikrokrazenie, masażu leczniczego dynamiczno-uderzeniowego wg Georgija Maksimowa, inhalacji wodorowej, a także porozmawiania po prostu o zdrowiu i sposobach na jego utrzymanie 🍀🙏

🤩Na wszystkich odwiedzających w dniach 9-11 października czekają wystawcy, specjaliści oraz inspirujące prezentacje z zakresu fizjoterapii, medycyny i opieki rehabilitacyjnej.

✨Ponadto wziąć będzie można udział w prelekcjach, wykładach, które każdego dnia będą odbywać się zarówno na głównej scenie targowej jak i w przylegających salach konferencyjnych 🤗

👍Serdecznie zapraszamy również na nasze prelekcje 🍀 poniżej krótki planogram:

📆10 października: scena główna hala C

🟢13.00 - 14.00:
Prelegent: Mistrz Naturopata Eugeniusz Winiecki: Gabinet Terapii Wodorem Molekularnym, Prezes Polskiej Izby Gospodarczej Naturopatów

🔎Temat: Terapia wspomagająca w komorze multibarycznej.

🟢14:00–15:00
Prelegent: mgr Paweł Traczewski, naturopata (dyplom MEN), konsultant Psychobiologii, terapeuta manualny, trener, dietetyk.

🔎Temat: Masaż uderzeniowo-dynamiczny wg metodyki Gieorgija Nikołajewicza Maksimowa – wsparcie i regeneracja organizmu.

______________________________________________
📅11 października: sale konferencyjne

🟢10:30 – 11:30
Temat: Nawodnienie i oczyszczenie - kluczowe elementy dla zdrowego i silnego organizmu

🟢11:30 – 12:30
Temat: Rola enzymów trawiennych i metabolicznych dla mocnego i zdrowego organizmu.

Oby dwa tematy zrealizuje prelegent: Jolanta Sypuła - dyplomowany zielarz, naturopata z 30 letnim doświadczeniem w zakresie naturalnych terapii oraz holistycznego stylu życia. W swojej pracy kieruje się zasadą, że medycyna naturalna z medycyną klasyczną nie powinny się wykluczać, a wzajemnie wspierać i integrować. Doświadczenie pokazuje, że terapie naturalne zapewniają wszystko, co potrzebne w utrzymaniu właściwego stanu zdrowia, a całościowe podejście pozwala docierać do podłoża problemu, a nie tylko łagodzić i maskować jego objawy.

🟢12:30 – 13:30

Prelegenci: Paulina Śliwakowska i Mariusz Kubis – para terapeutów, Mariusz dyplomowany, międzynarodowy mistrz NLP, wykładowca na konferencjach naukowych, autor książek oraz Paulina, magister progresor kosmoenergetyki, terapeuta medycyny energo-informacyjnej.

🔎Temat: Energia i emocje w służbie regeneracji.

🟢13:30-14:30
Prelegent: Mistrz Naturopata Eugeniusz Winiecki: Gabinet Terapii Wodorem Molekularnym, Prezes Polskiej Izby Gospodarczej Naturopatów

🔎Temat: Terapia Wodorem Molekularnym

👉 Jeśli jesteście w okolicy lub macie chęć zobaczyć co nowego w świecie medycyny rehabilitacyjnej, a także posłuchać wartościowych wykładów, to nie może Was zabraknąć

✨Do zobaczenia w Ptak Warsaw Expo! 🤗

06/10/2025

👉 Magnez hamuje karcynogenezę raka jelita grubego poprzez zwiększenie liczby bakterii syntetyzujących witaminę D.

▶️Naukowcy z Vanderbilt University Medical Center wykazali w precyzyjnym badaniu klinicznym, że suplementacja magnezem zwiększa liczbę bakterii jelitowych u ludzi, które syntetyzują witaminę D i hamują karcynogenezę raka jelita grubego.

▶️ W tym badaniu klinicznym wykazano, że magnez zwiększa liczebność niektórych bakterii jelitowych zdolnych do lokalnej syntezy witaminy D w jelicie. Efekt ten był szczególnie zauważalny u kobiet, co zdaniem naukowców może być związane z rolą estrogenu w zmianie dystrybucji magnezu w organizmie. Co istotne, istnieją obecnie przekonujące dowody łączące wyższe stężenie witaminy D z niższym ryzykiem raka jelita grubego. Badanie opublikowane w 2019 roku objęło ponad 5700 przypadków raka jelita grubego i 7100 osób z grupy kontrolnej ze Stanów Zjednoczonych, Europy i Azji. U osób
z niedoborem witaminy D stwierdzono o 31% wyższe ryzyko zachorowania na raka jelita grubego. Z kolei wyższe stężenie wiązało się z niższym ryzykiem choroby. Inni badacze odkryli,
że podawanie pacjentom poddanym chemioterapii dużych dawek witaminy D opóźnia postęp przerzutowego raka jelita grubego.

▶️Zalecenia dr. Ratha dotyczące zdrowia komórkowego w leczeniu raka obejmują opatentowaną kombinację składników odżywczych, która została pomyślnie przetestowana na ponad 55 różnych typach komórek nowotworowych. Przełomowe badania naukowe przeprowadzone w Instytucie Badawczym dr. Ratha wykazały, że te składniki odżywcze są w stanie hamować inwazję i przerzuty komórek nowotworowych, namnażanie się komórek nowotworowych i wzrost guza, tworzenie nowych naczyń krwionośnych odżywiających guzy (angiogenezę), a także indukować naturalną śmierć komórek nowotworowych (apoptozę).

▶️Skuteczne blokowanie nawet jednego z tych kluczowych mechanizmów może być wystarczające do kontrolowania raka.
👨‍⚕️W oparciu o badania dr. Ratha, poniższa tabela przedstawia minimalną ilość każdego składnika odżywczego, którą należy spożywać dziennie w celu zapobiegania nowotworom.

Aby uzyskać więcej informacji na temat badań dr. Ratha nad dziennym spożyciem składników odżywczych, zapoznaj się z jego podstawowymi Zaleceniami dotyczącymi Zdrowia Komórkowego.

WITAMINY
1. Witamina C 700 mg
mg = miligramy

MINERAŁY
1. Miedź 2 mg
2. Mangan 1 mg
3. Selen 30 mcg
mg = miligramy, mcg = mikrogramy

AMINOKWASY
1. L-lizyna 1000 mg
2. L-prolina 750 mg
3. L-arginina 500 mg
4. N-acetylocysteina 200 mg
mg = miligramy

POLIFENOLE
1. Ekstrakt z zielonej herbaty 1000 mg
2. Kwercetyna 50 mg
mg = miligramy

UWAGA: Informacje na tej stronie mają charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowią porady medycznej

Magnez hamuje karcynogenezę raka jelita grubego poprzez zwiększenie liczby bakterii syntetyzujących witaminę D >Naukowcy z Vanderbilt University Medical Center wykazali w precyzyjnym badaniu klinicznym, że suplementacja magnezem zwiększa liczbę bakterii jelitowych u ludzi, które syntetyzują witaminę D i hamują karcynogenezę raka jelita grubego. > W tym badaniu klinicznym wykazano, że magnez zwiększa liczebność niektórych bakterii jelitowych zdolnych do lokalnej syntezy witaminy D w jelicie. Efekt ten był szczególnie zauważalny u kobiet, co zdaniem naukowców może być związane z rolą estrogenu w zmianie dystrybucji magnezu w organizmie. Co istotne, istnieją obecnie przekonujące dowody łączące wyższe stężenie witaminy D z niższym ryzykiem raka jelita grubego. Badanie opublikowane w 2019 roku objęło ponad 5700 przypadków raka jelita grubego i 7100 osób z grupy kontrolnej ze Stanów Zjednoczonych, Europy i Azji. U osób
z niedoborem witaminy D stwierdzono o 31% wyższe ryzyko zachorowania na raka jelita grubego. Z kolei wyższe stężenie wiązało się z niższym ryzykiem choroby. Inni badacze odkryli,
że podawanie pacjentom poddanym chemioterapii dużych dawek witaminy D opóźnia postęp przerzutowego raka jelita grubego.
>Zalecenia dr. Ratha dotyczące zdrowia komórkowego w leczeniu raka obejmują opatentowaną kombinację składników odżywczych, która została pomyślnie przetestowana na ponad 55 różnychtypach komórek nowotworowych. Przełomowe badania naukowe rzeprowadzone w Instytucie Badawczym dr. Ratha wykazały, że te składniki odżywcze są w stanie hamować inwazję i przerzuty komórek nowotworowych, namnażanie się komórek nowotworowych i wzrost guza, tworzenie nowych naczyń krwionośnych odżywiających guzy (angiogenezę), a także indukować naturalną śmierć komórek nowotworowych (apoptozę). Skuteczne blokowanie nawet jednego z tych kluczowych mechanizmów może być wystarczające do kontrolowania raka.
- W oparciu o badania dr. Ratha, poniższa tabela przedstawia minimalną ilość każdego składnika odżywczego, którą należy spożywać dziennie w celu zapobiegania nowotworom. Aby uzyskać więcej informacji na temat badań dr. Ratha nad dziennym spożyciem składników odżywczych, zapoznaj się z jego podstawowymi Zaleceniami dotyczącymi Zdrowia Komórkowego.
WITAMINY
Witamina C 700 mg
mg = miligramy
MINERAŁY
Miedź 2 mg
Mangan 1 mg
Selen 30 mcg
mg = miligramy, mcg = mikrogramy
AMINOKWASY
L-lizyna 1000 mg
L-prolina 750 mg
L-arginina 500 mg
N-acetylocysteina 200 mg
mg = miligramy
POLIFENOLE
Ekstrakt z zielonej herbaty 1000 mg
Kwercetyna 50 mg
mg = miligramy
UWAGA: Informacje na tej stronie mają charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowią porady medycznej

05/10/2025

✨Odkryj harmonię ciała i umysłu w Normobarii – Zielony Zakątek ✨

Zapraszamy Cię na wyjątkowe specjalistyczne masaże ciała, które odbywają się w przestrzeni naszej komory normobarycznej.

To nie tylko chwila relaksu — to kompleksowa regeneracja w miejscu, gdzie Twoje ciało i umysł mogą odetchnąć pełnią życia. 🌿

✳W środę, czwartek i piątek (tj. 15, 16, 17 października) będzie można skorzystać z masaży wykonywanych przez dyplomowaną masażystkę, terapeutkę ze sporym doświadczeniem, specjalistkę w dziedzinie funkcjonowania układu limfatycznego człowieka.

W ofercie znajdziesz:

💠Masaż leczniczy – wsparcie w regeneracji i redukcji bólu
💠Masaż segmentarny – wpływ na zdrowie narządów wewnętrznych i kręgosłupa
💠Drenaż limfatyczny – poprawa metabolizmu, redukcja cellulitu i oczyszczenie organizmu

✨Szczegółowy opis masaży poniżej:

🍀Masaż leczniczy opiera się przede wszystkim na technikach masażu klasycznego. Szczególnie uwzględnia się jednak obszar zajęty chorobą lub niedomaganiem. Do podstawowych chwytów jak głaskanie, ugniatanie, rozcieranie, ucisk, mieszenie, oklepywanie, wibracja, roztrząsanie, dodaje się także inne techniki terapii manualnej, np. mobilizacje, manipulacje, masaż powięziowy, ucisk punktów spustowych. Masaż leczniczy usprawnia przepływ krwi i chłonki w żyłach i naczyniach chłonnych, odprowadza zbędne substancje przemiany materii i doprowadza w ich miejsce elementy odżywcze, przyspieszając tym samym regenerację.

Podstawowe działanie masażu leczniczego to:

-> redukcja bólu
-> zmniejszenie napięcia mięśni i tkanek
-> zmniejszenie nadwrażliwości punktów spustowych tzw. trigger points
-> przyspieszenie regeneracji mięśni ograniczenie postępu zaniku mięśni
-> odprowadzenie obrzęków i wchłanianie krwiaków pourazowych.

🍀Masaż segmentarny polega na oddziaływaniu bodźcami mechanicznymi na daną strefę unerwiającą ciało. Stosując odpowiednie techniki, mamy wpływ za pośrednictwem układu nerwowego oraz hormonalnego na choroby narządów.

Wskazaniami do tego zabiegu są: czynnościowe i przewlekłe choroby narządów wewnętrznych, zaburzenia krążenia, zaburzenia czynnościowe, zaburzenia zwyrodnieniowe oraz choroby kręgosłupa, stawów i tkanek miękkich, jak również stany pourazowe czy zaburzenia w funkcjonowaniu gruczołów wewnętrznych.

🍀Drenaż limfatyczny to technika oparta na stopniowaniu ucisku - początkowo polega jedynie na głaskaniu, a następnie na wyciskaniu oraz ugniataniu wzdłuż naczyń limfatycznych. To działanie pomaga zredukować zgromadzoną limfę, co przyczynia się do redukcji obrzęku. Wśród efektów drenażu limfatycznego można wyróżnić usprawnienie przepływu chłonki, usuwanie toksyn z organizmu. Pojawia się także poprawa kondycji skóry, usprawniona zostaje praca układu immunologicznego. Usprawnienie metabolizmu pozwala na wspomaganie utraty wagi i redukcję cellulitu

🙏Co wyróżnia nasze masaże?

👉odbywają się w trakcie sesji w normobarii, co potęguje ich skuteczność – lepiej dotleniasz organizm, regenerujesz się szybciej i zyskujesz więcej energii.

🍀jest też możliwość skorzystania z masażu w gabinecie obok recepcji

📅Terminy: 15,16,17 października

📞 Zapisy: 500-302-642

DODATKOWE INFORMACJE:

🟢Masaż odbywa się w trakcie pobytu w komorze, w prywatnej przestrzeni lub w gabinecie obok recepcji

🟢Cennik:
- masaż leczniczy/segmentarny – od 180 – 210 zł
- drenaż limfatyczny – od 200 do 250 zł

🟢Sesja w normobarii trwa 2 godziny, czyli po zabiegu macie czas na odpoczynek/integrację doświadczenia w warunkach komory normobarycznej. Jeśli masaż odbywa się w komorze normobarycznej należy doliczyć opłatę za pobyt na sesji tlenoterapii. Można także wykorzystać sesję z karnetu, jeżeli ktoś posiada bądź nabędzie.

🟢 Zapisy przyjmujemy telefonicznie.

W razie jakichkolwiek pytań zapraszamy do kontaktu.

📧kontakt@normobaria-bg.pl
☎500 302 642

🙏Daj sobie przestrzeń na relaks, zdrowie i odnowę. 💚

02/10/2025

Mamy ogromną przyjemność zaprosić na otwarty webinar pt. "Dlaczego kwasy omega-3 są niezbędne w naszym życiu?"

Webinar poprowadzi znany i szanowany ekspert naszej Strefy Ochrony Zdrowia - lek. med. Jerzy Marciniak

Spotkanie odbędzie się na platformie zoom 2.10.2025 o godzinie 18.00

Hasło do pokoju: zdrowie

https://us06web.zoom.us/j/82068325479?pwd=c3xRN5dwLRukj3mBnTxmb88z5m7J1m.1

Dowiemy się między innymi:

💎 Dlaczego Omega-3 jest jednym z najważniejszych składników naszej diety dla naszego zdrowia i odporności

🐟 Skąd najlepiej pozyskiwać kwasy Omega-3, których nasz organizm nie jest w stanie sam wyprodukować

❤️‍🩹 Leczenie jakich schorzeń i chorób możemy wesprzeć suplementacją odpowiedniej jakości Omegą-3

🩸 Jak najlepiej sprawdzić czy mamy niedobory tego składnika i czy powinniśmy go uzupełnić.

oraz wiele innych niezwykle ciekawych informacja na temat Omegi-3

🍀Serdecznie zapraszamy do udziału na żywo!