Barbell Club Bochnia

Barbell Club Bochnia 💥Centrum Treningów Personalnych
💥Treningi EMS
💥Zajęcia Grupowe
💥Mini grupy 4
(1)

Barbell Club jest to pierwszy taki klub w Bochni i okolicy, który łączy efektywny trening nastawiony na progresję oraz uzyskanie efektów treningowych z odpowiednim przygotowaniem technicznym bazującym na nauce świadomości ciała, prawidłowym oddychaniu, kontroli motorycznej, mobilizacji wzorców ruchowych oraz progresji treningowej. Najlepsza wyszkolona i doświadczona kadra, wysokiej klasy sprzęt oraz przygotowany program treningowy pozwoli osobie zarówno początkującej jak i zaawansowanej na bezpieczny trening, który gwarantuje osiągnięcie zamierzonych celów. Barbell Club to miejsce, gdzie nie dostaniesz pustych obietnic, nie uzyskasz formy w dwa tygodnie. Tutaj wgłębiamy się w tajniki treningowe, szlifujemy formę, nauczamy jak jeść i żyć zdrowo, tworzymy społeczność ludzi świadomych i odpowiedzialnych, którzy wiedzą, że tylko ciężka praca przyniesie efekt.

14/11/2025

Oskar to osoba, która łączy profesjonalizm z mocną motywacją i świetnym podejściem do ludzi.
Spotkasz go z podopiecznymi przygotowującymi się do testów sprawnościowych, ale także podczas treningów funkcjonalnych, gdzie każdy detal ma znaczenie.

Jeśli lubisz, gdy trening ma cel, strukturę i odpowiednią dawkę energii - Oskar zadba o to od A do Z. 🖤⚡
_____________________
Zapraszamy na zajęcia
✔️ 19.10- Active Lady / Fitness Kasia
📌 www.barbell-club.pl

12/11/2025

Halo, halo! Sprawdzamy frekwencję — trening już odhaczony? ✅🔥
Jeśli nie, to wiesz, gdzie nas znaleźć!
_______________
Wpadnij dzisiaj na zajęcia grupowe:
✔️17.45 MassAss
trening brzuch, uda, pośladki - Ania A
✔️19.00 Fit Body
trening obwodowy - Kasia T

Dziś odpoczywasz, jutro podnosisz więcej — klub jest dziś zamknięty. Widzimy się w środę, wracamy mocniejsi!💪
11/11/2025

Dziś odpoczywasz, jutro podnosisz więcej — klub jest dziś zamknięty.
Widzimy się w środę, wracamy mocniejsi!💪

10/11/2025

Czasem motywacja ucieka…
Ale spokojnie, nasi trenerzy mają GPS. 🚨😄
Odpalamy Cię do działania, nawet gdy wszyscy inni odpoczywają!


___________________________________
Już dziś:
✔️ 17.45 Trening łączony - Fitness dla każdego - Ania A
📌 www.barbell-club.pl

07/11/2025

Ania zna tu każdego i każdy zna Anię - zawsze obecna tam, gdzie trzeba, zawsze gotowa pomóc i dopilnować, żeby wszystko działało jak należy. Znajdziesz ją podczas zajęć grupowych, ale też w pełnym skupieniu, gdy prowadzi treningi personalne.
Jeśli cenisz dobrą organizację, świetną energię i poczucie, że ktoś naprawdę trzyma rękę na pulsie to Ania jest idealnym wyborem🖤🔥
————————————————
Już dziś:

✔️ 19.10- Active Lady / Fitness Kasia
✔️ 20.15 mini grupa / Kasia T

📌 www.barbell-club.pl

05/11/2025

🔥 EMS w Bochni? Tak! I to zmienia zasady gry.
Jeśli myślałaś/eś, że skuteczny trening musi trwać godzinę i lać się z ciebie pot, to… mam dla Ciebie małą rewolucję. ⚡💙

Trening EMS (Electro Muscle Stimulation) to 20 minut, które potrafią zrobić wrażenie większe niż tradycyjna godzina na siłowni. Dlaczego?
Bo impulsy elektryczne aktywują nawet 90% włókien mięśniowych, czyli dokładnie te partie, które zwykle „śpią” podczas zwykłych ćwiczeń.

A efekt?
✅ więcej spalonych kalorii
✅ lepsze ujędrnienie
✅ mocniejszy brzuch i plecy
✅ mniej obciążenia dla stawów
✅ trening idealny dla zabieganych
I najlepsze?

👉 Ten trening jest dostępny tutaj, w Bochni.
Więc jeśli odkładasz swoje fitnessowe cele „na jutro”, to może dziś jest ten dzień, żeby spróbować czegoś, co naprawdę działa.

✨ Wejdź, przetestuj, poczuj różnicę.
Twój progres zaczyna się od jednego impulsu ⚡
_______________________________________________
✔️17.45 MassAss
trening brzuch, uda, pośladki - Ania A
✔️19.00 Fit Body
trening obwodowy - Kasia T

03/11/2025

Mówią, że w życiu warto mieć plecy.
My pokazujemy, że można mieć je dosłownie😎
Prawdziwa maszyna w Barbell Club. 🏋️‍♂️🚗

Ostatnie wolne terminy na treningi u Maćka

__________________
Już dzisiaj!
💥 treningi personalne/ treningi EMS
💥17.45 Mass Ass/ trening pośladków / Ania
💥19.00 Iron Girl / trening odchudzający/ Ewa

31/10/2025

Waldek to trener, który stawia na solidny trening, dobrą technikę i konsekwentny progres.
Pracuje spokojnie, konkretnie i zawsze z pełnym skupieniem na tym, co najważniejsze - Twojej formie i bezpieczeństwie.

Jeśli szukasz treningu bez zbędnego chaosu, za to z wiedzą i pewnym prowadzeniem - Waldek w jest właściwym wyborem. 🖤💪

—————————————————————-
Już dziś:

✔️ 19.10- Active Lady / Fitness Kasia
✔️ 20.15 mini grupa / Kasia T / jedno wolne miejsce

📌 www.barbell-club.pl📌

“Zdrowie to nie wszystko, ale bez zdrowia wszystko jest niczym.”— Arthur Schopenhauer🌿 Dbaj o siebie – ciało, umysł i sp...
28/10/2025

“Zdrowie to nie wszystko, ale bez zdrowia wszystko jest niczym.”

— Arthur Schopenhauer

🌿 Dbaj o siebie – ciało, umysł i spokój wewnętrzny to Twoje największe bogactwo.

Już dziś 19.00 pilates z Kasią

📌www.barbell-club.po

📍Wolne miejsca na mini grupę📍✔️4 osoby - jeden trener ✔️zajęcia raz w tygodniu 📌 poniedziałki 8.00 - Trening z Anią 📌pią...
27/10/2025

📍Wolne miejsca na mini grupę📍

✔️4 osoby - jeden trener
✔️zajęcia raz w tygodniu

📌 poniedziałki 8.00 - Trening z Anią
📌piątek 20.15- trening Kasia T
📌 piątek 7.00 - trening z Waldkiem / męską grupa

———————————————————————-
dziś:

💥 treningi personalne/ treningi EMS
💥17.45 Mass Ass/ trening pośladków / Ania
💥19.00 Iron Girl / trening odchudzający/ Ewa

📌 www.barbell-club.pl📌

Adres

Ulica Krzeczowska 93
Bochnia
32-700

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 05:00 - 23:00
Wtorek 05:00 - 23:00
Środa 05:00 - 23:00
Czwartek 05:00 - 23:00
Piątek 05:00 - 23:00
Sobota 06:00 - 20:00
Niedziela 06:00 - 20:00

Telefon

+48577536315

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Barbell Club Bochnia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Barbell Club Bochnia:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram