Barbell Club Bochnia

Barbell Club Bochnia 💥Centrum Treningów Personalnych
💥Treningi EMS
💥Zajęcia Grupowe
💥Mini grupy 4
(1)

Barbell Club jest to pierwszy taki klub w Bochni i okolicy, który łączy efektywny trening nastawiony na progresję oraz uzyskanie efektów treningowych z odpowiednim przygotowaniem technicznym bazującym na nauce świadomości ciała, prawidłowym oddychaniu, kontroli motorycznej, mobilizacji wzorców ruchowych oraz progresji treningowej. Najlepsza wyszkolona i doświadczona kadra, wysokiej klasy sprzęt oraz przygotowany program treningowy pozwoli osobie zarówno początkującej jak i zaawansowanej na bezpieczny trening, który gwarantuje osiągnięcie zamierzonych celów. Barbell Club to miejsce, gdzie nie dostaniesz pustych obietnic, nie uzyskasz formy w dwa tygodnie. Tutaj wgłębiamy się w tajniki treningowe, szlifujemy formę, nauczamy jak jeść i żyć zdrowo, tworzymy społeczność ludzi świadomych i odpowiedzialnych, którzy wiedzą, że tylko ciężka praca przyniesie efekt.

Nowy Rok to nowy rozdział — ale ta sama siła w Tobie!Życzymy Ci zdrowia, energii i regularności, która daje realne efekt...
31/12/2025

Nowy Rok to nowy rozdział — ale ta sama siła w Tobie!
Życzymy Ci zdrowia, energii i regularności, która daje realne efekty.
Nie perfekcji — tylko konsekwencji 💪
Nie presji — tylko radości z ruchu.

Dziękujemy, że trenujesz razem z nami.
Rok 2025 robimy silniejszy, spokojniejszy i bardziej świadomy ♥️

💪DOŁĄCZ DO NASZEGO ZESPOŁU💪Do naszego kameralnego studia zapraszamy osoby, które chcą pracować w świadomym, wspierającym...
30/12/2025

💪DOŁĄCZ DO NASZEGO ZESPOŁU💪

Do naszego kameralnego studia zapraszamy osoby, które chcą pracować w świadomym, wspierającym środowisku i naprawdę lubią kontakt z drugim człowiekiem.

Aktualnie szukamy:
✔ trenerów personalnych
✔️ trenerów przygotowania motorycznego
✔ instruktorów fitness
✔ instruktorów zumby

Szukamy osób, które:
✨ mają wysoką kulturę osobistą
✨ są empatyczne i uważne na potrzeby innych
✨ potrafią budować relacje oparte na zaufaniu
✨ komunikują się jasno i z życzliwością
✨ chcą się rozwijać i pracować zespołowo
✨ dbają o jakość, nie tylko o ilość

Co oferujemy:

📌spokojną, wspierającą atmosferę
📌pracę w estetycznym, kameralnym miejscu
📌elastyczne godziny
📌realny wpływ na to, jak wygląda Twoja praca

Jeśli czujesz, że to przestrzeń dla Ciebie —
wyślij swoje Cv na kontakt@barbell-club.pl

29/12/2025

📞 „To tylko przypomnienie…”
Święta minęły,
a trening sam się nie zrobi.

Dziewczyny odebrały.
Hantle czekają.

Barbell robi swoje 🔥💪
___________________________
Zajęcia fitness:
17:45 trening łączony - MassAss i Iron Girls/Ewa

23/12/2025

🎄💪 Święta to jedyny moment w roku, kiedy…
można dorzucić dokładkę bez liczenia makro
i zamiast sztangi podnosić talerze przy stole.
Z tej okazji chcemy Wam życzyć:
✔️ spokoju (także dla układu nerwowego),
✔️ dobrej regeneracji,
✔️ dużo śmiechu i jeszcze więcej energii na nowy rok.
Dziękujemy każdemu klubowiczowi Barbell za ten wspólny rok —
za frekwencję, za zaufanie i za to, że robicie tu klimat, do którego chce się wracać.
Wesołych Świąt!
Widzimy się po przerwie — silniejsi, wypoczęci i gotowi na kolejne ciężary 🎅🎄

🎄 Dziś ostatni trening przed świętami! 🎄O 19:00 widzimy się na ostatnim przedświątecznym treningu z Ewą 💪🔥🎁 Przypominam ...
22/12/2025

🎄 Dziś ostatni trening przed świętami! 🎄

O 19:00 widzimy się na ostatnim przedświątecznym treningu z Ewą 💪🔥

🎁 Przypominam też o voucherach treningowych — świetny pomysł na prezent!

📩 Wszystko załatwiamy mailowo, szybko i wygodnie.

📍www.barbell-club.pl📍

🎄🎄Kochani świąteczny rozkład zajęć 🎄🎄
20/12/2025

🎄🎄Kochani świąteczny rozkład zajęć 🎄🎄

19/12/2025

Tak właśnie wygląda ekipa, która codziennie ogarnia Wasze treningi w Barbell Club.

Różne charaktery, różne specjalizacje, jedno podejście: konkretna praca i realne rezultaty.
Jeśli dopiero myślisz o treningach albo jeszcze nie jesteś częścią Barbell Club
- to idealny moment, żeby zacząć.

➡️ Treningi personalne
➡️ Zajęcia grupowe
➡️ Plan dopasowany do Ciebie, nie odwrotnie

Sprawdź, z kim chcesz pracować i zacznij nowy rok z odpowiednim zespołem.

🎁💪 Mówiliśmy, że to wszystko ma sens.Godziny treningów, pot, zmęczenie i „jeszcze jedna seria”prowadziły dokładnie do te...
18/12/2025

🎁💪 Mówiliśmy, że to wszystko ma sens.
Godziny treningów, pot, zmęczenie i „jeszcze jedna seria”
prowadziły dokładnie do tego momentu.

Bo kiedy przychodzi czas dźwigania worków pełnych prezentów,
forma sama się nie robi.

Treningi przez cały rok?

Efekt: siła, kontrola i luz nawet przy świątecznym obciążeniu 🎄
W Barbell Club Bochnia przygotowujemy nie tylko sylwetki - przygotowujemy do życia.

12/12/2025

Ula trenerka personalna, trenerka EMS, a do tego ktoś, kto potrafi pracować zarówno z dorosłymi, jak i z najmłodszymi zawodnikami.

Siła, technika, kondycja?

Z Ulą trening ma kierunek i tempo dopasowane do Ciebie — bez względu na to, czy jesteś na starcie, czy już na wysokim poziomie.
A gdy w grę wchodzi EMS, wszystko staje się jeszcze bardziej precyzyjne, intensywne i skuteczne.

Z dziećmi i młodzieżą potrafi natomiast zrobić coś wyjątkowego:
połączyć ruch z funem tak, że trening staje się czymś, na co chce się wracać.

Z Ulą pracujesz nad sobą w pełnym tego słowa znaczeniu — od podstaw po ambitne cele. 🔥💪
____________________
Zapraszamy na zajęcia
✔️ 19.10- Active Lady / Fitness zastępstwo Ewa

10/12/2025

Czekamy na Ciebie!

___________________
Wpadnij na zajęcia:
17.45 MassAss - trening brzuch, uda, pośladki Ania A
19.00 Iron Girls
trening odchudzający
Ewa

08/12/2025

Spacer farmera to jedno z najbardziej wszechstronnych ćwiczeń:
• buduje chwyt i przedramiona,
• wzmacnia core i stabilizację,
• poprawia kondycję,
• uczy pracy całego ciała pod obciążeniem.
Każdy krok to więcej siły. Każdy spacer to progres 🔥

___________________
Wpadnij na zajęcia:
17.45 MassAss - trening brzuch, uda, pośladki Ania A
19.00 Iron Girls
trening odchudzający
Ewa

05/12/2025

Przy Kasi nie ma półśrodków – jest progres, wiedza i pewność siebie.
Jeśli chcesz trenować mądrzej, nie mocniej – zaczynasz właśnie tutaj 💪
Zapisz się!
____________________
Zapraszamy na zajęcia
✔️ 19.10- Active Lady / Fitness Kasia
📌 www.barbell-club.pl

Adres

Ulica Krzeczowska 93
Bochnia
32-700

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 05:00 - 23:00
Wtorek 05:00 - 23:00
Środa 05:00 - 23:00
Czwartek 05:00 - 23:00
Piątek 05:00 - 23:00
Sobota 06:00 - 20:00
Niedziela 06:00 - 20:00

Telefon

+48577536315

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Barbell Club Bochnia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Barbell Club Bochnia:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram