Bolesławieckie Centrum Ruchu- Rehabilitacja, Zdrowie, Trening, Dieta

Bolesławieckie Centrum Ruchu- Rehabilitacja, Zdrowie, Trening, Dieta Studio treningowe oferujące kompleksową pomoc jeżeli chodzi o Twoje zdrowie.

Rehabilitacja po operacji kręgosłupa lędźwiowego Co naprawdę pomaga wrócić do formy? 💪🦴
29/11/2025

Rehabilitacja po operacji kręgosłupa lędźwiowego
Co naprawdę pomaga wrócić do formy? 💪🦴

𝗕𝗟𝗔𝗖𝗞 𝗙𝗥𝗜𝗗𝗔𝗬 𝘄 𝗕𝗖𝗥! 🔥🔥 -15% na pakiet 12 treningów – dla pierwszych 10 osób💪 -10% na pakiet 8 treningów – dla pierwszych...
26/11/2025

𝗕𝗟𝗔𝗖𝗞 𝗙𝗥𝗜𝗗𝗔𝗬 𝘄 𝗕𝗖𝗥! 🔥

🔥 -15% na pakiet 12 treningów – dla pierwszych 10 osób
💪 -10% na pakiet 8 treningów – dla pierwszych 10 osób
🏋️‍♂️ -15% na indywidualne plany treningowe – dla 10 osób

📌 Promocja obowiązuje wyłącznie przy zakupie w dniach 28.11–05.12.2025 lub do wyczerpania ilości promocyjnych pakietów.

17/11/2025

Podsumowanie warsztatów z Natalką!😎

Jak Wam się podobało? Dajcie znać w komentarzu 🔥



𝗡𝗔𝗦𝗭 𝗧𝗘𝗔𝗠:
.napoziomie .trenerka .dietoterapia

🚶‍♂️💨 Brak ruchu = nowe „palenie”Wszyscy wiemy, że papierosy szkodzą. Ale mało kto zdaje sobie sprawę, że siedzący tryb ...
10/11/2025

🚶‍♂️💨 Brak ruchu = nowe „palenie”
Wszyscy wiemy, że papierosy szkodzą. Ale mało kto zdaje sobie sprawę, że siedzący tryb życia kosztuje społeczeństwo więcej niż palenie.
Problem? Palenie widać. Brak ruchu zabija po cichu.

Sprawdź, dlaczego ruch to nie „dodatek”, tylko podstawa zdrowia. 👇🧠💙

W dniu 08.11.2025 Natalia Przybyło – nasza trenerka personalna – poprowadziła warsztaty dietetyczne poświęcone tematowi ...
08/11/2025

W dniu 08.11.2025 Natalia Przybyło – nasza trenerka personalna – poprowadziła warsztaty dietetyczne poświęcone tematowi błędnego koła diet oraz emocjonalnym mechanizmom stojącym za zjawiskiem objadania się. 🧐

Spotkanie przebiegło w wyjątkowej atmosferze otwartości, zaufania i wzajemnego wsparcia. Dla uczestniczek było to wartościowe oraz wzmacniające doświadczenie, niosące refleksję i praktyczne wskazówki do wykorzystania na co dzień. 🫶

Serdecznie dziękujemy wszystkim Paniom za udział i zapraszamy na kolejne spotkania w przyszłości. ❤️

Dziewczyny, to Wasz moment! ✨Jeśli chcesz poczuć się silniejsza, bardziej pewna siebie czy po prostu lepiej we własnym c...
04/11/2025

Dziewczyny, to Wasz moment! ✨
Jeśli chcesz poczuć się silniejsza, bardziej pewna siebie czy po prostu lepiej we własnym ciele – zapisz się na nasze treningi w małych grupach kobiet.

Zostało tylko po 1 miejscu w każdej grupie 🔥
Wtorek & Czwartek – 18:00 / 19:00

Zajęcia odbywają się w Bolesławieckim Centrum Ruchu.
Treningi prowadzone są w małych, 4-osobowych grupach – gwarancja indywidualnego podejścia i świetnej atmosfery 🙌

📩 Zgłoś się w wiadomości prywatnej lub na miejscu w Centrum!

Telefon: +48 690 057 593
Email: studiotreningowebcr@gmail.com

W A R S Z T A T Y z Natalią Przybyło! 🔥🔥🔥Jedzenie bez poczucia winy - jak wyjść z błędnego koła diet. 🧐🍏Zapisz się już d...
16/10/2025

W A R S Z T A T Y z Natalią Przybyło! 🔥🔥🔥
Jedzenie bez poczucia winy - jak wyjść z błędnego koła diet. 🧐🍏
Zapisz się już dziś - ilość miejsc mocno ograniczona 😎

14/10/2025

Dziś bierzemy na warsztat trening młodzieży 🔥 — zasady, które zmieniają wszystko 🧠💪 Zostań do końca! ▶️👇



𝗡𝗔𝗦𝗭 𝗧𝗘𝗔𝗠:
.napoziomie .trenerka .dietoterapia

18/09/2025

Kto niżej ten wygrywa 💃🏼🕺🏻



𝗡𝗔𝗦𝗭 𝗧𝗘𝗔𝗠:
.napoziomie .trenerka .dietoterapia

16/09/2025

Za nami Narodowy Dzień Sportu w Wykrotach, w którym mieliśmy przyjemność uczestniczyć jako partnerzy ze strony Studio BCR. 💪⚽🏃‍♂️

To był dzień pełen pozytywnej energii i sportowych emocji! Nie zabrakło zawodów, zdrowej rywalizacji, świetnej zabawy, nagród oraz oczywiście pysznych przekąsek. Każdy – niezależnie od wieku – mógł znaleźć coś dla siebie i aktywnie spędzić czas w fantastycznej atmosferze.

Cieszymy się, że mogliśmy być częścią tego wyjątkowego wydarzenia i już dziś trzymamy kciuki, aby podobnych inicjatyw było jak najwięcej.🏅✨

𝗡𝗔𝗦𝗭 𝗧𝗘𝗔𝗠:
.napoziomie .trenerka .dietoterapia

WOLNE MIEJSCE 🔥Dołącz do 4-osobowej grupy treningowej w Bolesławieckim Centrum Ruchu.👉 Wtorek i czwartek, godz. 19:00Pra...
11/09/2025

WOLNE MIEJSCE 🔥
Dołącz do 4-osobowej grupy treningowej w Bolesławieckim Centrum Ruchu.
👉 Wtorek i czwartek, godz. 19:00
Pracujemy nad zdrowiem, kondycja i Twoim samopoczuciem– w kameralnej ekipie, z opieką trenerską i dobrą energią.

Chcesz wskoczyć do grupy lub zadać pytanie?
📞 +48 690 057 593
✉️ studiotreningowebcr@gmail.comtrenerka

Za nami niezapomniany wyjazd integracyjny BCR do słonecznej Chorwacji ☀️🇭🇷 Odkrywaliśmy uroki Zadaru – były plaże, kryst...
09/09/2025

Za nami niezapomniany wyjazd integracyjny BCR do słonecznej Chorwacji ☀️🇭🇷 Odkrywaliśmy uroki Zadaru – były plaże, krystaliczna woda, pyszne jedzenie i mnóstwo zwiedzania! 🌊🍝 Codziennie robiliśmy tysiące kroków, ale baterie i tak naładowane na maxa 🔋💪



𝗡𝗔𝗦𝗭 𝗧𝗘𝗔𝗠:
.napoziomie .trenerka .dietoterapia

Adres

BCR Staszica 9
Bolesławiec
59-700

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Bolesławieckie Centrum Ruchu- Rehabilitacja, Zdrowie, Trening, Dieta umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Bolesławieckie Centrum Ruchu- Rehabilitacja, Zdrowie, Trening, Dieta:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria