Edyta Różnicka - Psychoterapia, Wsparcie, Rozwój

Prowadzę konsultacje oraz terapię indywidualną osób dorosłych. Pracuję w nurcie psychodynamicznym, który opiera się na założeniu, że oprócz świadomych i racjonalnych zachowań naszym życiem sterują też nieuświadomione mechanizmy, ukryte potrzeby czy wyparte przeżycia, które mogą utrudniać nam codzienne funkcjonowanie. Często nasze aktualne trudności mają swoje korzenie w przeszłości. Psychoterapia psychodynamiczna pomaga przyjrzeć się temu, jak te doświadczenia mogą wpływać na nasze obecne przeżycia, emocje i zachowania. Pomaga poszerzyć wgląd i autorefleksyjność. Decyzję o podjęciu psychoterapii poprzedza 4-6 spotkań konsultacyjnych mających na celu wstępne rozpoznanie problemu oraz ustalenie obszarów do pracy terapeutycznej. Ważną częścią profesjonalnej relacji terapeutycznej jest również kontrakt, czyli omówienie zasad naszej dalszej współpracy. Jeżeli czujesz, że teraz jest odpowiedni moment na to, aby dać sobie szansę na poprawę jakości życia, poczuć się ważną osobą dla siebie, dostrzec swoje potrzeby, nauczyć się stawiania granic. Jeśli nie chcesz już funkcjonować, tak jak do tej pory to zapraszam Cię na spotkanie konsultacyjne, na którym wspólnie zastanowimy się, jak to zrobić. Istnieje możliwość spotkań w formie online. Nie wystawiam opinii psychologicznych. Oferuję również Sesje Access Bars®
Jest to technika polegająca na delikatnym dotyku 32 punktów na głowie. Gdy te punkty zostają aktywowane, zaczynają się rozpuszczać napięcia, stres i blokady. Zamiast ciężkości – pojawia się przestrzeń na więcej: spokój, jasność, wybór. Access Bars poprawia samopoczucie psychiczne i emocjonalne. Co możesz poczuć po sesji Access Bars®? Każdy doświadcza inaczej, ale najczęstsze efekty to:
głębokie wyciszenie i relaks
poprawa jakości snu
lekkość psychiczna i emocjonalna
zmniejszenie natłoku myśli i lęków
większa koncentracja i jasność umysłu
lepszy kontakt z ciałem i emocjami
często też ulga w dolegliwościach fizycznych

Zapraszam do kontaktu. tel. 600369237