Integracja Strukturalna Mateusz Kozłowski

14/08/2024

26/07/2024

Dr. Rolf's journey, her experiences, and challenges, tracing her Structural Integration approach and her discovery of fascia's importance.

19/07/2024

„Dziecko może urosnąć, ale dopóki pozostaje w tej samej dziecięcej formie, czy jest zaskakujące, że tkwi w tym samym emocjonalnym dziecku?
Na niego działało to przez długi, długi czas. Skąd może wiedzieć, że cokolwiek innego będzie działać lepiej? Skąd ma motywację, żeby się z tego wydostać?

Im częściej obserwujesz, jak ludzie zmieniają się na twoich oczach, tym bardziej jesteś pewien, że ludzie mogą utknąć w wydarzeniach związanych z dzieciństwem, wydarzeniami porodowymi lub, z tego co wiem, incydentami przedporodowymi.
Widzisz to tuż przed oczami.

A potem poprzez ‚rolfing’ następują zmiany i ciało zaczyna mieć możliwość przyjęcia tego, co uważamy za odpowiednią dorosłą formę. Następnie osoba kontynuuje rozwój psychiczny i rozwija się. Ale do tego czasu nie.”

Ida P. Rolf w Rolfing and Physical Reality, 1978

21/06/2024

„Wiele lat temu zadałam ważne pytanie, na które wciąż szukam odpowiedzi, a brzmiało ono następująco: jakiego rodzaju organizm rozwinie się, jeśli te części ciała będą ze sobą prawidłowo powiązane?

Co dzieje się, gdy tkanka miękka i powiązana z nią struktura kostna rzeczywiście funkcjonują w takich ułożeniach w przestrzeni, które sugeruje ich zaprojektowanie, jako ułożenia najbardziej odpowiednie i które najefektywniej pomagają wstrzymaniu postawy pionowej?

Postawa pionowa struktury człowieka jest wynikiem proprioceptywnego, czuciowego uznania siły grawitacyjnej ziemi.
Nieświadomie, a także świadomie odczuwamy działanie tej siły i reagujemy na nią.(…)
Cdn.

Ida P. Rolf

„ The Vertical: The experimental side to human potential”, 1978

Zdjęcie z „Rolfing. Reestablishing the Natural Alignment and Structural Integration of the Human Body for Vitality and Well-Being”, dr Ida P. Rolf

28/05/2024

„Pozwolę sobie powtórzyć to, co często mówiłam wcześniej: nie jestem przede wszystkim zainteresowana łagodzeniem objawów fizycznych ani psychicznych. (…)
Dużo bardziej interesuje mnie potencjał człowieka, a potencjał człowieka wykracza daleko poza uzyskanie zwykłej ulgi w objawach.

Obecnie rolfing jest akceptowany jako jedna z najbardziej podstawowych, niezawodnych metod rozwijania ukrytego w każdym człowieku jego potencjału psychologicznego i fizycznego.
W jaki sposób rolfing uzyskał to szczególne znaczenie?
Zakładamy, że ludzie, jako gatunek ewoluują w kierunku postawy pionowej.(…)

Struktura kostna jest mniej podatna na kapryśne zmiany niż tkanki miękkie. Rolferzy słyszeli ode mnie powtarzane raz po raz, że kości same w sobie nie są zasadniczym determinantem struktury ciała, że organem struktury jest kolagenowe „ciało” tzw. „ miękkiej” tkanki łącznej.(…)
Gdy patrzymy na konstrukcję kostną, coraz bardziej oczywiste staje się, że miększe tkanki muszą pozostawać we wzajemnie ukształtowanych między sobą relacjach, aby kości mogły najefektywniej pełnić swoją rolę jako elementy oddzielające, a zwłaszcza jako elementy powiązane.
W ten sposób stawy zajmują bardzo znaczące miejsce w ekonomii ciała.”

Cz.1
Fragm.art. „The vertical: The experiental side to human potential” (The Journal of Humanistic Psychology” t.18,nr.2 1978r.

15/05/2024

Finding The Line - An Exploration of Structural Integration

Celebrating Dr. Rolf's 128th birthday the award winning documentary about the training of SI practitioners in Europe will have a complementary access from
Saturday May 18th 8 AM - Monday May 20th 8AM Central European Summer Time.
https://vimeo.com/manage/videos/730532855
Password: IdaRolf128
The movie's spoken languages are English, Czech, Italian and Polish so you will need to enable subtitles. To do that please click the CC button on the Vimeo player and pick one of the 7 languages.
Please feel free to pass on this link and the Password.

11/05/2024

👍💪

Czy wiecie, że w powięzi jest ponad 250 mln ( MILIONÓW) zakończeń nerwowych??
To organ zmysłu, komunikacji, odbioru informacji na poziomie jaki trudno sobie wyobrazić.
Ale można poczuć. W sobie. Siebie.

Dziś na tapecie sesja 1sza. Dzień drugi podstawowego szkolenia Integracji Strukturalnej.

„The body is solid material wrapped around the breath.”
Dr Ida P Rolf

Dr Rolf zdecydowanie wyprzedzała swoją epokę, była wizjonerką, której hipotezy napisane w 1976r., teraz są potwierdzane badaniami najnowszym sprzętem.

Link do filmu z dr Idą Rolf w komentarzu.

Guild for Structural Integration Poland

09/04/2024

„ Siła, która niesie ze sobą wysiłek, nie jest tym czego potrzebujesz; potrzebujesz siły, która będzie wynikała z łatwości.”

„Strength that has effort in it is not what you need; you need the strength that is the result of ease.”

Ida P. Rolf

22/02/2024

„Niektóre osoby mogą postrzegać przegraną walkę z grawitacją jako ostry ból pleców, inne jako niepochlebny kontur ciała, jeszcze inne jako ciągłe zmęczenie, a jeszcze inne jako nieubłaganie groźne środowisko. Osoby po czterdziestce mogą nazwać to starością. A jednak wszystkie te sygnały mogą wskazywać na jeden problem tak istotny w ich własnej strukturze, a także w innych, że został zignorowany: brakuje im równowagi, toczą wojnę z grawitacją.” 🙂🤌

– Dr Ida P. Rolf