Dieta dobrych obyczajów - Katarzyna Podgórska Dietetyk

Dieta dobrych obyczajów - Katarzyna Podgórska Dietetyk W prosty sposób przekazuję informację o dobrym odżywianiu, obalam mity żywieniowe. Witaj,
Jestem Kasia, jestem dietetykiem, jestem biologiem.

Jestem po to by pokazać Ci dobre podejście do jedzenia, by pomóc w pokonaniu słabości żywieniowych i wskazać odpowiednią drogę ku lepszej jakości. W dobie kultu szczupłej sylwetki i żywności super foods, paradoksalnie wzrasta problem otyłości i nadwagi, piętrzą się kłopoty z szeroko pojętym układem pokarmowym ( jelita, żołądek..) nie tylko u dorosłych, ale też u dzieci... Chcesz pomocy, nie wiesz jak usystematyzować swoją wiedzę żywieniową, jak rozsądnie rozpocząć odpowiednią dietę redukującą masę ciała, czy niwelującą dolegliwości układu pokarmowego, a może okiełznać tarczycę-niedoczynność, Hashimoto, borykasz się z insulinoopornością, cukrzycą typu II? Jestem do Twojej dyspozycji, POMOGĘ:) Zapraszam Cię do konsultacji online i stacjonarnie.

30/10/2025

Szkoła Podstawowa w Pilźnie
Dzieciaki znają się na dobrym. żywieniu 😉 Tylko wszystko w rękach rodziców 😀

28/10/2025

Balans i zdrowe podejscie w naszym życiu jest najlepsze. Są sytuacje , że wystarczy tylko odpowiednia dieta i zmiana stylu życia, a czasem to za mało i potrzebna jest farmakologia by zdrowieć. Nie bądźmy tak zero-jedynkowi, czarnobiali.

08/10/2025

🧠 TSH to dopiero początek.
To hormon przysadki, który reguluje pracę tarczycy, ale sam nie mówi, jak ona faktycznie funkcjonuje.

➡️ Żeby zobaczyć pełny obraz:
zbadaj fT3 i fT4 – pokazują faktyczną produkcję hormonów tarczycy,

anty-TPO i anty-TG – pomagają wykryć choroby autoimmunologiczne (np. Hashimoto),

(warto też) USG tarczycy – pokazuje strukturę i ewentualne zmiany.

🔍 Prawidłowe TSH nie zawsze = zdrowa tarczyca.
Zadbaj o pełną diagnostykę, jeśli mimo „dobrych wyników” coś nadal jest nie tak.

05/10/2025

Remisję choroby Hashimoto można porównać do zawarcia paktu o nieagresji między organizmem a tarczycą – organizm zobowiązuje się do zaprzestania lub przynajmniej zminimalizowania ataków na tarczycę, pod warunkiem spełnienia określonych czynników, takich jak odpowiednia dieta, ruch czy ewentualna suplementacja...

Adres

Brzostek
39-230

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 17:00 - 20:00
Wtorek 17:00 - 20:00
Środa 17:00 - 20:00
Czwartek 17:00 - 20:00
Piątek 17:00 - 20:00
Sobota 09:00 - 14:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dieta dobrych obyczajów - Katarzyna Podgórska Dietetyk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dieta dobrych obyczajów - Katarzyna Podgórska Dietetyk:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria