Masaż Poznań

Masaż Poznań Witam, nazywam się Oleh Davydenko.

Jetem wykwalifikowanym masażystą.Wykonuje masaż w następnych rodzajach:
-klasyczny
-leczniczy -masaż dłoń i stóp
-stawowy -sportowy
-masaż twarzy
Kontakt: +782 035 247, +663 349 584
Lokalizacja: Buk i okolice

19/10/2025

Dzień dobry Państwu. Wykonuje masaż w takich rodzajach: masaż twarzy, relaksacyjny, klasyczny, sportowy, masaż całego ciała, masaż dłoni i stóp, mieszany, Stawowy (ból w stawach łokciowych lub kolanowych ); leczniczy (ból w odcinku szyjnym i karku;ból pod łopatką,w obszarze żeber;rwa barkowa,rwa kulszowa; mrowienie, drętwienie kończyn górnych dochodzące do paliczków dłoń; ból w obwodzie lędźwiowym, promieniowanie dochodzące do kolana lub pięty. Dojeżdżam do Klienta Osób zainteresowanych proszę o kontakt telefoniczny : 782 035 247

02/07/2025

BOLĄCE PLECY to często efekt zmian zwyrodnieniowych kręgów, chorób nowotworowych, zapalnych czy reumatycznych kręgosłupa. Bywa objawem zwężenia kanału kręgowego lub spondylolistezy (ześlizgnięcia kręgów). Może być również spowodowany wypadnięciem dysku oraz rwą barkową, kulszową czy udową

11/06/2025

SKRĘCENIE STAWU SKOKOWEGO, nazywane potocznie skręceniem kostki, jest urazem polegającym na rozciągnięciu, a niekiedy częściowemu przerwaniu torebki stawowej. W przeciwieństwie do zwichnięcia kostki, w przypadku skręcenia kostki nie dochodzi do przemieszczenia powierzchni stawowych względem siebie.Przy naderwaniu i całkowitym przerwaniu stawu skokowego konieczne jest unieruchomienie kończyny. Gips lub ortezę trzeba nosić przez 2-3 tygodni, a czasami przez kolejne 6 tygodni także stabilizator. Zalecane jest stosowanie środków zachowawczych – przeciwbólowych, przeciwzapalnych oraz przeciwzakrzepowych.

10/06/2025

AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA kształtuje zdolności motoryczne, poprawia jakość snu i funkcje mózgu, kształtuje postawę ciała i zapobiega powstawaniu lub spowalnia progresję wad postawy. Ponadto podejmując aktywność fizyczną, dzięki gospodarce hormonalnej może zredukować się poziom stresu i przeciążeń psychicznych.REGULARNE UPRAWIANIE aktywności fizycznej wzmacnia i usprawnia układ oddechowy oraz układ krążenia: zmniejsza ryzyko wystąpienia schorzeń sercowo-naczyniowych i zapobiega rozwojowi nadciśnienia tętniczego. Udowodniono, że ogranicza występowanie cukrzycy typu 2, jak również niektórych nowotworów.

07/06/2025

MASAŻ RELAKSUJĄCY to jeden z chętniej wybieranych rodzajów masażu. Podczas jego wykonywania następuje zmniejszenie częstości akcji serca i oddechów, zmniejszenie poziomu hormonów stresu (kortyzolu i adrenaliny), zwiększenie poziomu endorfin, dopaminy i serotoniny oraz rozluźnienie mięśni.

PŁASKOSTOPIE, nazywane potocznie platfusem, to rodzaj deformacji stopy, która najczęściej jest rozpoznawana u dzieci wie...
04/06/2025

PŁASKOSTOPIE, nazywane potocznie platfusem, to rodzaj deformacji stopy, która najczęściej jest rozpoznawana u dzieci wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym, choć może również występować u dorosłych. Osoby z płaskostopiem mają wyraźnie obniżone fizjologiczne wysklepienie stóp (łuk podłużny przyśrodkowy i/lub łuk poprzeczny), które, jeśli jest nieleczone, może prowadzić do pojawienia się uciążliwych objawów. MASAZ może być pomocny w przypadku płaskostopia, pomagając złagodzić bóle, poprawić ukrwienie i zwiększyć elastyczność stóp. Masaż powinien być wykonywany regularnie i być ELEMENTEM REHABILITACJI.

03/06/2025

Skutki skoliozy
Skolioza prowadzi do wizualnych zmian w ciele, w tym do asymetrii w obrębie obręczy barkowej oraz biodrowej. Oprócz tego powoduje dolegliwości bólowe w obrębie kręgosłupa i okolicznych tkanek. Kolejnymi skutkami są duże zmęczenie, problemy z utrzymaniem równowagi oraz ograniczenia ruchomości kręgosłupa.

03/06/2025

BÓL MIĘŚNI (mialgia) może pojawić się między innymi po wyczerpującym treningu czy nietypowej aktywności fizycznej. Ponadto przyczynami bólu mięśni mogą być też niedobór minerałów (np. wapnia i magnezu) lub choroba (np. fibromialgia).Kluczowe dla zdrowia i kondycji mięśni są witaminy z grupy B, witaminy: D, E, K i C. NIEDOBÓR WITAMINY B1 skutkuje osłabieniem mięśni, dystrofią mięśniową, zapaleniem i degeneracją stawów. Za osłabienie i bóle mięśniowe może odpowiadać niedostateczna ilość w organizmie witaminy B3 i B7.

02/06/2025

Co to jest OBRZĘK ?Obrzęk powstaje w wyniku zatrzymania się zbyt dużej ilości płynu w tkankach organizmu. Płyn gromadzi się na zewnątrz komórek i poza naczyniami krwionośnymi. Obrzęk ma charakter miejscowy bądź uogólniony. Charakterystycznym elementem, po którym można rozpoznać obrzęk, jest opuchlizna znajdująca się na zajętej przez niego części ciała.

Skóra na opuchniętym obszarze wydaje się błyszcząca i jasna, a delikatne wciśnięcie palcem opuchniętego miejsca przez co najmniej 5 sekund pozostawia wgniecenie po zwolnieniu ucisku.

01/06/2025

MEDYTACJA ma prowadzić do samoświadomości, czyli lepszego rozumienia siebie, swoich procesów myślowych, obaw i leków. Techniki medytacji mają także dostarczyć sił życiowych, a także rozwinąć współczucie, miłość, cierpliwość, życzliwość, wielkoduszność oraz przebaczenie. Medytacja ma wiele wspólnego ze sztuką uważności.

01/06/2025

ZWYRODNIENIE STAWU BIODROWEGO, zwane koksartrozą, jest postępującym schorzeniem, które prowadzi do stopniowego uszkodzenia chrząstki pokrywającej powierzchnię kości w stawie biodrowym. Jest to zazwyczaj wynik długotrwałego zużycia stawu, co powoduje zmniejszenie jego funkcji i prowadzi do bólu oraz sztywności. ZWRACAMY UWAGĘ przy pierwszych dolegliwościach bólowych w tym miejscu . DBAMY O SWOIM ZDROWIU

31/05/2025

MASAŻ LIMFATYCZNY TWARZY to rodzaj masażu stymulującego układ limfatyczny. Polega na pocieraniu i uciskaniu skóry, wykorzystując specjalne techniki i ruchy. Zabieg ma na celu przepchnięcie płynu - limfy, a tym samym zmniejszenie obrzęku i usprawnienie krążenia chłonki.

Adres

Buk Gmina
64-320

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Masaż Poznań umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria