Body Art Strefa Zmian

Body Art Strefa Zmian BESTIA MÓWI:
Ciało zasługuje na mądrą opiekę. Specjalizujemy się w mądrym ruchu i pracy z przeciążeniami, najczęściej dotyczącymi kręgosłupa, barków i kolan.

Wspieramy osoby z chorobami przewlekłymi i po urazach, łącząc wiedzę medyczną z uważną praktyką

28/03/2026

BESTIA MÓWI:
Słowo na sobotę 👉 Sobotnie Krosfity 🎯

Sobotnie Krosfity w Body Art Strefa Zmian to trening dla tych, którzy chcą domknąć tydzień z mocą 💪

Tu nie ma przypadku.
Jest ogień.
Jest siła.
Jest charakter.

Walczysz — ale z głową.

Bez spiny.
Bez ocen.
Za to z ekipą, która robi robotę razem 🔥

Bestia przypomina:
nie musisz być najlepszy — wystarczy, że się nie poddasz.

👉 Wbijaj na sobotnie Krosfity
⏰ 10:30

Zapisz się:
📲 strefazmian.gymmanager.io
📞 577 754 124

Zrób coś, z czego będziesz dumny/a jeszcze w niedzielę 👊🐰

📌 Body Art Strefa Zmian
ul. Dobieżyńska 1, 64-320 Buk

To jest właśnie cała filozofia body art strefa zmianMocny trening tak. Ale z głową
27/03/2026

To jest właśnie cała filozofia body art strefa zmian
Mocny trening tak. Ale z głową

25/03/2026
Ruch to inwestycja. Nie kara.Nie robisz tego za coś.Robisz to dla siebie.To duża różnica.
24/03/2026

Ruch to inwestycja. Nie kara.

Nie robisz tego za coś.
Robisz to dla siebie.
To duża różnica.

23/03/2026

Plecy, nie chcą wojny.

Chcą systematyczności
Chcą mądrego ruchu.

Wiosna to idealny moment żeby przestać odkładać. Zacznij na nowo.Zacznij z nami.
21/03/2026

Wiosna to idealny moment żeby przestać odkładać.
Zacznij na nowo.
Zacznij z nami.

20/03/2026

Ashwagandha - dlaczego warto suplementować 📈

Ashwagandha znana jako żeń-szeń indyjski to popularne zioło adaptogenne, czyli takie które pomaga organizmowi lepiej radzić sobie ze stresem.

✅ Obniża poziom kortyzolu
✅ Poprawia sen
✅ Poprawia koncentrację i pamięć
✅ Zwiększa poziom energii, zmniejsza uczucie zmęczenia

⚠️ W Body Art Strefa Zmian mamy wszystko czego potrzebujesz aby zbudować swoje mięśnie i poprawić samopoczucie!

📍Body Art Strefa Zmian ul. Dobieżyńska 1, 64-320 Buk
📞 577754124

Pierwszy trening? To trening zrobiony na spokojnie
19/03/2026

Pierwszy trening?
To trening zrobiony na spokojnie

18/03/2026

Nie oceniamy.
Wspieramy

Bo każdy kiedyś zaczynał

8 godzin przy biurku?Tym bardziej potrzebujesz ruchu.Ale mądrego ruchu.
17/03/2026

8 godzin przy biurku?
Tym bardziej potrzebujesz ruchu.
Ale mądrego ruchu.

15/03/2026

Bark boli?
To tylko sygnał aby zmienić podejście.

Forma, ma pomagać Masz mieć siłę naSchodyWeekendSpacer.Nie tylko na zdjęcia
14/03/2026

Forma, ma pomagać

Masz mieć siłę na
Schody
Weekend
Spacer.

Nie tylko na zdjęcia

Adres

Ulica Dobieżyńska 1
Buk
64-320

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 21:30
Wtorek 10:00 - 21:30
Środa 10:00 - 21:30
Czwartek 10:00 - 21:30
Piątek 10:00 - 21:30
Sobota 10:00 - 15:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Body Art Strefa Zmian umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Body Art Strefa Zmian:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram