25/09/2025
TRX
Innowacyjny, rewolucyjny trening w podwieszeniu stworzony przez byłego amerykańskiego komandosa Navy SEALS Randy’ego Hetricka.
Trening w podwieszeniu (TRX Suspension Training) jest funkcjonalnym treningiem całego
ciała, angażującym jednocześnie wiele grup mięśniowych, co powoduje szybkie spalanie kalorii. Szczególną pracę w tym treningu wykonują mięsnie głębokie, stabilizujące tułów, odpowiadające m.in. za płaski brzuch i proste plecy. Warunki stworzone przy użyciu trx są niemożliwe do odtworzenia podczas innych zajęć, co czyni te zajęcia wyjątkowymi i niepowtarzalnymi.
Zajęcia trx pozwolą tobie wymodelować i ujędrnić całe ciało, wzmocnią i wyrzeźbią ramiona, a przede wszystkim sprawą, że brzuch będzie wyglądał jak nigdy dotąd!
Trx to skuteczne narzędzie treningowe, które sprawi, że na efekty nie trzeba długo czekać – już po kilku zajęciach poprawisz wygląd całego ciała i siłę mięśni.
⚠️ Zainteresowały Cię te zajęcia?
Zapisz się na : strefazmian.gymmanager.io, lub telefonicznie nr 577 754 124
zajęcia dostępne w ramach członkostwa/karnetu/pojedynczego wejścia
📌 Body Art Strefa Zmian ul. Dobieżyńska 1, 64-320 Buk