YogOla - Poczuj jogę

YogOla - Poczuj jogę YogOla Joga w Bukowcu
joga, joga na kręgosłup, relaksacja, joga nidra, medytacja, joga i uważność dla dzieci, joga rodzinna. Poczuj jogę w każdym ruchu.

Zajęcia grupowe i indywidualne, warsztaty.

❄️ ZIMOWANIE ❄️ - warsztat o odpoczynkuPoczątek roku krzyczy: nowe cele, nowa ja, więcej, lepiej, szybciej.
A Ty czujesz...
11/01/2026

❄️ ZIMOWANIE ❄️ - warsztat o odpoczynku

Początek roku krzyczy: nowe cele, nowa ja, więcej, lepiej, szybciej.
A Ty czujesz zmęczenie i chęć schowania się pod koc?

Zima nie jest czasem pędu.
To moment zatrzymania, odpoczynku i zbierania sił.

Zapraszamy Cię na Zimowanie – stacjonarne spotkanie dla kobiet, które chcą posłuchać nie presji, ale rytmu natury.

Będzie łagodna joga nidra, bycie razem bez oczekiwań i rozmowa o tym, czym naprawdę jest odpoczynek zimą.

Kiedy: sobota, 24 stycznia
Czas trwania: 10:00–13:30
Gdzie: Świetlica w Kraszewie, ul. Rokicińska 4
Cena: 333 zł
Zapisy: Napisz do nas wiadomość prywatna lub wyślij SMS na nr 604205280
Płatność BLIK na nr tel. 604205280 (do 21 stycznia)

Warsztat odbędzie się przy min 6 osobach.

Jeśli czujesz, że:
– nie chcesz kolejnej listy celów
– potrzebujesz odpocząć głębiej, niż pozwala codzienność
– chcesz na chwilę pobyć bliżej siebie i innych kobiet
to to spotkanie jest dla Ciebie.

Czasem nie trzeba ruszać do przodu.
Czasem wystarczy się zatrzymać.

Regeneracja Odpoczynek Zatrzymanie Pauza

ZIMOWANIE - warsztat o odpoczynkuPoczątek roku krzyczy: nowe cele, nowa ja, więcej, lepiej, szybciej.A Ty czujesz zmęcze...
11/01/2026

ZIMOWANIE - warsztat o odpoczynku

Początek roku krzyczy: nowe cele, nowa ja, więcej, lepiej, szybciej.

A Ty czujesz zmęczenie i chęć schowania się pod koc?

Zima nie jest czasem pędu.

To moment zatrzymania, odpoczynku i zbierania sił.

Zapraszamy Cię na Zimowanie – stacjonarne spotkanie dla kobiet, które chcą posłuchać nie presji, ale rytmu natury.
Będzie łagodna joga nidra, bycie razem bez oczekiwań i rozmowa o tym, czym naprawdę jest odpoczynek zimą.

Czasem nie trzeba ruszać do przodu.
Czasem wystarczy się zatrzymać.

link do wydarzenia w komentarzu.

✨Na początek Joga w Bukowcu ✨Często słyszę: „Chciałabym zacząć, ale czy to jeszcze dla mnie?”, „Nie jestem rozciągnięta”...
02/01/2026

✨Na początek Joga w Bukowcu ✨

Często słyszę: „Chciałabym zacząć, ale czy to jeszcze dla mnie?”, „Nie jestem rozciągnięta”, „Nie mam nawet maty”.

Ten kurs powstał właśnie z myślą o takich osobach. Dla kobiet w średnim wieku, które zamiast tempa i rywalizacji, szukają spokoju, siły i miejsca, gdzie w końcu mogą być na pierwszym miejscu. 🌸
Wyobraź sobie środowy wieczór: wchodzisz do sali, mata już na Ciebie czeka, a wokół są osoby, które czują dokładnie to samo, co Ty. To nie jest zwykły kurs – to Twoje 75 minut tygodniowo na oddech i powrót do równowagi.
Dlaczego warto zacząć z nami 14 stycznia?
🌿 Kameralnie: Tylko 10 osób – czuj się zaopiekowana.
🌿 Lekko: Nic nie musisz kupować, cały sprzęt jest na miejscu.
🌿 Bez zobowiązań: 4 spotkania, by sprawdzić, czy joga to Twoja bajka.

Krótko: 🗓 Start: 14 stycznia (środa), godz. 19:00
💰 Inwestycja w siebie: 250 zł za cały kurs (4 spotkania + zajęcia Jogi Nidry)
📍 Gdzie: YogOla Bukowiec

Daj sobie szansę na nową energię w 2026 roku.
Po kursie możesz dołączyć do naszych stałych grup, ale teraz… po prostu przyjdź i spróbuj. 🧘‍♀️

📩 Zapisy: 604 205 280 lub link w komentarzu. Czekam na Ciebie!

JogaOdPodstaw NowyPoczatek Relaks

09/12/2025

Yoga time everywhere.
fun joy

29/11/2025

☀️ Taki oto sposób na poranną rozgrzewkę z warsztatu w Bukowcu na poruszenie limfy. 😁
W drugiej części warsztatu skupiłyśmy się na specjalnej sekwencji pozycji jogi na układ limfatyczny poznanej podczas warsztatów z .petrich w Poznaniu.
Jeśli masz chęć dołączyć do naszych sobotnich warsztatów, to masz taką okazję już 27 grudnia. Od 10-14 odbędzie się warsztat Trawienie i Relaks. Idealny na poświąteczny czas. 🧘🏻‍♀️
Zapisy w komentarzu lub w wiadomości prywatnej.

Dziękuę uczestniczkom za niesamowitą sobotę w Pracownia Jogi Prana w Głogowie! 💛Super energia, śmiech i zaangażowanie - ...
20/10/2025

Dziękuę uczestniczkom za niesamowitą sobotę w Pracownia Jogi Prana w Głogowie! 💛
Super energia, śmiech i zaangażowanie - to radość dzielić się wiedzą z taką grupą.
Mam nadzieję, że zdobyta wiedza, gotowe scenariusze (z deszczem, piorunami i niedźwiedziami 🐻 ) zainspirują Was do prowadzenia własnych zajęć z dziećmi.
Trzymam kciuki za Wasze jogiczne grupy!
Poniżej sobotnie warsztaty okiem Agaty SmartAsy.

Kurs instruktorski jogi i uważności dla dzieci w Pracownia Jogi Prana w Głogowie.
18/10/2025

Kurs instruktorski jogi i uważności dla dzieci w Pracownia Jogi Prana w Głogowie.

💥 Rusza 6. edycja Kursu Jogi dla Początkujących w YogOla!🌀Marzysz o jodze, ale nie wiesz, od czego zacząć? 🌀Chcesz się p...
09/09/2025

💥 Rusza 6. edycja Kursu Jogi dla Początkujących w YogOla!
🌀Marzysz o jodze, ale nie wiesz, od czego zacząć?
🌀Chcesz się przekonać, czy joga to jest to?
🌀 A może po prostu chcesz w końcu znaleźć czas na siebie?
🎯Ten kurs jest dla Ciebie!
✨ Zapraszam Cię na 8-tygodniową podróż w głąb jogi, gdzie bez pośpiechu i presji nauczysz się podstawowych pozycji i prawidłowego oddechu.
✨ Nie musisz być rozciągnięta ani mieć doświadczenia — po prostu przyjdź taka, jaka jesteś!
Co zyskasz?
🍀 Poczujesz się lepiej w swoim ciele i uwolnisz się od napięć.
🍀 Odnajdziesz spokój i wytchnienie od codzienności.
🍀 Odkryjesz radość z ruchu i odprężenia.
Szczegóły kursu:
Start: 17 września
Gdzie: Bukowiec, ul. Szkolna 3 (sala przedszkolna)
Kiedy: Środy, godz. 18:00
Koszt: 500 zł
Rozpocznij swoją jogową przygodę.
Grupa jest kameralna, więc jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie, zapisz się już teraz wypełniając formularz:
https://forms.gle/eaBDpzLsRmXH8VkU6
Więcej informacji w linku do wydarzenia.

09/09/2025

💥 Rusza 6. edycja Kursu Jogi dla Początkujących w YogOla!

🌀Marzysz o jodze, ale nie wiesz, od czego zacząć?
🌀Chcesz się przekonać, czy joga to jest to?
🌀 A może po prostu chcesz w końcu znaleźć czas na siebie?

🎯Ten kurs jest dla Ciebie!

✨ Zapraszam Cię na 8-tygodniową podróż w głąb jogi, gdzie bez pośpiechu i presji nauczysz się podstawowych pozycji i prawidłowego oddechu.
✨ Nie musisz być rozciągnięta ani mieć doświadczenia — po prostu przyjdź taka, jaka jesteś!

Co zyskasz?

🍀 Poczujesz się lepiej w swoim ciele i uwolnisz się od napięć.

🍀 Odnajdziesz spokój i wytchnienie od codzienności.

🍀 Odkryjesz radość z ruchu i odprężenia.

Szczegóły kursu:

Start: 17 września

Gdzie: Bukowiec, ul. Szkolna 3 (sala przedszkolna)

Kiedy: Środy, godz. 18:00

Koszt: 500 zł

Rozpocznij swoją jogową przygodę.

Grupa jest kameralna, więc jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie, zapisz się już teraz wypełniając formularz:
https://forms.gle/eaBDpzLsRmXH8VkU6

Więcej informacji w linku do wydarzenia w komentarzu poniżej.

Adres

Szkolna 3
Bukowiec
95-006

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 19:00 - 21:00
Wtorek 18:00 - 20:00
Środa 19:00 - 21:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy YogOla - Poczuj jogę umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do YogOla - Poczuj jogę:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria