Secura-Med

04/12/2025

Rzeczni Praw Pacjenta w partnerstwie z Alzhaimer Polska uruchomił infolinię dla osób chorych na chorobę Alzheimera lub inne zaburzenia otępienne oraz ich rodzin i opiekunów.

Infolinia pod bezpłatnym numerem 800 201 801 czynna jest od poniedziałku do piątku w godzinach 10:00 – 21:00 w soboty w godzinach 10:00 – 16:00.

03/12/2025

Śpiewająco przesyłamy najlepsze życzenia wszystkim naszym Pacjentom!
Życzymy, aby profilaktyka była tak skuteczna, że lekarze będą Was widywać tylko na święta - i to przy okazji składania życzeń. Niech zdrowie wraca szybciej niż Mikołaj znika z komina, a wszelkie problemy finansowe ochrony zdrowia… niech martwią wyłącznie tych, którzy mają to wpisane w zakres obowiązków - panią Ministrę i prezesa NFZ.

A Wy?
Wy po prostu bądźcie zdrowi, uśmiechnięci i pełni energii - najlepiej przez cały rok!

24/11/2025

Rak płuc nie zwalnia.

Mimo że Polacy coraz rzadziej sięgają po tradycyjne papierosy, liczba przypadków raka płuc wciąż nie maleje.

Coraz częściej winne są nowe wyroby nikotynowe (e-papierosy), zanieczyszczone powietrze i zbyt późna diagnoza.

W Polsce co roku wykrywa się 25 tysięcy przypadków raka płuca,
a tylko 13% chorych przeżywa ponad 5 lat.

Dlaczego tak mało? Bo rak płuc długo nie daje objawów – nie boli, nie ostrzega.
Kaszel, krwioplucie czy ból pojawiają się dopiero, gdy choroba jest zaawansowana.

Listopad to Miesiąc Świadomości Raka Płuca.
• To dobry moment, żeby pomyśleć o badaniach i… o sobie.
Bo żadna moda na „nowe” formy palenia nie jest warta Twojego zdrowia.
• Zrób pierwszy krok – oddychaj świadomie.

Źródło: Serwis Nauka w Polsce - naukawpolsce.pl.

19/11/2025

Światowy Dzień POChP – Zadbaj o swój oddech!

„Nierozpoznana lub zbyt późno rozpoznana POChP skraca życie nawet o 10–15 lat” – przypomina dr hab. Piotr Dąbrowiecki, specjalista Kliniki Chorób Wewnętrznych, Infekcyjnych i Alergologii Wojskowego Instytutu Medycznego w Warszawie.
Choroba najczęściej dotyczy osób po 40. roku życia.

Tegoroczne hasło brzmi:
„Krótki oddech – Duszność? Pomyśl o POChP.”

To ważny apel do wszystkich, którzy odczuwają duszność, brak powietrza, szczególnie podczas wysiłku. Jeśli masz takie objawy – porozmawiaj ze swoim lekarzem. Wczesna diagnoza naprawdę ratuje życie.

Kto jest najbardziej narażony?
• osoby palące – główny czynnik ryzyka
• osoby pracujące w narażeniu na pyły i chemikalia
• osoby mieszkające w miejscach o dużym zanieczyszczeniu powietrza.

(W krajach o niskich i średnich dochodach smog odpowiada nawet za 50% przypadków POChP!)

14/11/2025

Dzieciństwo bez przemocy.

21/10/2025

Chora ochrona zdrowia? Nie – chora Polska.

Szpitale się zapełniają. Grypa, COVID-19 i wirusowe zapalenie mózgu znów atakują.
Jak mówi Główny Inspektor Sanitarny, dr Paweł Grzesiowski: „Najgorsze jest jeszcze przed nami.”
- Nie pozwól, by wirusy Cię zaskoczyły.
- Zadbaj o odporność.
- Myj ręce, noś maseczkę w tłumie.
- Bądź sprytniejszy od wirusów.

16/10/2025

UWAGA! Fałszywe leki odchudzające GLP-1 coraz częściej w Polsce!

Europejska Agencja Leków ostrzega przed podróbkami preparatów Ozempic, Wegovy, Saxenda, Trulicity i Mounjaro sprzedawanymi w internecie i promowanymi przez influencerów.

Te „leki” często pochodzą z nielegalnych źródeł, nie spełniają norm jakości i mogą być niebezpieczne dla zdrowia!

👉 Kupuj tylko w aptece, na receptę i po konsultacji z lekarzem.
Nie ryzykuj życia dla „szybkiego efektu”.

09/10/2025

KILKA FAKTÓW, KTÓRE WARTO SOBIE PRZYPOMNIEĆ
Nie będziemy Ci mówić, że palenie szkodzi. Ty to przecież wiesz.
Ale może nie pamiętasz, co się dzieje, kiedy przestajesz palić
1. Już po godzinie od ostatniego papierosa Twoje ciało zaczyna odżywać. Z każdym dniem, tygodniem, rokiem - zyskujesz coraz więcej.
2. Masz POChP? Rzucenie palenia to najskuteczniejsze „leczenie”, jakie istnieje. Jedyna metoda, która naprawdę zatrzymuje rozwój choroby.
3. Ci, którzy rzucili, nigdy tego nie żałują. Mają więcej energii i lepszy nastrój.
4. Zaskoczenie? Eks-palacze lepiej radzą sobie ze stresem niż palacze.
5. Wróci smak, zapach, przyjemność z małych rzeczy. Poczujesz trawę, deszcz, las.
6. Skóra odzyska swój naturalny zapach, a oddech stanie się świeży - naprawdę świeży.
7. Twoi bliscy przestaną wdychać toksyny z Twojego dymu i z powietrza, które nim przesiąka - w domu, aucie, na ubraniach.
8. Rzucenie palenia wydłuża życie - w każdym wieku.
9. A przy okazji… Byli palacze częściej mają pieniądze, które wcześniej dosłownie spalali.

11/09/2025

A może nasi pacjenci też pomyślą?

Dzisiaj "zaszalałam" immunologicznie - zaszczepiłam się na dwie ręce - przeciwko grypie (Vaxigrip) i pneumokokom (Prevenar 20).

Proszę, dbajcie Państwo o zdrowie ...

01/08/2025

Uwaga, ważne!
Zapisz sobie ten numer, drogi Pacjencie, w kontaktach – niech będzie pod ręką na wszelki wypadek.
A jeśli często podróżujesz, koniecznie dodaj też wersję z zagranicy.
Lepiej mieć i nie potrzebować, niż potrzebować i nie mieć. 🙃

Ps. Plakat wydrukowany i rozpowszechniany przez NFZ.

30/07/2025

To badanie z 2022 roku znałem wcześniej. Kiedy dzisiaj ponownie wpadło mi w „ręce” – postanowiłem się z Państwem nim podzielić.

18/04/2025

KAŻDY KILOGRAM MA ZNACZENIE – DLA SERCA I ŻYCIA!
Pod względem aktywności fizycznej zajmujemy przedostatnie miejsce w Europie. Przez dekadę ograniczyliśmy gimnastykę i sporty z 3 do 2,7 dni w tygodniu. Gorzej od nas wypadają już tylko Węgrzy (średnio 2,4 dnia na aktywność fizyczną). Wzorzec wyznaczają Litwini, Niemcy, Finlandczycy, Szwajcarzy i Holendrzy, którzy na sport poświęcają średnio 4 dni w tygodniu. Wzrósł również odsetek P***ków, którzy deklarują brak aktywności fizycznej, z 34 do 36 proc. A poza tym:
- Co piąty P***k choruje na otyłość, zajmujemy pod tym względem trzecie miejsce w Europie, wyprzedzają nas Islandia i Finlandia
- 2 proc. z nas spożywa alkohol codziennie, a jedna piąta (20 proc.) przynajmniej raz w tygodniu
- Codziennie pali papierosy co piąta osoba (21 proc.)
- Polacy najczęściej skarżą się na ból pleców i szyi (32 proc.), najrzadziej zaś na schorzenia skóry (5 proc.)

Źródło: Instytut Filozofii i Socjologii PAN na podstawie Europejskiego Sondażu Społecznego w obszarze zdrowia.