Med-Hand holistyczny gabinet zdrowia i relaksu

Med-Hand holistyczny gabinet zdrowia i relaksu Profesjonalna pomoc fizjoterapeutyczna w dolegliwościach bólowych kręgosłupa , bioder i stawów

Coraz więcej osób sięga po inhalacje wodorem molekularnym jako sposób na dodatkowe wsparcie zdrowia i codziennego samopo...
05/12/2025

Coraz więcej osób sięga po inhalacje wodorem molekularnym jako sposób na dodatkowe wsparcie zdrowia i codziennego samopoczucia.

✅ Jakie są właściwości zdrowotne inhalacji?

👉🏻 Działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne
Wodór może pomagać usuwać lub neutralizować szkodliwe cząsteczki (tzw. wolne rodniki), dzięki czemu zmniejsza obciążenie komórek i może łagodzić stany zapalne.

👉🏻 Wsparcie układu sercowo-naczyniowego
Inhalacje mogą pomagać w utrzymaniu dobrej pracy naczyń krwionośnych i serca, co sprzyja lepszemu krążeniu i dotlenieniu organizmu.

👉🏻 Regeneracja organizmu po wysiłku
Po ciężkim treningu lub dużym zmęczeniu mięśniowym inhalacje mogą przyspieszyć powrót do formy i zmniejszyć uczucie przeciążenia.

👉🏻 Spowolnienie procesów starzenia
Dzięki działaniu przeciwutleniającemu wodór może pomagać ograniczać niektóre procesy komórkowego „zużywania się”, co w teorii sprzyja dłuższemu zachowaniu sprawności tkanek.

👉🏻 Wzmocnienie odporności
Poprzez zmniejszanie stresu oksydacyjnego i wspieranie równowagi organizmu, inhalacje mogą pośrednio pomagać systemowi odpornościowemu w lepszym funkcjonowaniu.

👉🏻 Ochrona układu nerwowego i zmniejszenie zmęczenia
Wodór może działać ochronnie na komórki nerwowe i pomagać zmniejszać uczucie zmęczenia — zarówno fizycznego, jak i psychicznego.

👉🏻 Poprawa jakości snu
Niektórzy pacjenci zgłaszają lepszy, spokojniejszy sen po inhalacjach — prawdopodobnie dlatego, że organizm szybciej się regeneruje i mniej odczuwa napięcia.

📞 Chcesz sprawdzić, czy inhalacja wodorem będzie odpowiednia dla Ciebie?

Umów konsultację w naszym gabinecie – doradzimy i dobierzemy najlepszą formę wsparcia 💪

03/12/2025

Rehabilitacja po złamaniu podudzia z uszkodzeniem kostki bocznej to proces wymagający precyzyjnego planu terapeutycznego oraz konsekwentnej pracy pacjenta.

Pacjent rozpoczął terapię, poruszając się o kulach i w ortezie.

Po kilku sesjach osiągnęliśmy pierwszy cel — chód bez kul, choć jeszcze z widocznym utykaniem 🚶‍♂️

W kolejnych etapach skupiliśmy się na stabilizacji stawu skokowego, poprawie wzorca chodu i kontroli obciążania.

Efekt końcowy?

Pełna stabilność i swobodny, prawidłowy chód — terapia przyniosła oczekiwane rezultaty 🙌✨

Każdy przypadek wymaga indywidualnego podejścia, analizy funkcjonalnej i pracy dostosowanej do etapu gojenia.

Jeśli zmagasz się z podobnym urazem — odpowiednio prowadzona rehabilitacja może znacząco przyspieszyć Twój powrót do pełnej sprawności 💪📈

20/11/2025

Kolejny intensywny dzień pracy z różnymi dolegliwościami i potrzebami pacjentów.

Dziś na tapecie:

✅ Pacjent po artroskopii kolana
✅ Pacjent z bólem kolana
✅ Pacjent z bólem odcinka lędźwiowego
✅ Pacjent z rwą kulszową
✅ Pacjent z bólami migrenowymi
✅ Pacjent z bólami napięciowymi głowy
✅ Pacjent z bólem pod łopatką
✅ Pacjent z dolegliwościami stawów skroniowo-żuchwowych

Każdy przypadek to inna historia i indywidualne podejście, ale cel pozostaje ten sam — poprawa komfortu, funkcji i jakości życia 🤲✨

👉 Jeśli zmagasz się z podobnymi dolegliwościami, zapraszamy do kontaktu.

18/11/2025

Pacjentka zgłosiła się do nas po rekonstrukcji ACL 🦵

Pierwsze wizyty to praca nad zmniejszeniem bólu, odzyskaniem zakresu ruchu oraz nauką prawidłowego chodu z ortezą i kulami.

Połączenie terapii manualnej, treningu medycznego, pracy nad stabilizacją oraz dobranej do etapu rehabilitacji progresji obciążenia pozwala stopniowo wracać do pełnej funkcji kolana.

Rehabilitacja po ACL jest koniecznym elementem leczenia — sama operacja nie przywróci sprawności ⚠️

To proces, który wymaga czasu, konsekwencji i odpowiedniego prowadzenia.

Dziś pacjentka porusza się już samodzielnie, z lepszą kontrolą i pewnością w chodzie 💪

👉 Jeśli jesteś po rekonstrukcji ACL lub szykujesz się do operacji — napisz do nas.

Pomożemy Ci przejść ten proces bezpiecznie i skutecznie.

08/11/2025

Dziś w gabinecie pomagałem pacjentom z różnymi dolegliwościami 💪✨

• Rwa kulszowa 🦵
• Ból dolnego kręgosłupa 🩻
• Rwa barkowa 💪
• Kolano skoczka 🏃‍♂️
• Po rekonstrukcji ACL ⚡
• Bóle głowy 🤕

Każdy przypadek wymaga indywidualnego podejścia 👐

Dbaj o ciało dziś, by cieszyć się sprawnością jutro 🌿

Czy zdarza Ci się odczuwać nawracający ból, sztywność po przebudzeniu albo ograniczenie ruchu? 🤔To sygnały, których nie ...
06/11/2025

Czy zdarza Ci się odczuwać nawracający ból, sztywność po przebudzeniu albo ograniczenie ruchu? 🤔

To sygnały, których nie warto ignorować! Nasze ciało wysyła nam informację, że potrzebuje wsparcia – a odpowiednio dobrana fizjoterapia może szybko przywrócić komfort i sprawność.

Oto 5 znaków, że warto odwiedzić fizjoterapeutę:

✅ Nawracający ból
✅ Sztywność po przebudzeniu
✅ Ograniczony zakres ruchu
✅ Drętwienie kończyn
✅ Wysunięta głowa / nieprawidłowa postawa

Każdy z tych objawów może być pierwszym krokiem do większych dolegliwości – ale im szybciej podejmiesz działanie, tym łatwiej wrócić do pełnej swobody ruchu. 💪

Zadbaj o swoje ciało — umów wizytę i poczuj różnicę.

📩 Napisz wiadomość lub zadzwoń — pomożemy! 💚

Dziękujemy za Wasze zaufanie! Każda opinia, każde dobre słowo i każda historia powrotu do zdrowia to dla nas ogromna mot...
03/11/2025

Dziękujemy za Wasze zaufanie!

Każda opinia, każde dobre słowo i każda historia powrotu do zdrowia to dla nas ogromna motywacja 💪

Dziękujemy wszystkim naszym pacjentom za zaufanie i czas poświęcony na podzielenie się opinią ❤️ Wasze słowa utwierdzają nas w przekonaniu, że to, co robimy, naprawdę ma sens.

Jeśli zmagasz się z bólem, kontuzją lub po prostu chcesz zadbać o swoje ciało – zapraszamy do Med Hand!

Z nami odzyskasz sprawność, komfort i dobre samopoczucie 🌿

📞 Umów wizytę już dziś i przekonaj się sam, dlaczego pacjenci nam ufają!

27/10/2025

Pacjent zgłosił się z ostrym bólem lędźwi i skrzywieniem tułowia („ostry dysk”). Po kilku dniach indywidualnej terapii uzyskano wyraźną poprawę ustawienia ciała i ustąpienie bólu.

👉 Odpowiednia fizjoterapia pomaga zmniejszyć stan zapalny, rozluźnić nadmiernie napięte mięśnie, odbarczyć podrażnione nerwy i przywrócić prawidłowy ruch.

💬 Masz nagły ból pleców lub problem z wyprostowaniem się? Fizjoterapia może pomóc!

📞 Centrum Fizjoterapii Med-Hand: 881 027 821

Pacjent zgłosił się do naszego gabinetu z silnym bólem kręgosłupa lędźwiowego oraz charakterystycznym skrzywieniem tułow...
25/10/2025

Pacjent zgłosił się do naszego gabinetu z silnym bólem kręgosłupa lędźwiowego oraz charakterystycznym skrzywieniem tułowia – tzw. „ostrym dyskiem”.

Na pierwszym zdjęciu widoczna jest kompensacyjna postawa ciała, będąca wynikiem ochronnego napięcia mięśni i podrażnienia struktur nerwowych.
Po kilku dniach indywidualnie dobranej terapii uzyskano wyraźną poprawę ustawienia tułowia oraz ustąpienie dolegliwości bólowych.

👉 Ostry epizod bólu krzyża często pojawia się nagle, ale przy odpowiednim postępowaniu może ustąpić w krótkim czasie.
Kluczowe są dokładna diagnostyka, doświadczenie terapeuty i spersonalizowany plan leczenia.

💬 Jeśli zmagasz się z bólem pleców lub nagłym ograniczeniem ruchu – nie czekaj, aż ból sam minie.

📞 Skontaktuj się z nami i umów wizytę w Centrum Fizjoterapii Med-Hand - 881 027 821

Urlop !!  🏝✈️Gabinet nieczynny od 06.09.2025 do 19.09.2025 kontakt, rezerwacja przez FB, Booksy
05/09/2025

Urlop !! 🏝✈️Gabinet nieczynny od 06.09.2025 do 19.09.2025 kontakt, rezerwacja przez FB, Booksy

05/03/2023

Nie masz pomysłu na prezent z okazji dnia kobiet ?
🌿Podaruj zdrowie ,piękno i relaks 🌿
Z tej okazji przygotowaliśmy dla was PROMOCJĘ!(Kobido +maseczka tylko 200zł)💓
Oferta ważna do końca marca ✨

🧧 Voucher możesz podarować bliskiej osobie,ukochanej żonie ,mamie, siostrze ,przyjaciółce lub sobie!

💆‍♀️ KOBIDO to wyjątkowa technika masażu twarzy. Z jednej strony daje naturalny lifting, poprawę krążenia, wymodelowanie twarzy, z drugiej działają rozluźniająco i odprężająco. Przyjemne i pożyteczne w jednym!

🎁To wyjątkowy prezent dla każdej kobiety! 💐

Zapraszamy !❤️

Adres

Ulica Langiewicza 10
Busko-Zdrój
28-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 21:00
Wtorek 09:00 - 21:00
Środa 08:30 - 21:00
Czwartek 09:00 - 21:00
Piątek 09:00 - 21:00
Sobota 08:30 - 20:00

Telefon

+48881027821

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Med-Hand holistyczny gabinet zdrowia i relaksu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Med-Hand holistyczny gabinet zdrowia i relaksu:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Uwolnji się od bólu działając na przyczyne dolegliwości a nie objawy, w naturalny sposób , bez szkodliwej chemii .

Witam mam na imię Łukasz .

Fizjoterapią zajmuję się od ponad 8 lat i posiadam tytuł magistra z tego kierunku. Interesuję się również dietetyką i naturalnym wspomaganiem leczenia chorób przewlekłych .

Wiedzę z zakresu masażu i terapii manualnej rozwijam na licznych szkoleniach u najlepszych krajowych i zagranicznych ekspertów.

Jestem młody, pełen pasji i ciągle poszerzam swoje zrozumienie zdrowia ludzkiego organizmu oraz sposobów terapii.