22/10/2025
Jumpboard to dodatkowa platforma do Reformera umożliwiająca większa dynamikę i intensywność. 🤩❤️🔥
Poćwiczycie z tym dodatkiem na zajęciach:
💙 Reformer with Jumpboard- podstawowy poziom, z elementami ćwiczeń z jumpboardem
💙 Reformer Intensive- poziom średnio zaawansowany, trudniejsze ćwiczenia i większa intensywność
Nie trzeba bać się tego treningu, ale nie jest on zalecany osobom z bólami kręgosłupa. 🙏
Sprawdź nasz grafik w bio 😃