Magdalena Gackowska Dojdź do siebie

04/11/2025

Zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego nie możesz pójść dalej?
Co Cię trzyma w miejscu i dlaczego tak trudno wykonać Ci jakieś ruchy do przodu?

A słyszałaś o piramidzie potrzeb Maslow'a?

Być może odpowiedź jest prostsza niż myślisz?

Tak w skrócie, Maslow zauważył, że gdy brak nam zaspokojenia, którejś z potrzeb na podstawowym poziomie, nie jesteśmy w stanie zaspokajać tych na wyższym. Np. gdy brak nam poczucia bezpieczeństwa- ta potrzeba będzie zajmować tyle przestrzeni w nas i naszym życiu, że nie będzie miejsca na coś więcej...
A wręcz potrzebujemy zaspokoić tę potrzebę, by móc myśleć o relacji czy rozwoju.

⚠️Może warto byś przyjrzała się swoim potrzebom i sprawdziła jaki jest poziom ich zaspokojenia? Choćby po to, by wiedzieć, co trzyma Cię w miejscu, w którym utknęłaś...

Zapraszam do zgłębiania Twoich potrzeb podczas sesji coachingowych lub terapii ❣️

www.dojdzdosiebie.pl

Magdalena Gackowska
🌿Praktyk terapii IFS, Coach

Kontakt 📲 502 390 562

30/10/2025

Kobieta, która krzyczy w nocy, nie warczy w dzień...☺️

Związek to namiętność!
I nie ma się co oszukiwać, że to nie jest ważne. Że da się bez s€xu, bez bliskości...

Kiedy tego wszystkiego brakuje, pojawiają się frustracje, napięcia i np. czepianie się o pierdoły- bo jakoś te napięcia trzeba rozładować.

Dbajcie o Wasze związki także w sferze intymnej.

A jeśli coś nie gra- zapraszam na sesje.

Magdalena Gackowska
🦋Praktyk terapii IFS, Coach

Terapia
Coaching
🌿Bydgoszcz lub Online

www.dojdzdosiebie.pl

22/10/2025

Jeśli Ty nie przepracujesz swoich traum, żalów, niewybaczeń, trudnych relacji- z tym będą zmagać się kolejne pokolenia w Twojej linii.

Tak jest i tak to działa.

Pomyśl czym dla Ciebie jest miłość do Twoich dzieci czy wnuków i co chcesz im ofiarować w ich życiu?

Pamietaj- możesz zrobić wiele nie tylko dla Siebie, ale też dla Twoich potoków ❣️

Jestem dla Ciebie w terapii lub coachingu.

Umów wizytę
📲kontakt: 502 390 562

Magdalena Gackowska
🌿Praktyk terapii IFS, Coach

www.dojdzdosiebie.pl

21/10/2025

Pomogę Tobie💛
🌿️Odzyskać pewność siebie
🌿️Wzmocnić poczucie własnej wartości
🌿Dojść do siebie w trudnych momentach w życiu

Wystarczy tylko, że dasz sobie szansę🦋

Magdalena Gackowska
🌿Terapia IFS, Coaching

www.dojdzdosiebie.pl

📲zadzwoń, napisz: 502 390 562

Jestem tu dla Ciebie 💛

20/10/2025

Cały czas robi na mnie wrażenie, to jak niektórzy (wiele osób), opowiada i pokazuje całemu światu prawie całe swoje życie. Co robią, gdzie są, co jedzą, w co się ubierają, co mają, co chcą mieć, co piją, gdzie mieszkają, jak spędzają czas wolny, z kim żyją, kogo kochają. Publicznie wyznają sobie uczucia- nawet piszą publicznie prywatne wiadomości, itp., itd... Cały czas obnażając się. Po co? Dla kogo to i w jakim celu? Co chcą zyskać, a czego nie boją się stracić?

Gdy przestaniesz opowiadać znajomym każdy szczegół swojego życia, twoi wrogowie będą głodni informacji.
Żadnych plotek.
Żadnego zawstydzania cię z powodu twoich wyborów.
Nie wszyscy ludzie, których uważasz za przyjaciół lub nazywasz przyjaciółmi, są w rzeczywistości twoimi przyjaciółmi..😏
Niektórzy udają, że są z tobą tylko po to, żeby nakarmić twoich wrogów.
Uważaj, kogo nazywasz swoim przyjacielem, ponieważ jednym z najstraszniejszych wrogów na ziemi są ci, którzy udają twoich przyjaciół.
Prywatność to potęga, czego ludzie nie wiedzą, tego nie mogą zniszczyć…

~ Autor nieznany

11/09/2025

Nie chodzi o to żeby się nie bać...

Chodzi o to, żeby wychodzić po siebie pomimo strachu!

Trudne, ale możliwe do zrobienia.

Zrób pierwszy, być może najtrudniejszy krok już dzisiaj- umów się ze mną na spotkanie 💛
Porozmawiajmy.

Magdalena Gackowska
Praktyk terapii IFS, Coach

www.dojdzdosiebie.pl