22/05/2025
Jak ważna jest psychoterapia w obliczu osób zmagających się z chorobą nowotworową ?
Psychoterapia w obliczu choroby nowotworowej jest niezwykle ważnym elementem wsparcia pacjentów, którzy stają w obliczu diagnozy nowotworowej. Zmaganie się z rakiem to nie tylko walka z fizycznymi objawami choroby, ale także ogromne wyzwanie emocjonalne. W tym kontekście psychoterapia pełni rolę wspierającą, pomagając pacjentom radzić sobie z lękami, stresem, obawami o przyszłość i zmieniającymi się relacjami społecznymi i rodzinnymi.
Rola psychoterapii w chorobie nowotworowej
☀️Wsparcie emocjonalne:
Psychoterapia pomaga pacjentom w radzeniu sobie z silnymi emocjami, takimi jak strach, smutek, gniew czy poczucie bezradności. Dzięki terapii pacjenci mogą lepiej zrozumieć swoje uczucia i nauczyć się, jak je wyrażać w sposób konstruktywny, co może prowadzić do zmniejszenia lęków związanych z chorobą i leczeniem.
☀️Radzenie sobie z lękiem i depresją:
Choroba nowotworowa może prowadzić do poważnych zaburzeń emocjonalnych, takich jak depresja i lęk, które w połączeniu z trudnościami w leczeniu mogą pogorszyć stan psychiczny pacjenta. Psychoterapia, w tym terapie poznawczo-behawioralne (CBT) czy psychoterapia psychodynamiczna, pomaga pacjentom zrozumieć i kontrolować te emocje, a także zmieniać negatywne wzorce myślenia.
☀️Akceptacja choroby:
Praca terapeutyczna często koncentruje się na pomocy pacjentowi w zaakceptowaniu nowej rzeczywistości związanej z chorobą, która może wiązać się z ograniczeniami fizycznymi, zmienionym wyglądem ciała (np. po operacjach czy chemioterapii) i koniecznością adaptacji do zmieniającego się stylu życia. Psychoterapia może pomóc w budowaniu poczucia kontroli i nadziei na przyszłość.
☀️Pomoc w komunikacji:
W trakcie terapii pacjenci mogą uczyć się, jak otwarcie rozmawiać z bliskimi o swoich obawach, uczuciach i potrzebach, co w znaczący sposób poprawia jakość ich życia i relacji z rodziną czy partnerami.
☀️Wsparcie w procesie leczenia:
Leczenie onkologiczne może być bardzo wyczerpujące psychicznie. Psychoterapia może pomóc pacjentom zrozumieć, jak zarządzać stresem związanym z leczeniem, jak utrzymać pozytywne nastawienie i jak radzić sobie z trudnymi doświadczeniami, takimi jak ból, zmiany wyglądu, czy osłabienie fizyczne.
☀️Przygotowanie na koniec życia (w przypadku chorób zaawansowanych):
W niektórych przypadkach, gdy choroba nowotworowa jest w zaawansowanym stadium, psychoterapia pomaga pacjentom i ich rodzinom przygotować się na ewentualną śmierć. Wspólna praca terapeutyczna może pomóc w zaakceptowaniu sytuacji, wyciszeniu lęków i przepracowaniu kwestii związanych z umieraniem, co ma kluczowe znaczenie dla jakości życia pacjenta.
Techniki psychoterapeutyczne w kontekście nowotworu
🌼Terapia poznawczo-behawioralna (CBT):
Jest to jedna z najbardziej popularnych metod, która koncentruje się na modyfikowaniu negatywnych myśli i zachowań, które mogą pogarszać samopoczucie pacjenta. Pomaga to w radzeniu sobie z lękiem przed przyszłością i negatywnymi myślami dotyczącymi choroby.
🌼Psychoterapia psychodynamiczna:
Skupia się na nieświadomych mechanizmach obronnych i konfliktach, które mogą wpływać na sposób, w jaki pacjent postrzega swoją chorobę. Ta terapia może pomóc pacjentom w głębszym zrozumieniu siebie, swoich emocji i reakcji na chorobę.
🌼Terapia oparta na uważności (Mindfulness):
Techniki mindfulness pomagają pacjentom skupić się na tu i teraz, zmniejszając napięcie i lęk związany z przyszłością. Pacjenci uczą się, jak akceptować swoje myśli i uczucia, nie oceniając ich, co pomaga w budowaniu wewnętrznej odporności psychicznej.
🌼Terapia zorientowana na rozwiązania:
Pomaga pacjentom skupić się na szukaniu rozwiązań i zasobów, które mogą wspierać ich w trudnym okresie. Zamiast koncentrować się na problemach, terapia ta szuka sposobów na ich przezwyciężenie.
Wsparcie rodziny i bliskich
Psychoterapia to także szansa na wsparcie rodziny i bliskich pacjenta, którzy również przeżywają trudności związane z chorobą. Terapia rodzinna może pomóc w lepszym zrozumieniu roli każdej osoby w procesie wsparcia pacjenta, a także w poprawieniu komunikacji i redukcji napięć, które mogą pojawić się w trakcie leczenia.
Podsumowanie
Psychoterapia w obliczu choroby nowotworowej jest kluczowym narzędziem w kompleksowej opiece nad pacjentem onkologicznym. Pomaga nie tylko w radzeniu sobie z emocjami i stresem, ale także w poprawie jakości życia i w procesie adaptacji do nowej rzeczywistości. Wsparcie psychologiczne dla pacjentów onkologicznych oraz ich rodzin jest nieocenione w trudnych chwilach, które związane są z chorobą nowotworową.
W naszym Centrum Medycznym można skorzystać z usług wielu specjalistów z dziedzin psychologii, psychoterapii oraz psychiatrii.
☎52 567 07 82
📞512 751 147
oraz mailowo:
📧 acm@byd.pl
