Ta Chwila - Magda

Ta Chwila - Magda JOGA, RELAKSACJE, MASAŻE DŹWIĘKIEM, LOMI LOMI NUI oraz SESJE ACCESS BARS®, ACCESS BODY PROCESS®

"Bardzo często bywa, że pragnienie wolności duszy jest ważniejsze niż zaspokajanie naszych zmysłów, pragnień, które płyn...
27/10/2025

"Bardzo często bywa, że pragnienie wolności duszy jest ważniejsze niż zaspokajanie naszych zmysłów, pragnień, które płyną z fałszywego ego , które mogą ją blokować, zagłuszać.

Jest sporo narzędzi, którymi możemy odkryć cel naszej Wyższej Jaźni, naszej Duszy, naszej Dharmy. Warsztaty sylwestrowe „Dzikość Serca” będą w dużej mierze temu poświęcone. Dzikie Serce, to takie Serce, które nie ulega wpływom, które wie, co jest dla niego dobre, które nie boi się podążać własną drogą. Jest odważne, mądre, kochające i wspierające. Poprzez serce możemy skontaktować się z Duszą, naszą Wyższą Jaźnią.

Kiedy żyjesz w harmonii ze swoim sercem, umysłem i duszą masz głębokie połączenie z życiem, jego wartością i ufasz temu prowadzeniu, ufasz sobie, masz kontakt z Absolutem i masz jasny kierunek, ufasz swojej drodze, ale także z szacunkiem odnosisz się do dróg innych, do całego przejawienia życia. Odnajdujesz spokój, poczucie sensu, miłość do samego siebie.

Twoja postawa jest pełna zrozumienia i miłości, zarówno w stosunku do siebie jak i innych istot.

W takiej atmosferze wzajemnego szacunku i wsparcia będziemy spędzać czas, celebrując życie, wzmacniając się, przypominając, odkrywając głębszy wymiar naszego istnienia. Wsparcie grupy oparte na szczerości i wspólnym zaufaniu jest energią jakiej nie uzyskamy pracując indywidualnie, dlatego formuła warsztatu daje nam więcej mądrości, mocy i aktywnego wsparcia oraz unikatową możliwość bezpośredniej konfrontacji i manifestacji naszych osobistych odkryć i przejawień przy pełnej akceptacji formule naszych warsztatów. Wartością jakiej nie sposób przecenić jest na naszych warsztatach jest sama obecność grupy – ludzi otwartych, świadomych i dających sobie wsparcie. Przez lata pracy udało nam się wypracować poziom wzajemnego szacunku i bezpieczeństwa, który uważamy za niezbędny w skutecznej pracy z ludźmi.

Bycie w takiej życzliwej grupie i przy naszym wsparciu jako prowadzących jest bardzo odżywcze i twórcze. W czasach w których żyjemy bardzo brakuje nam Bycia ze sobą, innymi , ciszy, natury, czasu, który odżywia na wielu poziomach nasza wielowymiarową istotę, która jesteśmy.

Potrzebujemy kontaktu ze swoją Duszą tak samo jak pożywienia, które, wzmocnią nasze ciało, tak samo potrzebujemy odpowiednio odżywić nasz umysł.

Z mojego wieloletniego doświadczenia pracy z ludźmi wiem, że większość ludzkich problemów, chorób, wyzwań bierze się z tego, że utracili kontakt z pierwiastkiem duchowym w swoim życiu."

Słowa Agnieszka Sypek - Piniak pod, którymi się podpisuję i zapraszam :)

Z okazji Helloween mamy dla Was prezent na warsztaty Sylwester - Dzikość Serca

Przy wpłacie zaliczki w wysokości 800 zł do 1.01.2025 200 zł zniżki na warsztaty !

08/10/2025

➡️Czy słuchasz ciała czy swojego ego?

26/09/2025

🪬Nasze ciało nie zapomina.
To, jak się poruszamy, w jakich zakresach ruchu czujemy swobodę, a gdzie pojawia się napięcie czy blokada, nie wynika jedynie z elastyczności mięśni. To zapis naszych doświadczeń, zakodowany w układzie nerwowym.

Badania z zakresu psychoneurofizjologii i somatyki pokazują, że przewlekły stres, wychowanie w napiętej atmosferze czy tłumienie emocji mogą prowadzić do trwałych zmian w napięciu mięśniowym oraz w sposobie, w jaki ciało reaguje na próby ruchu i otwarcia.

Przykładowo dziecko wychowujące się w domu, gdzie często dochodzi do krzyków, uczy się nieświadomie trzymać ciało w stanie gotowości. W dorosłości może to skutkować chronicznym napięciem barków, sztywnością szyi i płytkim oddechem. Albo nastolatka, która wielokrotnie słyszy „nie przesadzaj”, „nie płacz”, może odciąć się od emocji. Układ nerwowy wchodzi w tryb „freeze” (zamrożenia). Z czasem ciało „przechowuje” te niewyrażone emocje, np. w biodrach czy miednicy, które stają się sztywne i oporne na rozciąganie.

To nie są metafory – to konkretne mechanizmy neurofizjologiczne. Ruch, oddech i praca z ciałem mogą pomóc stopniowo uwalniać te napięcia, ale proces ten wymaga świadomości i cierpliwości.

Polecane lektury na ten temat:
• Bessel van der Kolk – The Body Keeps the Score (pol. Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy)
• Peter Levine – Waking the Tiger: Healing Trauma (pol. Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy)
• Stephen W. Porges – The Polyvagal Theory: Neurophysiological Foundations of Emotions, Attachment, Communication, and Self-Regulation
• Bonnie Bainbridge Cohen – Sensing, Feeling, and Action: The Experiential Anatomy of Body-Mind Centering

Czy zauważasz u siebie takie połączenie między historią życia a tym, jak reaguje Twoje ciało?

Środową joga w Akademickie Centrum Sportu Politechniki Bydgoskiej Budzimy obecność w ciele, oddechu i umyśle 🪷
31/07/2025

Środową joga w Akademickie Centrum Sportu Politechniki Bydgoskiej Budzimy obecność w ciele, oddechu i umyśle 🪷

No i proszę Express Bydgoski też był z nami na Joga na trawie I z Stan Harmonii 😃W komentarzu link do strony jest więcej...
21/07/2025

No i proszę Express Bydgoski też był z nami na Joga na trawie I z Stan Harmonii 😃

W komentarzu link do strony jest więcej zdjęć 🪷

Kto siebie znalazł na zdjęciach?

Dziękuję, dziękuję i jeszcze raz dziękuję, że się stawiacie. Pogoda nam dziś dopisała. Joga łączy i jednoczy 😍🪷 Pamiętaj...
19/07/2025

Dziękuję, dziękuję i jeszcze raz dziękuję, że się stawiacie. Pogoda nam dziś dopisała. Joga łączy i jednoczy 😍🪷 Pamiętajcie w wakacje praktykować w soboty o 10:00 z Joga na trawie 🙏💫

Adres

Bydgoszcz

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ta Chwila - Magda umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Ta Chwila - Magda:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram