05/12/2025
Europejski Tydzień Autyzmu - bądźmy razem na niebiesko 🩵
🔵 Każda komunikacja jest ważna – zrozum, zanim ocenisz
W Europejskim Tygodniu Autyzmu chcemy podkreślić jedną bardzo ważną rzecz:
osoby autystyczne komunikują się na różne sposoby – wszystkie są równie wartościowe.
Często oceniamy komunikację przez pryzmat tego, co dla nas „normalne”: rozmowa, kontakt wzrokowy, spontaniczne odpowiedzi.
Ale nie każda osoba komunikuje się słowami. I to jest w porządku.
🗨️ Słowa to tylko jedna z form komunikacji
Osoby z autyzmem mogą:
🔹 mówić bardzo dużo, o swoich zainteresowaniach i szczegółach, które kochają
🔹 mówić mało lub wcale
🔹 odpowiadać krótko, dosłownie i konkretne
🔹 komunikować się pisemnie – bo tak czują się bezpieczniej
🔹 używać obrazków, symboli, tablic AAC
🔹 powtarzać słowa lub zwroty (echolalia), żeby wyrazić emocje lub potrzebę
🔹 komunikować się poprzez mimikę, gesty, ruch, przedmioty, a nawet ciszę
To wszystko są prawidłowe sposoby komunikowania siebie.
💙 Jeśli ktoś unika rozmowy – to nie znaczy, że nic nie czuje czy nie rozumie
Wiele osób z autyzmem:
– potrzebuje czasu na ułożenie odpowiedzi
– ma trudność z szybkim przetwarzaniem pytań
– może nie wiedzieć, co powiedzieć „od razu”
– stresuje się presją oczekiwań
– unika kontaktu wzrokowego, bo jest on dla nich zbyt intensywny
– mówi inaczej, niż jesteśmy przyzwyczajeni – i to też jest naturalne
🌱 Echolalia i stimming też są komunikacją
Powtarzanie słów, cytatów czy fragmentów filmów może oznaczać:
• radość
• stres
• próbę odpowiedzi
• autoregulację
• chęć kontaktu
Podobnie jak stimming – kołysanie, machanie rękami, bawienie się czymś – to także forma wyrażania emocji i potrzeb.
🤲 Jak być osobą wspierającą?
Możesz pomóc na prostych zasadach:
✔️ Mów spokojnie i konkretne
✔️ Daj czas na odpowiedź
✔️ Nie przerywaj, gdy ktoś szuka słów
✔️ Akceptuj alternatywne formy komunikacji
✔️ Nie zmuszaj do kontaktu wzrokowego – to nie jest wyznacznik uwagi
✔️ Dopytuj delikatnie: „Wolisz odpowiedzieć teraz czy za chwilę?”
✔️ Czytaj uważnie sygnały niewerbalne
Najważniejsze?
Nie oceniaj stylu komunikacji – słuchaj tego, co osoba próbuje przekazać.
✨ Każdy ma prawo komunikować się w swoim tempie i w swój sposób
Gdy zaczniemy patrzeć na komunikację szerzej, zrozumiemy innych głębiej.
A osoby autystyczne poczują się bezpieczniej, słyszane i traktowane z szacunkiem.
Bo naprawdę:
Każda komunikacja jest ważna.
