Holi-ka

Holi-ka Aktywne szkolenia z pierwszej pomocy. Opieka medyczna całościowa.

BÓL w klatce piersiowej ⚡️*3% przypadków to ostry zespół wieńcowy tj. ZAWAŁ 💔 ale nie lekceważ objawów !*Według badań op...
23/10/2025

BÓL w klatce piersiowej ⚡️

*3% przypadków to ostry zespół wieńcowy
tj. ZAWAŁ 💔 ale nie lekceważ objawów !

*Według badań opublikowanych w BMJ i PubMed

➡️ większość sytuacji bólu w kl.piersiowej nie jest groźna, LECZ lekarze zawsze muszą jednak najpierw wykluczyć:

• zawał serca,
• zatorowość płucną,
• rozwarstwienie aorty.

Najczęstsze przyczyny jednak to:

• zapalenie stawów żebrowo-chrzęstnych (24–50%),

• refluks żołądkowo-przełykowy (6–9%),

• ⁠ problemy lękowe (9–18%),

• choroby płuc (10–18%),

i inne..

🫀 Wniosek: ból w klatce piersiowej to nie diagnoza, to sygnał ALARMOWY, który warto potraktować poważnie.

————

Opis przypadku w skrócie i uproszczeniu:

Kobieta lat 40 z bólami epizodycznymi i/lub wysiłkowymi w klatce piersiowej. Badanie wysiłkowe EKG wykazało znaczne obniżenie odcinków ST, które w raz z dolegliwościami wskazywały na chorobę niedokrwienną serca. 👉Zlecono koronarografię.

Wynik badania: Most mięśniowy nad tętnicą wieńcową serca. Diagnoza: choroba niedokrwienna serca spowodowana mostem mięśniowym (czyli anatomiczną anomalią, która ujawniła się dopiero po wielu latach).

Na zdjęciu widoczna koronarografia wyżej opisanej pacjentki, oraz dłoń z opatrunkiem uciskowym po na kłuciu tętnicy (konieczne do wykonania badania).

Dzieci świetnie sobie radzą w działaniach związanych z pierwszą pomocą 😍 Super jeśli można korzystać z obszaru po za sta...
22/10/2025

Dzieci świetnie sobie radzą w działaniach związanych z pierwszą pomocą 😍 Super jeśli można korzystać z obszaru po za standardową salą, aby w różnych warunkach potrenować z nimi zagadnienia.

Tak właśnie działają szkolenia ;)
21/10/2025

Tak właśnie działają szkolenia ;)

📱 Karta medyczna / informacje medyczne w TWOIM telefonie – wiesz o tym❓️🚑 ZRM (Zespół Ratownictwa Medycznego) może mieć ...
14/10/2025

📱 Karta medyczna / informacje medyczne w TWOIM telefonie – wiesz o tym❓️

🚑 ZRM (Zespół Ratownictwa Medycznego) może mieć do nich dostęp nawet wtedy, gdy Twój telefon jest zablokowany!

⚠️ Sprawdź koniecznie

Wejdź w ustawienia połączeń alarmowych i dodaj informacje medyczne – zarówno w systemie Android, jak i Apple (iOS).

To może uratować życie 💙

Oby ten 13 był szczęśliwy ;)
13/10/2025

Oby ten 13 był szczęśliwy ;)

I dwa spotkania z DZIECIAKAMI już za Nami 😎Czekam na kolejne dwa ;)
06/10/2025

I dwa spotkania z DZIECIAKAMI już za Nami 😎
Czekam na kolejne dwa ;)









Super było razem DZIAŁAĆ 😎💪
30/09/2025

Super było razem DZIAŁAĆ 😎💪

Tatry - Orła Perć ..W ostatni piękny letni weekend TOPR udzielił pomocy 33 razy ‼️⚠️byłam świadkiem, jak mężczyzna spadł...
23/09/2025

Tatry - Orła Perć ..

W ostatni piękny letni weekend TOPR udzielił pomocy 33 razy ‼️

⚠️byłam świadkiem, jak mężczyzna spadł kilka metrów ze skały - oparł się o kamień, który pod jego ciężarem oderwał się - Fikołek i zatrzymał się w żlebie… na szczęście stanął o własnych siłach na nigach, skończyło się na otarciach.

Trzy najważniejsze rzeczy w górach?

🪖 Kask - bo kamienie nie pytają czy mogą spaść

🩹 Apteczka, bo czasem sekundy decydują

☀️ pogoda - Słońce potrafi dodać energii, ułatwia często wędrówki, ale… niestety sprowadza też większe ilości turystów w jednym terminie i tu jest wtedy pojawia się problem tłumu w wyższych partiach..

⛰️ Góry są piękne, ale nie wybaczają braku czujności. Uważajcie na siebie i nie zapominajcie o podstawowym sprzęcie!

www.holi-ka.pl











13 września – Światowy Dzień Pierwszej Pomocy 😍💓 Twoje ręce mogą uratować życie!A udzielanie pomocy to nasz obowiązek 👮👮...
12/09/2025

13 września – Światowy Dzień Pierwszej Pomocy 😍

💓 Twoje ręce mogą uratować życie!

A udzielanie pomocy to nasz obowiązek 👮👮‍♂️

‼️VOUCHER na kurs pierwszej pomocy 🩺🎁

Tak 🔥

To doskonały prezent, który może okazać się bezcenny – bo wiedza 🧑‍🏫 i odwaga 🦸‍♂️w działaniu to największy dar, jaki można przekazać.

➡️ Podaruj bliskim udział w kursie i naucz ich, jak ratować życie!











Krwotok 🩸głęboka rana/odcięcie kończyny 😬 ➡️Rękawiczki 🧤 odsłoń ranę🤕 i 🤳999/112➡️Pachwina/pacha 👉Tamponada w ranę (wypc...
26/08/2025

Krwotok 🩸głęboka rana/odcięcie kończyny 😬

➡️Rękawiczki 🧤 odsłoń ranę🤕 i 🤳999/112

➡️Pachwina/pacha 👉Tamponada w ranę (wypchaj krawiący otwór materiałem, gazą, a najlepiej gazą hemostatyczną), dopychaj do pełna.

➡️Palce na ranę lub w ranę 🫵+ MAKSymalny ucisk 👊

➡️Ucisk ≥3 min, a potem ewentualnie opatrunek uciskowy; unieruchom okolicę.

➡️Kończyna po amputacji 🫢- załóż dodatkowo krępulec /stazę taktyczną 5cm powyżej odcięcia.

➡️Szyja 🔝 nigdy bandażem dookoła 🔜 tylko miejscowy ucisk/tamponada, pilnuj drożności dróg oddechowych 😮‍💨czy oddycha?

➡️Nie zdejmuj działających opatrunków❣️

Profilaktyka wychłodzenia. 🌞

Przekaż poszkodowanego ZRM 🚑

Praktyka! 💪

Poćwicz ze mną w symulacjach 😎

Wejdź na www.holi-ka.pl i dowiedz się więcej na temat szkoleń.

Lub od razu zadzwoń tel. 796 065 025

Adres

Graniczna 6
Bydgoszcz
85-021

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Holi-ka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Holi-ka:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram