18/09/2025
W świecie, który ciągle pędzi, fakt, że zatrzymujesz się, by zapytać siebie:
„Co dziś dla mnie będzie dobre?” to akt odwagi. I troski. I świadomości.
Nie każdy to robi.
Nie każdy potrafi.
Ale Ty już jesteś na tej drodze.
Bo tylko kobieta, która już się "obudziała" zaczyna słuchać swojego ciała. Zaczyna szukać miękkości, lekkości, rytmu.
Nie dlatego, że coś jest z nią nie tak.
Tylko dlatego, że wie, że zasługuje na WIĘCEJ.
Tak, może jeszcze nie wszystko wiesz.
Może nie zawsze Ci się udaje.
Może czasem czujesz się przytłoczona informacjami.
Może czasem zjesz coś w przypływie emocji.
Ale to nie zmienia faktu, że już działasz.
Już idziesz swoją drogą.
A jeśli rozważasz Złotą Miskę™ – to znaczy, że wiesz, że
to, jak się odżywiasz,
to, jak gotujesz,
to, jak karmisz siebie i bliskich –
ma znaczenie.
I że Twoje ciało zasługuje na to co najlepsze.
Na Twoją uważność.
Na zdrowy rytm.
Na to, by wreszcie przestać walczyć sama ze sobą – tylko zacząć krok za krokiem wybierać siebie.
💛 Możesz czuć dumę.
Bo jesteś w tym miejscu nie przypadkiem.
I prawdopodobnie wcale nie potrzebujesz radykalnych zmian, diet, i więcej wyrzeczeń.
Może potrzebujesz tylko wziąść kilka oddechów w momencie kiedy wszystko wydaje się nie iść tak, jakbyś tego chciała.
Może wszystko co potrzebujesz to więcej spokoju, prostoty. Więcej tego co wzmacnia, a nie przeciąża.
Jeśli dziś zrobisz choć jedną rzecz z miłości do siebie –
to będzie więcej, niż zrobi większość ludzi wokół Ciebie.
I czasem NIC więcej nie potrzebujesz. Jedna rzecz z miłości do siebie, do swojego ciała.
Trzymam za Ciebie kciuki
Ania🙋🏼♀️
ta od ajurwedy
