Silleo - szkolenia i doradztwo

19/12/2025

Z okazji zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia życzymy Wam spokojnych i radosnych Świąt. Niech będą okazją do zatrzymania się i odpoczynku. Niech 2026 rok przyniesie Wam wiele okazji do świętowania!

02/12/2025

🌼 Drodzy Seniorzy, to zaproszenie właśnie dla Was! 🌼
Chcielibyście poczuć więcej spokoju, energii i radości na co dzień?
A może szukacie sposobów, by lepiej radzić sobie ze stresem, uspokoić emocje i wzmocnić pamięć?
Mamy coś, co może Wam w tym pomóc! 💛
Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty:
„Zdrowie psychiczne, odporność emocjonalna i dobrostan w wieku dojrzałym”
To 12 godzin przyjaznych, lekkich i bardzo praktycznych zajęć, podczas których:
✨ poznacie techniki, które szybko uspokajają ciało i umysł,
✨ nauczycie się prostych ćwiczeń na pamięć i koncentrację,
✨ odkryjecie, jak budować odporność psychiczną w bezpieczny sposób,
✨ doświadczycie więcej spokoju, równowagi i radości,
✨ spędzicie czas w ciepłym, wspierającym gronie.

Warsztaty są dofinansowane🤩

😊 Jeśli chcesz zrobić coś dobrego dla swojego samopoczucia – te zajęcia są dla Ciebie.

📞 Zgłoszenia i pytania:
Natalia Figiel
tel. 666 340 956
e-mail: nfigiel@blueform.pl

🌼 Drodzy Seniorzy, to zaproszenie właśnie dla Was! 🌼

Chcielibyście poczuć więcej spokoju, energii i radości na co dzień?
A może szukacie sposobów, by lepiej radzić sobie ze stresem, uspokoić emocje i wzmocnić pamięć?

Mamy coś, co może Wam w tym pięknie pomóc! 💛

Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty:

„Zdrowie psychiczne, odporność emocjonalna i dobrostan w wieku dojrzałym”

To 12 godzin przyjaznych, lekkich i bardzo praktycznych zajęć, podczas których:
✨ poznacie techniki, które szybko uspokajają ciało i umysł,
✨ nauczycie się prostych ćwiczeń na pamięć i koncentrację,
✨ odkryjecie, jak budować odporność psychiczną w bezpieczny sposób,
✨ doświadczycie więcej spokoju, równowagi i radości,
✨ spędzicie czas w ciepłym, wspierającym gronie.

Nie trzeba żadnego przygotowania – wystarczy ciekawość i chęć zadbania o siebie.
Każdy uczestnik otrzyma materiały, certyfikat i pełne wsparcie prowadzących.

😊 Jeśli chcesz zrobić coś dobrego dla swojego samopoczucia – te zajęcia są dla Ciebie.

Warsztaty są dofinansowane🤩

Skontaktuj się z nami
📞 Zgłoszenia i pytania:
Natalia Figiel
tel. 666 340 956
e-mail: nfigiel@blueform.pl

17/11/2025

✨Dziś rozpoczęliśmy Światowy Tydzień Przedsiębiorczości. Młodzież z bytomskich szkół spotkała poznała historie osób pracujących w samorządzie, organizacjach pozarządowych i prywatnym biznesie.
Inicjatorką "Level Up! Festiwal Przedsiębiorczości i Kariery" jest nasza trenerka Beata.
Dziękujemy dyrektorowi i pracownikom Powiatowy Urząd Pracy w Bytomiu za ogrom zaangażowania i działań, by to wydarzenie się odbyło. To pierwsza taka akcja, ale już wiemy, że za rok odbędzie się znów.
Dziś młodzież poznała specyfikę pracy w trzech sektorach, uczestniczyła w warsztatach i skorzystała z usług doradców zawodowych. Dziękuję Uniwersytet Śląski w Katowicach za przyjęcie zaproszenia na to wydarzenie i zrobienie fantastycznych warsztatów oraz doradztwa dla uczestników.
W kolejnych dniach odbędą sie w szkołach gry rozwijające przedsiębiorczość. Uczniowie pójdą na wizyty studyjne i praktyki. A wszystko to w Miasto Bytom.

15/11/2025

Ochotnicza Straż Pożarna w Siedliskach - spotkanie z ludźmi, którzy z pasji ratują zdrowie i życie innych, pomagają w trudnych dla nas sytuacjach. Robią to, bo chcą.
Równie ochoczo zaangażowali się w szkolenie o tym, jak radzić sobie ze stresem. Nasza trenerka Beata miała ogrom satysfakcji i przyjemności realizując to szkolenie.

A strażaczkom i strażakom życzymy nieustającego poczucia sprawczości, zadowolenia ze swojej pracy i wytrwałości! Robicie bardzo dobrą i potrzebną robotę!

13/11/2025

Już nie tylko na spotify i apple podcast - teraz już możesz nas znaleźć także na stronie internetowej Wyzwania Zarządzania Podcast!
Zapraszamy 😀

03/11/2025

Beata Adamczyk-Nowak z SILLEO przebiegła nowojorski maraton w pięknym stylu. W niecałe trzy godziny i dwadzieścia minut przebiegła wymagającą trasę w tym niezwykłym mieście. Gratulujemy!

31/10/2025

💬 Mobbing w pracy- temat, o którym nie można już milczeć.

W najbliższym czasie szykują się istotne zmiany w Kodeksie pracy dotyczące mobbingu.
👉 Nowa definicja,
👉 większa odpowiedzialność pracodawców,
👉 obowiązek realnych działań prewencyjnych i zapisy w regulaminach pracy
- to tylko część nadchodzących zmian.

To oznacza jedno:
👉 czas, żeby przygotować menedżerów, HR i zespoły na nową rzeczywistość.

📘 Szkolenie: Przeciwdziałanie mobbingowi to praktyczny warsztat, który:
✅ tłumaczy, co zmieni się w prawie i co to oznacza dla firm,
✅ pomaga menedżerom rozróżnić trudną rozmowę od zachowania, które może zostać uznane za mobbing,
✅ pokazuje, jak budować kulturę bezpieczeństwa psychologicznego i zaufania,
✅ uczy, jak reagować, gdy pojawiają się pierwsze sygnały problemu.

🕓 Koniec roku to dobry moment, by:

➡️ zaplanować działania, które przygotują firmę do nowych przepisów,

➡️ wzmocnić kompetencje menedżerów w obszarze bezpiecznej komunikacji i reagowania,

➡️ zadbać o kulturę pracy opartą na szacunku i odpowiedzialności.

Jeśli chcesz, by Twoi menedżerowie potrafili rozpoznawać granice i działać z empatią, a nie ze strachu - zapraszamy do kontaktu.
📩 https://silleo.pl/oferta/szkolenia-menedzerskie/szkolenie-przeciwdzialanie-mobbingowi/

08/10/2025

Nie masz Spotify, a chcesz posłuchac podcastu Wyzwania Zarządzania? Wejdź na silleo.pl - znajdziesz tam podstronę podcastu, a na niej najnowszy odcinek audycji.

17/09/2025

Bruno z Karoliną Wigurą prowadzący panel nt endometriozy.

17/09/2025

🔔 Zostały tylko 4 miejsca na warsztaty „Skuteczna komunikacja i feedback” 🔔

Jesteś zameldowana w Bytomiu?

🏡 Chcesz lepiej dogadywać się z ludźmi i czuć się pewniej w rozmowie, nawet tej trudnej? 😊

Zarezerwuj jedno z ostatnich 4 miejsc na bezpłatne warsztaty! ✉️ Widzimy się już 26 września rano, materiały, poczęstunek i certyfikat ukończenia szkolenia masz zapewnione. Uczestnictwo daje Ci mega praktyczną wiedzę do wykorzystania
od zaraz, w pracy i w życiu!

🚀 Zgłaszasz się? Po prostu napisz do nas:
📧 beata@silleo.pl
📧 barbaratworeszczuk@skarpa.bytom.pl

Kto pierwszy, ten się rozwija! 🌱

Do zobaczenia na szkoleniu!

Prowadzi trenerka Beata Adamczyk-Nowak

10/09/2025

Nasza piękna dwustronna ścianka Vario Classic 220 to efekt współpracy z
Jest solidnie wykonana, lekka i łatwo się rozkłada a przede wszystkim swoimi żywymi kolorami przykuwała uwagę gości.
Dzięki temu, że jest dwustronna wykorzystamy ją na jeszcze wielu eventach 🙂

06/09/2025

Spontaniczny panel na temat książki Karoliny Wigury o endometriozie. Dziękujemy Pani Karolinie za możliwość poprowadzenia panelu.