FizjoGabinet - terapia manualna, masaż, trening medyczny

14/04/2024

FizjoGabinet w nowym miejscu!

30/06/2022

Kolejne szkolenie za mną. Jedno z najbardziej rewolucjonujących moje podejście do terapii. Po takiej dawce wiedzy już nigdy nie będę patrzył tak samo na pacjentów.
Kolejny raz utwierdzam sie w przekonaniu że sama terapia, technika, narzędzie nie jest najważniejsze. Najważniejsza jest diagnoza. Nie chodzi tu o badania obrazowe (RTG, MRI), te jak najbardziej są pomocne ale nie definiują całokształtu problemu z jakim się zmagamy.
Na kursie Neurodiagnostyki dowiedziałem się jak lokalizować podłoże dysfunkcji pacjenta. Uzyskałem odpowiedz na pytanie: dlaczego dotychczasowa terapia nie przynosi zadowalającego efektu, dlaczego ten efekt utrzymuje się bardzo krótko.
Nie jest to proste i napewno nie trwa tak krótko jak "strzelenie z kręgosłupa" czy wbicie igły w pośladek ;)
Dlatego jeżeli twoje dolegliwosci są ciężkie do rozwiązania albo masz trudności z regeneracją urazów lub kontuzji zapraszam. Wspólnymi siłami postaramy się znaleźć ten szkopuł który utrudnia Ci życie.
Uprzedzam, że trzeba mieć otwarty umysł i być gotowym na nowe informacje. Może okazać się, że dysfunkcję generuje np:
zabieg operacyjny sprzed 30 lat 💉🔪,
mleczko do kawy które codziennie rano ze smakiem pijemy 🐄,
albo emocje związane z wykonanym przed laty tatuażem 🧠🤯 😉

Dzięki

06/10/2021

FizjoGabinet zwiększa zasięg działania! Wszystkich którzy mieszkają w okolicy Włodawy, doświadczyli kontuzji sportowych, nie mogą wrócić do ulubionego treningu albo nawet do normalnego funkcjonowania, bądź po prostu zmagają się z dyskomfortem narządu ruchu zapraszam do Centrum Sportowo-rekreacyjnego Fit Point.
Rewelacyjne miejsce na aktywne spędzanie czasu. Wspaniała atmosfera. Bardzo bogata oferta różnego rodzaju aktywności. Idealne miejsce dla FizjoGabinetu ;)

30/08/2021

Chwila przerwy… korzystając z okazji chciałem napisać, że FizjoGabinet to nie tylko miejsce ale też osoby, które od początku były ze mną i do dziś wspierają mnie w tworzeniu i ulepszaniu tego miejsca dla pacjentów. Pomagają mi i motywują do dalszego rozwoju. Dzięki nim staje się nie tylko skuteczniejszym terapeutą, ale przede wszystkim lepszym człowiekiem. 🙌✌️

20/01/2021

🔫PISTOLET DO MASAŻU 🔫

W naszym gabinecie pojawił się ostatnio bardzo popularny pistolet do masażu.

Czy nie jest to urządzenie przereklamowane ?

Czy aby na pewno jest taki skuteczny

i czy każdy może z niego skorzystać?

Na te i jeszcze wiele innych pytań z chęcią odpowiemy w gabinecie, ale póki co w skrócie przedstawię pozytywny wpływ wibracji na organizm człowieka.

Po pierwsze i najważniejsze! Stosując takie bodźce jak ucisk (terapia manualna, rolowanie) oraz wibracja wpływamy na mechanoreceptory zatopione w tkance mięśniowo-powięziowej. Najistotniejsze z nich aparaty ścięgniste Golgiego oraz wrzecionka nerwowo mięśniowe odpowiedzialne są za regulowanie napięcia mięśniowego. Zapobiegają one uszkodzeniu gdy mięsień jest nadmiernie obciążony. Stosując odpowiedni bodziec możemy przesłać przez receptory do rdzenia przedłużonego informacje i skutecznie uzyskać efekt rozluźnienia struktur nadmiernie napiętych.

Większość ograniczeń ruchomości wynika z nieprawidłowego napięcia mięśniowego.

W telegraficznym skrócie: wibrując napięte, bolesne mięśnie przesyłamy sygnał przez układ nerwowy z prośbą o ich rozluźnienie.

Po drugie! Poprawiamy uwodnienie i odżywienie tkanki powięziowej.
Wykonywanie ruchu przez pacjenta staje się łatwiejsze. Mięśnie znajdujące się obrębie działań terapii ulegają spontanicznemu rozluźnieniu.

Po trzecie! Przyspieszamy transport płynów na drodze układu limfatycznego i krwionośnego.

Jak widać pozytywów jest sporo.

Takim urządzeniem można w ciekawy i efektywny sposób wzbogacić terapię manualną. Na przykład u pacjentów z dolegliwościami bólowymi wynikającymi z przeciążonych mięśni po treningu lub po ciężkim i stresującym dniu pracy efekt jest naprawdę rewelacyjny.

Serdecznie zapraszamy aby sprawdzić to na własnej skórze.

30/11/2020

❗️Blizna - powoduje szereg zaburzeń, a jej „sklejenie” m.in. ze ścięgnami, więzadłami a nawet torebką stawową wpływa na ruchomość nerwów oraz naczyń krwionośnych, które ulegną uwięźnięciu. W efekcie będzie to przyczyną zmiany wzorców ruchowych, a nawet przeciążenia tkanek leżących w znacznej odległości od blizny.

❗️Leczenie blizn powinno być kompleksowe, wykorzystujące zabiegi z dziedziny fizjoterapii w celu maksymalnej poprawy jej funkcji. W terapii gabinetowej wykorzystujemy metody tj.:

➡️Mobilizacja blizny- są to techniki wykorzystujące określone ruchy skórą, które mają na celu zwiększenie ukrwienia w danej okolicy oraz zwiększenie ruchomości. Do podstawowych technik manualnych pracy z blizną należą: rolowanie, rozcieranie, ugniatanie oraz rozciąganie.

➡️Kinesiotaping –wykorzystujemy tu elastyczne taśmy o parametrach zbliżonych do skóry ludzkiej. Metodę możemy zastosować dopiero po całkowitym zasklepieniu się blizny, czyli ok.2-3 tyg. Od momentu szycia. Rodzaj aplikacji taśm uzależniony jest od przesuwalności tkanki, kształtu blizny oraz zaburzeń jakie powoduje.

❗️Nawet najmniejsza blizna pozostawiona bez opieki, powodować będzie niekorzystne zmiany w strukturze ciała i będzie wpływać na jakość ruchu. Prawdą jest, że blizna nigdy nie będzie miała jakości zdrowych tkanek, jednak można ją poprawić za pomocą terapii manualnych oraz odpowiedniej pielęgnacji.

Zapraszamy do indywidualnej konsultacji:
➡️Katarzyna tel.793396385
➡️Karol tel.530635797

08/11/2020

❗Zastosowanie technik narzędziowych służy rozluźnieniu, odżywieniu i dotlenieniu tkanek poddanych terapii. Poprzez miejscowe zastosowanie narzędzi, tj. IASTM, bańka chińska, podciśnieniowa, aplikator wieloigłowy, flossband, uzyskujemy uspokojenie nadmiernie pobudzonego układu nerwowego.
❗W wyniku rozszerzenia naczyń krwionośnych pojawia się odczyn, który jest reakcją na bodziec mechaniczny. Uzyskujemy wtedy przekrwienie w miejscu poddanemu zabiegowi. Pęknięcie drobnych naczyń krwionośnych stymuluje organizm do naprawy, dostarcza świeżej krwi ze składnikami odżywczymi, oczyszcza z toksyn.
❗Praca z odpowiednio dobranym aplikatorem służy rozluźnieniu mięśni i powięzi, która im bardziej nieodżywiona i „sztywna” wpływa drażniąco na receptory, które się w niej znajdują.
❗Wskazaniami do terapii są bóle mięśniowo-stawowe, problemy z regeneracją organizmu, nerwobóle, przewlekły stres i zmęczenie.
❗Przeciwwskazania to: zły stan zdrowia, gorączka, stany zapalne żył, żylaki, choroby nowotworowe.
TERAPEUCI:
Katarzyna: Tel. 793396385
Karol: Tel.530635797

04/10/2020

Klienci zadają fizjoterapeutom wiele pytań, na większość z nich jesteśmy w stanie odpowiedzieć tylko w gabinecie, jednak tutaj postaramy się odpowiedzieć na najczęstsze z nich.

• Ile trzeba będzie takich wizyt?

Bywa tak, że odpowiedź jesteśmy w stanie podać na drugiej, może trzeciej wizycie, a to dlatego, że każdy człowiek jest inny i inaczej reaguje na terapię. W przypadku przewlekłych dolegliwości na które „pracujemy” latami często nie wystarczy jedna wizyta. Jeden pacjent po terapii wróci do ciężkiej pracy fizycznej, w której podnosi kilkadziesiąt kilogramów, a inny miał skomplikowane operacje chirurgiczne, więc tempo regeneracji będzie w obu przypadkach różne. Po pierwszej terapii obserwujemy czy poprawa nastąpiła w 10%, 30% czy 50% i od tego uzależniamy dalszy proces leczenia. Po pierwszych sesjach zdarza się nasilenie dolegliwości, które jest spowodowane pobudzeniem stanu zapalnego, rozszerzeniem naczyń krwionośnych służy to stymulacją układu odpornościowego ,a w efekcie- szybszą regeneracją.

• Kiedy ból minie?

Odpowiedź na to pytanie, zawarta jest poniekąd w pierwszym punkcie, ale doprecyzowując: fizjoterapeuta nie jest cudotwórcą, nie ma magicznego przycisku, który zlikwiduje dolegliwości już na pierwszej wizycie. W swojej pracy stymulujemy organizm do naprawy, uczymy poprawnego wykonywania ćwiczeń, ale też dużo zależy od samych pacjentów, ich stylu życia, w jakim tempie dochodzi do regeneracji tkanek, czy wykonują zalecenia odnośnie ćwiczeń i zaleceń terapeuty w domu.

• Czy muszę ćwiczyć, wykonywać zalecenia fizjoterapeuty?

Jest to bardzo ważne dla osiągnięcia szybkich a przede wszystkim długotrwałych efektów, które uzyskamy podczas terapii w gabinecie fizjoterapeuty. Podczas sesji objaśniamy i dobieramy indywidualnie ćwiczenia, które powinno się wykonywać jako uzupełnienie terapii.

• Jak poprawnie siedzieć?

Otóż nie istnieje prawidłowa pozycja siedząca – pozycję trzeba co chwilę zmieniać, a organizm ludzki stworzony jest do ruchu. W takim razie co zrobić, gdy nasza praca wymusza siedzenie 8h dziennie? Jedynym wyjściem, będzie tu robienie przerw, na tzw. rozprostowanie kości, krótki spacer po pokoju/korytarzu, techniki rozciągania, które być może zrobimy niezauważenie przy biurku, jeśli nie, ćwiczenia i porządna dawka rozciągania w domu na podstawie ćwiczeń pokazanych przez fizjoterapeutę.

• Czy mogę wrócić do sportu wyczynowego?

Jedna z tzw. prawd powszechnych mówi, że sport uprawiany rekreacyjnie przez amatorów jak najbardziej jest korzystny i służy zdrowiu. Inaczej wyglądają sprawy w przypadku osób uprawiających sporty wyczynowe dla medali lub przekraczania rekordów, a co za tym idzie-własnych granic. Naszym zadaniem jako fizjoterapeutów jest poprawa zakresów ruchu, przywrócenie równowagi strukturalnej, funkcjonalnej, ponieważ w organizmie dochodzi do szeregu zjawisk adaptacyjnych. Wynika to z reakcji obronnej organizmu przed bólem, narastającą dysfunkcją, która przebiega z początku bezobjawowo, a po dłuższym czasie napewno da o sobie znać.

K.P

09/07/2020

W przypadku ostrych stanów bólowych, w których utrzymuje się stan zapalny i ból 10/10, najważniejsze jest przywrócenie ukrwienia i umożliwienie drenażu danej okolicy. W innym przypadku niemożliwe jest zachowanie ruchomości i funkcji. Im szybciej wprowadzona zostanie terapia, tym szybciej osiągniemy efekty zapobiegające kompensacjom, w które "ucieka" organizm.

29/06/2020