01/02/2026
,,Zdrowia nie planujemy, ale działamy❗” Czas na zmianę niepożądanych nawyków❗
My zaczęliśmy od siebie :
✅przeprowadziliśmy wśród pracowników ankietę dot. analizy własnego stylu życia,
✅zidentyfikowaliśmy obszary, które wymagają wzmocnienia i poprawy,
✅małymi krokami, ale regularnie i konsekwentnie wprowadzaliśmy pozytywne nawyki,
✅stopniowo będziemy zwiększać intensywność, dopasowując ją do swoich możliwości i samopoczucia.
Pierwsze efekty osiągnęliśmy już po 3⃣ tygodniach, a relacje z naszych działań mogliście obserwować na Facebooku. Nie zatrzymujemy się✋❗ Pracujemy długofalowo❗ Codzienne działanie, nie obietnice❗
