07/11/2025
✨ Zdrowie i młodość nie zaczynają się od gabinetu – zaczynają się od równowagi.✨
Dlaczego to mówię? 🤍
W swojej pracy jako fizjoterapeutka specjalizująca się w naturalnych metodach odmładzania – takich jak Facemodeling, Kobido i terapia manualna twarzy – każdego dnia przypominam moim pacjentkom , że prawdziwe efekty to nie wynik ilości masaży, ani liczby strzykawek z botoxem.
Żyjemy w świecie, w którym wszystko wydaje nam się obowiązkowe : bycie fit, wstanie rano z twarzą na macie do jogi, eko matcha w dłoni, gładkie czoło, codziennie masaże i na etacie lekarz medycyny estetycznej, koreańska pielęgnacja!
Wszystko super, można próbować, ja też próbuje! 🤍
To wspaniały element naszego życia. 🤍
Ale czy nie stają się one rodzajem presji i przymusu społecznego? 🫠
Gdzie w tym wszystkim jesteś Ty? 🤍
Balans to efekt świadomego stylu życia – równowagi między ruchem, oddechem, odżywianiem, regeneracją i spokojem wewnętrznym, snem. ✨
Nie chodzi o „więcej”, ale o mądrzej i z wyczuciem.✨
Trening, zdrowe jedzenie, picie wody, uważność i odpuszczanie – to moja codzienna pielęgnacja. ✨
To mój sposób na zachowanie młodości, elastyczności i dobrego samopoczucia. ✨
Równowaga to najpiękniejszy filtr, jaki możemy mieć – działa lepiej niż jakikolwiek zabieg 💫
Zgodzisz się ze mną? 🩷
balans
