05/03/2026
Nie wszystkie napoje gazowane działają tak samo na szkliwo. Największe ryzyko stanowią słodzone napoje, takie jak cola, oranżady czy energetyki.
Zawierają kwasy o bardzo niskim pH (ok. 2,5-3,5), które mogą prowadzić do demineralizacji szkliwa i nadwrażliwości 🦷
Obecny w nich cukier sprzyja rozwojowi bakterii próchnicotwórczych, a barwniki mogą powodować przebarwienia.
Woda gazowana nie zawiera cukru, jednak jej kwaśny odczyn przy częstym spożyciu również może zwiększać ryzyko erozji szkliwa.
Jak chronić zęby?
• Ogranicz spożycie słodzonych napojów
• Nie popijaj ich małymi łykami przez długi czas
• Odczekaj 20-30 minut przed szczotkowaniem
• Najlepszym wyborem pozostaje woda - szczególnie niegazowana 💧
Chcesz ocenić kondycję swojego szkliwa?
📍 Zapraszamy na konsultację do Darwish Clinic.
ul. Kościerska 9, Chojnice / gabinety 114 i 116
📲 608 505 301