Fizjoterapia Marika Kołakowska

28/11/2025

Zapraszamy! 😎
Dr Danuta Wiśniewska - fizjoterapia, pilates

W tym odcinku zapraszam Cię do świata pilatesu – metody, która nie jest tylko „rozciąganiem przy relaksującej muzyce”. Rozmawiamy o sile, kontroli i uważnym ...

25/11/2025

🧑‍🎄🎄✨

18/11/2025

Majestatyczna wątroba większość swojego unerwienia ma z nerwu trzewnego większego i jego rozgałęzień (które odopowiadają za jej funkcję), ale część przylegająca do przepony oraz otaczająca ją otrzewna przeponowa unerwiona jest z nerwu przeponowego C3-C5 (ze splotu szyjnego).
Skórę barku i okolicę nad obojczykiem zaopatrują nerwy nadobojczykowe z tego samego segmentu.

Mózg gorzej sobie radzi z interpretacją bólu z narządów, za to świetnie przetwarza wiadomości ze skóry.
Więc kiedy podrażnione zostają nerwy z okolicy wątroby, może się to objawić bólem w barku.

Okolica wątroby, czyli prawy łuk żebrowy, robi się sztywniejszy często przez większą ilość stresu.
Dlaczego tak się dzieje?
Część osób pod wpływem stresu przestaje prawidłowo oddychać. Oddech jest albo bardzo spłycony, ledwie widoczny, albo dochodzi do ustawienia klatki w pozycji wdechowej - na wdechu - i nie ma wydechu.
Wątroba „polem nagim” jest zrośnięta z przeponą, chcąc nie chcąc podąża za jej ustawieniem.

Czy ból barku to zawsze wątroba? NIE!

Bark jest skomplikowanym stawem, w którym może dojść do wielu przeciążeń i dysfunkcji, więc zanim się cokolwiek stwierdzi - trzeba wykonać badanie.

👀Obserwuj, aby dowiedzieć się więcej!
🫀 Skontaktuj się ze mną / zarezerwuj termin online przez Booksy:
🦴Link w moim bio! 🧠
👂534903255
                 

14/11/2025

Zapraszam! 🐺✨

W tym dwuczęściowym cyklu rozmawiam z Aleksandrą Kołodziej – naturopatką, terapeutką pracy z emocjami i energią, która łączy podejście naukowe z głęboką prac...