Adam Zalewski - Psycholog Psychoterapeuta Trener

12/09/2025

27/10/2024

Trójkonferencja "Ciało w psychoterapii" odbyła się w ten weekend Katowicach. Świetny poziom i wyjątkowy gość specjalny 🥰

29/09/2024

Intensywne trzy dni na konferencji "Wzrastanie w relacji. Ja, Ty, My" z okazji 25-lecia Katowickiego Instytutu Psychoterapii.
Dużo wykładów, warsztatów i doświadczeń. Dziękuję za ten wspólny czas :)

03/12/2023

Stało się... wczoraj zakończyłem całościowy Akredytowany Kurs Psychoterapii atestowany przez Sekcje Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcje Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Trwał on 5 lat, ponad 1200 godzin doświadczeń psychoterapeutycznych.
Dziękuję BARDZO wszystkim, którzy mnie wspierali, wierzyli we mnie w tej wymagającej drodze. Zrobiłem to! :)))

15/10/2023

Pozdrawiamy z trójkonferencji "Psychoterapia wobec wyzwań zmieniającego się świata" :)

Organizatorzy:
Sekcja Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego
Sekcja naukowa psychoterapii Polskie Towarzystwo Psychiatryczne
Sekcja naukowa terapii rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego

18/06/2023

Odporność psychiczna jest umiejętnością wracania do równowagi.

A skoro to umiejętność oznacza to, że można się jej uczyć oraz ją rozwijać.

Nie chodzi o to, aby cały czas być w równowadze. Chodzi o to aby umieć do niej wracać.

14/06/2022

🙂

W miniony weekend mieliśmy ogromną przyjemność uczestniczyć w warsztatach prowadzonych przez Adam Zalewski - Psycholog Trener Coach . Dzięki ciekawej formule czas mijał szybko, a przyjazna atmosfera nasycona była ogromem wiedzy oraz wymianą doświadczeń.
Adamie, dziękujemy i polecamy się na przyszłość!✨
Szefie, dziękujemy za inwestycje w rozwój zespołu! 🌟

23/02/2022

31/10/2021

Polecam podcast Jarosława Kuźniara pt. "Czas na wspieranie psychiki pracowników".

60 proc. badanych pracowników jest zestresowana, a połowa ma problem z wypaleniem zawodowym. To najnowsze wyniki raportu Mindy „Wellbeing mentalny pracowników w Polsce”. Eksperci alarmują, że przyszedł czas na podjęcie działań wspierających psychikę pracowników. Dla wielu firm jest to zupełna nowość, ale trzeba próbować, popełniać błędy i ostatecznie wypracować rozwiązanie, które będzie dawało efekty. Co jest ważne?

Jarosław Kuźniar rozmawiał o tym z Zuzanną Ziomecką, Elą Bondą oraz Gregiem Albrechtem. Eksperci komentowali wyniki najnowszego raportu o wellbeingu mentalnym pracowników w Polsce.

19/04/2021

Wielu z nas w swoim otoczeniu ma osoby chorujące na depresje. Poniżej krótka ściąga jak możemy wesprzeć osoby w tej trudnej chorobie.
--------------------------------------------------------------
💻 www.adamzalewski.eu
📩 kontakt@adamzalewski.eu

06/03/2021

Bardzo lubię tą grafikę. Pomaga w prosty sposób pokazać na co tak naprawdę mamy wpływ i za co warto brać odpowiedzialność. Dobrego dnia :)
--------------------------------------------------------------
💻 www.adamzalewski.eu
📩 kontakt@adamzalewski.eu

23/12/2020

Wszystkiego dobrego w tym szczególnym czasie :)
Kilka porad jak dobrze dbać o siebie poniżej :)
Źródło: Transkulturowa Psychoterapia Pozytywna
--------------------------------------------------------------
💻 www.adamzalewski.eu
📩 kontakt@adamzalewski.eu