Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 18:00 Wtorek 08:00 - 18:00 Środa 08:00 - 18:00 Czwartek 08:00 - 18:00 Piątek 08:00 - 18:00

Poradnia Atomed - Zdrowy Sen

Strona główna
Polska
Chorzów
Poradnia Atomed - Zdrowy Sen

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Poradnia Atomed - Zdrowy Sen, Zdrowie i medycyna, Ulica Św. Pawła 11, Chorzów.

Od 10 lat wykonujemy badania diagnostyczne w kierunku zaburzeń oddychania w czasie snu: badania skriningowe wykonywane ambulatoryjnie lub w domu pacjenta, polisomnografia z kapnografią.

31/05/2022

Zdarzyło Ci się obudzić w środku nocy mokrym? Musiałeś przebrać się i zmienić pościel? Nadpotliwość nocna może być związana z infekcją, przyjmowanymi lekami, ale może też mieć o wiele poważniejsze podłoże. Nie traktuj pocenia się nocą jako niekomfortowej dolegliwości, ponieważ może być objawem chorób tarczycy lub cukrzycy. Pojawić się też może u kobiet w okresie menopauzy.
Nadpotliwość nocna może mieć związek z zespołem bezdechu sennego, który stanowi zagrożenie dla życia. W Atomedzie wykonasz odpowiednią diagnostykę w kierunku OBS, bez konieczności pobytu w szpitalu.

Zadzwoń i umów się na wizytę - 509 808 107

25/05/2022

Żyjemy w czasach, kiedy stres oraz nadmierna ilość bodźców bardzo źle wpływają na jakość naszego odpoczynku. Bez fachowej wiedzy medycznej możemy zauważyć, że rośnie zapotrzebowanie na farmaceutyki uspokajające, czy ułatwiające zasypianie. Ile reklam takich produktów dziś rzuciło Ci się w oczy? Nasz sen coraz częściej jest zaburzony. Płytki sen, częste wybudzanie się to zmora coraz większej ilości dorosłych, ale też ( o zgrozo!) młodzieży. Mamy na to radę! Przed zaśnięciem odłóż telefon ( komputer), weź ciepłą relaksującą kąpiel, przeczytaj książkę. Wycisz emocje. Jeśli rytuały relaksujące przed snem nie pomogą, skonsultuj się z lekarzem. Być może przyczyn złej jakości snu trzeba poszukać głębiej.

21/05/2022

Zastanawiałeś się kiedyś ile godzin śpisz?
W przypadku dorosłego człowieka sen powinien trwać 7-8 godzin. To czas, kiedy organizm jest w stanie się odpowiednio zregenerować. Właściwa jakość snu i odpowiednia długość jego faz gwarantuje, że po przebudzeniu jesteśmy wypoczęci i pełni energii do działania. Jednak, czy wiedzieliście, że zbyt długie spanie może być przyczyną wielu schorzeń i dolegliwości???

Naukowcy badający wpływ snu na nasz organizm twierdzą, że zbyt długi sen wpływa negatywnie na serce, zwiększa ryzyko nadwagi, cukrzycy, a nawet przedwczesnej śmierci. Ponadto ma związek ze stanami depresyjnymi i brakiem koncentracji. A Ty ile godzin snu potrzebujesz, by wstać wypoczętym?

16/05/2022

Zdarza Ci się, że w ciągu dnia masz ogromną ochotę uciąć sobie komara, albo wręcz zasypiasz w jednej chwili, gdy tylko usiądziesz w fotelu? Owszem takie epizody mogą zdarzać się zupełnie zdrowej osobie. Wystarczy tylko gwałtowny spadek ciśnienia atmosferycznego, albo fizyczne zmęczenie wykonaną pracą. Jeśli jednak zdarza się to o wiele częściej, może być objawem choroby. Zasypiasz po sutym posiłku? Zrób badanie poziomu glukozy - to mogą być objawy cukrzycy. Zmierz ciśnienie krwi - być może masz problem z układem krążenia. Wykonaj badanie tarczycy - poziomy TSH.
Senność i objawy permanentnego zmęczenia w ciągu dnia mogą też wynikać z zaburzeń snu. Pamiętaj, że w wielu przypadkach taka senność może być niebezpieczna dla Ciebie i innych. Wystarczy tylko spojrzeć w statystyki zdarzeń drogowych, gdzie powodem wypadku było zaśnięcie za kierownicą.

Badania zaburzeń snu możesz wykonać u nas.
Zadzwoń i umów się na wizytę - 509 808 107

11/05/2022

Mądrość przysłów ludowych powoli odchodzi w zapomnienie, ale….powiedzenie “ Jak sobie pościelesz, tak się wyśpisz” jest ciągle aktualne. Ważne są nie tylko takie aspekty jak odpowiedni materac, poduszka, przyjemna w dotyku pościel. Warto też przyjrzeć się higienie snu. Odpowiednia temperatura, wietrzenie sypialni, lekki posiłek przed snem mają również ogromny wpływ na jakość snu oraz łatwość zasypiania. Coraz częściej specjaliści udowadniają, że na zdrowy i spokojny sen ma wpływ cały poprzedzający go dzień. Macie swoje sposoby na dobrze przespaną noc???
Piszcie w komentarzu.

07/05/2022

Coraz częściej budzisz się z bólem głowy? I nie jest to wcale objaw kaca, bo przecież poprzedniego wieczora wcale nie imprezowałeś? To może być OBS!

Obturacyjny bezdech senny to choroba objawiająca się wielokrotnymi i powtarzającymi się epizodami zatrzymania oddechu lub ograniczenia przepływu powietrza. Zazwyczaj osoba chora nie jest w stanie zauważyć u siebie bezdechów, ale każdy taki epizod sprawia że do mózgu dociera mniej tlenu. Stąd właśnie poranne bóle głowy, spadek koncentracji, senność w ciągu dnia. Znasz ten stan? Zgłoś się do specjalisty i wykonaj odpowiednie badania.
W Atomedzie wykonujemy pełną diagnostykę w warunkach domowych.

Zadzwoń i umów się na wizytę - 509 808 107

04/05/2022

Reklama preparatów farmaceutycznych na chrapanie może być kusząca…. Ale czy środki te faktycznie “wyleczą” nas z tej uciążliwej dolegliwości? Produkty te nawilżają i zmiękczają błonę śluzową oraz poprawiają napięcie tkanek gardła, co w efekcie niweluje powstające wibracje, czyli odgłos chrapania. Pamiętajcie, że jest to tylko doraźna pomoc, a nie leczenie! Tylko właściwa diagnostyka zaburzeń snu prowadzi do skutecznego leczenia.

Zapytaj w Atomedzie - 509 808 107

27/04/2022

O dolegliwościach w czasie ciąży słyszał każdy. Spanie z ogromnym brzuchem jest niewątpliwie katorgą, ale jeśli budzi nas własne chrapanie, to może przerażać! W trzecim trymestrze przyrost tkanki tłuszczowej zwęża drogi oddechowe oraz pojawia się ucisk na przeponę, do tego do głosu dochodzą hormony powodujące przekrwienie i obrzęk śluzówki nosa, utrudniając prawidłowe oddychanie. Chrapania w ciąży nie należy bagatelizować!

Chrapanie może być objawem bezdechu sennego, który zagraża życiu mamy i dziecka. Warto skonsultować się z lekarzem, aby zmniejszyć ryzyko przedwczesnego porodu, stanu przedrzucawkowego i wielu innych schorzeń niebezpiecznych dla ciężarnej.

22/04/2022

Czy można sobie poradzić z uciążliwym chrapaniem bez wizyty u lekarza? Jest kilka sposobów, które możemy wypróbować. Po pierwsze u osób chrapiących ważna jest pozycja snu! Unikamy spania na wznak, czyli na plecach. Lepiej zasypiać na boku lub na brzuchu. Warto też zasypiać na poduszkach anatomicznych, które zapewniają idealne podparcie dla głowy i szyi, a co za tym idzie także kręgosłupa. Do chrapania w nocy może też przyczynić się niezdrowy tryb życia, a zwłaszcza używki takie jak: papierosy, alkohol i leki nasenne i uspokajające. Otyłość również wpływa na chrapanie oraz bezdech senny, dlatego warto pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej.

A jeśli żaden sposób nie zadziała - koniecznie trzeba odwiedzić specjalistę i wykonać diagnostykę zaburzeń snu.

Zapytaj w Atomedzie - 509 808 107

18/04/2022

Prawidłowy, zdrowy sen ma dwie fazy NREM ( wówczas organizm się regeneruje: ciśnienie krwi spada, oddech się wyrównuje, jelita pracują wolniej, nieznacznie obniża się temperatura ciała, a gałki oczne poruszają się powoli) i REM ( wówczas śnimy, a ruchy gałek ocznych są szybkie, serce pompuje więcej krwi, oddech bywa nieregularny). Obie fazy mają określoną długość i charakter przebiegu, a jakiekolwiek ich zaburzenia wpływają na jakość naszego życia. Wiesz, że wybudzenia ze snu w nocy mogą mieć wiele przyczyn? Od bardzo prozaicznych takich jak kiepski materac lub poduszka, po stany wymagające interwencji specjalisty. Jeśli w ciągu dnia odczuwasz chroniczne zmęczenie, bóle głowy, rozdrażnienie, problemy z pamięcią i koncentracją, a nawet spadek libido może to oznaczać, że cierpisz na zaburzenia snu.

https://www.atomed.pl/

14/04/2022

Czy wiesz, że w dziedzinie głośnego chrapania odnotowano wynik, który znalazł się
w Księdze Rekordów Guinnessa??? Rekordzista potrafił chrapać z głośnością 87,5 dB - a był nim - Melvin Switzer. Dla uzmysłowienia sobie jaki to jest ogromny hałas zobaczcie porównanie:

• 80 dB kosiarka - czyli jego chrapanie było głośniejsze od kosiarki
• 90 dB ruchliwa ulica
• 100 dB młot pneumatyczny

Twoje chrapanie nie tylko jest niebezpieczne dla Twojego życia, ale przy takiej głośności może stanowić ogromny dyskomfort dla osób mieszkających z Tobą ….
…. w całym wieżowcu !!!!!

30/03/2022

Budzisz się czy zmartwychwstajesz?
Zobacz przygotowaną animację i daj się przekonać, że chrapanie, a w konsekwencji bezdech senny pogarszają jakość Twojego życia.
Epizody nocne takie jak: duszenie się, gwałtowne łapanie powietrza, wybudzanie na chwilę, często nie są zapamiętywane przez osoby dotknięte zaburzeniami snu. Może warto zapytać domowników, partnera/ partnerkę o nasz sen? A najlepiej zweryfikować go obiektywnym badaniem, jakim jest badanie przesiewowe snu czyli poligrafia, którą można wykonać w domu bez konieczności hospitalizacji.

czytaj więcej:
https://www.niechrapie.com/

Adres

Ulica Św. Pawła 11
Chorzów
41-500

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 18:00
Wtorek	08:00 - 18:00
Środa	08:00 - 18:00
Czwartek	08:00 - 18:00
Piątek	08:00 - 18:00

Strona Internetowa

http://www.niechrapie.com/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Poradnia Atomed - Zdrowy Sen umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Poradnia Atomed - Zdrowy Sen:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Chorzów?

Udostępnij

Kategoria

Zdrowie i medycyna