Fizjo Factory Rehabilitacja Chorzów

Fizjo Factory Rehabilitacja Chorzów Pomagamy pacjentom odzyskać zdrowie i sprawność dzięki nowoczesnym metodom rehabilitacji 💪🤸‍♂️🧘‍♂️ Zapraszamy!

Fizjo Factory to jednostka medyczna świadcząca usługi w ramach ośrodka rehabilitacji, studia treningu personalnego. Posiadamy świetnie wykwalifikowaną kadrę fizjoterapeutów, lekarzy specjalistów oraz trenerów, którzy zadbają o Twój rozwój i zdrowe ciało. Działamy na rynku od kilku lat, ciągle poszerzając naszą ofertę i zdobywając doświadczenie na wielu płaszczyznach. Indywidualne podejście i pasja wkładana w codzienną pracę są naszą wizytówką.

03/12/2025

Kompleksowa terapia po złamaniu wyrostków poprzecznych odcinka lędźwiowego 🦴
Łączymy nowoczesne technologie z terapią ruchem, by przyspieszyć regenerację i przywrócić prawidłową funkcję odcinka lędźwiowego! 💪

💡Laser wysokoenergetyczny
– działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo
– przyspiesza regenerację tkanek
– redukuje obrzęk i napięcie mięśniowe

⚡️Intradermik - fala radiowa
– poprawia ukrwienie i metabolizm tkanek
– wspomaga procesy naprawcze
– zmniejsza sztywność i napięcie mięśni przykręgosłupowych

🤸‍♀️ Ćwiczenia mobilizacyjne i stabilizacyjne
– przywracają mobilność odcinka piersiowego oraz przywracają kontrolę i płynność ruchu
– poprawiają stabilność odcinka lędźwiowego i kompleksu core

🌿Połączenie tych metod pozwala działać kompleksowo – redukujemy ból, wspieramy regenerację i stopniowo wracamy do pełnej sprawności.

01/12/2025

Diagnostyka Biodex - po co ją wykonujemy?

▪️Dla sportowców:

🔍 Diagnostyka przed sezonem lub transferem – obiektywna ocena siły mięśniowej, by wejść w sezon w optymalnej formie.
⏸️ Analiza w trakcie przerwy między rundami – monitorowanie progresu, korekta treningów i zapobieganie kontuzjom.
🛡️ Profilaktyka urazów – wykrywanie dysproporcji między kończynami i wczesne eliminowanie ryzyka.
📊 Śledzenie wyników – porównanie danych z różnych etapów sezonu dla optymalizacji przygotowania.

▪️Dla pacjentów/sportowców po operacjach (np. endoprotezoplastyka, rekonstrukcja, urazy mięśniowe):

🔎 Dokładna ocena stanu mięśni i stawu – pozwala dopasować plan rehabilitacji indywidualnie.
⚡ Szybszy powrót do pracy/sportu i aktywności rekreacyjnej – precyzyjna analiza pozwala skrócić czas rekonwalescencji.
⚖️ Wyrównanie siły mięśniowej – zmniejsza ryzyko przeciążeń i nawrotów urazu.
📈 Obiektywne monitorowanie postępów – widoczne wyniki motywują do dalszej pracy nad powrotem do pełnej sprawności.

27/11/2025

Powrót do sportu to nie tylko brak bólu 💪

Aby mieć pewność, że zawodnik jest naprawdę gotowy do obciążenia meczowego czy treningowego, potrzebna jest kompleksowa ocena funkcjonalna.
W naszym centrum wykorzystujemy różne narzędzia, by dokładnie przeanalizować przygotowanie motoryczne:
⚖️ Platforma stabilometryczna – oceniamy dystrybucję obciążenia, równowagę i kontrolę postawy,
🦵 Testy skoków (CMJ, DJ) – sprawdzamy moc kończyn dolnych, symetrię pracy, jakość lądowania i reaktywność,
💪 Dynamometr izokinetyczny – mierzymy siłę mięśniową i wykrywamy ewentualne asymetrie,
👣 Podoskop – analizujemy ustawienie stóp i wpływ na cały łańcuch kinematyczny.

Dzięki temu uzyskujemy obiektywne dane, które pomagają nam podejmować decyzje o bezpiecznym powrocie do sportu 🏃‍♂️🏋️‍♀️.
➡️ Mniejsza szansa na kontuzję
➡️ Szybszy powrót na boisko
➡️ Lepsza wydolność i pewność siebie zawodnika.

24/11/2025

Badanie ergospirometryczne – dlaczego warto?
📈 Ocena wydolności organizmu podczas wysiłku
🎯 Wyznaczenie indywidualnych stref treningowych (tętno, moc)
🏃‍♂️ Skuteczniejsze planowanie obciążeń i regeneracji
🫁 Analiza pracy układu krążenia i oddechowego
📊 Monitorowanie postępów i obiektywna ocena formy
⚡ Optymalizacja spalania tłuszczu i poprawa ekonomii wysiłku
🛡️ Wczesne wykrycie nieprawidłowości

📊 Podstawowe parametry z badania:
▪️VO₂max – maksymalne pochłanianie tlenu (wydolność tlenowa)
▪️VCO₂ – produkcja dwutlenku węgla
▪️VE – wentylacja minutowa (ilość powietrza na minutę)
▪️RER (RQ) – stosunek VCO₂/VO₂ (źródło energii: tłuszcze vs. węglowodany)
▪️AT / VT – próg anaerobowy / wentylacyjny
▪️HR – tętno na poszczególnych progach

Nie tylko dla sportowców!
🚶‍♂️ Osoby początkujące unikają przetrenowania i kontuzji
❤️ Wsparcie w rehabilitacji kardiologicznej i pulmonologicznej
🧑‍⚕️ Ocena zdrowia metabolicznego i kondycji ogólnej
🌱 Bezpieczny i świadomy trening dla każdego

19/11/2025

Kompleksowa terapia ścięgna Achillesa – łączymy nowoczesne technologie, by przyspieszyć regenerację i przywrócić pełną funkcję.

💎 Intradermik RÖS’S (fala radiowa 448 kHz)
Elektrody-bransoletki przekazują energię przez ręce terapeuty, łącząc diatermię z terapią manualną.
Efekt: biostymulacja tkanek, redukcja bólu, poprawa krążenia i metabolizmu ścięgna.

⚡ Fala uderzeniowa
Stymuluje procesy naprawcze, redukuje zwapnienia i poprawia elastyczność oraz wytrzymałość ścięgna.

🔴 Laser wysokoenergetyczny
Przyspiesza regenerację, zmniejsza stan zapalny i obrzęk oraz wspomaga syntezę kolagenu.

💡 Dzięki połączeniu tych metod działamy kompleksowo i skutecznie, zmniejszając ból i ryzyko nawrotu kontuzji.

17/11/2025

🏃‍♂️ Dlaczego młodzi piłkarze potrzebują przygotowania fizycznego także w trakcie sezonu?

📌 Przykład z praktyki – Paweł
Paweł, młody piłkarz, uczęszczał wcześniej do mnie na treningi przygotowania fizycznego. Dzięki temu, gdy doznał poważnego urazu – złamania podudzia (kości piszczelowej i strzałkowej) – proces rehabilitacji przebiegał szybciej niż zakładałem. Jego wcześniejsze przygotowanie sprawiło, że szybciej wrócił do sportu i gry w piłkę.
Teraz skupiamy się na prewencji urazów w przyszłości, aby takie sytuacje nie zatrzymywały go w rozwoju.

Co daje odpowiednio zaplanowany trening?

✅ Utrzymanie i rozwój siły oraz szybkości (badania potwierdzają wzrost mocy i skoczności)
✅ Zmniejszenie ryzyka kontuzji (trening motoryczny ogranicza urazy „non-contact”)
✅ Lepsza regeneracja i gotowość meczowa (przygotowanie fizyczne wspiera adaptację do obciążeń meczowych)
✅ Stabilny rozwój motoryczny przez cały rok (bez PF młodzi zawodnicy notują spadki szybkości i dynamiki)
✅ Zapobieganie spadkom formy (utrzymanie efektów pracy z okresu przygotowawczego)
✅ Budowanie fundamentów pod przyszłą karierę (systematyczne PF = długofalowy rozwój zawodnika)

14/11/2025

Codzienny trening i setki obron potrafią mocno obciążyć staw łokciowy bramkarki. To właśnie wtedy pojawia się ból – tzw. łokieć tenisisty lub łokieć golfisty.
To efekt przeciążeń przy powtarzających się rzutach i napięciach mięśni przedramienia.
W terapii wykorzystujemy terapię manualną, aby rozluźnić przeciążone struktury i poprawić ruchomość, oraz krioterapię, która pomaga zmniejszyć stan zapalny i przyspiesza regenerację.
Celem jest szybki powrót do pełnej sprawności i pewnego chwytu w bramce. 🧤❄️💪

Dziś swoje urodziny obchodzi nasz fizjoterapeuta Piotrek! 💪🎂Z tej okazji życzymy Ci mnóstwa zdrowia, energii i satysfakc...
13/11/2025

Dziś swoje urodziny obchodzi nasz fizjoterapeuta Piotrek! 💪🎂
Z tej okazji życzymy Ci mnóstwa zdrowia, energii i satysfakcji z pracy, która pomaga tylu osobom stanąć na nogi (dosłownie! 😉).
Niech każdy dzień przynosi Ci radość, uśmiech pacjentów i czas na Twoje własne pasje.
Wszystkiego najlepszego, Piotrek! 🎈🎁

12/11/2025

Rehabilitacja po szyciu ścięgna Achillesa z wykorzystaniem w formie funkcjonalnej 🏋️

Łączenie technologii fali radiowej 448 kHz z ćwiczeniami jest korzystne dla pacjentów, ponieważ podczas ruchu zwiększa się aktywność metaboliczna tkanek, co potęguje działanie diatermii. Dzięki temu poprawiamy ukrwienie, elastyczność mięśni i szybkość regeneracji, co przekłada się na lepsze efekty rehabilitacji 🔝

10/11/2025

🎯 Rehabilitacja po operacji przepukliny kręgosłupa szyjnego to proces, który wymaga precyzji, cierpliwości i indywidualnego podejścia.

W naszej terapii wykorzystujemy urządzenie Intradermik, dzięki któremu łączymy pracę manualną terapeuty z działaniem diatermii TECAR.

✨ Jak to działa?
Energia diatermii TECAR o częstotliwości 448kHz w urządzeniu Intradermik jest przekazywana przez dłonie terapeuty, co pozwala na głębokie i precyzyjne ogrzanie tkanek dokładnie w miejscu, gdzie tego potrzebują. W ten sposób łączymy terapię manualną z działaniem fizykalnym – rozluźniamy napięte mięśnie, poprawiamy ukrwienie i wspieramy regenerację.

W trakcie sesji pracujemy nad:
💆‍♂️ rozluźnieniem mięśni szyi i obręczy barkowej
🩹 mobilizacją i pracą na bliźnie pooperacyjnej
🏋️‍♀️ ćwiczeniami przywracającymi pełen zakres ruchu i stabilność

Efekt? Mniej bólu, większa swoboda ruchu i szybszy powrót do aktywności 💪

06/11/2025

Czy ból pięty nie daje Ci normalnie funkcjonować?
Fala uderzeniowa to nowoczesna, nieinwazyjna metoda, która pomaga pozbyć się ostrogi piętowej i stanu zapalnego już po kilku zabiegach.

✅ Zmniejsza stan zapalny i obrzęk
✅ Pobudza naturalną regenerację tkanek
✅ Szybka ulga w bólu

👉 Zobacz na filmie, jak wygląda zabieg i dlaczego pacjenci odczuwają poprawę często już po pierwszej wizycie!

Nie czekaj, aż ból się nasili – zacznij działać!

Nowa energia w FF! ⚡️Z ogromną radością witamy w naszym zespole Agatę Zamarlik – fizjoterapeutkę, dla której rehabilitac...
29/10/2025

Nowa energia w FF! ⚡️
Z ogromną radością witamy w naszym zespole Agatę Zamarlik – fizjoterapeutkę, dla której rehabilitacja to coś znacznie więcej niż zawód 💪

Agata specjalizuje się w pracy z pacjentami ortopedycznymi i pourazowymi, a w swojej pracy stawia przede wszystkim na dokładność, empatię i indywidualne podejście. Jej celem jest nie tylko przywracanie sprawności, ale też budowanie z pacjentami motywacji i wiary w siebie – krok po kroku, z uśmiechem i pełnym zaangażowaniem 😊

Cieszymy się, że dołączyłaś do naszej ekipy, Agata! 🙌
Witamy na pokładzie 💙

Adres

Graniczna 92
Chorzów
41-506

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 21:00
Wtorek 08:00 - 21:00
Środa 08:00 - 21:00
Czwartek 08:00 - 21:00
Piątek 08:00 - 21:00

Telefon

+48884802920

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjo Factory Rehabilitacja Chorzów umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Fizjo Factory Rehabilitacja Chorzów:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

O nas...

Fizjo Factory to nowoczesne centrum treningu oraz fizjoterapii.

W naszej ofercie znajdziesz studio treningu personalnego i zdrowego żywienia, fizjoterapię i masaże oraz studio Pole Dance . Posiadamy wysoko wykwalifikowaną kadrę trenerów, instruktorów,a także fizjoterapeutów, którzy zadbają o Twój rozwój. Działamy na rynku trzy lata, stale rozszerzając swoją ofertę i doświadczenie.

Zapraszamy!