Hann.Yogi

13/02/2026

Moja ulubiona technika oddechowa!
Spróbujesz?

11/02/2026

Nowiutki, świeżutki odcinek podcastu 🤭

Cześć!Tu Hania, a to jest nowy sezon podcastu Bez Zadyszki 🧡W tym odcinku skupimy się na tym dlaczego nie potrafisz się wyciszyć, choć masz spokojny wieczór...

10/02/2026

To już w tym tygodniu 🫣
Nowy sezon podcastu już jutro! 😍

06/02/2026

Wiesz gdzie masz napięcia? Napisz "ból" w komentarzu i się dowiedz 🤭

04/02/2026

Otwórz 👏 Swoje 👏 Biodra 👏

30/01/2026

Koniec miesiąca be like...

28/01/2026

Odpuszczam, uwalniam emocje, odpoczywam 🧡
A ty co robisz w dni takie jak te?

25/01/2026

Nowa praktyka już na kanale 🧡

Namaste 🧘Zapraszam Cię do krótkiej praktyki skupiającej się na otwarciu klatki piersiowej i serca. Do tej praktyki możesz potrzebować kostek do jogi lub wał...

25/01/2026

Nowa praktyka już na YT (link w BIO)

23/01/2026

Obiad wyszedł dobry, jakby co 🤭

21/01/2026

Nie zliczę ile razy musiałam w swojej karierze tłumaczyć dlaczego zajęcia jogi grupowej na siłowni to nie to samo co joga indywidualna z nauczycielem 🫣

Ale mogę ci to wytłumaczyć na darmowych konsultacjach (wystarczy do mnie napisać 🤭)