MagdaLena Psycholog

09/11/2025

Z przyjemnością informuję, że ukończyłam specjalistyczne szkolenie w Akademii Humanitas, uzyskując uprawnienia do diagnozowania ADHD u dzieci i osób dorosłych.
Nowe kwalifikacje pozwalają mi na kompleksowe prowadzenie procesu diagnostycznego, obejmującego zarówno ocenę objawów, jak i wsparcie w dalszym planowaniu terapii czy strategii funkcjonowania w życiu codziennym i zawodowym.
Rozszerzenie kompetencji w tym obszarze to dla mnie ważny krok w pracy psychologa – dzięki niemu mogę jeszcze skuteczniej wspierać osoby zmagające się z trudnościami w koncentracji, organizacji i regulacji emocji.

13/10/2025

10 października to był ważny dzień. Razem z ZAZ Chorzów obserwowałam z galerii sejmowej głosowanie nad ustawą o ZAZ. Emocje? Duże. Nadzieja? Jeszcze większa.
Jako psycholożka od lat działam na rzecz osób z niepełnosprawnościami — od wsparcia indywidualnego, przez szkolenia, po współtworzenie rozwiązań systemowych. Wierzę, że realna zmiana rodzi się z współpracy, rozmowy i wytrwałości.
Dziękuję wszystkim, którzy byli z nami.

18/09/2025

Czy wiesz, że tak jak mięśnie potrzebują ćwiczeń, tak samo nasz umysł potrzebuje regularnego treningu? 🧠✨
Prowadzę indywidualne zajęcia terapii kognitywnej dla Seniorów – to forma ćwiczeń, która pomaga:
✅ poprawić pamięć i koncentrację,
✅ usprawnić logiczne myślenie i orientację,
✅ wzmocnić sprawność językową,
✅ podtrzymywać samodzielność w codziennym życiu,
✅ budować poczucie sprawczości i pewności siebie.
Zajęcia są dostosowane do możliwości i potrzeb każdej osoby – prowadzimy je w spokojnym tempie, z wykorzystaniem kart pracy, gier umysłowych i prostych technik, które stymulują pamięć oraz procesy poznawcze.
🌸 Dzięki regularnym spotkaniom Seniorzy mogą czuć się bardziej aktywni, pewni siebie i lepiej radzić sobie w codziennych sytuacjach.
👉 Zapraszam do kontaktu w sprawie zapisów na indywidualne sesje terapii kognitywnej – zadbajmy razem o sprawność umysłu na długie lata.
https://book.plandok.com/pl/psycholog-filipowicz

04/08/2025

18/04/2025

Z okazji Świąt Wielkanocnych życzę Wam spokoju, radości i chwili wytchnienia w gronie najbliższych. 🌸✨ To czas odrodzenia, zarówno w przyrodzie, jak i w nas samych. Pamiętajmy, że dbanie o nasz mentalny dobrostan jest równie ważne jak troska o ciało. Warto zatrzymać się na chwilę, odetchnąć, a także spojrzeć w głąb siebie – dając sobie przestrzeń na regenerację, refleksję i rozwój. 🌱

Nie zapominajmy, że nasza równowaga emocjonalna i psychiczna ma kluczowe znaczenie w codziennym życiu. W razie potrzeby jestem tutaj, by wspierać i towarzyszyć w drodze ku lepszemu samopoczuciu.

Wesołych Świąt! 💚

17/03/2025

🌈 Nowe kwalifikacje i gotowość do pomocy! 🌈

Z radością informuję, że ukończyłam półroczny kurs "Pomoc psychologiczna osobom ze społeczności LGBT+", który był prowadzony przez profesjonalistów zajmujących się szeroko rozumianą tematyką związków, tranzycji, trudności przy coming out i innymi wyzwaniami, z którymi borykają się osoby z kręgu LGBT+. Kurs zakończyłam 4 marca. 🌟

Dzięki temu kursowi, mogę oferować jeszcze skuteczniejsze wsparcie i głębsze zrozumienie dla osób potrzebujących pomocy w tych wyjątkowych i często trudnych momentach życia. 🌱💬

Oferuję wsparcie zarówno na żywo, jak i online, dostosowane do Twoich potrzeb i komfortu. 🌍

👉 Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia w obszarze akceptacji siebie, relacji, tranzycji czy coming outu, zapraszam do kontaktu. Każda rozmowa i wizyta będą pełne zrozumienia, szacunku i bezpieczeństwa.

Jestem tutaj, by wspierać Cię na drodze do akceptacji siebie i pełnej równowagi emocjonalnej. 💖

10/03/2025

🧡 Moja praca – moje spojrzenie na świat 🧡

Na co dzień pracuję w Zakładzie Aktywności Zawodowej , gdzie wraz z wyjątkowymi specjalistami wspieram rehabilitację osób z niepełnosprawnościami. To nie tylko moja praca, ale przede wszystkim ogromna lekcja empatii, cierpliwości i siły, jaką mają w sobie ludzie.

Każdy dzień przynosi mi nowe doświadczenia i pozwala spojrzeć na świat z innej perspektywy. Uczę się, jak ważna jest wyrozumiałość, jak wiele możemy się nauczyć od innych i jak istotne jest wsparcie w trudnych chwilach.

Praca z drugim człowiekiem to coś, co daje mi ogromną satysfakcję – zarówno w ZAZ-ie, jak i w gabinecie psychologicznym. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, przestrzeni do rozmowy lub po prostu kogoś, kto wysłucha – jestem tu dla Ciebie. **Nie musisz mierzyć się ze wszystkim sam(a).** 💙

📩 Możesz do mnie napisać, zapytać, umówić się na konsultację. Zadbaj o siebie – zasługujesz na to.

24/12/2024

Drodzy Przyjaciele,

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia życzę Wam chwili zatrzymania w codziennym biegu, spokoju ducha i czasu spędzonego z bliskimi w atmosferze pełnej ciepła i zrozumienia. Niech te święta będą okazją do odnalezienia wewnętrznej równowagi oraz źródłem energii i inspiracji na nadchodzący rok.

Życzę, by Nowy Rok przyniósł spełnienie marzeń, odwagę do realizacji celów oraz satysfakcję z każdego małego kroku w stronę lepszego jutra. Niech każdy dzień będzie okazją do dbania o siebie, swoje emocje i relacje z innymi.

Wesołych, spokojnych i pełnych magii Świąt!

Z serdecznymi pozdrowieniami,
Magdalena Psycholog

17/12/2024

🌱 Wsparcie na każdą chwilę - psycholog MagdaLena🌱

Czujesz, że potrzebujesz rozmowy z kimś, kto naprawdę Cię zrozumie? A może trudno Ci poradzić sobie z codziennym stresem, emocjami lub wyzwaniami życia? 💬

Zapraszam do mojego gabinetu. Oferuję profesjonalne wsparcie psychologiczne zarówno dla młodzieży, jak i dorosłych. Specjalizuję się w:
✨ radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi,
✨ pracy nad samoakceptacją,
✨ pokonywaniu kryzysów życiowych,
✨ poprawie relacji z innymi i budowaniu wewnętrznej siły.

Dlaczego warto?
✔️ Indywidualne podejście i pełna dyskrecja.
✔️ Doświadczenie i zaangażowanie w każdą sesję.
✔️ Możliwość wygodnych spotkań **online** - gdziekolwiek jesteś, możesz zyskać wsparcie w zaciszu swojego domu.

🌐 Wystarczy jeden krok! Zarezerwuj swoją pierwszą konsultację i przekonaj się, jak wiele może zmienić otwarta rozmowa z psychologiem.

📞 Kontakt: 571 891 741
📧 E-mail: m_filipowicz.psych@icloud.com

👩‍💻 Sesje online dostępne już dziś!

Dbaj o siebie. To najlepsza inwestycja w Twoją przyszłość. ❤️

29/11/2024

🌱 Poczuj się lepiej, zacznij od siebie! 🌱

Czujesz, że potrzebujesz wsparcia, ale nie wiesz, od czego zacząć? 🧠 Magdalena Filipowicz— doświadczona psycholożka z pasją do pomagania — jestem tu, aby Ci pomóc!

👉 Dlaczego warto?
- 💬 Bezpieczne przestrzenie: Terapia dostosowana do Twoich potrzeb, z pełnym zrozumieniem i szacunkiem dla Twojej historii. Pracuje z młodzieżą, dorosłymi, osobami z niepełnosprawnościami oraz wspieram społeczność LGBTQ+.
- 🐾 Terapia w obecności psa: Unikalne podejście – psychoterapia wspierana ćwiczeniami z psem. Pomaga otworzyć się i pracować nad emocjami w sposób naturalny i pełen empatii.
- 🌍Elastyczność: Spotkania dostępne stacjonarnie w Chorzowie oraz online — dostosowane do Twojego stylu życia.
- 🗓 Godziny pracy: Poniedziałki i czwartki od 15:00 do 19:00. Wygodne godziny, które pozwolą Ci znaleźć przestrzeń na terapię.

Kto jest odpowiednią osobą, by umówić się na spotkanie?
Każdy, kto czuje, że potrzebuje wsparcia psychologicznego, niezależnie od wieku, sytuacji życiowej, bądź orientacji. Pomogę Ci odkryć drogę do lepszego samopoczucia!

✨Zacznij swoją podróż ku lepszemu życiu już teraz!
Nie czekaj na "idealny moment". Umów się na wizytę i poczuj różnicę! 🌟

🔗 Zarezerwuj spotkanie:
[Kliknij tutaj, aby zapisać się online](https://book.plandok.com/pl/psycholog-filipowicz?fbclid=IwY2xjawG2f49leHRuA2FlbQIxMAABHaOEsUgcvbLncqY7reTmq3zuFrE-qxIw8T9TUBp4J7zI8EVS7MCXvue29w_aem_vIC3MkYW3GI9JXU_dWAtWg)

Poczuj się wysłuchany, zrozumiany i wspierany w swojej drodze do zdrowia psychicznego. 💖

+

05/11/2024

🍂 Jesień to czas zmian – zadbajmy swoje zdrowie psychiczne!
Jesienne dni często przynoszą więcej melancholii, zmęczenia i spadek energii. Krótsze dni, mniej słońca, zmienna temperatura na zewnątrz – to wszystko może wpływać na nasze samopoczucie.

🍂 Aby zadbać o siebie w tym czasie nie trzeba wiele:
Znajdź czas na małe przyjemności! Spędzaj codziennie chwilę na świeżym powietrzu, choćby na krótki spacer, by złapać naturalne światło. Wprowadź do swojej rutyny drobne rytuały – kubek ciepłej herbaty, książka, ulubiona muzyka. Drobne przyjemności pomagają zredukować stres i poprawić nastrój, a to szczególnie ważne w okresie, gdy dni stają się krótsze i chłodniejsze.
Jeśli pomimo tego małego self care czujesz, że jest coś co nie daje Ci spokoju, nie czekaj aż samo przejdzie…

Zapraszam na konsultacje gdzie oferuję indywidualne podejście, pomagam radzić sobie z codziennymi wyzwaniami oraz głębszymi trudnościami. Jesień może być również czasem refleksji, odnowienia i zadbania o siebie!

Zadbaj o siebie tej jesieni i poczuj różnicę.

https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fbook.plandok.com%2Fpl%2Fpsycholog-filipowicz%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAAR3odOLG7RjL393ri5PsWYRiERhEIQuV4KWTJSaGtLDcMQMsseVmwyuYks8_aem_yaT9sGyeRjVOIm900aX_6w&h=AT2NjlRgnwz2aLTJaW-zR1AEGN_3sJavP1uM_m12JHxQl5DjDNtgbTPibzcEvso_KNexE3mZ8Zt-BASf5qetUlo0wXlJgR8Q_P8a0y5usUR26BDNAa95HMy27QSgcxjH7T8qUfiyyCI

Psycholog z przygotowaniem pedagogicznym, Terapeuta IE