Leśny Dom Jogi

Leśny Dom Jogi Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Leśny Dom Jogi, Szkoła jogi, Księżycowa, Chotomów.

Drodzy Przyjaciele Leśnego Domu Jogi(zarówno Ci praktykujący na żywo, jak również Ci towarzyszący w przestrzeni online),...
23/12/2025

Drodzy Przyjaciele Leśnego Domu Jogi
(zarówno Ci praktykujący na żywo, jak również Ci towarzyszący w przestrzeni online),

przychodzę do Was z życzeniami świąteczno - noworocznymi.

Nie będę życzyć "wesołych świąt", bo z Waszych historii, którymi się dzielicie, wiem, że nie każdy dokładnie tak je przeżywa.
Ale życzę, aby mimo różnych doświadczeń choć na chwilę poczuć spokój w sercu, przyjemne ciepło, które otuli i moment wytchnienia, dający ulgę.

Oczywiście przychodzę również z zaproszeniem - jak na naszych zajęciach - aby odnaleźć przestrzeń na odpuszczenie, łagodność i wyrozumiałość dla siebie oraz przeżycie tych świątecznych dni w zgodzie ze sobą, dokładnie tak jak potrzebujecie ♡
Zdejmując z barków wszelkie oczekiwania i presję, a odnajdując miękkość, luz i swobodny oddech.

Jednocześnie dziękuję za kolejny rok razem.
Za współtworzenie Leśnego Domu Jogi. Za wymianę energii, zaufanie i wszelkie rozmowy - te dłuższe, te w "przelocie", ale również te w przestrzeni online.

Z ogromną wdzięcznością i wzruszeniem przyglądam się, jak cudowną społecznością jesteśmy (i ciągle nie dowierzam 😅). Że możemy spotykać się, dzielić i praktykować w atmosferze życzliwości, wzajemnego szacunku i akceptacji.
O tym też właśnie jest JOGA.

Serdeczności,
Aga

Dzisiaj w Leśnym Domu Jogi odbyły się warsztaty z fizjoterapeutką uroginekologiczną  Poruszyłyśmy ważne tematy na temat ...
13/12/2025

Dzisiaj w Leśnym Domu Jogi odbyły się warsztaty z fizjoterapeutką uroginekologiczną
Poruszyłyśmy ważne tematy na temat zdrowia intymnego kobiet. Dostałyśmy masę wskazówek jak dbać o mięśnie i narządy dna miednicy. Ogrom wartościowych informacji!
Kasiu, dziękujemy za podzielenie się wiedzą oraz poczucie humoru, dzięki któremu łatwiej nam było zgłębić temat i podzielić swoimi doświadczeniami.

Mam nadzieję, że jeszcze nie raz będziemy miały okazję do wspólnych przedsięwzięć ♡

Tym samym zakończyliśmy warsztatowy rok w Leśnym Domu Jogi. Mam poczucie, że na naszych spotkaniach zadziało się naprawdę wiele dobrego 💫
Dziękuję i cieszę się, że tak chętnie korzystacie i, że niejednokrotnie miejsca znikały lepiej niż ciepłe jagodzianki 🙃

Wracamy po krótkiej przerwie.
W styczniu czekają nas mapy marzeń oraz yin joga z nidrą. A do wiosny jeszcze kilka ciekawych spotkań i gości ✨️

Serdeczności,
Aga

Dołącz do wyjątkowej społeczności Leśnego Domu Jogi i zgłoś się na zajęcia ♡Mamy kilka wolnych miejsc, dostępnych od zar...
10/12/2025

Dołącz do wyjątkowej społeczności Leśnego Domu Jogi i zgłoś się na zajęcia ♡

Mamy kilka wolnych miejsc, dostępnych od zaraz ✨️

BĘDĘ WDZIĘCZNA JEŻELI UDOSTĘPNICIE TEN POST U SIEBIE ❣️

Dostępne terminy:

📍Środa, godz 8:15 //kilka miejsc// Ula
📍Czwartek, godz 16:00 //kilka miejsc// Gosia
📍Piątek, godz 19:40 //1 miejsce// Marika

Zapraszamy serdecznie!

Zdjęć niewiele, ale wrażeń cała masa ✨️21 kobiet, 3 dni, zimowa sceneria i serca pełne dobra.Niektóre z dziewczyn jechał...
01/12/2025

Zdjęć niewiele, ale wrażeń cała masa ✨️
21 kobiet, 3 dni, zimowa sceneria i serca pełne dobra.
Niektóre z dziewczyn jechały "na pewniaka", nie mogąc doczekać się naszego campu, inne z lekkim niepokojem i obawą, jak odnajdą się w grupie. Część się znała, część nie.
Za każdym razem porusza mnie to, że mimo różnic stajemy się sobie niezwykle bliskie. W atmosferze wsparcia i życzliwości odnajdujemy siłę, by spotkać się ze sobą, swoimi potrzebami i móc podążać za ich rytmem. Jest czas na praktykę jogi i nawiązanie połączenia z ciałem, dzięki różnym formom i dynamice ruchu. Jest czas na odpoczynek i sprawdzenie czego potrzebuję i jak mi jest, kiedy nic nie muszę.
Przestrzeń na ciszę, rozmowy, spacery, drzemki, gapienie się na jezioro. Życzliwe uśmiechy, gesty i oczy pełne wzruszeń.

Jak zwykle wracam napełniona, wdzięczna i poruszona, jak wyjątkowe osoby przyciąga Leśny Dom Jogi.
Dziękuję Wam, Dziewczyny 💕
Niech energia naszego wyjazdu niesie Was jak najdłużej ✨️

Dziękuję za piękną gościnę, zaopiekowanie się nami i świetną imprezę andrzejkową.
Wracamy do Was za rok!

Uściski,
Aga

Dołącz do wyjątkowej społeczności Leśnego Domu Jogi i zgłoś się na zajęcia ♡Mamy kilka wolnych miejsc dostępnych od grud...
26/11/2025

Dołącz do wyjątkowej społeczności Leśnego Domu Jogi i zgłoś się na zajęcia ♡

Mamy kilka wolnych miejsc dostępnych od grudnia ✨️

📍 Wtorek, godzina 20 - 1 miejsce u Doroty

📍 Środa, godzina 8:15 - kilka miejsc u Uli

📍 Środa, godzina 20:00 - 1 miejsce u Agi

📍 Czwartek, godzina 16:00 - kilka miejsc u Małgosi

📍 Piątek, godzina 19:40 - 1 miejsce u Mariki

Jeśli jesteś zainteresowana/y napisz wiadomość prywatną 📩

Uściski!
Aga

PS. Będę wdzięczna jeśli zechcecie puścić ten wpis w świat 💫

✨ Zaproszenie na warsztat z fizjoterapeutką uroginekologiczną ✨Serdecznie zapraszamy na wyjątkowe warsztaty poświęcone z...
25/11/2025

✨ Zaproszenie na warsztat z fizjoterapeutką uroginekologiczną ✨

Serdecznie zapraszamy na wyjątkowe warsztaty poświęcone zdrowiu kobiecego ciała, prowadzone przez doświadczoną fizjoterapeutkę uroginekologiczną - Kasię Piotrowską. To spotkanie stworzone z myślą o kobietach w każdym wieku, które chcą lepiej zrozumieć swoje ciało, zadbać o komfort na co dzień i nauczyć się świadomej pracy z dnem miednicy.

Podczas warsztatu poruszymy m.in. takie tematy jak:

🌷Poznanie funkcji dna miednicy
🌷Połączenie oddechu i pracy mięśni dna miednicy
🌷Zdrowe nawyki toaletowe
🌷Obalamy mity dotyczące MDM
🌷Dno miednicy a codzienne funkcjonowanie
🌷Związek dna miednicy z żuchwą
🌷Połączenie dna miednicy ze stopą
🌷Jak dbać o zdrowie narządów miednicy mniejszej: pęcherz, macica, odbytnica
🌷Bezbolesne miesiączkowanie
🌷Dieta wspierająca zdrowie dna miednicy

🌿 Dla kogo?
Dla każdej kobiety, która chce świadomie zadbać o swoje zdrowie, niezależnie od wieku czy etapu życia.

📍 Gdzie: Leśny Dom Jogi
📅 Kiedy: 13 grudnia 2025, sobota
⏰️ Czas trwania: 10:00 - 13:00
💰 Inwestycja: 250 zł
UWAGA! W celu rezerwacji miejsca wpłaty należy dokonać w ciągu 3 dni od momentu zgłoszenia.
👗 Co zabrać: wygodny strój, mata

Warsztat poprowadzi Kasia Piotrowska -
magister fizjoterapii, certyfikowana fizjoterapeutka uroginekologiczna, Członkini Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego. Od ponad 11 lat wspiera terapią dna miednicy kobiety i mężczyzn na różnych etapach życia. Specjalizuje się w leczeniu nietrzymania moczu, bolesnych miesiączek, bolesnego współżycia i zespołów bólowych miednicy mniejszej. Przygotowuje kobiety do porodu, prowadzi terapię w połogu oraz pracuje z mężczyznami z dolegliwościami urologicznymi i proktologicznymi.

Dołącz do nas i naucz się, jak małe zmiany mogą przynieść wielką różnicę w codziennym komforcie i zdrowiu.

Zapraszamy serdecznie!

Kasia & Aga

Jak można być tak zwyczajnie, po prostu, nienachalnie?Można.Kiedy zbierze się 16 kobiet w Leśnym Domu Jogi na warsztatac...
16/11/2025

Jak można być tak zwyczajnie, po prostu, nienachalnie?
Można.
Kiedy zbierze się 16 kobiet w Leśnym Domu Jogi na warsztatach jogi czakralnej ♡
Jestem poruszona i wzruszona.
Piękne prowadzenie Agaty .gronek, masa refleksji i wglądów, deszcz subtelnie stukający w okna i Wasze słowa, Dziewczyny.
Że jesteście wdzięczne za Leśny Dom. Że tuż po przekroczeniu progu ogarnia Was spokój. Że możecie zrzucić z siebie presję i oczekiwania. Że czujecie się dobrze i bezpiecznie, we wspólnocie.
Za każde słowo, przytulenie - DZIĘKUJĘ.

Wciąż nie dowierzam, jakim pięknym miejscem jest Leśny Dom Jogi i jak pięknych ludzi przyciąga ♡

Agatko, Tobie ogromne dzięki za wprowadzenie nas w świat czakr. Czekamy na więcej! Było wspaniale!

Z pełnym wdzięczności sercem, wypełnionym po brzegi -
Aga

Jesień i zima będą okazją do wielu spotkań w Leśnym Domu Jogi.Przygotowałam dla Was ciekawe warsztaty i zaprosiłam do ws...
14/11/2025

Jesień i zima będą okazją do wielu spotkań w Leśnym Domu Jogi.
Przygotowałam dla Was ciekawe warsztaty i zaprosiłam do współpracy wyjątkowe osoby.

Czego możecie się spodziewać?
• joga czakralna - zaczynamy już w ten weekend i kontynuujemy 7 grudnia
• warsztat z fizjoterapeutką uro - ginekologiczną o zdrowiu intymnym kobiet - 13 grudnia
• mapy marzeń - styczeń
• warsztat z psychoterapeutką o potrzebach, granicach i rolach - luty
• przebodźcowanie - jak ukoić układ nerwowy za pomocą oddechu i aromaterapii - marzec
• yin joga & nidra - jako przestrzeń do zatrzymania i odpoczynku

Terminy oraz szczegóły wszystkich warsztatów podam wkrótce :)

Tymczasem dajcie znać co Was ciekawi i woła ♡

Z uściskami,
Aga

Adres

Księżycowa
Chotomów

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Leśny Dom Jogi umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Leśny Dom Jogi:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria