Mantra Yoga - Katarzyna Ciołczyk

Mantra Yoga - Katarzyna Ciołczyk Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Mantra Yoga - Katarzyna Ciołczyk, Szkoła jogi, Ulica Janiny Woynarowskiej 1lok 19, Chrzanów.
(1)

🧘‍♀️ Pomogę Ci odkryć prawdziwą naturę i zrozumieć siebie
🌿 Studio holistyczne Chrzanów
▪️Joga Kundalini ▪️ Naturoterapia ▪️ Energoterapia AKTYWACJA ENERGII ŻYCIOWEJ

10/03/2026

Jestem harmonijna, spokojna i w pełni świadoma swojego ciała, wszystko dzięki Jodze Kundalini. Ty również możesz to poczuć! 🙏

Zapraszam na zajęcia Mantra Yoga w Chrzanowie. ✨

Jeżeli powyższe opisy pasują do Ciebie, Joga Kundalini może Ci naprawdę pomóc ✨🧘‍♀️ Cała idea polega na poznawaniu siebi...
09/03/2026

Jeżeli powyższe opisy pasują do Ciebie, Joga Kundalini może Ci naprawdę pomóc ✨🧘‍♀️ Cała idea polega na poznawaniu siebie, swojej energii, potrzeb i ciała 💫 a także na prowadzeniu organizmu do głębokiego relaksu 😌 Uczymy się słuchać swojego ciała poprzez pracę z energią w kręgosłupie – za pomocą oddechu, kriy, medytacji i mantr. Dlatego często nazywa się ją również Jogą Świadomości 🧠

Ludzie wybierający Kundalini Jogę chcą:
- obudzić i zrównoważyć swoją energię życiową
- poczuć spokój, lekkość i wewnętrzną moc
- poprawić zdrowie fizyczne i psychiczne
- odkryć swoją intuicję i świadomość ciała
- doświadczyć transformacji i głębokiej przemiany

Kundalini Joga to nie tylko ćwiczenia, to droga do siebie, do swojej energii i pełni życia 🌟 Zapraszam na zajęcia w Mantra Yoga w Chrzanowie!

05/03/2026

👉 Ten gest dłoni nazywa się Shuni Mudra. Nie ma „niepoprawnego” sposobu jego wykonania, jednak to może być dość prosty i szybki sposób, by sprawdzić, jak wygląda nasza obecna energia 👇

Jeżeli palec serdeczny „ucieka” do środka, może to wskazywać na blokadę energetyczną w obszarze cierpliwości i równowagi ⚖️ To sygnał, by zastanowić się, z czym obecnie się zmagamy np. z nadmiarem negatywnych emocji, takich jak złość czy smutek, nad którymi trudniej nam ostatnio zapanować 😕

Regularne wykonywanie Shuni Mudry, nawet przez kilka minut podczas medytacji, pomaga przekształcać negatywne emocje w pozytywne, zmniejsza stres i poprawia koncentrację 🧘‍♀️

Z czasem zauważysz większą harmonię w sobie, a palec serdeczny zacznie się otwierać i przestanie blokować energię.

✨ Więcej takich ciekawostek o naszej energii i sygnałach, które wysyła ciało, znajdziesz, obserwując mój profil!

Tym razem warsztaty Wewnętrzny Lot z Phao Sanato i Łukaszem Deroniem, na ktore zaprosił mnie mój mąż.Twórczość Phao jest...
02/03/2026

Tym razem warsztaty Wewnętrzny Lot z Phao Sanato i Łukaszem Deroniem, na ktore zaprosił mnie mój mąż.

Twórczość Phao jest bliska memu sercu od dawna, gość aktywuje czakre gardła z prędkością światła, ma niesamowite jakości i odwagę by je pokazać , Phao jesteś uzdrowicielem bez dwoch zdań, muzykiem naszych czasów, najlepszym jakiego usłyszałam ,poznałam i poczułam, Łukasz natomiast jest jednym z najbardziej znanych nauczycieli jogi kundalini I facylitatorem energii kundalini- masz chłopie moc, a przy tym duzo pokory,dziekuje Ci za Twoją prawdę i autentyczność.

A Tobie MĘŻU kochany dziękuję, że mogliśmy wspólnie spędzić ten weekend, a po powrocie odśpiewać wszystko naszym dzieciom ❤️

W ostatnim czasie miałam przyjemność wziąć udział w kursie uwalniania miednicy Czułe Łono" u Anna Sokołek i czuję ogromn...
27/02/2026

W ostatnim czasie miałam przyjemność wziąć udział w kursie uwalniania miednicy Czułe Łono" u Anna Sokołek i czuję ogromną wdzięczność za to doświadczenie.

Proces był prowadzony z niezwykłą uważnością, delikatnością i szacunkiem do kobiecego ciała. Czułam się bezpiecznie, zaopiekowana i prowadzona krok po kroku w głąb siebie.

Zobaczyłam jeszcze wyraźniej, jak ogromny wpływ nasze lono ma na całe życie. Jak bardzo potrafi uspokajać, wyciszać, centrować i uziemiać. Jak otwiera serce i pogłębia zdolność do miłości — do siebie, do świata, do relacji.

Mimo że od lat pracuję z energią i prowadzę kobiety w procesach rozwojowych, to doświadczenie pokazało mi nową jakość subtelności i głębi. To było przypomnienie, że ciało zawsze prowadzi jeszcze dalej, jeszcze głębiej.

Jestem poruszona tym, jak świadoma praca z miednicą przywraca naturalny przepływ, miękkość i poczucie wewnętrznej mocy.

Z serca polecam każdej kobiecie, która chce wrócić do siebie jeszcze pełniej 💗✨

Już w marcu zaprosze was na sesje uwalniania miednicy do Mantry 🤍

Dziękuję Agnieszka Szczepańczyk-Bouazza za piękne zdjęcia ❤️

25/02/2026

Sat Krija, fundament Kundalini Jogi ✨
To prosta, ale potężna praktyka, w której łączymy rytm oddechu, ruchy rąk i mantrę Sat Nam 🧘‍♀️

Dzięki temu:
– poprawiasz koncentrację
– wzmacniasz energię
– redukujesz stres

Sat Krija przygotowuje ciało i umysł do głębszej pracy z energią i harmonizuje naszą świadomość.

A najlepsze? Możesz ją praktykować w domu, wystarczy 3 minuty dziennie, by poczuć lekkość i spokój ⚖️

21/02/2026

No cóż… każdemu się zdarza spóźnić 😅 A czasami… nawet często 😂

́mieszne

17/02/2026

☕ Rano sięgasz po kawę, a po kilku godzinach znów czujesz zmęczenie? A może kawa już nawet nie działa na Ciebie? Tyle osób jest od niej uzależnionych…

Spróbuj matchy! 🍵 Mała zmiana może zrobić ogromną różnicę dla Twojego samopoczucia 💡

✨ Zaobserwuj mnie po więcej takich ciekawostek i zdrowych tipów!

13/02/2026

Zalety Jogi Kundalini: ✨
✅ Rozluźnia ciało i wzmacnia mięśnie
✅ Redukuje stres, napięcie i lęk
✅ Poprawia koncentrację i jasność umysłu
✅ Harmonizuje energię w ciele
✅ Pobudza kreatywność i intuicję
✅ Uczy obecności i świadomości siebie
✅ Pomaga uwalniać blokady emocjonalne i mentalne
✅ Daje poczucie lekkości, spokoju i wewnętrznej równowagi 🌿

💛 Ty też możesz poczuć lekkość i wewnętrzny spokój, wystarczy pozwolić sobie na praktykę. Zapraszam na zajęcia!

08/02/2026

Poznaj Katarzynę! 🌟 Ta rolka opowiada jej historię, jak Kundalini Joga zmieniła jej spojrzenie na ciało, emocje i codzienny spokój.

🌿 Ty też możesz odkryć siebie i swoje wewnętrzne spokój! Zapraszam na zajęcia Jogi Kundalini

06/02/2026

Ciało podczas aktywacji kundalini może drżeć, ruszać się, wydawać dźwięki… albo pozostać nieruchome 😌 To naturalne, Twój układ nerwowy uwalnia zapisane napięcia i emocje. Czujesz, że tracisz kontrolę nad ciałem i umysłem? Że zwykła terapia to za mało? ✨ Pozwól, by joga Kundalini Cię poprowadziła 🧘‍♀️

Adres

Ulica Janiny Woynarowskiej 1lok 19
Chrzanów
32-500

Godziny Otwarcia

Wtorek 08:30 - 22:00
Środa 09:00 - 22:00
Czwartek 18:00 - 22:00
Piątek 10:00 - 22:00
Sobota 10:00 - 14:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Mantra Yoga - Katarzyna Ciołczyk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Mantra Yoga - Katarzyna Ciołczyk:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria