Lakshmi

30/10/2025

Tarczyca-bardzo kobiecy organ🌷

🍁Terapia manualna w regulowaniu funkcjonowania tarczycy polega na wykorzystaniu technik uwalniających tarczycę, drenujących oraz zwiększających jej ukrwienie, co pomaga regulować produkcję hormonów oraz wspiera leczenie stanów zapalnych.

🍁Terapia ta przynosi ulgę poprzez zwiększenie ruchomości tkanki w obrębie gruczołu i likwidację zastoju w naczyniach.

🍁Techniki manualne mogą zmniejszać napięcie mięśni w okolicy szyi i usprawniać krążenie limfy oraz krwi, co jest kluczowe dla prawidłowego działania gruczołu

12/10/2025

W gabinecie Lakshmi masaż oczu to niezbędny element każdej terapii.

🏅Ma wybitne działanie zdrowotne:

✔️Poprawa krążenia:
Masaż stymuluje krążenie krwi i limfy, co pomaga redukować obrzęki i zastoje.

✔️Redukcja zmęczenia oczu:
Rozluźnia napięte mięśnie wokół oczu, przynosząc ulgę po długiej pracy wzrokowej, np. przy komputerze.

✔️Zapobieganie chorobom:
Niektóre badania sugerują, że może zapobiegać lub zmniejszać ryzyko chorób takich jak jaskra, krótkowzroczność, czy zaćma.

✔️Wsparcie dla narządu wzroku:
Wzmacnia mięśnie oka i poprawia jego ogólną kondycję.

✔️Lepsze nawilżenie:
Wspomaga pracę gruczołów produkujących łzy i sebum, co pomaga w utrzymaniu odpowiedniego nawilżenia oka.

🏅Jego działanie odmładzające jest również nieocenione

❗️Redukcja opuchlizny i cieni:
Usprawnienie przepływu limfy zmniejsza worki i zasinienia pod oczami.

❗️Spłycenie zmarszczek:
Masaż poprawia napięcie skóry, zwiększa jej elastyczność i pomaga spłycić drobne zmarszczki mimiczne.

❗️Ujędrnienie i koloryt:
Stymuluje produkcję kolagenu i elastyny, co prowadzi do ujędrnienia i poprawy kolorytu skóry.

❗️Lepsze dotlenienie:
Wzmacnia dotlenienie skóry w okolicy oczu, nadając jej bardziej wypoczęty wygląd.

01/03/2025

Większość z Was wie, że stale poszerzam swoje kwalifikacje w zakresie specjalistycznych terapii manualnych. Twarzoczaszka to w pewnym sensie mój konik i stale studiuje jej anatomie, funkcje i powiązania ze wszystkimi układami ciała.
Tym razem dokształciłam się z bardzo ważnego zagadnienia jakim jest terapia stawów skroniowo-żuchwowych, z których dysfunkcją coraz częściej spotykam się w moim gabinecie.
Szacuje się, że zaburzenia czynnościowe stawów skroniowo-żuchwowych stały się tak powszechne, że dotykają 40-60% ogółu populacji.
Podstawowymi objawami, wskazującymi na nieprawidłowości w zakresie stawu skroniowo-żuchwowego są nasilające się bóle szczęki w okolicy uszu, zwłaszcza podczas jedzenia i szerokiego otwierania ust. Może pojawić się również objaw akustyczny, jakim są „trzaski stawowe”.
Przyczyn może być wiele jak wady zgryzu, nieprawidłowa postawa, urazy, wzmożone napięcie mięśniowe w związku z przewlekłym stresem, brak uzębienia.
Bruksizm, zwłaszcza ten występujący w wyniku przewlekłego zaciskania zębów, może prowadzić do przeciążenia tego stawu, co w konsekwencji może wywołać różne problemy zdrowotne.
Długotrwałe zgrzytanie zębami powoduje nie tylko nadmierne napięcie mięśni żuchwy, ale także mikrotraumy w obrębie stawu, co może prowadzić do powstawania tzw. kliknięć, trzasków lub zablokowań stawu.
Klucz do zdrowia to współpraca specjalistów i wielopoziomowe spojrzenie na pacjenta.
Terapia manualna jest jedną z metod leczenia zaburzeń stawu skroniowo-żuchwowego w przebiegu bruksizmu.
Masaż ma na celu rozluźnienie mięśni i przywrócenie prawidłowej pozycji spoczynkowej stawu skroniowo-żuchwowego, tj. rozluźnienie mięśni karku, klatki piersiowej, twarzy i zastosowanie terapii punktów spustowych
Nie bagatelizuj tego problemu, ponieważ odbija się to na Twoim ZDROWIU i urodzie🌻

23/02/2025

Tak, po pierwsze zdrowie!🔥
Bo nic innego a zdrowe, prawidłowo funkcjonujące mięśnie i narządy, dożywione kości, dotlenione tkanki stanowią o estetyce naszej twarzy i ciała.
I natury nie da się oszukać w tej kwestii😉

Nasze oko kategoryzuje jako piękne tylko zdrowe, pełne witalności i harmonii struktury.

Regularnie wykonywane specjalistyczne terapie twarzy wzmacniają mięśnie, pozwalają na dłużej zachować elastyczność skóry i napięty owal a tkanki powracają do swoich młodych kształtów.

Terapie manualne korzystnie wpływają na wszystkie układy w naszym organizmie, mają wiele korzyści zdrowotnych, zarówno fizycznych, jak i psychicznych.

Oto kilka powodów, dla których warto regularnie je wykonywać:

⚡ Poprawa krążenia; masaż stymuluje przepływ krwi do skóry twarzy, co prowadzi do lepszego dotlenienia komórek i dostarczenia składników odżywczych.

⚡ Detoksykacja; masaż wspomaga limfatyczny system drenażowy, co pozwala na usuwanie toksyn z organizmu.

⚡ Lifting i ujędrnienie; regularny masaż przyczynia się do poprawy elastyczności skóry, co prowadzi do jej ujędrnienia i zmniejszenia widoczności zmarszczek.

⚡ Zwiększenie produkcji kolagenu; masaż stymuluje produkcję kolagenu i elastyny, co przyczynia się do młodszej i zdrowszej skóry.

⚡ Relaksacja; masaż twarzy pomaga zredukować napięcie mięśniowe i stres, co wpływa na poprawę samopoczucia i redukcję objawów lęku.

⚡ Poprawa snu; regularne sesje masażu mogą przyczynić się do lepszej jakości snu, co jest istotne dla regeneracji organizmu.

⚡ Zwiększenie świadomości ciała; masaż pomaga w lepszym odczuwaniu i zrozumieniu własnego ciała, co może wpłynąć na ogólną harmonię psychofizyczną.

⚡ Psychiczne korzyści; zmiany w wyglądzie prowadzą do poprawy samopoczucia psychicznego i większej pewności siebie.

Naprawdę warto wpisać na stałe manualne terapie twarzy do swojego kalendarza❤️

12/01/2025

Poczuj się piękna naturalnie!
W gabinecie Lakshmi dużo uwagi poświęcamy delikatnej strefie oczu. Wygląd i kondycja tej okolicy mają ogromny wpływ na odbiór naszej twarzy. To właśnie "szeroko otwarte oczy" sprawiają, że wyglądamy młodziej i bardziej energicznie.
Masaże i ćwiczenia skupiają się na wzmacnianiu mięśni wokół oczu, co pomaga podnieść opadające powieki, zredukować zmarszczki oraz zmniejszyć opuchliznę i cienie pod oczami.
Miłośniczki naturalnych rozwiązań rozumieją, że regularne masaże i ćwiczenia to najlepsza i najbezpieczniejsza inwestycja na długie lata.

11/11/2024

Mięśnie twarzy stanowią rusztowanie dla naszej skóry.
Dlatego tak ważne jest ich wzmacnianie.
Regularne ćwiczenia i masaże zmieniają proporcje twarzy i mogą nas skutecznie odmłodzić.
W gabinecie Lakshmi dysponujemy najskuteczniejszymi technikami masażu i ćwiczeń, które pozwolą nam uwydatnić kości policzkowe oraz ujędrnić i zliftingować opadające policzki.

Zapraszam do współpracy!
Chrzanów ul. Sądowa 4b

26/10/2024

Aby zachować zdrowy i młody wygląd warto poświęcić uwagę tej okolicy.
W Lakshmi dysponujemy najefektywniejszymi technikami masażu i wyselekcjonowanymi ćwiczeniami dla piękna tego obszaru.
Wysublimowany kąt młodości może odjąć Ci nawet 10 lat!

11/10/2024