Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 20:00 Wtorek 08:00 - 20:00 Środa 08:00 - 20:00 Czwartek 08:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 20:00 Sobota 08:00 - 15:00

Dr Smółka Centrum Medyczne

Strona główna
Polska
Chrzanów
Dr Smółka Centrum Medyczne

Specjalistyczne konsultacje lekarskie, otolaryngolog, rehabilitacja dzieci i dorosłych.

26/09/2025

W związku z awarią Orange mogą występować problemy z dodzwonieniem się do naszej placówki lub silne zakłócenia podczas połączeń. Bardzo przepraszamy za wszystkie utrudnienia.

Zachęcamy do korzystania z e-rejestracji:

25/09/2025

🌍 W Centrum Medycznym dr Smółka mamy przyjemność pracować nie tylko z pacjentami z naszego regionu, ale także z osobami z całej Polski i z zagranicy. 💙

👉 Dla tych, którzy nie mogą regularnie do nas dojeżdżać, przygotowujemy spersonalizowane filmiki instruktażowe 🎥 – dostosowane do konkretnego typu skoliozy i potrzeb pacjenta.

📌 Każdy materiał tworzony jest po wcześniejszej konsultacji online z naszym specjalistą, tak aby ćwiczenia były bezpieczne, skuteczne i dopasowane indywidualnie.

💪 Dzięki temu pacjenci mogą ćwiczyć w domu pod okiem fizjoterapeuty – zawsze mając pewność, że robią to prawidłowo.

22/09/2025

Z radością informujemy, że do naszego zespołu dołączyła nowa fizjoterapeutka, absolwentka kierunku Fizjoterapia na Akademii Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie mgr Wiktoria Korzeń 👩‍⚕️.

👉Swoje doświadczenie zdobywała w ośrodkach medycznych, hospicjum oraz centrach rehabilitacji. Aktualnie pracuje również w StudioFI w Krakowie. Jej dodatkowym atutem jest kilkuletnie doświadczenie jako animatorka, dzięki czemu świetnie odnajduje się w pracy z dziećmi i łatwo nawiązuje z nimi kontakt.

📚 Stale podnosi swoje kwalifikacje uczestnicząc w kursach i szkoleniach m.in w kursie Terapii Manualnej wg standardów IFOMPT MT I.

💡 Jej główne obszary specjalizacji to:

• rehabilitacja ortopedyczna dzieci, młodzieży i dorosłych,
• terapia skolioz,
• praca z pacjentami z przewlekłymi bólami kręgosłupa.

🏐 Prywatnie pasjonatka sportu – przez wiele lat trenowała siatkówkę, obecnie wybiera pilates, aktywność fizyczną i górskie wędrówki.

Serdecznie zapraszamy do umawiania wizyt!
☎️664 959 419☎️

19/09/2025

𝐑𝐞𝐡𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐜𝐣𝐚 𝐩𝐨 𝐫𝐞𝐤𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐤𝐜𝐣𝐢 𝐀𝐂𝐋

Nasi specjaliści stale rozwijają swoje kompetencje, aby wspierać pacjentów w powrocie do pełnej sprawności 💪.

Tym razem uczestniczyliśmy w szkoleniu dotyczącym rehabilitacji po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego (ACL) – jednego z najczęstszych urazów u osób aktywnych fizycznie.

⚡ Dlaczego ACL jest tak ważne?

To więzadło stabilizuje kolano w płaszczyźnie przednio–tylnej oraz rotacyjnie. Jego uszkodzenie prowadzi do niestabilności i zwiększa ryzyko wtórnych urazów.

💥 Najczęstsze przyczyny urazów:

⚽ sporty zespołowe (koszykówka, siatkówka, piłka nożna)
⛷️ narciarstwo
🤾‍♀️ nagła zmiana kierunku ruchu, lądowanie po skoku, uraz kontaktowy

🩺 Etapy rehabilitacji po rekonstrukcji ACL:

🔹 0–2 tygodnie - pionizacja już po 24h, ćwiczenia izometryczne, mobilizacja rzepki, nauka chodu o kulach
🔹 2–6 tygodni - Ćwiczenia w zamkniętym łańcuchu kinematycznym, ćwiczenia zwiększające zakres ruchu w stawie kolanowym, powolne odstawianie kul łokciowych
🔹 6–12 tygodni - wzmocnienie dynamiczne, trening równowagi
🔹 3–6 miesięcy - podskoki, ćwiczenia plyometryczne, rozbudowany trening propriocepcji
🔹 6+ miesięcy - trening funkcjonalny nakierowany na powrót do sportu

🎯 Dzięki zdobytej wiedzy możemy jeszcze skuteczniej wspierać pacjentów w procesie rehabilitacji, od pierwszych dni po zabiegu aż do pełnego powrotu do aktywności.

16/09/2025

Dzieci urodzone przed 37. tygodniem ciąży wymagają szczególnej troski i indywidualnego podejścia.

Wcześniactwo często wiąże się z:

🔹 zaburzeniami napięcia mięśniowego,
🔹 opóźnieniami w rozwoju psychoruchowym,
🔹 wysoką wrażliwością sensoryczną,
🔹 trudnościami z karmieniem i oddychaniem,
🔹 zwiększonym ryzykiem problemów neurologicznych.

Praca z wcześniakiem to wyjątkowe wyzwanie – wymaga ogromnej delikatności i uważności. Każdy maluch rozwija się w swoim tempie, dlatego terapia musi być dopasowana indywidualnie.

👀 Fizjoterapeuta ocenia rozwój wcześniaka m.in. poprzez:

🔹 obserwację napięcia mięśniowego i spontanicznej motoryki
🔹 ocenę odruchów, reakcji posturalnych i integracji sensorycznej,
🔹 kontakt dziecka z rodzicem i otoczeniem

🎯 Praca z dzieckiem urodzonym przedwcześnie obejmuje:

✅ regulację napięcia i prawidłowe wzorce ruchowe,
✅ ćwiczenia stabilizacji centralnej,
✅ elementy integracji sensorycznej,
✅ delikatny masaż i kontakt „skóra do skóry”.

📚 Nasi fizjoterapeuci ukończyli specjalistyczne kursy metody NDT Bobath, Vojty oraz studia podyplomowe neurorozwojowej terapii dzieci z dysfunkcjami układu nerwowego dzięki którym posiadają wiedzę i umiejętności pozwalające na skuteczną diagnozę oraz prowadzenie indywidualnej terapii wspierającej prawidłowy rozwój dziecka.

Zapraszamy do umawiania wizyt!
☎️664 959 419 ☎️

13/09/2025

Łagodny zespół hipermobilności stawów (BHJS)

To zaburzenie charakteryzujące się nadmierną ruchomością w stawach, często nazywaną wiotkością stawową. Może powodować ból, zwiększać ryzyko urazów i wpływać na jakość codziennego funkcjonowania.

Główne objawy BHJS:

🔹 zwiększona ruchomość stawów
🔹 przewlekły ból stawów (szczególnie kolanowych i skokowych, nasilający się wieczorem lub w nocy)
🔹 bóle pleców u nastolatków (zwiększone napięcie mięśni przykręgosłupowych)
🔹 podwichnięcia i zwichnięcia stawów
🔹 łagodne uszkodzenia tkanek, cienka skóra
🔹 typowe cechy: płaskostopie, koślawość kolan, skrzywienia kręgosłupa, pogłębiona lordoza lędźwiowa

Rehabilitacja i terapia:

💪 wzmacnianie siły mięśniowej oraz trening stabilizacji centralnej
⚠ unikanie nadmiernego rozciągania
‍🏋️‍♂️ ćwiczenia statyczne, stopniowo przechodzące w dynamiczne i oporowe
‍🤸‍♂️ trening propriocepcji - stanie na jednej nodze, ćwiczenia równoważne, tory przeszkód
🧘‍ terapia wspomagająca: masaż, TENS, ciepłe i zimne okłady, wkładki ortopedyczne, stabilne obuwie, w razie skręceń/ zwichnięć- ortezy stawów skokowych, kolanowych

Zapraszamy do kontaktu i umówienia wizyt!
☎️664 959 419☎️

11/09/2025

Serdecznie gratulujemy dr n. med. Katarzynie Smółce uzyskania prestiżowego certyfikatu Europejskiego Towarzystwa Neurologii Dziecięcej (EPNS) w zakresie neurologii dziecięcej!

Egzamin, który odbył się podczas kongresu EPNS2025 w Monachium, trwał aż cztery godziny i opierał się na praktycznych, klinicznie istotnych opisach przypadków.

To ogromne wyróżnienie, potwierdzające najwyższe kompetencje i zaangażowanie w troskę o najmłodszych pacjentów. 💙

Jeszcze raz wielkie gratulacje!

09/09/2025

🎉 Z radością dzielimy się wspaniałą wiadomością!

Dwóch przedstawicieli naszego Centrum Medycznego zostało nominowanych w Plebiscycie Medycznym Hipokrates 2025 organizowanym przez „Gazetę Krakowską” i „Dziennik Polski”:

🏆 mgr Julian Smółka – w kategorii Menedżer Placówki Medycznej Roku

https://gazetakrakowska.pl/julian-smolka/pk/7933393

🏆 dr hab. n. med. Sławomir Kroczka – w kategorii Pediatra Roku

https://gazetakrakowska.pl/dr-hab-med-slawomir-kroczka/pk/8023879/pg/92573

To ogromne wyróżnienie i dowód uznania za profesjonalizm, zaangażowanie i troskę o pacjentów. 💙

👉 Głosowanie trwa! Zachęcamy do wsparcia naszych nominowanych i oddania głosu.

08/09/2025

Trening funkcjonalny w leczeniu schorzeń stóp 🦶

Stopy dźwigają nasz ciężar, amortyzują każdy krok i pozwalają poruszać się w przestrzeni. Stopa składa się aż z 26 kości, 33 stawów i ponad 70 tysięcy zakończeń nerwowych – dlatego jej prawidłowe funkcjonowanie jest kluczowe dla całego organizmu.

👣 Dzięki odpowiednio dobranemu treningowi funkcjonalnemu możemy:

🔹 korygować wady stóp (płaskostopie, koślawość),
🔹 poprawiać stabilność i równowagę,
🔹 zwiększać siłę i wytrzymałość mięśni,
🔹 zmniejszać ryzyko kontuzji,
🔹 wspierać rozwój motoryczny dzieci i sprawność sportowców.

W naszej pracy wykorzystujemy m.in.:

✨ trening oporowy - wzmacniający mięśnie i poprawiający dynamikę,
✨ ćwiczenia plyometryczne - rozwijające szybkość, koordynację i stabilność,
✨ stretching - zwiększający elastyczność i wspomagający regenerację.

Na bieżąco wprowadzamy nowe metody, aby jeszcze lepiej wspierać zdrowie naszych pacjentów. Niedawno nasi fizjoterapeuci ukończyli specjalistyczne szkolenie z zastosowania treningu funkcjonalnego w leczeniu schorzeń stóp – a zdobytą wiedzę już wdrażamy w codziennej pracy! 💙

Zadbaj o stopy swoich dzieci i swoje razem z nami - umów się na wizytę!
☎️664 959 419☎️

04/09/2025

Koślawość i szpotawość kolan u dzieci👶🧒

Nasz zespół nieustannie poszerza swoją wiedzę, aby jak najlepiej wspierać rozwój najmłodszych pacjentów. Ostatnio wspólnie omawialiśmy problem, który jest jedną z częstszych przyczyn wizyt lekarskich i fizjoterapeutycznych - zaburzenie osi kończyn dolnych. Podczas spotkania omawialiśmy diagnostykę, profilaktykę oraz ćwiczenia korekcyjne w przypadku koślawości i szpotawości kolan u dzieci.

📌 Czym są te wady?

🔹 Koślawość kolan (genu valgum) – kolana zbliżone, kostki oddalone. U dzieci między 3. a 6. rokiem życia często występuje fizjologicznie i zazwyczaj ustępuje samoistnie.
🔹 Szpotawość kolan (genu varum) – kolana oddalone, kostki zbliżone. Występuje fizjologicznie u niemowląt, zwykle koryguje się wraz z rozwojem.

⚠️ Kiedy wymagana jest interwencja specjalisty?

• brak korekcji z wiekiem
• ból, asymetria chodu, ograniczenie ruchomości
• podejrzenie patologii kostnej

💪 Ćwiczenia pomagające w korekcji

➡️ przy koślawości: chód na zewnętrznych krawędziach stóp, przysiady z kontrolą kolan, ćwiczenia z piłką
➡️ przy szpotawości: chód na palcach i piętach, półprzysiady z piłką, wzmacnianie mięśni pośladkowych

🌱 Profilaktyka

✔️ odpowiednie obuwie (twardy zapiętek)
✔️ unikanie siadu w literę „W”
✔️ aktywność na świeżym powietrzu
✔️ kontrola masy ciała dziecka

Dzięki nowej wiedzy nasi fizjoterapeuci są jeszcze lepiej przygotowani do wspierania prawidłowego rozwoju postawy dzieci i zapobiegania przyszłym problemom ze stawami.

01/09/2025

Terapia ręki ✋🤲

Terapia ręki to specjalistyczne zajęcia ukierunkowane na usprawnianie małej motoryki, czyli precyzyjnych ruchów dłoni i palców ✍️. Ćwiczenia są prowadzone w odniesieniu do funkcjonowania całego ciała 🧍‍♂️ i obejmują również stymulację czucia powierzchownego i głębokiego.

🌟 Cele terapii:

✅ Ułatwienie wykonywania czynności samoobsługowych 👕🍴
✅ Rozwój ogólnej sprawności ruchowej 🤸
✅ Doskonalenie różnych rodzajów chwytu 🤲
✅ Poprawa koordynacji obu rąk ✋🤚
✅ Przygotowanie do nauki pisania ✍️📖

👧👦 Terapia jest szczególnie polecana dzieciom, które:

🔹 Mają trudności z czynnościami samoobsługi – ubieraniem się 👕, posługiwaniem się sztućcami 🍴, wiązaniem sznurowadeł 👟 czy zapinaniem guzików 🧥
🔹 Prezentują niższą sprawność manualną niż rówieśnicy – np. nieprawidłowo trzymają narzędzie pisarskie, szybko męczą się podczas pisania 📝, piszą mniej estetycznie lub unikają kolorowania 🎨
🔹 Zmagają się z obniżoną sprawnością ruchową 🏃‍♂️, problemami z równowagą ⚖️, koordynacją wzrokowo-ruchową 👀✋ czy współpracą obu rąk 🤝
🔹 Mają obniżone napięcie mięśniowe 💪
🔹 Doświadczają trudności w przetwarzaniu sensorycznym 🧠

👩‍⚕️ W naszym Centrum Medycznym terapię prowadzi mgr Weronika Paterak – terapeutka zajęciowa z doświadczeniem oraz certyfikatami ukończenia kursów terapii ręki I i II stopnia 🎓.

29/08/2025

Osteochondrozy u dzieci i młodzieży 🧒👦

To grupa chorób, w których dochodzi do martwicy fragmentu kości pod chrząstką, zwykle w okresie intensywnego wzrostu. Najczęściej dotyczą:

🔹 biodra (choroba Perthesa)
🔹 kolana (choroba Osgooda-Schlattera)
🔹 kręgosłupa (choroba Scheuermanna)
🔹 pięty (choroba Haglunda)
🔹 stopy (choroba Köhlera, choroba Freiberg-Köhlera)

Objawy, które powinny zaniepokoić rodzica:

⚠️ nawracające bóle kończyn po wysiłku
⚠️ utykanie
⚠️ ograniczona ruchomość w stawach
⚠️ zauważalne zmiany postawy lub kształtu kończyn

👉 Kluczowe w terapii jest wczesne rozpoznanie, leczenie ortopedyczne, odpowiednia rehabilitacja (ćwiczenia wzmacniające, stabilizacyjne, rozciągające, fizykoterapia), zaopatrzenie ortopedyczne oraz stopniowy powrót do aktywności fizycznej.

📚 Dzięki udziałowi w szkoleniu z diagnostyki i terapii osteochondroz nasz zespół może jeszcze lepiej wspierać najmłodszych pacjentów i ich rodziców.

Serdecznie zachęcamy do umawiania wizyt!
☎️664 959 419☎️

Adres

Ks. J. Skorupki 1C
Chrzanow
32-500

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 20:00
Wtorek	08:00 - 20:00
Środa	08:00 - 20:00
Czwartek	08:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 20:00
Sobota	08:00 - 15:00

Telefon

+48664959419

Strona Internetowa

http://www.drsmolka.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dr Smółka Centrum Medyczne umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.