NZOZ "Palmed" Centrum Opiekuńczo-Lecznicze

17/10/2025

XXI Małopolskie Warsztaty Niewydolności Serca to wydarzenie, które łączy aktualną wiedzę teoretyczną z praktyką kliniczną❤️‍🔥

Program dwudniowej konferencji wypełniony jest konkretnymi panelami edukacyjnymi i inspirującymi dyskusjami z ekspertami, którzy wiedzą jak bije serce współczesnej kardiologii🩺👩‍⚕️

Konferencja jest darmowa, a dokładny jej program i formularz rejestracyjny dostępny jest na stronie: https://warsztaty.niewydolnoscserca.pl/ 💌

14/10/2025

Jesień to czas, w którym dni stają się krótsze, a kanapa wygodniejsza niż zwykle🍁

Dlatego właśnie teraz warto zadbać o ruch i nastrój!😊Aktywność fizyczna jest najlepszym lekarstwem na zwiększenie energii i poprawę kondycji oraz odporności, a zajęcia w grupie to dodatkowy atut👫

Zapraszamy Seniorów na zajęcia grupowe z fizjoterapeutą - pierwsze zajęcia już za tydzień 👍

Obowiązują zapisy- 14 65 11 111 ☎️

08/10/2025

Październik to miesiąc świadomości zdrowia kobiet 🌸

Świadomość to nie tylko badania – to także umiejętność słuchania swojego ciała.
Ból, napięcie czy ograniczenie ruchomości to sygnał, że ciało potrzebuje mądrego treningu 🏋️‍♂️💓

Dlatego zapraszamy kobiety na cykliczne grupowe treningi prowadzone przez wyspecjalizowanych fizjoterapeutów, które:
🌸wzmocnią Twoje ciało,
🌸zredukują napięcia i ból,
🌸nauczą Cię, jak dbać o siebie na co dzień.

Obowiązują zapisy 14 65 11 111 lub w wiadomości prywatnej🌸

01/10/2025

Zobacz jak dbamy o zdrowie i dobre samopoczucie Pacjentów w naszej Placówce w Ciężkowicach 🎥

🩵 Indywidualne wizyty z fizjoterapeutą
🧏‍♀️Profesjonalne zabiegi i nowoczesny sprzęt
✨Niepowtarzalna atmosfera- wsparcie, uśmiech i energia do działania

Zapraszamy 🫶
☎️ 14 65 11 111

30/09/2025

Miło nam poinformować, że realizujemy w 3 naszych Placówkach - w Ciężkowicach, Wał-Rudzie oraz Kłaju bezpłatny projekt rehabilitacyjno-profilaktyczny bez skierowania dla 450 osób w ramach Funduszy Europejskich dla Małopolski 2021-2027🩵

Więcej informacji poniżej oraz:
☎️14 65 11 111 - Biuro projektowe, Ciężkowice ul. Zdrowa 1

📍stacjonarnie lub telefonicznie w placówce, która bierze udział w projekcie:
☎️14 65 11 111, Ciężkowice, ul. Zdrowa 1
☎️ 12 28 41 033, Kłaj 820
☎️ 14 67 67 140, Wał-Ruda 1

25/09/2025

🩵🩵🩵

Bardzo dziękuję za nominację w Plebyscycie Medycznym Hipokrates 2025 w kategorii Fizjoterapeuta Roku🤩

To ogromne wyróżnienie i motywacja do pracy oraz pogłębiania wiedzy, aby w jak najlepszy sposób Was wspierać w powrocie do zdrowia i sprawności💙

Twój głos będzie dla mnie ogromnym wsparciem :
https://gazetakrakowska.pl/paulina-zielinska/pk/8015417/pn/2 lub sms pod numer 7303 o treści: RHR.151 🥰

22/09/2025

Dziękujemy za nominację do tytułu „Placówka Roku” w Plebiscycie Medycznym Hipokrates 2025!🩵

To ogromne wyróżnienie i dowód zaufania, za które jesteśmy niezwykle wdzięczni naszym Pacjentom i całemu zespołowi 🫶

Liczymy na Państwa wsparcie i zapraszamy do oddawania głosów na naszą Placówkę- każdy jest dla nas cennym wyrazem uznania i motywacją do dalszej pracy na najwyższym poziomie!🩵

👉 Głosować można za pośrednictwem strony plebiscytu - Aby oddać głos, wystarczy wejść na stronę plebiscytu https://gazetakrakowska.pl/nzoz-palmed/pk/8033547/pg/92731

👉 lub SMS o treści RHI.551 na numer 7303

Dziękujemy, że jesteście z nami🫶🩵

15/09/2025

Nowość w NZOZ "Palmed" Centrum Opiekuńczo-Lecznicze w Ciężkowicach🩵

Zapraszamy do skorzystania z konsultacji uroginekologicznej w naszym gabinecie 🌸

W poniższym filmiku znajdują się szczegóły przebiegu wizyty👇🎬

📍Termin: 19.09.2025r. Ciężkowice, ul. Zdrowa 1
☎️Rejestracja 14 65 11 111

10/09/2025

Już dziś zapisz się na profesjonalną konsultację fizjoterapeutyczną🧑‍⚕️

Oferujemy spotkanie z fizjoterapeutą, który na podstawie przeprowadzonego wywiadu oraz badania ustali plan zabiegowy indywidualnie dostosowany to Twoich potrzeb.
Konsultacja obejmuje również przeprowadzenie pierwszej wizyty fizjoterapeutycznej.🩵

Szczegóły w rejestracji NZOZ “PALMED” Centrum Opiekuńczo-Lecznicze w Ciężkowicach.

Pierwszy termin już jutro (11.09.- czwartek) - rejestracja 14 65 11 111. ☎️

08/09/2025

W Światowy Dzień Fizjoterapii życzymy wszelkiej pomyślności, nieustającej satysfakcji z wykonywanego zawodu i wielu sukcesów w życiu zawodowym, jak i osobistym. Dziękujemy za profesjonalną pracę oraz za zaangażowanie i opiekę, którą darzycie Pacjentów💙

05/09/2025

Z dumą ogłaszamy otwarcie nowej części budynku Centrum Rehabilitacji w Ciężkowicach !✨💙

To kolejny krok w rozwoju – więcej przestrzeni, więcej możliwości i jeszcze lepszy komfort dla Was.💙

Zapraszamy do obejrzenia krótkiej relacji z dzisiejszego dnia 🫶

24/06/2025

🦴 24 czerwca – Światowy Dzień Chorych na Osteoporozę
Osteoporoza to choroba, która prowadzi do osłabienia kości i zwiększonego ryzyka złamań — nawet przy niewielkich urazach. Często rozwija się bezobjawowo, aż do momentu pierwszego urazu. Dotyka szczególnie osoby starsze, a także kobiety po menopauzie.

✅ Najlepszą profilaktyką jest ruch!
Regularna aktywność fizyczna, odpowiednia dieta oraz zdrowy styl życia pomagają utrzymać kości w dobrej kondycji.

🤸‍♀️ Fizjoterapia odgrywa kluczową rolę w zapobieganiu i leczeniu osteoporozy.
Indywidualnie dobrane ćwiczenia wzmacniające, poprawiające równowagę i koordynację zmniejszają ryzyko upadków i złamań, a także wspierają sprawność na co dzień.

Zadbaj o swoje kości już dziś – bo każdy dzień to dobra okazja, by zatroszczyć się o zdrowie! 💪🌿