Kinga Ratajczak Joga Serca

Strona główna
Polska
Czechowice-Dziedzice
Kinga Ratajczak Joga Serca

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Kinga Ratajczak Joga Serca, Szkoła jogi, Ulica Drzymały 7, Czechowice-Dziedzice.

➡️prowadzę zajęcia jogi stacjonarnie i online
➡️uczę technik relaksacyjnych i oddechowych
➡️prowadzę warsztaty jogi, medytacji i technik relaksu
➡️uczę nowego spojrzenia na rzeczywistość

19/09/2025

𝐏𝐨𝐳𝐰𝐨𝐥𝐞̨ 𝐬𝐨𝐛𝐢𝐞 𝐰𝐫𝐳𝐮𝐜𝐢𝐜́ 𝐤𝐢𝐥𝐤𝐚 𝐨𝐩𝐢𝐧𝐢𝐢 𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐦𝐚𝐭 𝐦𝐨𝐢𝐜𝐡 𝐳𝐚𝐣𝐞̨𝐜́ 𝐉𝐨𝐠𝐢.
𝐙𝐚 𝐨𝐩𝐢𝐧𝐢𝐞 𝐛𝐚𝐫𝐝𝐳𝐨, 𝐛𝐚𝐫𝐝𝐳𝐨 𝐝𝐳𝐢𝐞̨𝐤𝐮𝐣𝐞̨! 𝐙𝐚𝐫𝐨́𝐰𝐧𝐨 𝐭𝐞 𝐰 𝐆𝐨𝐨𝐠𝐥𝐞 𝐣𝐚𝐤 𝐢 𝐧𝐚 𝐬𝐭𝐫𝐨𝐧𝐢𝐞. 𝐓𝐨 𝐦𝐧𝐢𝐞 𝐮𝐭𝐰𝐢𝐞𝐫𝐝𝐳𝐚, 𝐳̇𝐞 𝐢𝐝𝐞̨ 𝐝𝐫𝐨𝐠𝐚̨ 𝐬𝐞𝐫𝐜𝐚...
𝐎𝐩𝐢𝐧𝐢𝐞 𝐰𝐫𝐳𝐮𝐜𝐚𝐦, 𝐦𝐨𝐳̇𝐞 𝐩𝐨𝐦𝐨𝐠𝐚̨ 𝐤𝐨𝐦𝐮𝐬́ 𝐳 𝐖𝐚𝐬 𝐩𝐨𝐝𝐣𝐚̨𝐜́ 𝐝𝐞𝐜𝐲𝐳𝐣𝐞̨, 𝐛𝐲 𝐝𝐨ł𝐚̨𝐜𝐳𝐲𝐜́ 𝐝𝐨 𝐧𝐢𝐞𝐳𝐰𝐲𝐤ł𝐲𝐜𝐡 𝐥𝐮𝐝𝐳𝐢, 𝐳 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐲𝐜𝐡 𝐰𝐲𝐜𝐢𝐬𝐤𝐚𝐦 𝐩𝐨𝐭 𝐧𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐢 (𝐭𝐚𝐤, 𝐣𝐨𝐠𝐚 𝐭𝐨 𝐓𝐄𝐙̇ 𝐩𝐨𝐭 😃).

Nowy kurs w czwartki o 17.00, są jeszcze miejsca.
🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷

18/09/2025

Życie jest cykliczne

Niby to wiemy, ale za każdym razem gdy zaczyna się kolejny cykl, jesteśmy… zaskoczeni.

Wiosna- lato- jesień- zima…

Czas kiełkowania…
Czas kwitnienia i owocowania…
Zbierania plonów…
Usychania…
Zastoju.

Wystrzału kreatywności, a potem regeneracji.
Światła i ciemności.
I tak dalej.
Cykliczność jest naturą życia.

Ważne, by wiedzieć, rozumieć w jakim momencie cyklu się znajdujemy i nie walczyć z energią.
Czy drzewo usypia latem? Tylko kiedy jest chore…
Podchodząc z szacunkiem do swoich własnych cykli, budujemy akceptację i zgodę na doświadczania tego co jest. I różnorodność doświadczeń w różnych momentach życia.

To jest dość proste.
Czas aktywności- czas odpoczynku.
Czas spotkań- czas samotności.
Radość- smutek…
Wdech. Wydech.

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
Dziś zaczynamy nowy kurs jogi 🪷
Godzina 17.00, DRZYMAŁY 7.
Jeśli chcesz jeszcze dołączyć- zapraszam 🪷

A od 7 października rusza grupa dla seniorów!

17/09/2025

Jesteś gotowa?
Zanurzyć się w życiu takim, jakie ono jest?
W życiu które zmieści w sobie wszystko…
Całą ekstazę, na jaką Cię stać…
Cały ból jaki zdołasz unieść…
Niepewność, rozterki, kryzysy…
Zapomnienie Kim Jesteś.
Przypomnienie Kim Jesteś.
Romans, dramat…
Ciszę, która dudni w uszach.
Ciszę, która jest poezją mistyków.
Ciszę, w której się zgubisz.
Ciszę, w której odnajdziesz…
Takie ono jest.
Życie.
Czy jesteś gotowa nic od niego nie chcieć i przyjąć je takie, jakie Jest?
I żyć…

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
Zapraszam Cię do Nowej Jogowej Grupy- od 𝟏𝟖 𝐰𝐫𝐳𝐞𝐬́𝐧𝐢𝐚 𝐰 𝐜𝐳𝐰𝐚𝐫𝐭𝐤𝐢 𝟏𝟕.𝟎𝟎-𝟏𝟖.𝟑𝟎.
Zapisz się smsem na nr 501 570 806 lub przez wiadomość na fb.
Czechowice-Dziedzice DRZYMAŁY 7.
Do zobaczenia!!

15/09/2025

Zapowiedzi co w najbliższym czasie:

🌱 18 września startuje nowy kurs jogi; czwartki 17.00-18.30, cztery miejsca wolne

🌱 7 października zaczynamy nowy projekt OdNowa- zajęcia dla stawów i kręgosłupa dla seniorów; wtorki 17.00- 17.15; grupa bardzo kameralna, zaczynamy zapisy (więcej: https://jogaczechowice.pl/odnowa-dla-plecow-i-stawow-nowe-zajecia-ruchowe-dla-osob-starszych/)

🌱 10 października- ostatni w tym roku warsztat Jogi Relaksacyjnej; piątek 18.00- 22.00 (https://jogaczechowice.pl/warsztaty/)

🌱 25 października- Koncert Mis i Gongów; sobota 17.00- 19.00; tak brzmi Magia… (https://www.facebook.com/share/1ChYUsBMrv/)

Zapisy na Wydarzenia i kursy przez wiadomość i smsem (501 570 806). W treści data wydarzenia i imię i nazwisko.

Zapraszam też do odwiedzania mojej nowej strony, tam umieszczam informacje o tym co na sali.
www.jogaczechowice.pl

Widzimy się na sali!!

14/09/2025

Na pierwszy rzut oka wydawała się
Silna
I spokojna
A przede wszystkim
Pewna siebie

Gdy zaczęła odsłaniać
Twarz
Powoli okazywało się
Że jej wrażliwość ukryła się
Pod tą osłoną

Jej rany były
Ranami wszystkich
Zdradzonych kobiet
Porzuconych przez
Smutne matki
I nieobecnych ojców

Nawet z tymi
Nieuleczonymi ranami
Była interesująca
A kiedy one zaczęły
Się zasklepiać
Okazało się że to

Kobieta Mocy

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
Zapraszam Cię do Nowej Jogowej Grupy- od 𝟏𝟖 𝐰𝐫𝐳𝐞𝐬́𝐧𝐢𝐚 𝐰 𝐜𝐳𝐰𝐚𝐫𝐭𝐤𝐢 𝟏𝟕.𝟎𝟎-𝟏𝟖.𝟑𝟎

Zapisz się smsem na nr 501 570 806 lub przez wiadomość na fb.
Czechowice-Dziedzice DRZYMAŁY 7.
Do zobaczenia!!

12/09/2025

Kiedy jesteś gotowa na więcej
Przychodzi więcej

Więcej nie znaczy lepiej
(Od razu zaznaczam)

Dramat pojawia się gdy
Już myślimy że nigdy nic trudnego
Się nie wydarzy
Ale przychodzi zawsze
W porę

Porę by
Się uzdrowić z
Iluzji
Ze stagnacji
Z zasiedzenia

Więcej bólu
Więcej rozczarowania
I… więcej zrozumienia
Że wszystko nas prowadzi ku
Wolności i Wyzwolenia

Kiedy my zrozumiemy, że Życie na Planecie to nie wakacje na Bali? (Przynajmniej nie przez większość czasu).

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
Zapraszam Cię do Nowej Jogowej Grupy- od 𝟏𝟖 𝐰𝐫𝐳𝐞𝐬́𝐧𝐢𝐚 𝐰 𝐜𝐳𝐰𝐚𝐫𝐭𝐤𝐢 𝟏𝟕.𝟎𝟎-𝟏𝟖.𝟑𝟎

Zapisz się smsem na nr 501 570 806 lub przez wiadomość na fb.
Czechowice-Dziedzice DRZYMAŁY 7.
Do zobaczenia!!

11/09/2025

Kiedy przychodzi cierpienie
Nie szukaj ratunku
Pracuj z nim
Zanurz się po czubek głowy
Możliwe, że będzie Ci się wydawało, że utoniesz i że pęknie Ci serce
Najprawdopodobniej jednak tak się nie stanie
Kiedy już będziesz na granicy, wynurz się i nabierz powietrza
I wracaj pod powierzchnię
Rób to tak długo, aż poczujesz, że…
Siedzisz
Na fali

Pewnie jest wiele dróg do Wyzwolenia
Ta, przez cierpienie, jest jedną z nich

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
Zapraszam Cię do Nowej Jogowej Grupy- od 𝟏𝟖 𝐰𝐫𝐳𝐞𝐬́𝐧𝐢𝐚 𝐰 𝐜𝐳𝐰𝐚𝐫𝐭𝐤𝐢 𝟏𝟕.𝟎𝟎-𝟏𝟖.𝟑𝟎

Zapisz się smsem na nr 501 570 806 lub przez wiadomość na fb.
Czechowice-Dziedzice DRZYMAŁY 7.
Do zobaczenia!!

www.jogaczechowice.pl

09/09/2025

Lepiej popełnić milion błędów niż zamrozić swoje serce.

Usychamy z tęsknoty za...Sobą.
Za swoją Radością.
Czas się zaangażować…
Oddać sobie serce, czas. Otworzyć się.
Na Miłość i Szczęście.
Zaangażowanie to nasz jedyny ratunek.
Od bylejakości.
To Ciebie wyróżnia.
I czasem idziemy w złą stronę, czytamy nie te książki, zwiedziemy się słowami ludzi, którzy kłamią, znów szukamy bliskości tam, gdzie jej nigdy nie było. Płaczemy.
To nieważne! Działaj! Podgrzewaj serce! Rozpalaj ogień! Ośmiel się mieć marzenia. Popełniaj błędy!
I wołaj głośno do Wszechświata: chcę mieć z życia mega radość, daj mi To! Jestem tutaj, żywa, czująca, zaangażowana i otwarta…

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
Zapraszam Cię do Nowej Jogowej Grupy- od 𝟏𝟖 𝐰𝐫𝐳𝐞𝐬́𝐧𝐢𝐚 𝐰 𝐜𝐳𝐰𝐚𝐫𝐭𝐤𝐢 𝟏𝟕.𝟎𝟎-𝟏𝟖.𝟑𝟎

Zapisz się smsem na nr 501 570 806 lub przez wiadomość na fb.
Czechowice-Dziedzice DRZYMAŁY 7.
Do zobaczenia!!
www.jogaczechowice.pl

Adres

Ulica Drzymały 7
Czechowice-Dziedzice
43-502

Strona Internetowa

http://www.jogaczechowice.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Kinga Ratajczak Joga Serca umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Kinga Ratajczak Joga Serca:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Czechowice-Dziedzice?

Udostępnij

Kategoria

Szkoła jogi

Our Story

Nazywam się Kinga Ratajczak i zapraszam Cię do wspólnego odkrywania. Odkrywania swojego ciała, umysłu, siebie. Chcę zainspirować Cię do spojrzenia na swoje życie na nowo i odkrycia radości, która nigdy nie była zakryta.Wędrówka nasza odbywa się przez ćwiczenia poruszające energię w ciele, przez medytację, oczyszczanie organizmu. I na każdym etapie najważniejszym aspektem jest odkrywanie, bo naszą naturą jest przygoda. Przypomnimy to sobie wspólnie.

Jeśli chcesz mnie spotkać na zajęciach, to zapraszam do Czechowic na ul, Drzymały 7, grafik zajęć znajdziesz na stronie www.jogaczechowice.pl lub napisz do mnie, to znajdziemy zajęcia dla Ciebie.