totaktotu

01/11/2025

Stworzyłam projekt

„Uściśnijmy sobie dłoń”

- to mój autorski projekt, w którym edukuję, wspieram i pomagam kobietom w okresie menopauzy. Z miłości do kobiecości – by ten etap życia stał się spokojniejszy, piękniejszy i pełen harmonii.

bo wierzę, że kobiety w okresie menopauzy zasługują na wsparcie, zrozumienie i czułość – nie na wstyd czy milczenie.

Sama jestem w tym momencie życia.
Wiem, jak zmienia się skóra, jak potrafi wahać się nastrój, jak ciało zaczyna mówić innym językiem. I właśnie dlatego postanowiłam mówić o tym głośno – z empatią, bez tabu. 💛

Menopauza to moment, w którym Twoje ciało zaczyna się zmieniać. Skóra staje się delikatniejsza, cieńsza, traci elastyczność – to efekt naturalnych zmian hormonalnych, a nie oznaka słabości. To piękny, dojrzały etap życia, w którym warto zwolnić, spojrzeć na siebie z czułością i nauczyć się pielęgnować skórę na nowo. 💫

W moim gabinecie, oferuję zabiegi stworzone specjalnie dla kobiet w okresie menopauzy – skupione na odbudowie nawilżenia, wzmocnieniu skóry, poprawie gęstości i przywróceniu blasku.
Każda z nas zasługuje, by czuć się komfortowo we własnej skórze – niezależnie od wieku. 🤍

✨ Zapraszam na bezpłatną konsultację, podczas której opowiem Ci, jak zadbać o skórę i ciało w tym wyjątkowym czasie. Dobiorę pielęgnację, rytuały domowe i zabiegi, które pomogą Ci poczuć się dobrze – nie tylko w lustrze, ale i w środku.

Niech menopauza przestanie być tematem tabu.
To naturalny, mądry proces życia kobiety – a Twoje piękno nie znika, tylko dojrzewa. 🌸

Justyna
Kontakt 506890399

31/10/2025

🤍 Totak Totu – pielęgnacja z troską, wiedzą i harmonią

W Totak Totu stawiam na pielęgnację, która podkreśla naturalne piękno – bez agresywnych kwasów i inwazyjnych urządzeń.
Pracuję w oparciu o najnowsze składniki aktywne i rozbudowane procedury, starannie dopasowane do indywidualnych potrzeb skóry.

Moim celem jest, by Twoja cera była pełna blasku, jędrna i w dobrej kondycji przez lata – bez zmiany rysów, z zachowaniem jej naturalnego wyrazu i świeżości.

Każdy zabieg to połączenie profesjonalizmu, wiedzy i delikatności, które pozwala skórze odzyskać równowagę i zdrowy wygląd.
Wierzę, że piękno ma wiele odcieni i że dojrzałość to nie powód do wstydu, lecz dowód na to, że potrafimy o siebie dbać.

Bądź dumna z tego, kim jesteś.
Pokaż światu promienną, zadbaną i harmonijną skórę – Twoją prawdziwą wizytówkę.

28/10/2025

Nie oczyszczam skóry manualnie – to ostateczność.

☎️ po kolejnym telefonie kiedy znowu słyszę „ Chciałem zapisać się do Pani na oczyszczanie manualne „

Przypominam 🙂

Oczyszczanie manualne skóry, czyli popularne „wyciskanie” zaskórników lub mechaniczne ścieranie zmian jak o zgrozo mikrodermabrazja, wydaje się skutecznym sposobem na oczyszczenie cery. Niestety – badania naukowe jasno pokazują, że ten zabieg może przynieść więcej szkody niż pożytku.

🚫 Dlaczego manualne oczyszczanie to zły pomysł?

- Uszkadza barierę ochronną skóry – agresywne ścieranie lub wyciskanie prowadzi do mikrourazów naskórka, co zwiększa tzw. TEWL (przezskórna utrata wody). Skóra staje się sucha, podrażniona i bardziej podatna na infekcje.
- Zaostrza stany zapalne i trądzik – zamiast usuwać bakterie, manualne oczyszczanie często wtłacza je głębiej w strukturę skóry, powodując powstawanie nowych krostek i grudek.
- Zwiększa ryzyko blizn i przebarwień – szczególnie przy częstych lub zbyt mocnych zabiegach. Z czasem może dojść do trwałych uszkodzeń, które trudno odwrócić.
- Nie jest niezbędne – nowoczesna dermatologia i kosmetologia stawiają na łagodne, inteligentne oczyszczanie i wspieranie naturalnych procesów regeneracyjnych skóry, a nie jej mechaniczne drażnienie.

Pracuję na profesjonalnej linii Nanili Professional – kosmetykach stworzonych specjalnie dla cer problematycznych: trądzikowych, naczyniowych, wrażliwych. 

Marka ta opiera się na wysokich stężeniach aktywnych składników (takich jak azeloglicyna, kwas laktobionowy, trehaloza, tamanu oil i inne ) - oferuje możliwość komponowania protokołów zabiegowych indywidualnie dla konkretnego problemu skóry. 

W ofercie znajdują się m.in. terapie dla skóry trądzikowej.
Dzięki tej marce mogę łączyć profesjonalny zabieg w gabinecie z domową pielęgnacją, co zwiększa skuteczność i trwałość efektu.

Efekt? Skóra spokojna, oczyszczona i zdrowsza — bez zaczerwienienia i stanów zapalnych.

Holistyczne podejście do skóry:

Podczas każdej wizyty przeprowadzam szczegółowy, profesjonalny wywiad, aby poznać przyczynę problemu i dobrać odpowiednią terapię.
Rozmawiam o:
🔸 codziennej pielęgnacji i stosowanych kosmetykach,
🔸 suplementacji i nawykach żywieniowych,
🔸 stylu życia, poziomie stresu oraz nawodnieniu organizmu.

Często uświadamiam, że niezdrowe żywienie – szczególnie u nastolatków – może mieć bezpośredni wpływ na kondycję skóry, nasilać stany zapalne, łojotok czy trądzik.
Dzięki temu wspólnie możemy zadbać nie tylko o cerę, ale też o równowagę całego organizmu.

28/10/2025

Szukam Pań oraz Panów z naturalnie dłuższymi rzęsami, którzy chcieliby skorzystać z zabiegu laminacji rzęs w promocyjnej cenie 100 zł 💫

Zabieg potrwa ok. 1–1,5 godziny i odbędzie się w wybranych terminach (dokładny dzień i godzina do ustalenia indywidualnie).
Warunkiem udziału jest zgoda na wykorzystanie wizerunku – zdjęcia i krótkie filmy będą wykorzystane w moich mediach społecznościowych, w celu prezentacji efektów pracy. 📸✨

To świetna okazja, aby:
💛 podkreślić naturalne piękno rzęs,
💛 zyskać efekt podkręcenia i odżywienia,
💛 jednocześnie pomóc mi w budowie portfolio i materiałów promocyjnych.

Zgłoszenia przyjmuję w wiadomości prywatnej 📩
Liczba miejsc jest ograniczona.

27/10/2025

Head & Face Spa – rytuały regeneracji, harmonii i głębokiego relaksu

Otwórz drzwi do świata, w którym czas zwalnia, a ciało i umysł odnajdują spokój.
Rytuały Head & Face Spa to połączenie profesjonalnej pielęgnacji, aromaterapii i relaksu, które przynoszą głęboką regenerację skóry, włosów i zmysłów.
To wyjątkowe doświadczenie dla kobiet i mężczyzn, którzy pragną odzyskać blask, równowagę i wewnętrzne ukojenie.

Każdy rytuał obejmuje:

• Dogłębną pielęgnację skóry głowy i twarzy – wykorzystuję najwyższej jakości produkty trychologiczne oraz formuły oparte na naturalnych ekstraktach z ziół i roślin, które odżywiają, nawilżają i przywracają witalność.

• Ukojenie ciała i umysłu – relaksujący masaż głowy, karku i ramion łagodzi napięcia, przywracając harmonię i lekkość.

• Aromaterapię i dotyk luksusu – delikatne zapachy i ciepło dłoni tworzą atmosferę spokoju, w której oddech staje się głębszy, a myśli cichną.

🌙 Mały rytuał luksusu – Rytuał Spokoju by Nikola

Wyjątkowy moment prowadzonej relaksacji, w której Nikola łączy głos, oddech i spokojną muzykę, by wprowadzić ciało i umysł w stan głębokiego wyciszenia.
Ten krótki rytuał otwiera serce na spokój, a ciało na dotyk – przygotowując Cię do pełnego doświadczenia regeneracji.
To chwila, w której świat zatrzymuje się na oddech… a Ty po prostu jesteś – obecna, spokojna, wolna od napięć.

Po zabiegu skóra promienieje zdrowiem, włosy odzyskują lekkość i blask, a Ty czujesz się odnowiona, lekka i pełna harmonii.

Head & Face Spa to również piękny pomysł na prezent – elegancki bon podarunkowy, który podaruje bliskiej osobie coś znacznie więcej niż zabieg…
Podaruje jej spokój.

Zapraszamy
Justyna i Nikola

20/10/2025

Z dumą informuję, że ukończyłam specjalistyczne szkolenie z zakresu Head Spa, prowadzone przez szkoleniowca - pochodzącą z Japonii – kolebki tej niezwykłej ceremonii.

Head Spa to autorski rytuał oparty na japońskiej filozofii holistycznej pielęgnacji, łączący oczyszczenie skóry głowy, masaż punktów energetycznych oraz aromaterapię.

rytuały Head Spa będę łączyć z zabiegami na twarz, szyję i dekolt, w których się specjalizuję — dla osiągnięcia jeszcze głębszego efektu regeneracji, liftingu i harmonii całego ciała.

To zabieg, który:
– głęboko relaksuje i redukuje napięcie,
– wspiera wzrost i kondycję włosów,
– poprawia krążenie i dotlenienie skóry głowy,
– przywraca równowagę ciała, umysłu i emocji.

Od listopada otwieram zapisy na tę wyjątkową ceremonię.
Zapraszam do doświadczenia głębokiego odprężenia w japońskim stylu.

Zapraszam Cię…
Justyna

29/09/2025

🌿 Od kilku lat pracuję z marką Nanili Professional®, tworząc spersonalizowane terapie dla wymagających cer. Dzisiejsze szkolenie z zakresu zaawansowanych peelingów chemicznych to kolejny krok w poszerzaniu moich kompetencji i pogłębianiu wiedzy.

🔬 Dzięki temu mogę jeszcze precyzyjniej dobierać protokoły zabiegowe, łącząc skuteczność z bezpieczeństwem i najwyższą estetyką pielęgnacji.

✨ Nieustanny rozwój to dla mnie fundament pracy w kosmetologii — tak, aby każda skóra mogła odzyskać równowagę, zdrowie i blask.

Justyna

29/09/2025

Moi drodzy klienci, kochane klientki..
informuje, że kontakt dziś ze mną jest niemożliwy.
Zgłębiam wiedzę ! Szkole się 😌

Tak jak wspomniałam, będą nowości ! ❤️

16/09/2025

14/09/2025

Wracam z urlopu pełna energii i – jak widać – z prawdziwą burzą pomysłów!
Za trzy dni gabinet znów będzie otwarty, a ja już nie mogę się doczekać, aby wprowadzić w życie nowe procedury i zaproponować Wam jesienne hity kosmetologiczne 🍂.

Jesień to czas, w którym kosmetologia nabiera rozpędu – możemy sięgać po mocniejsze stężenia kwasów, łączyć różne procedury i planować intensywne terapie regeneracyjne. To idealny moment na zabiegi takie jak:
💉 mezote mikroigłowa,
🌿 zaawansowane terapie kwasowe,
✨ nowoczesne procedury łączone dla skóry wymagającej odnowy.

Nieustannie się szkolę i już niedługo z początkiem października, czekają mnie kolejne kursy – a wszystko po to, byście w moim gabinecie miały dostęp do najnowszych, skutecznych i bezpiecznych rozwiązań.

Wracam z uporządkowaną fryzurą 😉, ale z głową pełną inspiracji i planów dla Waszej skóry.

04/09/2025

Od 5 do 15 września mój gabinet będzie zamknięty – w tym czasie robię sobie małą przerwę, aby nacieszyć się chwilami z moimi dziećmi i naładować baterie. 💕

Wracam pełna energii, uśmiechu i nowych inspiracji, aby znów móc dbać o Wasze piękno i harmonię. ✨

Do zobaczenia po urlopie! 🤍

02/09/2025

Kwas pirogronowy Nanili to peeling chemiczny o silnym działaniu biostymulującym, szczególnie polecany dla skóry dojrzałej. Wspomaga odnowę komórkową, redukuje przebarwienia oraz poprawia jędrność i strukturę skóry.

Dla wzmocnienia efektów zabieg łączę z terapią światłem czerwonym LED o długości fali 660 nm.

🔬 Badania wykazują, że czerwone światło LED:
• stymuluje mitochondria do zwiększonej produkcji ATP – energii niezbędnej do procesów regeneracyjnych,
• aktywuje fibroblasty, co prowadzi do wzrostu syntezy kolagenu i elastyny,
• poprawia mikrokrążenie i dotlenienie tkanek,
• działa przeciwzapalnie i przyspiesza proces gojenia.

✨ Synergia kwasu pirogronowego i światła czerwonego LED intensywnie pobudza skórę do przebudowy, co przekłada się na redukcję drobnych zmarszczek, wyrównanie kolorytu i widoczną poprawę napięcia skóry.