Joga w Rio

Zapraszamy na zajęcia Jogi odbywające się w klubie Rio Grappling Club Częstochowa. Więcej info

02/10/2025

🧘‍♀️ Udostępniamy Harmonogram Jogi na październik.
✅ 4 październik, sobota - zajęcia odbywają się - Irmina
✅ 11 październik, sobota - zajęcia odbywają się - Paulina
✅ 14 październik, sobota - zajęcia odbywają się - Paulina
❎ 25 październik, sobota - brak zajęć

☀️ Soboty, godz. 10.30.
➡️ Rio Grappling Club Częstochowa,
➡️ ul. Kiedrzyńska 44/46, Częstochowa

27/08/2025

⚠️Uwaga, uwaga ! 🧘‍♀️ Już od 20 września wracamy z sobotnimi zajęciami Jogi po wakacyjnej przerwie !

⛅️ Zajęcia prowadzi Paulina Gładysz. Zapraszamy serdecznie ! 🥰

❎ 6 wrzesień - zajęcia nie odbędą się
❎ 13 wrzesień - zajęcia nie odbędą się
✅️ 20 wrzesień - zajęcia się odbywają - Paulina
✅️ 27 wrzesień - zajęcia się odbywają - Paulina

☀️ Soboty, godz. 10.30.
➡️ Rio Grappling Club Częstochowa,
➡️ ul. Kiedrzyńska 44/46, Częstochowa

19/08/2025

🌳 Pierwsza edycja Rio Fit & Chill Camp za nami ...

🌞 Trzy przepiękne dni w klimacie treningu oraz wypoczynku w magicznym miejscu minęły w mig ... Uczestnicy, do południa, czas spędzali mocno aktywnie: 🧘‍♀️ zajęcia jogi, mobility, 🥋 sztuk walk czy 🏋️‍♂️ budowanie siły i wytrzymałości ... Tak by po południu korzystać z dobroci miejsca Rzeka Miodu w którym odbywał się camp. Plażowanie, pływanie na Supach, gra w siatkówkę plażową, korzystanie z seansów saunowych z pięknym widokiem w opiece saunamistrzów, cudowna strefa Spa, czy pieczenie kiełbasek przy ognisku to tylko część atrakcji które pamiętamy.

➡️Przedstawiamy pamiątkowe zdjęcie a obszerną relację foto-video z obozu możecie spodziewać się niebawem.

👊 Podziękowania dla Rzeka Miodu za gościnę, dla Ground Game Sportswear za prezenty dla uczestników.

🥰 Oraz oczywiście dla naszych instruktorów:
- MiHasia Krawczyk (Joga)
- Zawszenapelnej Sportowiec (Sandbagi, Crossfit)
- Kasia Kołodziejska (Mobilty)
- Maciej Kwasek (Slackline, seanse Saunowe)
- Szymon Mitręga (seane Saunowe)
- Ciszek Marcin BJJ - Trener Sztuk Walk (Samoobrona, Joga, seane Saunowe)

😎 Była to pierwsza ... ale na pewno nie ostatnia edycja campu, tak więc ... w kontakcie niebawem 🤙

23/07/2025

🔥🧘‍♀️🥋 Rio Fit & Chill Camp 2025
🤗 Serdecznie zapraszamy na 3 dniowy otwarty camp !!

➡️ Data: piątek-niedziela, 15-17 sierpnia
📍 Miejsce: Rzeka Miodu, Kałuże 21, 98-335 Kałuże

🌳 Rio Fit & Chill Camp to weekendowy obóz dla tych, którzy chcą połączyć aktywność fizyczną z głębokim relaksem i regeneracją. W ciągu dnia czekają na Ciebie treningi ogólnorozwojowe, zajęcia samoobrony i praktyki jogi, a wieczorem - odprężenie w saunie podczas ceremonii z saunamistrzami oraz klimatyczny chill w dobrym towarzystwie.

👨‍👨‍👦 Camp skierowany jest dla osób pełnoletnich (dzieci również mogą uczestniczyć ale pod opieką rodzica).

💵 Harmonogram oraz cena:
Dokładny harmonogram oraz cena podane są na naszej stronie internetowej www.riofitcamp.pl

➡️ W cenę wchodzi: wszystkie zajęcia/treningi, seanse saunowe, nocleg, wyżywienie (do tego whirlpool bath, zimna balia, ognisko z kiełbaskami oraz inne atrakcje)

Zapisy przez telefon bądź e-mail:
📝 Marcin: 508 329 225
📝 info@bjjczestochowa.pl

Więcej na naszej stronie:
- www.riofitcamp.pl
Na fanpage'u campu:
- https://www.facebook.com/riofitcamp
Oraz w wydarzeniu:
- https://www.facebook.com/events/1059082812977516

15/07/2025

🤗 Zapraszamy na otwarty wieczorek saunowy z saunamistrzem Marcinem Ciszkiem oraz gośćmi w 4 Porach Roku !!

➡️ Wydarzenie skierowane jest dla osób pełnoletnich (osoby niepełnoletnie za zgodą), pragnących zregenerować się i odpocząć, które chcą zaznać głęboki relaks i odprężenie.

🌝 Wieczorek zaczynamy od praktyki 🧘‍♀️ Jogi z Marcinem (potrzebna własna mata) by rozluźnionym wejść w świat seansów saunowych i tam zaznać mocy 🔥 ciepła, 💦 wody oraz 🌺 naturalnych zapachów które sprawią że Twoje ciało wejdzie w stan głębokiego relaksu. Wszystko przeplatane dobrym jadłem, ogniskiem z kiełbaskami oraz wyśmienitą atmosferą ! 🥰

🔥 O seanse saunowe zadbają: saunamistrz Marcin Ciszek, drugi saunamistrz gość który jest niespodzianką, a wieczorek zakończy jedyny w swoim rodzaju saunamistrz Paweł Szczęsny.

⚠️ Istnieje ograniczona liczba miejsc, to jest 24 osoby, kto pierwszy ten lepszy !

📍 Data: sobota, 26 lipca
📍 Miejsce: 4 Pory Roku, Wola Wiązowa 69, 97-438 Wola Wiązowa

Harmonogram:
🕖 Startujemy - godz. 17.30
🧘‍♀️ Praktyka Jogi - godz. 17.45 - 18.45 (potrzebna własna mata)
🔥 Wejścia do sauny - godz. 19.00, 19.45, 20.30, 21.45, 22.30
🔥 Przerwa na ognisko - godz. 21.00
🕖 Zakończenie - ok. godz. 23.30

💵 Składka: 150 zł (płatne na miejscu).
W cenę wchodzi: praktyka jogi, seanse saunowe, whirlpool bath, zimna balia, ognisko z kiełbaskami, kolacja, napoje. Napoje wyskokowe (niewskazane) we własnym zakresie.

Zapisy pod telefonem:
📝 Marcin: 508 329 225
📝 Paweł: 504 910 720

🟦 Wydarzenie na facebooku:
https://www.facebook.com/events/1168788861677353

03/07/2025

🌞🧘‍♀️ Rok szkolny za nami, wakacje przed nami ! Dla tego i u Nas będzie gościć wakacyjna przerwa, dlatego też praktyka Jogi przez lipiec i sierpień nie będzie się odbywać, wracamy do Was natomiast od września !! 🥰

🏡 Z tego miejsca zapraszamy również wszystkie chętne osoby na obóz "Rio Fit & Chill Camp" w dniach 15-17 sierpnia, na którym oczywiście nie zabraknie zajęć Jogi ! Więcej informacji umieścimy na dniach ale już teraz gorąco zapraszamy ☺️

18/06/2025

🧘‍♀️ Sobotnie zajęcia odbędą się bez zmian, w zastępstwie za Paulinę zajęcia poprowadzi Marcin, zapraszamy 🥰

☀️ Soboty, godz. 10.30.
➡️ Rio Grappling Club Częstochowa,
➡️ ul. Kiedrzyńska 44/46, Częstochowa

04/06/2025

🧘‍♀️ Udostępniamy Harmonogram Jogi na Czerwiec.

✅ 7 czerwiec, sobota - zajęcia odbywają się - Paulina
✅ 14 czerwiec, sobota - zajęcia odbywają się - Paulina
✅ 21 czerwiec, sobota - zajęcia odbywają się - ❎Paulina ✅Marcin
✅ 28 czerwiec, sobota - zajęcia odbywają się - Paulina

☀️ Soboty, godz. 10.30.
➡️ Rio Grappling Club Częstochowa,
➡️ ul. Kiedrzyńska 44/46, Częstochowa

30/04/2025

🧘‍♀️ Udostępniamy Harmonogram Jogi na Maj.

❎ 3 maj, sobota - brak zajęć
✅ 10 maj, sobota - zajęcia odbywają się - Paulina
✅ 17 maj, sobota - zajęcia odbywają się - Paulina
✅ 24 maj, sobota - zajęcia odbywają się - Paulina
❎ 31 maj, sobota - brak zajęć

☀️ Soboty, godz. 10.30.
➡️ Rio Grappling Club Częstochowa,
➡️ ul. Kiedrzyńska 44/46, Częstochowa

02/04/2025

🧘‍♀️ Udostępniamy Harmonogram Jogi na Kwiecień.

✅ 5 kwietnia, sobota - zajęcia odbywają się - Paulina
✅ 12 kwietnia, sobota - zajęcia odbywają się - Paulina
❎ 19 kwietnia, sobota - brak zajęć
❎ 26 kwietnia, sobota - brak zajęć

☀️ Soboty, godz. 10.30.
➡️ Rio Grappling Club Częstochowa,
➡️ ul. Kiedrzyńska 44/46, Częstochowa

26/02/2025

🧘‍♀️ Udostępniamy Harmonogram Jogi na Marzec.

✅ 1 marca, sobota - zajęcia odbywają się - Paulina
✅ 8 marca, sobota - zajęcia odbywają się - Paulina
✅ 15 marca, sobota - zajęcia odbywają się - Paulina
❎ 22 marca, sobota - brak zajęć
✅ 29 marca, sobota - zajęcia odbywają się - Paulina

☀️ Soboty, godz. 10.30.
➡️ Rio Grappling Club Częstochowa,
➡️ ul. Kiedrzyńska 44/46, Częstochowa

30/01/2025

🧘‍♀️ Udostępniamy harmonogram jogi na luty.

✅ 1 stycznia, sobota - zajęcia odbywają się - Paulina
✅ 8 stycznia, sobota - zajęcia odbywają się - Paulina
⚠️ 15 stycznia, sobota - zajęcia do potwierdzenia (informacja pojawi się w tygodniu poprzedzającym zajęcia)
✅ 22 stycznia, sobota - zajęcia odbywają się - Paulina

☀️ Soboty, godz. 10.30.
➡️ Rio Grappling Club Częstochowa,
➡️ ul. Kiedrzyńska 44/46, Częstochowa

Adres

Kiedrzyńska 44/46
Czestochowa
42-202

Godziny Otwarcia

10:30 - 12:00

Telefon

+48884653666

Strona Internetowa

http://www.bjjczestochowa.pl/zajecia-jogi/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Joga w Rio umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Czestochowa?

Udostępnij

Kategoria

Szkoła jogi