Sati Studio, Aleja Najświętszej Marii Panny 49, piętro 2, lok. 209, Czestochowa (2026)

Q: Jaki jest adres?

Aleja Najświętszej Marii Panny 49, Piętro 2, Lok. 209

22/04/2026

A Ty masz już swoje miejsce na nasz czwartkowy KURS JOGI OD PODSTAW? 🥰

W tej edycji czeka nas wersja kameralna – czyli grupa kameralna do 5 osób.

💫 Plan kursu to pięć tygodni w stałej grupie.

1 Spotkanie to wprowadzenie do jogi. Obejmuje wskazania, przeciwwskazania, ogólne uwagi dotyczące wykonywania ćwiczeń. Omawiane i przećwiczone są podstawowe pozycje przygotowujące do praktyki.

2 Spotkanie to więcej praktyki – zaczynamy od podstawowych pozycji stojących i siedzących.

3 Spotkanie to wygięcia do przodu, wygięcia do tyłu, skręty a także pozycje leżące – wszystko z omówieniem pracy ciała i punktów skupienia w najlepszy sposób dla osób początkujących.

4 Spotkanie to połączenie praktyki jogi z oddechem. Poznasz tutaj podstawowe techniki oddechowe i relaksacyjne wspierające Twoje ciało i umysł.

5 Spotkanie to podsumowanie dotychczasowej praktyki, nauka powitanie słońca w jodze klasycznej, a także praca z miednicą.

Kurs przeznaczony jest dla osób początkujących. Tok nauki pozwala na indywidualne podejście do potrzeb uczestników, a niezwykła atmosfera Studia daje poczucie bezpieczeństwa oraz masę wyjątkowych doświadczeń.

To czas na cudowną, jogową przygodę ✨

Kurs poprowadzi Magda Purgal

🔸Terminy spotkań:
23.04.26 godz. 20.15-21.15
30.04.26 godz. 20.15-21.15
07.05.26 godz. 20.15-21.15
14.05.26 godz. 20.15-21.15
21.05.26 godz. 20.15-21.15

Nie może Cię zabraknąć - poznaj szczegóły klikając w link

https://satistudio.pl/wydarzenia/kameralny-kurs-jogi-od-podstaw-2/

21/04/2026

Chyba polubiliście Soma Breath 😁

Spotykamy się co 2 tygodnie, żeby pooddychać i zanurzyć się w rytmie muzyki w cudownym prowadzeniu przez Monika Surlej 🥰

Czym jest Soma?

To połączenie świadomego oddechu, rytmicznej muzyki i łagodnej pracy z ciałem, które wspiera układ nerwowy, poprawia koncentrację i pomaga odzyskać wewnętrzny spokój oraz stabilną energię.
To coś więcej niż oddychanie. To naturalna praktyka, która pomaga: wyciszyć umysł, zredukować napięcie i przywrócić równowagę w ciele.

Podczas zajęć pracujemy z:
✔ technikami oddechowymi inspirowanymi Pranajamą
✔ świadomą retencją oddechu
✔ wizualizacją i muzyką wspierającą koncentrację i regulację

Efekt?

Już po jednej sesji możesz poczuć:
✨ większy spokój i równowagę emocjonalną
✨ lepszą koncentrację i klarowność myśli
✨ redukcję stresu i napięcia w ciele
✨ łagodny wzrost energii i motywacji
✨ większe poczucie stabilności i kontaktu ze sobą

Może czas spróbować czegoś nowego?

Poczytaj więcej i zdecyduj 😍

https://satistudio.pl/wydarzenia/warsztaty-oddechowe-metoda-soma-breath-poranny-zastrzyk-energii-w-rytmie-energetyzujacej-muzyki/

21/04/2026

Kochani,

Pędzimy z przypominajka, że już w piątek czeka nas głęboki relaks z Agata Gurtman Calma... to wieczorne spotkanie w spokojnej, ciepłej przestrzeni – przy świetle świec, w uważności i bez pośpiechu w której będziesz mogła/mógł doświadczyć czym jest odpoczynek na najgłębszym poziomie.

To czas, w którym możesz się zatrzymać i wrócić do siebie, bo właśnie w stanie relaksu pojawia się przestrzeń na więcej tego co nowe, świeże. To tam Twój układ nerwowy i kompulsywny umysł może odpocząć od powtarzania tych samych cyklów.

✨JAK WYGLĄDA SPOTKANIE?
Zaczynamy od oddechu – prostego, prowadzonego, który pomaga wyciszyć ciało i myśli.
Potem przechodzimy do nidry – stanu głębokiego odpoczynku, pomiędzy snem a czuwaniem.
To moment, w którym ciało regeneruje się najgłębiej, a umysł odpuszcza to, co już niepotrzebne.
Na koniec zanurzysz się w medytacyjnej podróży w dźwiękach.
Misy tybetańskie i gong wprowadzają ciało w wibrację, którą można poczuć od środka – jak delikatny masaż.
Handpan prowadzi miękko i spokojnie, pomagając wejść jeszcze głębiej w rozluźnienie.
Kamertony działają subtelnie i precyzyjnie, dopełniając całość.
Dźwięk i cisza przeplatają się tutaj naturalnie.

Rezerwacji możecie dokonać przez nasz system lub kupując bilet klikając w link poniżej

https://satistudio.pl/wydarzenia/deep-reset-oddech-nidra-i-dzwiek/

Do zobaczenia 🥰

20/04/2026

Kochani 😎😎😎

Czy poniedziałek to najlepszy moment na rezerwację pięknego długiego weekendu zdała od zgiełku miasta, pośród ciszy i niesamowitej natury?

Już 4-7 czerwca czeka nas wyjazd do Leśniakówka 🌿

Ten wyjazd to prawdziwy Mental Camp - jest zaproszeniem do tego, żeby zwolnić, nasycić się chwilą i pozwolić sobie na przyjemność bycia – w ciele, w oddechu i w naturze.
Bez pośpiechu. Bez presji.
Z przestrzenią na ciszę i radość🩵

✨ Co nas czeka?

– praktyki jogi Kundalini i Hatha Jogi
– medytacja i praca z umysłem
– warsztaty rozwojowe w lekkiej, letniej energii
– jeden pełny dzień w ciszy – bez rozmów, bez bodźców, w głębokim kontakcie ze sobą
– bliskość natury, słońca i przestrzeni
– czas dla siebie – na przyjemność, spontaniczność, odpoczynek i regenerację

Coś czuję, że nie może Cię zabraknąć 😍😍

Wszystkie szczegóły wyjazdu dostępne są w linku poniżej - tam również możecie dokonać rezerwacji - jest 5 wolnych miejsc więc zachęcamy żeby nie zwlekać 🤩

https://satistudio.pl/wydarzenia/jogowy-mental-camp-soczystosc-lata-i-doswiadczenie-siebie-w-ciszy/

A na zdjęciach zobacz jak było ostatnio…

Buziaki 😘

20/04/2026

Dzień dobry 🤍

Kochani, pędzimy z przypominajką, że najbliższy tydzień to czas rozpoczęcia nowych edycji kursów JOGI OD PODSTAW w Sati Studio 🧘🏼‍♀️🧘🏻

W czwartek 23.04 o 20.15 razem z Magda Purgal zapraszamy na kurs kameralny - czyli w grupie 5 osobowej. Magda wprowadzi Was w tajniki Jogi przygotowując do codziennej praktyki.

W niedzielę 26.04 o 10.30 razem z Klaudia Burzyńska organizujemy możliwość praktyki porannej i weekendowej. Taka niedziela to piękny początek tygodnia 🫶

Zapisy na kursy oraz inne nasze wydarzenia możliwe jest przez naszą stronę

https://satistudio.pl/wydarzenia/

Do zobaczenia na macie 😘

19/04/2026

Dzień dobry w ten piękny weekend 😍

Mamy nadzieję, że macie się dobrze i czas mija Wam wspaniale.

Dzisiaj pędzimy do Was z zaproszeniem do powrotu do równowagi. W Sati Studio wierzymy, że to właśnie w takich chwilach jak bycie na macie zaczyna się prawdziwa regeneracja
nie tylko ciała, ale i głowy.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz zwolnić zapraszamy Cię na praktykę w tym tygodniu 🥰

Poniżej nasz aktualny grafik 🩵🩵🩵

https://satistudio.pl/grafik-zajec/

Do zobaczenia 😘

14/04/2026

Dzień dobry 💫

Ruszamy z kursem Jogi od podstaw w Sati Studio i to w dwóch terminach - tak żebyś mogła/mógł wybrać przestrzeń najlepiej dopasowaną do swojego rytmu dnia 💚

To kurs dla osób, które chcą zacząć od zera albo uporządkować swoją praktykę. Nauczysz się prawidłowego ustawienia ciała, pracy z oddechem i wejdziesz w jogę w sposób spokojny, bez presji.

To moment, w którym budujesz fundamenty, dzięki którym później wszystko staje się łatwiejsze i bardziej naturalne w Twojej praktyce🧘🏼‍♂️🧘🏼‍♀️🧘🏻

Możesz zacząć w niedzielę 19.04 o 10:30 z Klaudią Burzyńską, jeśli czujesz, że potrzebujesz łagodnego wejścia w dzień i spokojniejszej energii. Albo w czwartek 24.04 o 20:15 z Magdą Purgal, jeśli chcesz po całym dniu puścić napięcia, wyciszyć się i wrócić do siebie.

Ten kurs to nie tylko nauka pozycji. To moment zatrzymania, kontaktu z ciałem i złapania oddechu w codzienności, która często jest za szybka.

Jeśli czujesz, że to jest ten moment, żeby zacząć, napisz do nas lub zapisz się przez stronę 👇

https://satistudio.pl/wydarzenia/

Czeka nas 5 tygodni praktyki w stałej, kameralnej grupie 🥰

Do zobaczenia 😘

09/04/2026

Dobry wieczór 💫

Ruszamy z kursem Jogi od podstaw w Sati Studio i to w dwóch terminach - tak żebyś mogła/mógł wybrać przestrzeń najlepiej dopasowaną do swojego rytmu dnia 💚

To kurs dla osób, które chcą zacząć od zera albo uporządkować swoją praktykę. Nauczysz się prawidłowego ustawienia ciała, pracy z oddechem i wejdziesz w jogę w sposób spokojny, bez presji.

To moment, w którym budujesz fundamenty, dzięki którym później wszystko staje się łatwiejsze i bardziej naturalne w Twojej praktyce🧘🏼‍♂️🧘🏼‍♀️🧘🏻

Możesz zacząć w niedzielę 19.04 o 10:30 z Klaudią Burzyńską, jeśli czujesz, że potrzebujesz łagodnego wejścia w dzień i spokojniejszej energii. Albo w czwartek 24.04 o 20:15 z Magdą Purgal, jeśli chcesz po całym dniu puścić napięcia, wyciszyć się i wrócić do siebie.

Ten kurs to nie tylko nauka pozycji. To moment zatrzymania, kontaktu z ciałem i złapania oddechu w codzienności, która często jest za szybka.

Jeśli czujesz, że to jest ten moment, żeby zacząć, napisz do nas lub zapisz się przez stronę 👇

https://satistudio.pl/wydarzenia/

Czeka nas 5 tygodni praktyki w stałej, kameralnej grupie 🥰

Do zobaczenia 😘

07/04/2026

Zakończyliśmy kilka chwil temu pierwszą edycję kursu Trener Mentalności 💫

Cześć rozwoju mentalnego w Sati to nie tylko konsultacje 1:1, warsztaty rozwojowe, ale także kurs prowadzony przez Kasię Czajkowską.

I to była naprawdę mocna grupa, świadoma, zaangażowana i niesamowicie otwarta na doświadczenia 😍 wspaniale spędziliśmy 6 weekendów, decydując o kolejnym etapie naszej wspólnej pracy i pogłębienie procesu.

Przez ostatnie tygodnie budowaliśmy realne kompetencje, nie tylko wiedzę, ale umiejętność pracy rozwojowej z treningiem mentalnym.

I dokładnie dlatego…
już w ten weekend startujemy z NOWĄ EDYCJĄ
🩷🩷🩷

To znów się wydarza 💫

Tym razem grupa nieco mniejsza, kameralna 8 osobowa w której czeka na Ciebie ostatnie miejsce.

Zaczynamy już 11 kwietnia - a jeżeli masz ochotę poszerzyć siebie o nowe doświadczenie i kompetencje na Kursie Trener Mentalności - to wskakuj do linka żeby poczytać o szczegółach 👇

https://satistudio.pl/wydarzenia/to-czas-na-ciebie-kurs-trener-mentalnosci-edycja-2026/

Do zobaczenia 😎

07/04/2026

Dzień dobry 🤍

Witamy się z Wami po świętach, w świeżej energii i z pięknym słonkiem na niebie ☀️

Po chwilowym odpoczynku czas rozciągnąć ciało i wrócić do dobrych wiosennych nawyków 😍

Dlatego zapraszamy dzisiaj na praktykę z Agatą, Karoliną i Konradem 🧘🏼‍♀️🧘🏻🧘🏼‍♂️

W grafiku jest dzisiaj przestrzeń dla każdego - od relaksu na Sound Healing, przez spokojne jogowe doświadczenie z aromaterapią, po większą aktywność na chustach.

Nasz grafik znajdziecie poniżej

https://satistudio.pl/rezerwacje/

❣️A oprócz tego - dzisiaj zaczynamy cykl holistycznego dbania o siebie Glow&Flow z Agata Gurtman Calma.
Wciąż możecie dołączyć, startujemy o 18.45

https://satistudio.pl/wydarzenia/%e2%9c%a8-glow-flow-holistyczny-kurs-powrotu-do-siebie/

Widzimy się w Sati 💫

01/04/2026

Dzień dobry 🌘🌗🌖🌕

Dzisiaj spotykamy się na macie w wyjątkowej energii pełni Księżyca w Wadze ✨

To moment, który naturalnie kieruje nas do równowagi między tym, co dajemy światu
a tym, co dajemy sobie 🫶

Pełnia w Wadze przypomina, że nie da się być wszystkim dla wszystkich, że czasem największą odwagą jest wybrać siebie i usłyszeć własne serce ponad oczekiwaniami innych.

To też przestrzeń na zobaczenie, gdzie uciekamy od prawdy o sobie, gdzie dopasowujemy się kosztem własnej energii
i gdzie możemy wrócić do autentyczności…

Podczas dzisiejszej praktyki Kundalini
będziemy pracować z ciałem, oddechem i uważnością żeby poczuć, co w Tobie chce się wyrównać co chce się domknąć i co chce się wreszcie wyrazić 💚

Zarezerwuj miejsce na 18.45 i do zobaczenia na macie

https://satistudio.pl/rezerwacje/

😘

Sati Studio

22/04/2026

21/04/2026

21/04/2026

20/04/2026

20/04/2026

19/04/2026

14/04/2026

09/04/2026

07/04/2026

07/04/2026

01/04/2026

Adres

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Praktyka

Skróty

Udostępnij

Kategoria