01/10/2020
Przestrzeń to gabinet psychologiczny i psychoterapeutyczny, w którym pomoc uzyskają dzieci, młodzież i rodziny ale również osoby indywidualne oraz pary. Jest prowadzony przeze mnie - mgr Joannę Śliwińską, psychologa oraz psychoterapeutę w trakcie procesu certyfikacji (akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne). Studia magisterskie ukończyłam na Uniwersytecie Jagiellońskim, a swoje doświadczenie zbieram codziennie podczas pracy z dziećmi i rodzinami w kilku szkołach. Posiadam doświadczenie w pracy z osobami uzależnionymi, współuzależnionymi oraz pokrzywdzonymi przemocą domową. Swoje kompetencje nieustannie podnoszę poprzez udział w licznych warsztatach, szkoleniach oraz kursach. Nieodłączną częścią mojej pracy jest terapia szkoleniowa własna oraz stała superwizja mojej pracy.
W Przestrzeni oferuję Państwu pomoc psychologiczną w postaci poradnictwa czy też interwencji kryzysowej, konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię - rodzinną, par oraz indywidualną.
Pomoc psychologiczna kierowana jest do osób w trudnej sytuacji, które czasowo potrzebują wsparcia lub porady. Jest to praca nad aktualnym kryzysem w celu zminimalizowania jego negatywnych skutków lub uzyskanie odpowiedniej wiedzy, np wychowawczej. Taka praca jest zazwyczaj krótkotrwała.
Konsultacja psychologiczna to prostsza forma współpracy z psychologiem niż terapia. Jest to proces obejmujący ok 2-10 sesji, nakierowany na rozwiązanie konkretnego problemu, który nie wymaga zagłębiania się w struktury osobowości czy przeszłość. Jest to działanie obejmujące tu i teraz.
Psychoterapia to proces zdrowienia, poprawy jakości życia oraz relacji. Jest to proces zaczynający się trzema spotkaniami diagnostycznymi, po których określany jest wstępny zarys psychoterapii, jej czas trwania, zasady i metody. Można powiedzieć, że inaczej wygląda psychoterapia rodziny, a inaczej indywidualna, i choć obie formy pracy opierają się na tych samych założeniach to proces będzie się różnił.
Moja oferta terapii rodzinnej skierowana jest do rodzin, w których:
- dzieci przejawiają problemy wychowawcze lub emocjonalne, chorują, cierpią na zaburzenia jedzenia,
- trwa sytuacja rozwodowa,
- trudno o porozumienie,
- pojawił się kryzys (np śmierć bliskiej osoby, ciężka choroba, zmiana warunków życia),
- ktoś cierpi z powodu choroby somatycznej lub psychicznej.
Czas trwania terapii zależy od zgłoszonych problemów i założonych celów.
Sesja terapeutyczna trwa 60 minut i odbywa się zazwyczaj 1-2 razy w miesiącu.
Oferta psychoterapii indywidualnej kierowana jest do osób, które:
- doświadczają lęku, obniżonego nastroju, stanów depresyjnych,
- doświadczają problemów emocjonalnych,
- cierpią na dolegliwości somatyczne (płynące z ciała) lub zaburzenia jedzenia,
- mają trudności w relacjach z innymi ludźmi,
- przeżyły traumę lub trudną sytuację życiową,
- nie czerpią satysfakcji z dotychczasowego życia.
Czas trwania terapii zależy od zgłoszonych problemów i założonych celów.
Sesja terapeutyczna trwa 50 minut i odbywa się raz w tygodniu.
Oferta psychoterapii par obejmuje pomoc dla osób, które:
- doświadczają kryzysu w związku, myślą o rozstaniu,
- chcą polepszyć swój związek, naprawić wzajemne relacje,
- zmagają się z trudnościami z przeszłości,
- cierpią z powodu braku satysfakcji seksualnej.
Czas trwania terapii zależy od zgłoszonych problemów i założonych celów.
Sesja terapeutyczna trwa 50 minut i odbywa się zazwyczaj 2 razy w miesiącu.
