Rubik Efecta Clinic

Rubik Efecta Clinic Świadczymy usługi na najwyższym poziomie. Odwiedź naszą Klinikę i zapoznania się z ofertą.

Ginekologia plastyczna i estetyczna

Ginekologia i położnictwo

Ginekologia dziecięca i dziewczęca

Medycyna estetyczna

Laser w medycynie estetycznej

Witamy 2026 rok!🎊🎈Kochane Pacjentki, życzymy Wam, aby Nowy Rok przyniósł same wspaniałe rzeczy🥰. Spełnienie marzeń i pla...
31/12/2025

Witamy 2026 rok!🎊🎈

Kochane Pacjentki, życzymy Wam, aby Nowy Rok przyniósł same wspaniałe rzeczy🥰. Spełnienie marzeń i planów (prywatnych i zawodowych), mnóstwo uśmiechu, radosnych chwil, a przede wszystkim: dużo zdrowia🫶.

Mamy nadzieję, że w kolejnym roku także będziemy mogli troszczyć się o Was i służyć poradą🥰. Nasze gabinety oczywiście czekają na Was.

Wszystkiego dobrego życzy Rubik Efecta Clinic💖.

Kochane Pacjentki, z okazji nadchodzących Świąt życzymy Wam przede wszystkim zdrowia💝. Dobrze wiemy, że kiedy ono jest, ...
24/12/2025

Kochane Pacjentki, z okazji nadchodzących Świąt życzymy Wam przede wszystkim zdrowia💝. Dobrze wiemy, że kiedy ono jest, wszystkie inne życzenia także się spełnią🥰.

Niech świąteczne dni upłyną w wspaniałej atmosferze i przyniosą mnóstwo powodów do uśmiechu🎄. Odpoczywajcie i cieszcie się każdą chwilą💕.

Wesołych Świąt życzy Rubik Efecta Cilnic🎅🏻🎁.

Miło nam poinformować, że Pani Doktor Iwona Rubik wzięła udział w konferencji VII Forum Ginekologii i Perinatologii Prak...
17/12/2025

Miło nam poinformować, że Pani Doktor Iwona Rubik wzięła udział w konferencji VII Forum Ginekologii i Perinatologii Praktycznej🤰.

Wydarzenie miało miejsce w dniach 12 – 13 grudnia w Łodzi. W centrum uwagi znalazła się opieka nad Pacjentkami oczekującymi dziecka👶. I to praktycznie na każdym etapie: począwszy od metod świadomego planowania ciąży, przez postępowanie przy ewentualnych komplikacjach po opiekę nad Paniami, które już wkraczają w etap przekwitania🫶.

Prowadząc Pacjentkę w ciąży, lekarz ma pod opieką tak naprawdę dwie osoby: przyszłą Mamę i jej nienarodzoną pociechę💕. Chcemy być na bieżąco z najnowszymi osiągnięciami medycyny, aby zapewnić Pacjentkom w tym wymagającym czasie pełen komfort i troskę🥰.

Zapraszamy do naszych gabinetów❤.

Przedwczesne dojrzewanie u dziewczynek – kiedy o nim mówimy?🌷Dojrzewanie płciowe u każdej młodej kobiety jest procesem i...
10/12/2025

Przedwczesne dojrzewanie u dziewczynek – kiedy o nim mówimy?🌷

Dojrzewanie płciowe u każdej młodej kobiety jest procesem indywidualnym i przebiega stopniowo🌱. Pierwsze jego etapy pojawiają się po 8 roku życia, pomału i krok po kroku przygotowując organizm do pełnej dojrzałości płciowej, która osiągana jest w wieku kilkunastu lat🌸.

A kiedy możemy przypuszczać, że proces dojrzewania rozpoczął się przedwcześnie?🤔 Cechy płciowe pojawiają się wtedy u dziewczynek poniżej ósmego roku życia. Możemy zaobserwować zbyt wczesny rozwój piersi, pojawienie się owłosienia okolic intymnych, przyspieszony wzrost a nawet wystąpienie miesiączki🩸.

W takiej sytuacji należy udać się do specjalisty👩‍⚕. Zbyt wczesne dojrzewanie może nieść ze sobą poważne konsekwencje dla zdrowia dziecka, więc nie warto zwlekać.

W Rubik Efecta Clinic pracują specjaliści z zakresu ginekologii dziecięcej – doświadczeni, a przede wszystkim empatyczni, co jest bardzo ważne przy leczeniu małych Pacjentek💕. Jeśli potrzebujecie takiej konsultacji – serdecznie zapraszamy na wizyty🥰.

Jesienny sezon na infekcje trwa🤧. Przypominamy, że antybiotykoterapia może osłabić działanie preparatów antykoncepcyjnyc...
03/12/2025

Jesienny sezon na infekcje trwa🤧. Przypominamy, że antybiotykoterapia może osłabić działanie preparatów antykoncepcyjnych⚠.

👉Co zrobić?

🌸Przede wszystkim, jeśli lekarz na wizycie przepisuje nam antybiotyk, poinformujmy go o wszystkich lekach, jakie stale przyjmujemyℹ. To dobra praktyka nie tylko jeśli chodzi o antykoncepcję.

🌸Podczas stosowania antybiotyków oraz przez około 7 dni po zakończeniu leczenia zastosujmy dodatkową metodę zapobiegania ciąży, na przykład prezerwatywę🛡.

🌸Niektóre antybiotyki po prostu mogą osłabić wchłanianie się tabletek antykoncepcyjnych. Zdarza się też, że podczas kuracji podrażnią jelita, czego efektem jest biegunka – kolejny czynnik, który może negatywnie wpłynąć na skuteczność ochrony😬.

Pamiętajcie o tym. A jeśli macie pytania dotyczące antykoncepcji – chętnie porozmawiamy o tym podczas wizyty. Zapraszamy!🥰

Pani Doktor Iwona Rubik wzięła udział w konferencji Ginekologia i Położnictwo 2025👩‍⚕.Wydarzenie miało miejsce w dniach ...
25/11/2025

Pani Doktor Iwona Rubik wzięła udział w konferencji Ginekologia i Położnictwo 2025👩‍⚕.

Wydarzenie miało miejsce w dniach 21 – 22 w Krakowie. To były bardzo intensywne dwa dni: zakres tematów poruszanych podczas konferencji był bardzo szeroki🩺. Począwszy od opieki nad Pacjentkami w ciąży, poprzez diagnostykę i rekonwalescencję po zabiegach ginekologicznych, aż po profilaktykę i leczenie nowotworów🫶. Pojawił się też interesujący temat, jakim jest rola sztucznej inteligencji we współczesnej ginekologii.

Aby skutecznie nieść pomoc Pacjentkom, lekarz cały czas musi uzupełniać swoją wiedzę📚. Z takiego założenia wychodzi Pani Doktor Iwona Rubik, której doświadczenie pomogło już wielu Paniom💗.

Możecie być pewne, że udając się do Rubik Efecta Clinic otrzymacie profesjonalną opiekę medyczną🥰. To właśnie dla Was cały czas się szkolimy – zdrowie naszych Pacjentek jest na pierwszym miejscu💕.

Nagły przyrost wagi – czy może być objawem problemów ze zdrowiem?🚨Przybieranie na wadze jest naturalną konsekwencją, jeś...
19/11/2025

Nagły przyrost wagi – czy może być objawem problemów ze zdrowiem?🚨

Przybieranie na wadze jest naturalną konsekwencją, jeśli spożywamy nadmierną ilość kalorii, zaniedbując przy tym regularną aktywność fizyczną🫤. A co w sytuacji, jeśli jemy niewiele, ćwiczenia to nasz stały punkt dnia a mimo to… nagle pojawiają się dodatkowe kilogramy?😯

Jeśli widzimy taką tendencję od dłuższego czasu, warto skonsultować się z lekarzem👩‍⚕. Taki nagły przyrost wagi może być sygnałem:

🌸Zespołu policystycznych jajników – winne są zaburzenia hormonalne. Otyłość pojawia się głównie w okolicy brzucha, ale nie jest jedynym objawem🔎. Pozostałe to nieregularne miesiączki, trądzik oraz owłosienie typu męskiego.

🌸Niedoczynności tarczycy – oprócz wahań wagi uwagę powinny zwrócić także senność, zmęczenie i suchość skóry.

🌸Menopauzy – w tym okresie w organizmie kobiety zachodzi „rewolucja hormonalna” związana z przekwitaniem, a metabolizm zwalnia.

🌸Zdarza się także, że niektóre Panie zauważają niewielki przyrost wagi po rozpoczęciu stosowania antykoncepcji💊. Z reguły jest to jednak efekt zatrzymania wody w organizmie. Nie jest to jednak reguła.

Jeżeli nagły skok wagi nas niepokoi, koniecznie udajmy się do lekarza🫶. Pierwszym krokiem będzie badanie oraz zlecenie diagnostyki, która pomoże dociec, co jest przyczyną problemu. Nasi ginekolodzy czekają na Was! Zapraszamy do gabinetów!🥰

Czy wiecie, że jesień to idealny moment na wykonanie laseroterapii miejsc intymnych?🌸 Już mówimy, dlaczego właśnie teras...
12/11/2025

Czy wiecie, że jesień to idealny moment na wykonanie laseroterapii miejsc intymnych?🌸 Już mówimy, dlaczego właśnie teras są ku temu najbardziej sprzyjające warunki☺️.

❤Brak ekspozycji na słońce – po wykonaniu zabiegów należy unikać ekspozycji na promieniowanie UV. W chłodne miesiące to żaden problem!☁

❤Mniejsza aktywność fizyczna i więcej czasu spędzonego w domu – a to sprzyja rekonwalescencji😌. Dodatkowo, w domowym zaciszu raczej nosimy wygodne i luźne ubrania, co zapewnia komfort okolic intymnych i zmniejsza ryzyko podrażnień🛡.

❤Mamy czas, by poczekać na efekty – często aby osiągnąć pożądany efekt, konieczna jest seria zabiegów (na przykład w przypadku usuwania blizn). Możemy zdecydować się na rozpoczęcie leczenia teraz, by wiosnę powitać idealnym ciałem👌.

Co Wy na to? Jeśli już od jakiegoś czasu zastanawiałyście się nad poprawą wyglądu i komfortu okolic intymnych, teraz jest najlepszy czas, by to zrobić!🙌 Kontaktujcie się śmiało, a odpowiemy na Wasze pytania🥰.

Szczepienie przeciwko HPV – profilaktyka zachorowań na raka🛡Dziś przypominamy o ważnej kwestii, jaką jest ochrona przed ...
05/11/2025

Szczepienie przeciwko HPV – profilaktyka zachorowań na raka🛡

Dziś przypominamy o ważnej kwestii, jaką jest ochrona przed zachorowaniami na nowotwory✋. HPV to wirus brodawczaka ludzkiego, który może przyczyniać się do ich rozwoju – zwłaszcza raka szyjki macicy, ale także raka sromu, odbytu, prącia i gardła. Przyjęcie szczepionki przeciwko HPV to ważny krok w kierunku świadomej profilaktyki🫶.

🕒 Kiedy się zaszczepić?
Najlepiej już jako dziecko – po ukończeniu 9⃣go roku życia. Szczepienie działa najskuteczniej zanim dojdzie do pierwszych kontaktów intymnych, czyli zanim organizm zetknie się z wirusem🦠. W Polsce rekomenduje się szczepienie dzieci i nastolatków w wieku 9–14 lat – wtedy wystarczą 2 dawki.

👦 Dlaczego chłopcy też powinni się szczepić?
To nieprawda, że HPV dotyczy tylko kobiet!❌ Chłopcy mogą być nosicielami wirusa, zarażać swoje partnerki i również sami chorować – na raka prącia, odbytu, czy jamy ustnej. Szczepienie to nie tylko ochrona siebie, ale też odpowiedzialność wobec innych🙌. Wspólne szczepienie dziewcząt i chłopców znacząco zmniejsza ryzyko przenoszenia wirusa w całej populacji.

👩‍🦰 Czy osoba dorosła także może przyjąć szczepionkę?
Tak!✅ Osoby dorosłe również mogą skorzystać ze szczepionki, choć skuteczność będzie najwyższa przed ekspozycją na wirusa. Warto porozmawiać z lekarzem – szczepienie może mieć sens również po zakażeniu HPV, bo chroni przed innymi typami wirusa👩‍⚕.

Pamiętajcie, że zdrowie to skarb, o który należy się troszczyć!💖 Jeśli macie pytania związane ze szczepieniem – zapraszamy do kontaktu. Jesteśmy po to, by pomóc🥰.

Pominięcie pigułki antykoncepcyjnej – co zrobić?🤔Podstawą skuteczności doustnej antykoncepcji hormonalnej jest regularne...
29/10/2025

Pominięcie pigułki antykoncepcyjnej – co zrobić?🤔

Podstawą skuteczności doustnej antykoncepcji hormonalnej jest regularne przyjmowanie leku – o stałej godzinie🕛. Może jednak się zdarzyć, że zapomniemy o tabletce. Co zrobić?⤵

Wszystko zależy od tego, jaki rodzaj preparatu przyjmujemy i ile czasu minęło od godziny, w której powinnyśmy go zażyć⏳.

W przypadku tabletek dwuskładnikowych - czyli tych, przy których zwykle robi się „przerwę” co 21 dni – ochrona trwa jeszcze 12 godzin od pory pominiętej tabletki🛡. Oczywiście zapomnianą dawkę należy przyjąć jak najszybciej💊.

Większe ryzyko pojawia się przy pigułkach jednoskładnikowych – tu regularność jest bardzo ważna i nawet 3 godziny opóźnienia mogą oznaczać ryzyko ciąży!⚠ Tu również należy przyjąć pominiętą tabletkę jak najszybciej, ale jeśli upłynęło więcej niż wspomniane 3 godziny – lepiej podczas zbliżeń zastosować dodatkowe zabezpieczenie🛡.

Każdy preparat działa nieco inaczej, dlatego warto zapoznać się z ulotką, w której będzie dokładnie opisane postępowanie w przypadku pominięcia leku📑.

Należy zaznaczyć, że omawiamy jednorazowy brak przyjęcia tabletki o stałej porze. Jeśli nieregularność stosowania preparatu będzie się powtarzać, nie możemy oczekiwać, że będzie skutecznie chronił przed niechcianą ciążą!❌ Pamiętajcie o tym!

A jeśli macie pytania odnośnie doboru i prawidłowego stosowania antykoncepcji hormonalnej, zapraszamy na wizyty!🥰

W poprzednim wpisie poruszaliśmy temat profilaktyki raka piersi🫶. Dziś kilka słów na temat najprostszego i najbardziej d...
22/10/2025

W poprzednim wpisie poruszaliśmy temat profilaktyki raka piersi🫶. Dziś kilka słów na temat najprostszego i najbardziej dostępnego sposobu na wczesne wykrycie niepokojących zmian, czyli…

❤Samobadanie piersi – jak wykonać je poprawnie?👍

🌸Regularność to podstawa – najlepiej badać się raz w miesiącu, około 5–10 dni po rozpoczęciu miesiączki🗓. W wypadku Pań po menopauzie – należy wyznaczyć jeden stały dzień miesiąca☑️.

🌸Oglądamy piersi przed lustrem – czy są symetryczne?👀 Jak wyglądają brodawki? Czy na skórze nie pojawiły się zmiany? Oględzin należy dokonać najpierw z rękami opuszczonymi wzdłuż tułowia, a potem z uniesionymi do góry🖐.

🌸Badanie na stojąco - okrężnymi ruchami, za pomocą opuszków trzech palców badamy całą pierś – od obojczyka do podżebrza, od pachy do mostka. Warto sprawdzić także, czy nie ma powiększonych węzłów chłonnych pod pachami🔎.

🌸Badanie na leżąco – to samo powtarzamy, kładąc się z jedną ręką pod głową. „Wolną” dłonią sprawdzamy pierś po przeciwnej stronie👌.

Nie brzmi skomplikowanie, prawda?☺️ To bardzo prosta rutyna, która zajmuje kilka minut. Jednak są to minuty… które mogą ocalić wiele lat życia💗. Pamiętajcie o tym!🥰

15 października – Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi🎗To data, której celem jest propagowanie wiedzy na temat tej nie...
15/10/2025

15 października – Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi🎗

To data, której celem jest propagowanie wiedzy na temat tej niebezpiecznej choroby, a przede wszystkim – profilaktyki🫶. Jak w przypadku wielu nowotworów, tu także wczesne wykrycie to większe szanse na wyleczenie!💪

Rak piersi jest najczęściej diagnozowanym nowotworem u kobiet. Choć współczesna medycyna oferuje coraz więcej skutecznych metod leczenia, dzięki którym guz nie musi oznaczać wyroku, nic nie zastąpi czujności i obserwacji własnego ciała🔎. Lepiej zapobiegać, niż leczyć!

👉Pamiętajcie, że:

🌸Co miesiąc możecie wykonywać samobadanie piersi – to nic nie kosztuje, a może uratować Wasze życie!💕

🌸Między 20 a 30 roku życia USG piersi powinno się wykonywać co 2 lata, a po „30stce” – co roku🗓.

🌸Panie w wieku 45 – 74 lata co 12 miesięcy mogą wykonać bezpłatną mammografię w ramach NFZ☑️.

👉Jeśli zaobserwujecie zmiany w obrębie piersi: zgrubienia, guzek, zmianę kształtu czy wyciek z brodawki – nie bagatelizujcie tego. Jak najszybciej udajcie się do lekarza!👩‍⚕

Jako lekarze ginekolodzy wspieramy wszystkie Pacjentki, zmagające się z chorobą nowotworową💕. Życzymy Wam sił i zdrowia! 💗

Adres

Ulica Łódzka 220
Czestochowa
42-218

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 16:00 - 20:00
Środa 16:00 - 20:00
Czwartek 16:00 - 20:00

Telefon

+48601848955

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Rubik Efecta Clinic umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Rubik Efecta Clinic:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Rubik Efecta Clinic

Nasza klinika oferuje wszelkie możliwe działania medyczne poprawiające samopoczucie kobiet, pewność siebie i atrakcyjność - szczególnie w aspekcie piękna intymnego!

Nasza oferta:


  • Ginekologia plastyczna i estetyczna

  • Ginekologia i położnictwo