Ogród jogi

Ogród jogi Szkoła jogi metodą B.K.S. Iyengara. Medytacja, rozwój potencjału osobistego, edukacja, terapia ruchem oddechem i dźwiękiem . Ogród jest miejscem magicznym.

Tu, ukryty w maleńkim ziarenku potencjał kiełkuje, wzrasta i rozkwita. Słońce, deszcz i troska ogrodnika pomagają owocom dojrzeć. Ogród jest schronieniem , gdzie energia natury , piękno świata zewnętrznego przenikają się ze światem wewnętrznym. To idea naszego działania. JOGA
Każda istota poszukuje harmonii. Czasem impulsem jest potrzeba wzmocnienia odporności, kondycji czy rozluźnienia. Joga stopniowo obejmuje wszystkie obszary życia , uruchamiajac naturalne procesy rozkwitu uśpionego czasem potencjału. Praktyka jogi pomaga na nowo zdefiniować swą przestrzeń zewnętrzną jak i wewnętrzną, przebudować stare wzorce, pozbyć sie schematów budząc naszą uważność i osadzając mocno w TU I TERAZ.

❤️🌸🕉Nie wiadomo czym naprawdę jest i trudno ją zwerbalizować ale nie ma większej siły napędzającej życie, nie ma większy...
14/02/2026

❤️🌸🕉Nie wiadomo czym naprawdę jest i trudno ją zwerbalizować ale nie ma większej siły napędzającej życie, nie ma większych od niej sensów, powodów, dowodów.... Gdyby nie ona nie było by żadnego z nas, nie było by nawet tego co oprócz nas... Każdy kto stanął w jej blasku choćby na jedno uderzenie serca zachowa ten moment do końca... Tylko tego zapomnieć nie warto. Jej święto powinno trwać tyle co życie . Wytańczone roześmiane rozkochane do ostatniej pestki zakazanego owocu... uśmiechajcie się bez limitu, całujcie i tulcie ! Nic nie ma większego sensu niż MIŁOŚĆ❤️

❤️🕉 Świata uczymy się wciąż na nowo . Od czasu naszych narodzin zmienił się nawet bardziej niż my. Wciąż nowe rządzą nim...
12/02/2026

❤️🕉 Świata uczymy się wciąż na nowo . Od czasu naszych narodzin zmienił się nawet bardziej niż my. Wciąż nowe rządzą nim reguły na niby podobnych schematach budowane. Ale jedno co o nich powiedzieć można pewnego to to, że są tymczasowe jak poprzednie. Tymczasowe są też religie i reprezentujący ich bogowie, wszelkie systemy władzy .
Jeśli szukasz oparcia szukaj go w sobie a jeśli chcesz poznać o świecie ponadczasową prawdę posłuchaj wiatru, wody, ognia i popatrz na ziemię pod stopami . Ona kryje przeszłość jak i wszelki potencjał przyszłości. Oceany znają każdy moment w czasie, kiedy czasu jeszcze nikt nie odkrył. Przestrzeń dotyka zarówno księżyców Jowisza jak i Twojej twarzy. To są prawdy ponadczasowe, niezmienne od wielkiego wybuchu a może nawet zanim miał gdzie wybuchnąć. Te codziennie doświadczane a niezauważane żywioły opiekują się nami, ale też niszczą jeśli nie zadbamy o harmonię, o ich równowagę.
To równowaga jest siłą, która nie pozwoli radości zmienić się w agresję a miłości w smierć . Równowaga jest światłem, które równo oświetla wszystkie istoty szukające porozumienia . Nie ma jedynego dobrego dobra czy ostatecznie złego zła .Wszystko jest względne i ma tysiące profili. Jedynie równowaga jest gwarancją, że życie pozostanie życiem a po nocy zobaczysz świt. ✨❤️🕉✨(tekst Renata Radlak-Dominik )

NAMASTE Kochani dziś, zgodnie z obietnicą krotka instrukcja Virasany . Siedzący wojownik to cenna dla kolan ( i nie tylk...
05/02/2026

NAMASTE Kochani dziś, zgodnie z obietnicą krotka instrukcja Virasany . Siedzący wojownik to cenna dla kolan ( i nie tylko)terapeutycznie pozycja . Jak nie macie kostki można użyć dużej książki ( u mnie w domu najbardziej zbliżona rozmiarem byla książka kucharska 😁stąd przyszła mi do głowy pierwsza) pozdrawiam Was bardzo serdecznie😘✨🫶🏻✨🕉️✨

Nyd de videoer og den musik, du holder af, upload originalt indhold, og del det hele med venner, familie og verden på YouTube.

✨🫶🏻✨
31/01/2026

✨🫶🏻✨

Jestem nauczycielką jogi metodą Iyengara od 16 lat. Po 4 latach kursu nauczycielskiego przy Stowarzyszeniu Jogi Iyengara...
15/01/2026

Jestem nauczycielką jogi metodą Iyengara od 16 lat. Po 4 latach kursu nauczycielskiego przy Stowarzyszeniu Jogi Iyengara u Romana Grzeszykowskiego uczyłam jogi najpierw w Krakowie . OGROD JOGI w Częstochowie założyłam 8 lat temu i wciąż jest to jedyna szkoła w mieście, która uczy właściwej techniki wykonywania asan. Tylko u nas dowiesz się dokładnie czym klasyczna joga jest a czym nie jest .
Przychodząc tu na zajęcia nauczysz się prawidłowej postawy w pozycjach i zrozumiesz dlaczego to takie ważne. Dowiesz się czym są bandhy i pranajama a także dlaczego nigdy nie można zaczynać od praktyk oddechowych .
Krok po kroku odkryjesz jak pięknie jest oddychać bez wysiłku a jednak głęboko, a nawet przestrzennie. Zauważysz jak stopniowo zmienia się Twoje doświadczanie stresu.
Grupy w których praktykujemy są nieduże dzięki czemu każda osoba dostaje wskazówki i wsparcie. Na macie spotykasz się pezede wszystkim sam ze sobą bo to praca głębokiego doświadczania teraźniejszości .
Jeśli kiedykolwiek przyszła Ci do głowy praktyka jogi nadszedł i na to doświadczenie właściwy czas… Dołącz do Ogrodu Jogi i pozwól by Twój potencjał rozkwitł ✨🕉️✨🩷✨

✨🕉✨❤️Jeśli przychodzi Ci do głowy by „kiedyś” isc na jogę to znaczy ze powinieneś teraz. TERAZ to sila, jakiej nie ma ża...
08/01/2026

✨🕉✨❤️Jeśli przychodzi Ci do głowy by „kiedyś” isc na jogę to znaczy ze powinieneś teraz. TERAZ to sila, jakiej nie ma żadna inna chwila jak ta dopiero wypuszczająca pąki na drzewie zycia. Tu gdzie jesteś TERAZ jest Twoja moc i sprawczość. Tu decydujesz o przyszłości .
Zajęcia dla początkujących - pierwsze kroki będą odbywać się w lutym w sobotę o 11:30 . Chcąc zapisać się wyślij do mnie mail: ogrodjogi@gmail.com
Wiecej informacji jutro 🌞

❤️Wszelkie cezury i przełomowe daty mają sens i  uzasadnienie jeśli towarzyszą przemianie świadomości. Tylko wtedy mogą ...
31/12/2025

❤️Wszelkie cezury i przełomowe daty mają sens i uzasadnienie jeśli towarzyszą przemianie świadomości. Tylko wtedy mogą z dwuwymiarowego symbolu grafiki w kalendarzu przejść w wymiar realnego stawania się. Z tego powodu za najistotniejsze kryterium orientowania się w czasie przyjmuję jednostkę którą mogę określić jako TERAZ. TERAZ -to jedyny konstruktywny aspekt naszego związku z życiem i przestrzenią. Jest jak kreślenie tekstu na powierzchni wody. Jak uścisk dłoni, jak rozbrzmiewający nagle śmiech , jak przesuwający się poprzez mrok krąg światła. Wydobywa prawdę o plastyczności życia i jego przestrzeni . Wartość naszej świadomości kreuje się jedynie poprzez nieustanną destylację i macerowanie TERAZ. Ułamki sekund uchwyconego w półobrocie łuku stopy, unoszący się w powietrzu płatek śniegu... a koniec roku jest tylko początkiem kolejnego . Znaczenie jakie możesz nadać temu przejściu zna jedynie Twoje serce . Nie szukaj go w horoskopach i prognozach . Zamknij oczy i patrz. Wszystko staje się takim jakim być powinno . TU I TERAZ .
Spokoju i Miłości w sercu i światła w Duszy życzę każdej istocie na świecie . I niech wróci POKÓJ w jazdy zakątek Ziemi✨❤️🕉✨ Renata Radlak Dominik

✨🫶🏻✨🕉️❤️Nigdy nie jest za późno na cud. Nigdy nie mija sens zmiany. W świecie gdzie tylko zmienność  jest  pewnikiem moż...
25/12/2025

✨🫶🏻✨🕉️❤️Nigdy nie jest za późno na cud. Nigdy nie mija sens zmiany. W świecie gdzie tylko zmienność jest pewnikiem można oczekiwać też odrodzenia wartości które pędzący ku zyskom świat stratował bezmyślnie. Jeśli czegoś życzyłabym Wam Kochani przy okazji trwających obecnie Świąt to Miłości, bezpieczeństwa i spokoju. Gdyby każdy człowiek mógł odnaleźć te wartości w swoim sercu nie musiałby ich szukać w zewnętrznym świecie. Nikt by nie emigrował „ za chlebem”, nie wyzyskiwałby nikt nikogo dla zysku , nikt nie toczyłby wojen . Człowiek bezpieczny pośród własnego spokoju , obdarzony ciepłem przyjaciół czy rodziny, wyzwala ze swojego wnętrza to co najlepsze . Pragnie się dzielić i cieszyć chwilą która trwa. Życie w teraźniejszości jest największym prezentem jaki można dać samemu sobie. Nie patrzeć na to co odeszło a celebrować to co trwa . Nie bać się tego co nadejdzie bo ziarenko przyszłości zasiewane jest dziś. To nasze „dziś” ma potencjał wzrostu . To teraźniejszość jest cudem twórczym i pełnią możliwości. Twórz cuda w swoim sercu tu i teraz . Niech te święta będą inspiracją do zmiany Nie wierzysz w cuda ? Twoje życie jest jednym z nich , Twoja świadomość kolejnym . Niech te święta rozświetlą każdemu z nas drogę
❤️✨🫶🏻✨🕉️

Wow! To jest pomysł na świetny prezent! 😍
03/12/2025

Wow! To jest pomysł na świetny prezent! 😍

Co kupić osobie, która ma już wszystko?
Oczywiście, że voucher do Restauracji Indyjskie Curry! 🤤

Jeśli szukasz nietuzinkowego i pysznego prezentu, mamy rozwiązanie! U nas możesz kupić eleganckie vouchery upominkowe na wybraną przez Ciebie kwotę.

Vouchery możesz wykorzystać na dowolne dania i napoje w naszym menu – gwarantujemy smak Indii!

Wpadnij i zapytaj o szczegóły.

Każdy lęk i każdy smutek są jak chmura która rzucać może duży cień ale nie zmieni błękitu nieba. Niebo może być nocą cza...
29/11/2025

Każdy lęk i każdy smutek są jak chmura która rzucać może duży cień ale nie zmieni błękitu nieba. Niebo może być nocą czarne ale prawdę o nim dopełnia powrót słońca. Subtelność akwareli zaczyna się już od papieru. Każda kropla w jego bawełnianej strukturze może stać się niebem, kamieniem, liściem, cieniem, światłem. Akwarela jedynie pozwala nakładać i nakładać warstwę po warstwie przejrzystej i pogłębiającej kolor , nie zmieniając kształtu ale modelując go. Żadnego błędu nie ukryjesz, nic nie zamalujesz . Jednocześnie pragniesz chlapnąć burzową chmurę ale musisz szybko reagować jeśli rozejdzie się nie tak , zanim kolor wsiąknie … akwarela to dla mnie taniec z żywiołem wody podczas gdy w umyśle trwa medytacja przestrzeni. Powściąga to moją porywczą naturę a jednocześnie pozwala jej doświadczyć w pełni. Każdy obraz staje się podróżą . Moja tęsknota za morzem , światłem, moje zakochanie w wizerunkach nieba i nieskończoności błękitów i zieleni. Jest w tym procesie wdzięczność i połączenie z tym co ulotne a do życia niezbędne . Kocham każdą z tych chwil kiedy pędzel rozlewa barwę a ta przepływa w inną wyrażając mnie lepiej niż słowa …❤️

✨🕉️✨❤️✨Nauczycielem może być każde napotkane w życiu stworzenie i zjawisko. To Ty wybierasz które nauki przyjmiesz i umi...
14/10/2025

✨🕉️✨❤️✨Nauczycielem może być każde napotkane w życiu stworzenie i zjawisko. To Ty wybierasz które nauki przyjmiesz i umiesz zastosować . Natura najpiękniej uczy odpuszczenia, tolerancji i cierpliwości . Jeśli rezonuje z Tobą przyjmujesz to czym emanuje. Tam nie przeszkadza ego , tam łatwo wcielić się w rolę ucznia. Spotykając człowieka włącza się atawizm porównań . Podświadoma analiza sił, przewagi, rola zaufania. To największa z przeszkód by zarówno przyjmować jak i dawać . To, ile i czego się nauczysz zależy od Twojej percepcji inteligencji i otwarcia na informację. Czasem potrzebujesz prowadzenia, czasem prowadzisz. Jeśli nie utracisz czystości intencji zawsze poczujesz wdzięczność. Czasem nauczysz się jaki chcesz być a czasem jaki nie chcesz . Wybór zawsze będzie Twój. Nie ważne co ktoś Ci robi ale ważniejsze zawsze jest to co Ty z tym robisz . Życie i ludzie a przede wszystkim nasze aktywności pokazują gdzie nie stawiamy granicy i którą z nich warto bronić. Nauczyciele zawsze byli obecni w moim życiu i stale ich przybywa. Piękne z nimi kontakty, które szanuję ogromnie, wnoszą wiele w moją ziemską wędrówkę. Nauczyciel który da Ci światełko inspiracji to szczególnie ważny człowiek na Twojej ścieżce i może być nim zarówno pierwszy nauczyciel jogi, instruktor narciarski lub przyjaciółka ucząca Cię jak uszyć samodzielnie pierwszą sukienkę . Jeśli ta iskra była z serca, oświetli Ci dalszą samodzielną już drogę. Znajdziesz kolejne instrukcje książki i ludzi ale zawsze dziękuj za światełko z czyjejś duszy która rozpaliła po raz pierwszy Twoją ciekawość . Dziękuję dziś moim wszystkim nauczycielom za prawdę tego promyczka . Dziękuję mojej pani od rysunku technicznego w liceum plastycznym dzięki której do dziś kocham geometrię wykreślną i rzuty brył na trzy płaszczyzny, nauczycielce plastyki w podstawówce Małgorzacie Plucinskiej ktora pierwsza zauwazyla mój malarski talent, pierwszej polonistce pani Janinie Osinskiej która w podstawówce powiedziała: napiszesz kiedyś książkę i się nie pomyliła. Dziękuję Paulinie Lichwie i Iwonie Gajko moim pierwszym nauczycielkom jogi Iyengara , dziękuję Romanowi Grzeszykowskiemu którego wybrałam jako tego, który mnie prowadził kilka lat przez kurs nauczycielski w krakowskiej Sadhanie. Dziękuję moim uczniom z Politechniki Krakowskiej, którzy przejeli rolę nauczycieli dla swoich znajomych z roku edukując ich „czym jest i czym nie nie jest joga”… dziękuję pierwszym homeopatom których spotkałam w Krakowie … dr Świerczek pozostaje moją ogromną inspiracją i wzorem lekarza ze swoim niebywałym otwarciem na człowieka. Dziękuję moim wykładowcom ze Słowackiej Akademii Klasycznej Homeopatii. Dzięki ogromnej ilości ich unikatowej wiedzy homeopatia rozwija się dziś wyjątkowo. Dziękuję Janowi Scholtenowi i jego fenomenalnemu umysłowi mamy dziś system klasyfikacji remediow a to dla homeopatii bardzo cenne narzędzie. Dziękuję że mój OGRÓD JOGI jest miejscem wzrostu tak wielu wspaniałych ludzi. Dziękuję też sobie samej ze daję radę tak całkiem po ludzku być nauczycielem swojego syna , i że miesiąc temu po 5 latach nauki zdałam ostatnie egzaminy na Akademii otrzymując dyplom homeopaty. To wszystko jest jedną ścieżką chociaż splecioną z tak wielu różnych . Czasem jestem dla Was nauczycielem ale kiedy się wsłuchuję w Wasze potrzeby staję się tez uczniem … za tę wspólną piękną drogę ogromnie Wam dziękuję.
Renata R. D✨❤️✨🕉️✨

Myślisz czasem żeby przyjść na jogę ? - to piszę właśnie do Ciebie 😊Kiedy jak nie dziś?! Zapraszam na 17:45🌼❤️✨🕉️✨
29/04/2025

Myślisz czasem żeby przyjść na jogę ? - to piszę właśnie do Ciebie 😊Kiedy jak nie dziś?! Zapraszam na 17:45🌼❤️✨🕉️✨

Adres

Ulica Kawia 4/16
Czestochowa
42-202

Godziny Otwarcia

Wtorek 17:45 - 19:00
Czwartek 18:30 - 20:00
Piątek 18:30 - 20:00

Telefon

+48502528326

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ogród jogi umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Ogród jogi:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria