Azu Centrum Zdrowia Psychicznego Dzieci i Młodzieży

Azu Centrum Zdrowia Psychicznego Dzieci i Młodzieży Pierwsze w Częstochowie centrum zdrowia psychicznego, dedykowane dzieciom i młodzieży.

💬 Nie pytaj dziecka: „Jak było w szkole?”To jedno z najczęstszych pytań, które rodzice zadają po powrocie dziecka do dom...
13/10/2025

💬 Nie pytaj dziecka: „Jak było w szkole?”

To jedno z najczęstszych pytań, które rodzice zadają po powrocie dziecka do domu — i jedno z tych, które najczęściej kończy się krótkim: „dobrze”, „nie wiem”, „normalnie”.

Dlaczego tak się dzieje? 🤔
👉 Dziecko nie wie, od czego zacząć – bo w ciągu dnia wydarzyło się zbyt wiele.
👉 Jest zmęczone i potrzebuje chwili, by odpocząć.
👉 Czasem obawia się oceny – chce „odpowiedzieć dobrze”, by zadowolić rodzica.

✅ Zamiast tego spróbuj zapytać konkretniej:
💛 „Co było dzisiaj najfajniejsze?”
💛 „Kto dziś sprawił, że się uśmiechnąłeś/aś?”
💛 „Czego nowego się dziś dowiedziałeś/aś?”
💛 „Co było najtrudniejsze w dzisiejszym dniu?”
💛 „Z kim spędziłeś/aś przerwę?”
💛 „Jaka jedna rzecz z dzisiejszego dnia jest warta zapamiętania?”

Takie pytania są proste i pomagają dziecku przywołać jedno konkretne doświadczenie zamiast całego dnia. 🌿

A czasem… warto po prostu dać czas.
Nie zaczynaj rozmowy od progu – dziecko, tak jak dorosły, potrzebuje chwili, by złapać oddech.
Rozmowa przy kolacji, spacerze czy wspólnym gotowaniu często przychodzi o wiele łatwiej.

🫶 Zacznij też od siebie: ,,Dziś miałam moment, z którego byłam bardzo dumna. A Ty – z czego dziś możesz być dumny?”

Czasem wystarczy zauważyć, zamiast pytać: ,,Widzę, że jesteś dziś spokojniejszy” lub „Masz minę, jakby coś cię zaskoczyło”.
To otwiera rozmowę bez nacisku. 💭

Jeżeli czujesz, że Ty lub Twoje dziecko potrzebujecie wsparcia, skontaktuj się z nami:
📍 ul. Jasnogórska 27/3 (1 piętro), Częstochowa
☎️ +48 664 960 450
🔗 rejestracja@azucentrum.pl
👉 www.azucentrum.pl (link w bio)

💚 10 października – Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego🧒 Zdrowie psychiczne dziecka to jego zdolność do odczuwania i wyr...
10/10/2025

💚 10 października – Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

🧒 Zdrowie psychiczne dziecka to jego zdolność do odczuwania i wyrażania emocji, radzenia sobie z trudnościami, budowania relacji i rozwijania się w swoim tempie.�
💭 To także umiejętność wracania do równowagi po stresie i poczucie, że „mam kogoś, kto mnie rozumie i przy kim czuję się bezpiecznie”.

🧠 Jak możesz wspierać zdrowie psychiczne swojego dziecka?

💬 Zauważ emocje, zanim ocenisz zachowanie.�Zamiast reagować na krzyk, złość czy zamknięcie się w pokoju – spróbuj zobaczyć, co za tym stoi.�Dzieci często zachowaniem pokazują to, czego nie potrafią powiedzieć słowami.

🤍 Pomagaj dziecku nazywać emocje.�Powiedz: „Wygląda na to, że jesteś rozczarowany” albo „to było dla ciebie trudne”.�Dzięki temu dziecko uczy się rozumieć siebie i reguluje emocje skuteczniej.

🏡 Twórz bezpieczne i przewidywalne otoczenie.�Dziecko czuje się spokojniej, gdy wie, czego może się spodziewać.�Codzienne rytuały – wspólne śniadanie, rozmowa przed snem, przytulenie przed wyjściem – dają mu poczucie stabilności.�Stałość relacji i powtarzalność drobnych gestów pomagają w budowaniu wewnętrznego spokoju.

🌿 Dbaj o przestrzeń na odpoczynek.�Zbyt wiele zajęć, obowiązków i bodźców sprawia, że dziecko nie ma czasu się zatrzymać.�Czas na nudę i nicnierobienie to nie strata czasu – to potrzebny odpoczynek dla układu nerwowego.

🎨 Wprowadzaj wspólne aktywności.�Zabawa, wspólne czytanie czy ruch na świeżym powietrzu wzmacniają więź i pomagają dziecku rozładować napięcie.�Nie potrzebujesz specjalnych planów – wystarczy 10 minut wspólnego śmiechu, spacer, gra w planszówki albo wygłupy na dywanie.

🤗 Bądź obecny, nie perfekcyjny.�Dzieci nie potrzebują idealnych rodziców – potrzebują takich, którzy są blisko, słuchają i reagują spokojnie.�Nie musisz mieć gotowych rozwiązań. Wystarczy, że jesteś i że dziecko to czuje.

💚 Pokazuj, że proszenie o pomoc jest w porządku.�Jeśli dziecko widzi, że dorosły potrafi poprosić o wsparcie, uczy się, że to naturalna część dbania o siebie.�Pomoc psychologa czy terapeuty nie oznacza „naprawiania”, ale wspólne szukanie sposobów, by było łatwiej.

🌸 Dbaj też o własny dobrostan.�Dziecko uczy się emocji, patrząc na dorosłych – jeśli widzi, że potrafisz odpocząć, mówić o swoich potrzebach i stawiać granice, ma najlepszy przykład.

W codziennym zabieganiu:�🕰️ rób krótkie przerwy w ciągu dnia,�🌙 dbaj o sen, posiłki i ruch,�🤝 spotykaj się z ludźmi, przy których możesz być sobą,�💬 mów „potrzebuję chwili” zamiast działać ponad siły,�💭 szukaj wsparcia, gdy czujesz, że samemu jest trudno.

Dorosły, który dba o siebie, ma więcej zasobów, by wspierać dziecko.�
A zdrowie psychiczne w rodzinie to właśnie to – codzienna troska, obecność i małe kroki ku równowadze. 💚

Jeżeli czujesz, że Ty lub Twoje dziecko potrzebujecie wsparcia, skontaktuj się z nami:

📍 ul. Jasnogórska 27/3 (1 piętro), Częstochowa
☎️ +48 664 960 450
🔗 rejestracja@azucentrum.pl
👉 www.azucentrum.pl (link w bio)

🎃👻 Strasznie dużo zabawy, odrobina dreszczyku i cała masa kreatywności – tak właśnie chcemy spędzić z Wami ten wyjątkowy...
02/10/2025

🎃👻 Strasznie dużo zabawy, odrobina dreszczyku i cała masa kreatywności – tak właśnie chcemy spędzić z Wami ten wyjątkowy czas!

W azu Centrum tworzymy przestrzeń, w której pomysłowość, uśmiech i wspólne chwile stają się niezapomnianą przygodą.

✨ Zapraszamy na Strasznie Kreatywne Warsztaty – pełne fantazji, twórczej swobody i świetnej zabawy dla dzieci i rodziców!

Na warsztatach będziemy:
🎃 tworzyć dyniowe torebki na słodycze,
🦇 projektować nietoperkowe maski,
🎉 wycinać girlandy ozdobne,
🎨 cieszyć się kreatywną atmosferą.

💚 Wspólne działania plastyczne to świetna okazja do wzmacniania relacji, budowania więzi i wyrażania siebie przez sztukę.

📅 Termin: 18 października (sobota), godz. 11:00 – 13:00

📍 Miejsce: Częstochowa, ul. Jasnogórska 27/3 (1 piętro)

❗️ Liczba miejsc ograniczona!

📥 Zapisy: rejestracja@azucentrum.pl lub tel. +48 664 960 450

Mamy przyjemność przedstawić nową specjalistkę w azu Centrum! 👋👩🏼‍⚕️ Karolina jest dyplomowanym psychologiem oraz psycho...
23/09/2025

Mamy przyjemność przedstawić nową specjalistkę w azu Centrum! 👋

👩🏼‍⚕️ Karolina jest dyplomowanym psychologiem oraz psychoterapeutką w nurcie zintegrowanym w trakcie szkolenia w Katedrze Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum. Swoją wiedzę i umiejętności pogłębia uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach.

🏥 Doświadczenie zawodowe zdobywała w placówkach medycznych m.in. w Szpitalu Psychiatrycznym w Lublińcu oraz w placówkach terapeutycznych. W pracy korzysta z podejścia integracyjnego, łącząc elementy psychoterapii psychodynamicznej, humanistycznej i poznawczo–behawioralnej. Bliskie są jej także metody psychologii pozytywnej, terapia przez zabawę oraz praca z ciałem i oddechem.

Zakres udzielanej pomocy:
🌿 trudności emocjonalne,
🌿 zaburzenia lękowe i nastroju, w tym depresja
🌿 problemy z koncentracją i uwagą,
🌿 trudności okresu dorastania i kryzysów rozwojowych,
🌿 zachowania opozycyjno–buntownicze,
🌿 problemy z samooceną i akceptacją siebie,
🌿 problemy w relacjach i kryzysy rodzinne.

🌱 W azu Centrum Karolina pracuje z dziećmi od 7 roku życia, młodzieżą i młodymi dorosłymi, wspierając ich w trudnościach związanych z dorastaniem, relacjami i wchodzeniem w dorosłość. Szczególną wagę przywiązuje do budowania bezpiecznej, opartej na akceptacji i zaufaniu relacji terapeutycznej. Ważnym elementem jej pracy jest również wzmacnianie więzi rodzinnych poprzez psychoedukację rodziców i pacjentów.

Jeżeli chcesz umówić wizytę, skontaktuj się z nami:
📍 ul. Jasnogórska 27/3 (1 piętro)
☎️ +48 664 960 450
🔗 rejestracja@azucentrum.pl
👉 www.azucentrum.pl

👧🏻 Początek roku szkolnego to dobry moment, by zadbać nie tylko o plan lekcji, ale też o emocje, relacje i dobrostan psy...
05/09/2025

👧🏻 Początek roku szkolnego to dobry moment, by zadbać nie tylko o plan lekcji, ale też o emocje, relacje i dobrostan psychiczny dziecka.

W azu przygotowaliśmy ofertę zajęć grupowych, które wspierają rozwój, wzmacniają relację z opiekunem i pomagają dzieciom lepiej rozumieć siebie i innych.

📅 Zajęcia ruszają już we wrześniu – to ostatni moment, żeby dołączyć!

🌱 Dlaczego warto?
✔️ Wspieramy rozwój emocjonalny, społeczny i poznawczy dzieci – w atmosferze akceptacji i bliskości.
✔️ Stawiamy na relację i uważność – to fundament zdrowia psychicznego.
✔️ Pomagamy dzieciom budować poczucie własnej wartości i rozumieć emocje.
✔️ Dajemy rodzicom konkretne narzędzia i wsparcie – by mogli towarzyszyć dzieciom z większym spokojem.
✔️ Zajęcia są prowadzone przez psychologów, terapeutów, pedagogów i logopedów.
✔️ Małe grupy pozwalają na indywidualne podejście do każdego dziecka.
✔️ Programy powstają w oparciu o aktualną wiedzę i realne potrzeby rodzin.
✔️ Pracujemy z dziećmi neurotypowymi i z trudnościami rozwojowymi – z taką samą troską i uważnością.
✔️ To nie tylko zajęcia – to inwestycja w emocjonalną odporność na kolejne lata życia.

📞 Zadzwoń: +48 664 960 450
📩 rejestracja@azucentrum.pl
🌐 Sprawdź szczegóły na naszej stronie - link w bio

Z przyjemnością pomożemy dobrać zajęcia odpowiednie dla Twojego dziecka i odpowiemy na wszystkie pytania💚

🤝💚 Bezpieczna przestrzeń do rozmowy, zrozumienia i wsparciaW azu wierzymy, że spotkanie z drugim człowiekiem – szczere, ...
01/09/2025

🤝💚 Bezpieczna przestrzeń do rozmowy, zrozumienia i wsparcia

W azu wierzymy, że spotkanie z drugim człowiekiem – szczere, życzliwe i bez oceniania – ma ogromną moc.

Dlatego tworzymy grupy wsparcia dla młodzieży i opiekunów, w których można dzielić się doświadczeniem, budować relacje i poczuć, że nie jest się samemu z tym, co trudne.

To spotkania, które dają przestrzeń na rozmowę, refleksję i budowanie relacji – w swoim tempie, bez presji.

👦👧 Grupy dla młodzieży
Dla nastolatków, którzy zmagają się z:
🟢 brakiem pewności siebie,
🟢 trudnościami w relacjach rówieśniczych,
🟢 hejtem i presją społeczną,
🟢 stresem i lękiem o przyszłość,
🟢 doświadczeniem straty, rozwodu rodziców lub kryzysu emocjonalnego.

To bezpieczna przestrzeń, w której można:
✨ mówić bez lęku o ocenę,
✨ nauczyć się rozpoznawać i regulować emocje,
✨ zyskać wsparcie rówieśników i prowadzących,
✨ budować relacje i poczucie własnej wartości.

👨‍👩‍👧‍👦 Grupy dla opiekunów
Dla rodziców i opiekunów, którzy wychowują dzieci:
🟢 z diagnozami (np. ADHD, spektrum, zaburzenia lękowe),
🟢 wysoko wrażliwe, z trudnościami emocjonalnymi lub społecznymi,
🟢 w okresie dorastania, który przynosi napięcie i konflikty,
🟢 wymagające więcej wsparcia, złożonej opieki lub zrozumienia.

To miejsce, w którym możesz:
✨ podzielić się tym, co przeżywasz jako rodzic,
✨ otrzymać wsparcie od specjalistów i innych opiekunów,
✨ zyskać nowe spojrzenie na trudności dziecka i siebie samego,
✨ poczuć ulgę i wspólnotę.

💚 Dlaczego warto?
✔ Tworzymy grupy w odpowiedzi na realne potrzeby – tematy spotkań dobieramy elastycznie
✔ Każda grupa prowadzona jest przez doświadczonych psychologów i terapeutów
✔ Pracujemy w małych, kameralnych grupach, w atmosferze zaufania i empatii
✔ Stawiamy na zrozumienie, nie oceny – i na wspólne szukanie rozwiązań

📍 Grupy ruszają jesienią!

📞 Zapisy i więcej informacji: +48 664 960 450
🌐 Szczegóły dostępne na naszej stronie (link w bio)

W azu Centrum oprócz szerokiej oferty zajęć dla dzieci posiadamy również warsztaty dla dorosłych, oto jedne z nich.Ekran...
28/08/2025

W azu Centrum oprócz szerokiej oferty zajęć dla dzieci posiadamy również warsztaty dla dorosłych, oto jedne z nich.

Ekranoza – higiena cyfrowa dzieci i dorosłych w epoce ekranów, to warsztaty dla rodziców, nauczycieli, psychologów i pedagogów, którzy:
📣 chcą poznać sprawdzone techniki do wprowadzania higieny cyfrowej w domu i szkole bez wywoływania konfliktów,
📣 potrzebują wskazówek jak reagować, wspierać dziecko w równowadze cyfrowej,
📣 chcą poznać sposoby na wzmacnianie relacji z dziećmi poprzez wspólne rytuały offline i uważną obecność.

Warsztaty poprowadzi Monika Niedzielska– pedagożka, trenerka myślenia krytycznego i kompetencji miękkich, edukatorka Pozytywnej Dyscypliny.

📅 Termin: 20 wrzesień (sobota)

❗Nie czekaj, liczba miejsc ograniczona!

Skontaktuj się z nami:
📍 ul. Jasnogórska 27/3 (1 piętro), Częstochowa
☎️ +48 664 960 450
🔗 rejestracja@azucentrum.pl
www.azucentrum.pl

Ekranoza | Warsztaty dla rodziców | Warsztaty dla specjalistów | Częstochowa

Mowa, jedzenie i emocje w zgodzie z dzieckiem 🌱 W azu wiemy, że każde dziecko rozwija się w swoim tempie. Nie wszystkie ...
25/08/2025

Mowa, jedzenie i emocje w zgodzie z dzieckiem 🌱

W azu wiemy, że każde dziecko rozwija się w swoim tempie. Nie wszystkie mówią tyle, ile rówieśnicy. Nie wszystkie jedzą tak różnorodnie, jakbyśmy chcieli. I to jest w porządku – o ile damy im czas, wsparcie i odpowiednie warunki, by mogły rozwinąć swój potencjał.

Dlatego stworzyliśmy specjalistyczne zajęcia dla dzieci, które potrzebują więcej uważności, cierpliwości i mądrego prowadzenia:

🐻 Mówimisie – rozwój mowy (2–4 lata)
Zajęcia logopedyczne dla dzieci, które:
– mówią niewyraźnie lub mało,
– mają trudności z budowaniem zdań i komunikacją,
– rozwijają mowę wolniej niż rówieśnicy.

👂👄 Zajęcia prowadzone są przez specjalistów z azu – łączą elementy logopedii, zabawy, muzyki i ruchu.
Dziecko uczy się przez kontakt, działanie i radość – w tempie, które jest dla niego dobre.
Bez oceniania, za to z pełnym wsparciem i uważnością.

🍽️ Oswajamy jedzenie (3–6 lat)
Zajęcia dla dzieci, które:
– jedzą wybiórczo,
– odczuwają lęk przed nowymi smakami i konsystencjami,
– doświadczają napięcia przy stole,
– mają trudności sensoryczne związane z jedzeniem.

👃👅 Poprzez zabawę, kontakt z jedzeniem i stopniową ekspozycję – bez zmuszania i bez presji – pomagamy dzieciom odkrywać jedzenie na nowo.
Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych specjalistów, którzy wspierają nie tylko dzieci, ale i rodziców.
Rodzice uczą się rozumieć mechanizmy wybiórczości i reagować bez walki, lęku i frustracji.

🌱 Dlaczego warto?
✅ Dzieci pracują w małych grupach, pod okiem psychologów, logopedów i terapeutów.
✅ Każde zajęcia są dostosowane do indywidualnych potrzeb dziecka.
✅ Tworzymy bezpieczną, wspierającą przestrzeń – wolną od oceniania.
✅ Rodzice są częścią procesu – otrzymują wsparcie i konkretne wskazówki.

📅 Startujemy we wrześniu!

📍 ul. Jasnogórska 27/3 (1 piętro), Częstochowa
☎️ +48 664 960 450
📩 rejestracja@azucentrum.pl
🌐 Więcej informacji na naszej stronie internetowej (link w bio)

🎵👶 Muzyka od pierwszych chwil życia – bo rozwój zaczyna się od relacji i dźwięku.Czy wiesz, że muzyka to jedno z pierwsz...
21/08/2025

🎵👶 Muzyka od pierwszych chwil życia – bo rozwój zaczyna się od relacji i dźwięku.

Czy wiesz, że muzyka to jedno z pierwszych doświadczeń, jakie odbiera niemowlę?

❤️ Jeszcze zanim zacznie mówić, śpiewasz mu kołysanki, nucisz pod nosem, tulisz w rytmie serca…

W azu wierzymy, że kontakt z muzyką od najmłodszych lat ma niezwykłą moc – wzmacnia rozwój mózgu, emocji i relacji.

💚 Dlatego stworzyliśmy dwa wyjątkowe programy muzyczne dla najmłodszych dzieci i ich opiekunów – pełne rytmu, śmiechu, bliskości i uważności:

👶 Muzyczne maluszki (0–2 lata z opiekunem)
To zajęcia, które wspierają dziecko od samego początku – kiedy rozwój mowy dopiero się zaczyna, a emocje dopiero uczą się wyrażać.

🎵 Wspólne śpiewanie, kołysanie, rytmika i zabawa dźwiękiem:
✅ stymulują rozwój mowy i słuchu,
✅ wzmacniają regulację emocji,
✅ rozwijają pamięć, koncentrację i wyobraźnię,
✅ budują bezpieczną, pełną zaufania więź z opiekunem.

Dla dziecka to zabawa – dla mózgu: intensywny trening rozwojowy.

👨‍👩‍👧‍👦 Rodzinne muzykowanie (3–6 lat z opiekunem)
Muzyka nadal pełni kluczową rolę – ale teraz służy też budowaniu relacji i rozwijaniu kompetencji społecznych.

🎶 Gramy, śpiewamy, ruszamy się i śmiejemy razem – bez oceniania, bez nut, za to z dużą dawką radości.
✅ dziecko uczy się wyrażać emocje,
✅ trenuje uważność na drugą osobę,
✅ wzmacnia koordynację ruchową i integrację sensoryczną,
✅ doświadcza bycia częścią grupy i wspólnego rytmu.

To zajęcia, które uczą życia przez muzykę – i bliskości przez wspólne przeżywanie.

🌟 Dlaczego warto?
Bo muzyka:
🎵 wspiera rozwój mózgu i układu nerwowego,
🎵 pomaga w regulacji napięcia i emocji,
🎵 wspiera mowę, słuch fonematyczny i gotowość do komunikacji,
🎵 buduje bezpieczną więź między dzieckiem a opiekunem,
🎵 rozwija kreatywność i wrażliwość.

📆 Startujemy we wrześniu!

📍 ul. Jasnogórska 27/3 (1 piętro), Częstochowa
☎️ +48 664 960 450
📥 rejestracja@azucentrum.pl
🌐 Szczegóły na naszej stronie (link w bio)

Z przyjemnością odpowiemy na Twoje pytania i pomożemy dobrać odpowiednie zajęcia dla Twojego dziecka 💚

🧘‍♀️🌱 Uważność, ruch i emocje – w rytmie dzieckaW świecie pełnym bodźców i pośpiechu dzieci – tak samo jak dorośli – pot...
19/08/2025

🧘‍♀️🌱 Uważność, ruch i emocje – w rytmie dziecka

W świecie pełnym bodźców i pośpiechu dzieci – tak samo jak dorośli – potrzebują przestrzeni, w której mogą się zatrzymać, poczuć siebie i być naprawdę sobą.

W azu tworzymy takie przestrzenie dzięki zajęciom, które wspierają rozwój emocjonalny, uważność i regulację napięcia – na różne sposoby, dostosowane do potrzeb dzieci i ich rodzin.

💚 Proponujemy zajęcia wspierające relację, rozwój:

🌈 Mindfulness dla dzieci (5–9 lat)
To 8 inspirujących spotkań, które wprowadzają dzieci w świat uważności przez zabawę, ruch i kreatywne ćwiczenia.
Dzieci nauczą się rozpoznawać emocje, korzystać ze „supermocy oddechu”, ćwiczą koncentrację i rozwijają empatię – wobec siebie i innych.
To zajęcia dla małych odkrywców, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i otaczający świat.

🧘‍♂️ Yoga dla dzieci z opiekunami (3–9 lat)
Cykl 4 spotkań, które pomogą wyciszyć się, skupić uwagę i poczuć kontakt z ciałem.
Rodzice i dzieci wspólnie nauczą się prostych pozycji, ćwiczeń oddechowych i uważnej obecności.
🌿 Zajęcia będą odbywać się w formie cyklicznej – można rozpocząć od pierwszego cyklu, a następnie kontynuować naukę i rozwój w kolejnych poziomach.
To idealny sposób na budowanie relacji w ruchu i bliskości – bez pośpiechu, bez ekranów, z uważnością.

🎨 Kreatywne soboty
To rodzinne warsztaty, w których liczy się wspólny czas, kolory, śmiech i relacja – nie efekt końcowy.
Lepimy, malujemy, wycinamy, tworzymy kolaże i małe dzieła sztuki – ale przede wszystkim jesteśmy razem.
Dla dzieci w każdym wieku i ich opiekunów. Raz w miesiącu – bez pośpiechu i ekranów.

📌 Nasze zajęcia:
✨ wspierają rozwój emocjonalny,
✨ budują odporność psychiczną,
✨ pomagają dzieciom radzić sobie ze stresem i napięciem,
✨ wspierają swobodną ekspresję.

ℹ️ Więcej szczegółów znajdziesz na naszej stronie lub pod numerem telefonu.

📅 Startujemy we wrześniu!

📍 ul. Jasnogórska 27/3 (1 piętro), Częstochowa
☎️ +48 664 960 450
📥 rejestracja@azucentrum.pl
🔗 www.azucentrum.pl

Z przyjemnością odpowiemy na Twoje pytania i pomożemy dobrać odpowiednie zajęcia dla Twojego dziecka 💚

🎉 Nowa oferta zajęć dla dzieci i rodzin w azu!
Tworzymy przestrzeń, w której dzieci czują się bezpieczne, akceptowane i ...
12/08/2025

🎉 Nowa oferta zajęć dla dzieci i rodzin w azu!

Tworzymy przestrzeń, w której dzieci czują się bezpieczne, akceptowane i ważne. 
Miejsce, gdzie mogą rozwijać swoje emocje, budować relacje i wiarę w siebie – w atmosferze zabawy, bliskości i życzliwości 💚

Już od września oferujemy:
🧘🏻‍♀️ Yogę dla dzieci z opiekunem
🌈 Mindfulness dla dzieci
🎵 Muzyczne maluszki (0–2 lata z opiekunem)
🎶 Rodzinne muzykowanie (3–6 lat)
🎨 Kreatywne soboty (rodzinne warsztaty plastyczne)
🧸 Mówimisie – rozwój mowy (2–4 lata)
🍽️ Oswajamy jedzenie (3–6 lat)
🤝 Grupy wsparcia dla młodzieży i rodziców

Zajęcia w azu Centrum dostosowane są dla dzieci w różnym wieku – zarówno neurotypowych, jak i tych, które potrzebują więcej wsparcia. Dla rodziców, którzy chcą budować relację, zrozumienie i bliskość.

Startujemy we wrześniu!

📅 Zapisy trwają!
📍 ul. Jasnogórska 27/3 (1 piętro), Częstochowa
☎️ +48 664 960 450
🔗 rejestracja@azucentrum.pl

Warsztaty dla dzieci | Warsztaty Częstochowa | Zajęcia dla dzieci | Yoga dla dzieci | Oferta zajęć dla dzieci | Centrum Zdrowia Psychicznego

Adres

Ulica Jasnogórska 27/3
Czestochowa
42-200

Telefon

+48664960450

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Azu Centrum Zdrowia Psychicznego Dzieci i Młodzieży umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Azu Centrum Zdrowia Psychicznego Dzieci i Młodzieży:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram