Gabinet Psychoterapii Natasza Maźniewska

Gabinet Psychoterapii Natasza Maźniewska "Nie ma dobrego powodu, dla którego mielibyśmy się nie rozwijać i nie zmieniać aż do ostatnich dni życia"
Karen Horney

07/06/2025

I jest! Długo wyczekiwany pierwszy numer kwartalnika TRAUMA - Badania i Praktyka. Na razie on - line . Kwartalnik ma swoją stronę www.trauma-kwartalnik.pl Zapraszamy do lektury!

Taki dziś przyjemny poranek, radośnie nastrajający. A to ważne, bo "Radość to energia, która wiąże się z pełnym nadziei ...
03/12/2024

Taki dziś przyjemny poranek, radośnie nastrajający. A to ważne, bo "Radość to energia, która wiąże się z pełnym nadziei oczekiwaniem, z chęcią podejmowania różnych aktywności. Przeżywanie przyjemnych chwil stanowi emocjonalną pożywkę, tak samo ważną jak jedzenie." (A. Gonzalez "To nie ja. Jak zaakceptować dawne traumy i pójść dalej").
Dobrego dnia ☀️

"Ci, co nie pamiętają swej historii, skazani są na jej powtarzanie"G. Santayana
15/10/2024

"Ci, co nie pamiętają swej historii, skazani są na jej powtarzanie"
G. Santayana

"(...) nawet w dorosłym życiu spotykamy się z przeżyciami, które przekraczają możliwości pomieszczania naszego własnego ...
19/08/2024

"(...) nawet w dorosłym życiu spotykamy się z przeżyciami, które przekraczają możliwości pomieszczania naszego własnego umysłu - i wówczas niezbędny jest kontakt z drugim, pomieszczającym umysłem"
L. Kalita, "Rytmy otchłani"

"Oprah: To niesamowite, że coś tak prostego jak spacery może mieć taki skutek. Dla mnie chodzenie jest bardzo regulujące...
03/07/2024

"Oprah: To niesamowite, że coś tak prostego jak spacery może mieć taki skutek. Dla mnie chodzenie jest bardzo regulujące.
Dr Perry: Szczególnie regulujące jest spacerowanie w otoczeniu natury. Elementy sensoryczne świata przyrody obmywają nas swoimi własnymi, regulującymi rytmami."
Z książki: "Co ci się przydarzyło? Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu", B.D. Perry, O. Winfrey

18/12/2023

Joanna Chmarzyńska-Golińska "Wydaje się również, że to czego potrzebujemy, to nie żeby ktoś odjął nam ból, rozwiązał problem, wierzył w naszą „dzielność”. Wydaje się, że to czego ludzie potrzebują to obecności, która zawiera w sobie : „Widzę Cię, widzę jakie to dla ciebie trudne, ile cię to kosztuje, jestem obok, możemy przejść przez to emocjonalnie razem”.

26/11/2023

"Badania pokazują, że najbardziej uszkadzająca dla ludzkiego układu nerwowego, dla dorosłej zdolności do wiązania się z innymi oraz do regulacji emocji, jest trauma zaniedbania.
To również najbardziej niedoszacowana pośród traum.
Dlaczego?
Bo "nic strasznego mi się nie stało". Bo łatwo ją umniejszyć.
Bo można być zaniedbanym dzieckiem mając jedzenie na stole, czyste ubrania i dostatnie życie. Bo zaniedbania zazwyczaj nie pamiętamy, trochę jakby "TO się nie wydarzyło".
Musimy jednak pamiętać, że trauma to nie tylko - powtarzając za Winnicottem - złe rzeczy, które się wydarzyły, ale też dobre, które się nie wydarzyły."

Anna Król - Kuczkowska, Zastosowanie psychoterapii opartej na mentalizacji w psychoterapii par
fot Kilarov Zaneit

Na dzień Święta Niepodległości 🇵🇱"Człowiekowi można odebrać wszystko, z wyjątkiem jednego - ostatniej z ludzkich swobód:...
11/11/2023

Na dzień Święta Niepodległości 🇵🇱
"Człowiekowi można odebrać wszystko, z wyjątkiem jednego - ostatniej z ludzkich swobód: swobody wyboru swojego postępowania w konkretnych okolicznościach, swobody wyboru własnej drogi".
Przypominają mi się dziś te właśnie słowa Viktora Frankla, człowieka, poszukującego sensu i wolności wewnętrznej w warunkach obozu koncentracyjnego.

Adres

Ulica Dąbrowskiego 22 Lok. 16
Czestochowa
42-202

Godziny Otwarcia

Wtorek 09:00 - 20:00
Środa 09:00 - 15:00
Piątek 09:00 - 20:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet Psychoterapii Natasza Maźniewska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Gabinet Psychoterapii Natasza Maźniewska:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria