odNowa Centrum Psychoterapii i Rozwoju

22/01/2026

Zapraszamy. #

20/01/2026

Link do wydarzenia: https://www.facebook.com/share/1C43h3gJjm/?mibextid=wwXIfr

16/01/2026

Już jutro w odNowie kolejne zajęcia TUS!
Cieszymy się, że znowu się spotkamy z naszymi młodymi uczestnikami, ich emocjami, pytaniami i pomysłami.
To będzie kolejna okazja do ćwiczenia relacji, współpracy i wyrażania siebie w bezpiecznej przestrzeni.
Do zobaczenia!

08/01/2026

Czekamy na spotkanie z Wami 🫶

🌿 To już DRUGA EDYCJA! Warsztaty Gestalt dla Kobiet powracają 🌿

Dziewczyny, po wspaniałych opiniach z pierwszej edycji, nie mogłyśmy podjąć innej decyzji – zapraszamy Was na kolejne spotkanie z cyklu „Powrót do kobiecości”! ✨
To wyjątkowy czas tylko dla Ciebie. Dzień pełen uważności, autentycznych emocji i odnajdywania siły w swojej kobiecości. Jeśli czujesz, że potrzebujesz oddechu i chcesz lepiej zrozumieć siebie w bezpiecznej, wspierającej atmosferze – czekamy właśnie na Ciebie. 🌸

🗓️ Kiedy i gdzie?
• Data: 31 stycznia 2026 (sobota)
• Godzina: 09:00 – 19:00
• Miejsce: odNowa Centrum Psychoterapii i Rozwoju, ul. Dąbrowskiego 13/5 (II piętro), Częstochowa

Prowadzące: Marta Chwastek i Beata Gizler – profesjonalne wsparcie w nurcie Gestalt. 🤝

📞 Jak się zapisać?
Liczba miejsc jest ograniczona, aby zachować kameralny charakter warsztatów. Zapisy przyjmujemy wyłącznie pod numerami telefonów (zadzwoń lub napisz SMS) oraz przez formularz na stronie:
https://odnowa-psychoterapiairozwoj.pl/kontakt
📲 500 620 554 📲 516 209 032 (Zapisz te numery, by mieć je pod ręką!)

Zrób coś dla siebie i wejdź w nowy rok z nową energią. Do zobaczenia! 💛

DrugaEdycja odNowa Emocje KobiecaSiła

01/01/2026

W 2026 życzymy Sobie i Wam odwagi, by mówić „tak” temu, co wzmacnia i „nie” temu, co odbiera energię
Niech ten rok będzie czasem świadomych wyborów i dobrych relacji.

24/12/2025

🎄 Niech te Święta przyniosą Wam spokój, bliskość i przestrzeń na bycie sobą.
Niech będzie w nich miejsce na śmiech, wzruszenie i odpoczynek od codzienności.

Wesołych Świąt 🎄
Zespół odNowa Centrum Psychoterapii i Rozwoju

14/12/2025

12/12/2025

Jutro się widzimy 💪

05/12/2025

👇Poznajcie Karolinę Rychlewską - psycholog i psychotraumatolog w odNowa Centrum Psychoterapii i Rozwoju.

🌿Kilka słów od Karoliny:
W swojej pracy wspieram osoby, które doświadczyły trudnych lub obciążających wydarzeń życiowych, zmagają się z objawami stresu, lęku, obniżonego nastroju, trudnościami w relacjach lub chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje. Pomagam w odnalezieniu równowagi, odbudowie poczucia bezpieczeństwa oraz wzmocnieniu zasobów potrzebnych do radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. W gabinecie stawiam na atmosferę bezpieczeństwa, akceptacji i zrozumienia. Ważne jest dla mnie indywidualne podejście do każdej osoby oraz praca w tempie dostosowanym do jej potrzeb. Rozmawiam w sposób prosty i zrozumiały – tak, aby wspólna praca była nie tylko skuteczna, ale też wspierająca i dająca poczucie komfortu.

🌿Zapraszamy na sesje do Karoliny. Wizytę możesz zarezerwować pod numerem 500 620 554 lub https://odnowa-psychoterapiairozwoj.pl/kontakt