YOGA Nature

Jesteśmy nauczycielami jogi. Joga to nasza pasja, życie i codzienność. Nasze motto: Joga to podróż - ciesz się nią.

Zapraszamy Cię do naszego Świata Jogi -razem z nami odkrywaj siebie i drogę do lepszego samopoczucia i spełnienia.

09/12/2025

Prowadzimy dużo zajęć, bo lubimy kontakt z drugim czlowiekiem. Ale prywatność jest dla nas ważna - pokazujemy tylko to, co chcemy pokazać. Jeśli szukasz miejsca, gdzie możesz być sobą - znajdziesz je u nas.

#

07/12/2025

W tym roku na Mikołajki podarowaliśmy sobie tylko czas... albo raczej powinnam powiedzieć aż czas.

To był magiczny weekend,
bez pośpiechu,
bez żadnych spektakularnych wyjazdów i rzeczy.

Tylko najbliżsi
Tylko obecność
Tylko jeden oddech na raz

Namaste 🙏🏻
Nat

04/12/2025

Mój sposób żeby nie dać się świątecznej gorączce,
bo przecież Święta nie muszą oznaczać chaosu. Spróbuj jednego z moich sposobów (a może wszystkich) na to jak zadbać o siebie przed w tym czasie.
Masz ochotę na praktykę w spokojnej atmosferze?
Napisz i dołącz do nas 🧘🏼

02/11/2025

Dzień pamięci o zmarłych 🕯️

Dla mnie to również, a może przede wszystkim, dzień wdzięczności za tych wszystkich, którzy są.
Tuż obok i daleko.

Dzień pielęgnowania relacji❤️
Zanim będzie za późno...

Namaste🙏🏻
Nat

24/09/2025

W tych szalonych czasach tak trudno znaleźć chwilę dla siebie.
Bo przecież trzeba mieć dom wysprzątany na błysk (bo na pewno przyjdzie kontrola domowej czystości), codziennie zdrowe zbilansowane menu (koniecznie domowe), zawieźć dzieci na mnóstwo zajęć dodatkowych (bo przecież inaczej w życiu nic nie osiągną), no i jeszcze jest praca zawodowa pochłaniająca ogromne pokłady energii.

Zaniedbuję więc odpoczynek, zaniedbuję sen tłumacząc się przed samą sobą:
w weekend wyśpię się...
na urlopie odpocznę...
od jutra/od następnego tygodnia/od następnego miesiąca zatroszczę się o siebie...

I tak mija dzień za dniem... tydzień za tygodniem, miesiąc za miesiącem i rok za rokiem...
a przecież jedyna chwila którą mam w rękach to ta obecna🪷

Więc nie odkładam życia "na później"

żyję tu i teraz

troszczę się o siebie dzisiaj

wydaję zarobione pieniądze - bo pracuję by żyć, a nie żyję by pracować 🙃

rozpieszczam siebie i moich bliskich - bo kiedy jak nie teraz??

Czas na zmiany
czas na działanie
czas na odpoczynek
czas na miłość
czas aby zadzwonić do starego przyjaciela
Tylko teraz jest na to wszystko czas🍀

Żyję teraz 🕉️

Tylko jedna chwila na raz...

Nat & M

27/08/2025

See Instagram 'Wyróżnione' highlights from YOGA Nature (.at.nature)

13/08/2025

Uwielbiam❤️ wszystkie pory roku, a lato☀️szczególnie

Wystarczy mi tak niewiele by poczuć się jak na wakacjach.
Wystarczy, że wyjdę za drzwi. Rozłożę koc na trawie i zjem zwykłą kanapkę - a będzie to uczta godna pięcio-gwiazdkowej restauracji🙂 Bez pośpiechu i pewnie opędzając się od komarów czy ciekawskich much- ale taki jest klimat wsi 🤪
Przejażdżka na rowerze, lub spacer
lody - nie koniecznie w kawiarni, ale te kupione w sklepie obok i niemalże zjedzone całkowicie w drodze do domu😋
ciepłe i jasne wieczory,
szybki wypad nad morze lub jezioro po pracy- tylko po to by chwilę pomoczyć się i wrócić do obowiązków.

Małe rzeczy a dają tak wiele:
wytchnienia
spokoju
przyjemności...

Kocham Cię Życie 💕
Nat

03/08/2025

To My

Natalia i Maciej
jesteśmy rodzicami, małżeństwem, przyjaciolmi i partnerami.
Od 6 lat wspólnie tworzymy Szkołę Jogi i social media Yoga Nature.

Joga to nasza pasja, to nasze życie i nasza codzienność.

Cały czas rozwijamy praktykę własną i swoje umiejętności nauczycielskie.

Jesteśmy pasjonatami zdrowego trybu życia w zgodzie ze swoim ciałem i naturą.

Prywatnie joga towarzyszy nam od 24 lat, ostatnio dołączyła do niej również Ayurveda (starsza siostra jogi), jako sposób na poprawę zdrowia, samopoczucia i jakości życia.

Swoją wiedzę i pomoc oferujemy tym, którzy chcą zacząć swoją przygodę z jogą lub dzięki niej odnajdują już swoją ścieżkę do harmonii ciała i ducha oraz zdrowia i dobrej kondycji psycho-fizycznej.

Uważamy, że joga jest dla każdego.

Natalia w przedszkolach otwiera przed dziećmi świat Jogi i Medytacji.

Macjej pracuje z Seniorami i pokazuje im jak mogą poprawić jakość życia.

Nasze motto:
Joga to podróż - ciesz się nią.

Zapraszamy Cię do Naszego Świata 🪷

Namaste
Nat & M

30/06/2025

Już nie mogę się doczekać. Widzimy się jutro🤩 🧘‍♂️🕉

Adres

Poland & The World
Darzlubie
84-100

Telefon

+48501352997

Strona Internetowa

https://yogaatnature.blogspot.com/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy YOGA Nature umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do YOGA Nature:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Darzlubie?

Udostępnij

Kategoria

Szkoła jogi

Yoga Nature

Jesteśmy certyfikowanymi instruktorami jogi (kursy YTTC 200 ukończone w szkołach zarejestrowanych w standardzie Yoga Alliance E-RYT500 na terenie Indii).

Posiadamy również uprawnienia instruktora pilatesu oraz trenera personalnego.

Swoje praktyki rozwijamy w Indiach oraz w Polsce.

Jesteśmy pasjonatami zdrowego trybu życia w zgodzie ze swoim ciałem i naturą. Łączymy pasję zawodów geodety i architekta oraz czynnego uprawiania sportu, różnych form treningu i rekreacji ruchowej. Od długiego czasu towarzyszy nam joga, ostatnio również Ayurveda, jako sposób na poprawę zdrowia, samopoczucia i jakości życia. Swoją wiedzę i pomoc oferujemy tym, którzy chcą zacząć swoją przygodę z jogą lub dzięki niej odnajdują już swoją ścieżkę do harmonii ciała i ducha oraz zdrowia i dobrej kondycji psycho-fizycznej.