Majurta

Majurta Majurta to PRZESTRZEŃ WYMIANY MYŚLI I ODBUDOWY ENERGII. Zadbaj o siebie.
(2)

Znajdziesz tu: warsztaty rozwojowe i oddechowe, sesje mentoringowe 1:1, kręgi kobiet i damsko - męskie, medytację, taniec i warsztaty wyjazdowe dla kobiet.

OD TEGO ZALEŻY CZY NAWYK SIĘ ZAKORZENI 🔥Jeśli jakiś nawyk „nie działa”, to bardzo rzadko oznacza porażkę.Zazwyczaj oznac...
28/01/2026

OD TEGO ZALEŻY CZY NAWYK SIĘ ZAKORZENI 🔥

Jeśli jakiś nawyk „nie działa”, to bardzo rzadko oznacza porażkę.

Zazwyczaj oznacza tylko jedno:
został źle zaprojektowany.

📘 "Atomowe nawyki" pokazują 4 kluczowe warunki:
– musi być oczywisty
– atrakcyjny
– łatwy
– i dawać poczucie satysfakcji

Gdy któryś z tych elementów nie działa,
nawyk się rozpada – i to jest informacja,
a nie dowód, że „coś z Tobą nie tak”.

Już wkrótce zaproszę Cię na bezpłatny webinar,
podczas którego przejdziemy przez te 4 kroki
na konkretnych przykładach z życia.

✨ Jeśli chcesz się dowiedzieć,
jak to zastosować u siebie – obserwuj mój profil. 🥰

Hej 👋Z powodu mojej obecności na szkoleniu, dzisiejszy "Kwadrans z Majurtą" nie odbędzie się. 📝Wysyłam Wam cieplutkie my...
27/01/2026

Hej 👋

Z powodu mojej obecności na szkoleniu, dzisiejszy "Kwadrans z Majurtą" nie odbędzie się. 📝

Wysyłam Wam cieplutkie myśli 😊

Marysia

PODCAST NA DOBRY TYDZIEŃ 🥰Co się dzieje z kobietą, która zawsze jest grzeczna, spokojna i wyrozumiała? Czy Ciebie też uc...
26/01/2026

PODCAST NA DOBRY TYDZIEŃ 🥰

Co się dzieje z kobietą, która zawsze jest grzeczna, spokojna i wyrozumiała?

Czy Ciebie też uczono, że trzeba być miłą i nie złościć się?

Ten odcinek jest o złości, stawianiu granic, emocjach - po co są i jak z nimi postępować.

Nie musisz być miła, aby nie być odrzucona. Lęk przed samotnością i odrzuceniem często prowadzi do utracenia siebie.

➡️ ODCINEK 14 - ROZPRAWY Z MITAMI: "MUSISZ BYĆ MIŁA"

Mówimy temu: Stop. Już dość. Wystarczy.
A TY? Gdzie dziś powiesz jedno małe "nie"?

Podziel się w komentarzu co myślisz o odcinku i zaobserwuj, aby być na bieżąco 😉💚

Link do podcastu 👇
https://open.spotify.com/episode/0aL0SELi5KoEqWk5FWogdz?si=nrD1WFlwT7ea67IyRPzbyg

A jeśli potrzebujesz wsparcia, zapraszam do pracy 1:1.

Z miłością,
Maria Majurta 💚

23/01/2026

Największy cud w moim życiu - dać komuś życie ❤️
Dokładnie 15 lat temu byłam w drodze do szpitala, by po niespełna 2 godzinach trzymać już w ramionach tego wspaniałego małego człowieka 💫 Kocham ❤️

̇ycie

22/01/2026

Wszystko dzieje się po coś - historia z mojej sesji z klientką, gdy telefon nagle znika, a pies walczy o naszą uwagę, by coś przekazać…

🐶🐈 Czy masz zwierzaka domowego? Czujesz, że czasem przejmuje Twoje emocje, troski a nawet bierze na siebie choroby? Ja z moim psem też tak miałam, byłyśmy bardzo zżyte i w pewnym momencie zachorowała - czułam, że wzięła na siebie coś, żebym ja nie musiała… Masz też takie historie? Podziel się w komentarzu ⬇️

20/01/2026

Kwadrans z Majurtą

Kontynuując temat NAWYKÓW zapraszam do przyjrzenia się dlaczego ich zmiana jest trudna. Kwadrans z Majurtą dziś o 12:12 ...
20/01/2026

Kontynuując temat NAWYKÓW zapraszam do przyjrzenia się dlaczego ich zmiana jest trudna. Kwadrans z Majurtą dziś o 12:12 na profilu MAJURTY na Facebooku - do zobaczenia!

💫 Gdy Wszechświat mówi: „zaufaj”:Teoretycznie wszyscy wiemy, że życiu należy zaufać, puścić oczekiwania, dać się ponieść...
17/01/2026

💫 Gdy Wszechświat mówi: „zaufaj”:

Teoretycznie wszyscy wiemy, że życiu należy zaufać, puścić oczekiwania, dać się ponieść.

Łatwo jest o tym mówić, a gdy przyjdzie co do czego, pojawia się często element zwątpienia.
Każdy jest testowany na swój sposób.

☘️ U mnie ostatnio było tak:
Krąg Kobiet. Organizuję go co miesiąc, ba - czasem nawet 2 w miesiącu, tyle jest chętnych osób. I tak było tym razem, lista pełna.

I jak to w każdej opowieści, pojawia się moment „aż tu nagle”.
Najpierw rezygnują 2 przyjaciółki, mają inne plany.
Kolejnego dnia następna osoba, i jeszcze jedna, druga, trzecia… Hm… O czym to jest?
Cichutko dochodzi wewnętrzny głos - „czy to ze mną coś nie tak?”

Kameralne kręgi też mają swój urok, są głębokie, piękne. Ale tym razem czuję, że nie ma być taki mały.

💌 Piszę na social mediach, że zwolniły się miejsca, może kogoś zawoła. I puszczam. Będzie tak jak ma być.

I kolejny zwrot akcji, kolejne „aż tu nagle”. Jedna nowa osoba pisze przez formularz kontaktowy. Kolejna na Messenger. I jeszcze jedna. I jeszcze.

Co sie tu wydarzyło? 💚
➡️ STAŁE BYWALCZYNIE ZROBIŁY MIEJCE NOWYM

Gdyby nie odwołały udziału, nigdy bym tego nie ogłosiła, a tak 4 Kobiety, które potrzebowały tego spotkania, a nasz krąg potrzebował ich - zjawiły się po raz pierwszy w Majurcie i dołączyły do naszego grona. 💚

Ale było pięknie!
Ale popłynęło!

Wzajemnie na siebie czekałyśmy. 🥰
Dziękuję moim kręgowym kobietom za to, że odwołały swój udział i zrobiły miejsce.🙏

A za miesiąc znów będzie tak jak ma być.
Zawsze jest.
Wystarczy zaufać 💚

MAŁE kroki, WIELKA ZMIANA 🌟Wielkie zmiany brzmią inspirująco i często to właśnie do nich dążymy.Ale dla układu nerwowego...
16/01/2026

MAŁE kroki, WIELKA ZMIANA 🌟

Wielkie zmiany brzmią inspirująco i często to właśnie do nich dążymy.
Ale dla układu nerwowego… są sygnałem zagrożenia.

Dlatego tak wiele planów kończy się oporem, zmęczeniem albo rezygnacją. Bo stawiamy przed sobą zbyt ambitne cele, chcemy dokonać wielkich zmian.

Małe kroki natomiast nie robią takiego wrażenia.
I właśnie dlatego działają! Niepostrzeżenie, zmieniając niewiele każdego dnia, osiągamy wielki cel niemal tego nie zauważając!

Nie potrzebujesz „idealnego planu”.
Potrzebujesz tak małego początku, że Twój mózg nie będzie miał powodów,
żeby się bronić.

Jedna minuta.
Jedno świadome zatrzymanie.
Jedna decyzja dziennie.

To nie ambicja zmienia życie.
To konsekwencja w rzeczach, które są wystarczająco małe.

Jeśli będziesz codziennie stawać się tylko o 1% lepszym, robić o 1% więcej, nawet tego nie odczujesz i ani się spostrzeżesz, jak osiągniesz wielki cel!

W następnym poście pokażę,
jak projektować nawyki tak, żeby były zgodne z Twoją energią,
a nie działały przeciwko niej.

Mam już to przetestowane!

🌿 Zapisz ten post – może wrócisz do niego w gorszy dzień.

15/01/2026

Dziś pokazuję Ci drugą metodę oddechową na uspokojenie, ale też na dobry sen. Znasz ją? Ja nazywam ją "kopniętym trójkątem", a bardziej fachowa nazwa to 4-7-8.
➡️ Zapisz tę rolkę na później, żeby zawsze móc wrócić do tego ćwiczenia gdy będziesz potrzebować 😉
Z uważnością,
Marysia

Adres

Debogora
62-006

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Majurta umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Majurta:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram