Gabinet Psychologiczny Agnieszka Bandura-Kopala

Gabinet Psychologiczny Agnieszka Bandura-Kopala Pomoc psychologiczna dla dzieci i młodzieży.
kryzysowa dzieci i młodzieży A.

O mnie

Wykształcenie i kluczowe szkolenia
Magister psychologii, specjalność kliniczna na Uniwersytecie im. Mickiewicza w Poznaniu
Kurs Podstawowy z zakresu Teorii i Psychoterapii Analizy Transakcyjnej. Ośrodek Psychoterapii i Treningów Psychologicznych AION
Certyfikat 101 z Analizy Transakcyjnej
Intensywny Kurs Interwencji Kryzysowej. Grupa Interwencji Psychologicznej i Szkoleń ARCAN
Studium Psychologii Sądowej. Dolnośląskie Centrum Psychoterapii

Moje doświadczenie
Posiadam kilkuletnie doświadczenie w zakresie diagnozy i terapii dzieci i młodzieży. Prowadziłam konsultacje oraz treningi relaksacyjne dla dorosłych. Aktualnie zajmuję się diagnozą i terapią indywidualną dzieci i młodzieży z zaburzeniami rozwoju, emocjonalnymi oraz z problemami zachowania. Udzielam konsultacji i porad wychowawczych dla rodziców. Prowadzę warsztaty psychoedukacyjne oraz grupy terapeutyczne. Zajmuje się pomocą psychologiczną dla osób pozostających w kryzysie.

https://www.facebook.com/share/17qZFzmbs7/?mibextid=wwXIfr
20/02/2025

https://www.facebook.com/share/17qZFzmbs7/?mibextid=wwXIfr

Kurs przygotowuje rodziców i nauczycieli do szczerej, odważnej rozmowy z dzieckiem. Uczy rozpoznawania i nazywania problemów. Podpowiada, jak trafnie z miłością i szacunkiem odpowiadać na potrzeby depresyjnego dziecka.

https://www.facebook.com/share/KC5NKobmrysooE4x/
08/03/2024

https://www.facebook.com/share/KC5NKobmrysooE4x/

Kochane Kobiety,
Dziewczyny,
Dziewczynki.

Życzę Nam świata, w którym nie usłyszycie "Złość piękności szkodzi", czy "Grzeczne dziewczynki się nie złoszczą".
Życzę nam świata, w którym akceptowane są nasze emocje, w którym jesteśmy widziane i szanowane.

Życzę Nam świata, w którym nie usłyszycie "Ta to tylko siedzi w domu i zajmuje się dziećmi", czy "Tylko kariera jej w głowie. Rolą kobiety jest bycie matką".
Życzę Nam świata, w którym nasze role i wybory są doceniane i szanowane.

Życzę Nam świata bez komentarzy "O. Przytyło Ci się", czy "O schudło Ci się".
Życzę nam świata, w którym nikt bez naszej prośby nie będzie się skupiał na naszym wyglądzie, w którym nasze granice będą szanowane.

Życzę nam bezpiecznego, zdrowego, pełnego wspierających ludzi świata :)

Z wdzięcznością za wszystkie ważne kobiety w moim życiu ♡
Dobrze, że jesteście ♡

Bądźmy uważni, dziecięca depresja przychodzi po cichu, długo zostaje niezauważona siejąc spustoszenie w dziecięcym świec...
23/02/2024

Bądźmy uważni, dziecięca depresja przychodzi po cichu, długo zostaje niezauważona siejąc spustoszenie w dziecięcym świecie

15/09/2022

"W naszej kulturze „grzeczne” dziecko, łatwe w obsłudze to jest to, które się nie domaga pomocy, nie domaga się kontaktu, jest „samodzielne”, „niezależne”, z każdym zostanie, do każdego się przytuli i bez problemu wchodzi do pierwszego dnia do klubiku, mówiąc” papa”. A tymczasem może być różnie. Są dzieci, które się bez problemu żegnają, bo mają same dobre doświadczenia z rozstaniem, ale może to też być niepokojące. Po dzieciach, które są tak „dobrze wychowane” widać, że jest im trudno, ale one tego nie sygnalizują. Bardzo szybko się poddają, same uspokajają, choć nie zostały pocieszone. To są te dzieci, które zrezygnowały z walki o relację. One są tak niepewne relacji z opiekunem, że muszą cały czas patrzeć na niego i cały czas spełniać jego oczekiwania, bo wydaje im się, że to jest jedyna gwarancja tego, że on się nimi zajmie. Są nadmiernie przystosowane. A jeśli dziecko jest cały czas skupione na tym, żeby zaspokajać potrzeby mamy czy taty, to nie ma czasu by skupić się na sobie i zaspokajać własne potrzeby. To jest takie „grzeczne”, „dobre” dziecko. Martwi się, żeby mamie i tacie było dobrze. Tylko, że kosztem troski o siebie."

Agnieszka Stein w rozmowie z Justyną Dąbrowską
fot Ben White

13/08/2022

Formularz dla osób zainteresowanych zajęciami grupowymi w Para Familii.

http://wychowaniewszacunku.pl/stan-podwojnego-zagrozenia/
15/03/2022

http://wychowaniewszacunku.pl/stan-podwojnego-zagrozenia/

W sytuacjach kryzysowych każdy z nas ma swoją strategię na radzenie sobie z otaczającą rzeczywistością. Niektórzy wchodzą w działania. Inni w kreowanie pomysłów na rozwiązanie obecnej sytuacji. Jeszcze inni starają się funkcjonować jak gdyby nigdy Czytaj dalej…

06/01/2022

Masz prawo czuć każdą emocję.
Dzieci mają prawo czuć każdą emocję.
Cokolwiek czujesz - jest to ok.
ZAWSZE.

Jest dzisiaj przy mnie i ten cytat i myśli, które tutaj kiedyś napisałam, więc je zostawiam.

Nie ma złych uczuć.
Każde nas o czymś informuje - jest dla nas sygnałem, jest nam potrzebne.

To tak ważne, by akceptować wszystkie uczucia.
(Nie oznacza to, że mamy akceptować każde zachowanie).

Zaprzeczanie uczuciom nie sprawi, że dziecko przestanie czuć.
Sprawi, że poczuje się niezrozumiane i często bezsilne.

Wiem, że to, bywa trudne.
Wielu z nas wychowało się w czasach "zaprzeczania" emocjom.
Nasi rodzice, dziadkowie nie mieli dostępu do wiedzy, nie zwracano uwagi na rolę nazywania i akceptowania uczuć.
Stąd słowa "Widzę, że czujesz złość...", "Jest Ci smutno, że..." wydają nam się mniej naturalne, niż słyszane przez wiele lat "Głowa do góry, nie smucimy się", "Nie wolno się złościć, to brzydko".

To obszar, który wymaga pracy, wysiłku, czasami prób i zmian.
Natomiast ma ogromne znaczenie.
To, w jaki sposób jako dorośli zaopiekujemy się emocjami naszych dzieci, ma wpływ ich dorosłość.

Razem dajemy dzieciom szansę, by dorastały w czasach, w których nazywanie i akceptowanie emocji jest naturalne.
I będzie dla nich czymś naturalnym w dorosłości...
💛

01/09/2021

Adres

Drezdenko
66-530

Telefon

+48607946937

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet Psychologiczny Agnieszka Bandura-Kopala umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Gabinet Psychologiczny Agnieszka Bandura-Kopala:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram