Gabinet Psychoterapii Integratywnej Ełk

30/01/2024

Trwają zapisy na warsztaty wielowątkowego rozwoju: duchowego , pracy z ciałem i oddechem.
Miejsce: Ełk, ul. Ogrodowej 28

Warsztaty będą wzbogacane metodą pracy Berta Hellingera.

Maksymalnie grupy 20 osobowe. Tel. 508 077 811

Piątek w godz. 16.30 - 19.30
Sobota w godz. 10.00 - 19.00

17/10/2023

Trwa nabór do psychoterapii grupowej pt. Od oddechu do ustawień systemowych met. Berta Hellingera

05/10/2023

💫💚💫

18/01/2023

Idea psychoterapii wywodzi się m.in. z filozofii , medycyny i psychologii. Psychoterapia INTEGRATYWNA to jedna z metod leczenia zaburzeń i nieprawidłowości dotyczących ludzkiej psychiki, zdrowia, zachowania i relacji. W zależności od stopnia nasilenia problemu, trudności , stanu zdrowia klienta, psychoterapeuta integratywny stosuje różne nurty psychoterapii poprzez dobór technik i sposobów wspierania klienta w pokonywaniu i rozwiązywaniu jego trudności . Psychoterapia jest dobrym rozwiązaniem dla każdego, kto odczuwa niezadowolenie z życia, dyskomfort psychiczny, doświadcza uporczywych myśli lub zachowania, które utrudniają codzienne życie. Psychoterapeuta pomaga klientom z zaburzeniami i chorobami psychiatrycznymi np: depresja, lęki, anoreksja, bulimia a także z zaburzeniami osobowości, nieumiejętności budowania właściwych relacji , nagłych utrat, żałoby, codziennych niepowodzeń itp.

10/07/2022

Psychoterapia „podlewa” róże żyjące w betonowym otoczeniu.

04/12/2019

Ziemia nie jest naszą własnością. Jesteśmy tylko jej mieszkańcami. Zadbaj o nią w najprostszy sposób np posadź drzewo, cebulki kwiatowe w możliwym miejscu - przed blokiem, na działce, pielęgnuj kwiaty w doniczce, porzuć plastyki i opakowania sztuczne, kupuj produkty bio i upominaj najbliższych o postawie proekologicznej. Zadbaj o cokolwiek, by planeta Ziemia zdrowiała wraz z Tobą. Szanuj ją i naucz się wdzięczności, bo ona nie narzeka i znosi ludzkie często bezmyślne działania cierpliwie choć bardzo jej szkodzą. To Matka Natura, która nie poddaje się i dalej tworzy cuda. Pamiętaj o tym, bo warto dla podtrzymywania zdrowia Twego i mego. Tylko w jedności rzetelnych postaw ludzkich jest siła i przyszłość Zielonej Planety, która czeka na zmianę Twego stosunku do niej. Podziękuje Ci szybko np cieniem w upalne dni, zielonym kwiecistym krzakiem, czerwonym jabłkiem, pysznym ziemniakiem i soczystą śliwką. Zapachem kwiatów, brzęczeniem owadów, porannym śpiewem ptaków i mruczeniem wdzięcznego kota, którego przygarniesz z ulicy. I będziesz miał możliwość cieszenia się tym wszystkimi zmysłami, które też dostałeś od Matki - Planety - Twojej Matki.

Piszę o projektowaniu lepszej przyszłości, kobiecej mocy sprawczej, aktywizmie, radykalnej trosce i radykalnej empatii. Dobro wraca

24/01/2019

PSYCHOPATOLOGIA PRZYWIĄZANIA - TRAUMA
Rozwój psychopatologii rozpoczyna się już w dzieciństwie z powodu sytuacji niezależnych od dziecka np.: traumy, która na wczesnym etapie jego rozwoju, zaburza dziecięcy styl przywiązania do rodziców lub prawnych opiekunów. Później to co przeżywa dziecko jest „ ukształtowanym” wzorem przywiązania i przejawia się w szeroko rozumianym funkcjonowaniu jednostki. Związek psychopatologii z jakością opieki w dzieciństwie i doświadczoną traumą przejawia się np: zaburzeniem osobowości borderline, zaburzeniem dysocjacyjnym i innymi stylami wyrażania się. W dorosłości te wykształcone w dzieciństwie wzory przywiązania charakteryzują się stabilnością, ponieważ były i są regularnie wzmacniane, bo jednostka potwierdza je, angażując się np.: w związki, które swoim charakterem przypominają te z wczesnego dzieciństwa.
W zależności od stylu przywiązania działają one różnie i też zniekształcają percepcję ( mechanizmy asymilacyjne) osoby. Powoduje to, że osoba nieświadomie zniekształca własne postrzeganie bieżących doświadczeń i wydarzeń „zapisując” je w wewnętrznych modelach przywiązania i wyrażając je w swoich oczekiwaniach jako sztywno utrzymywane własne wewnętrzne przekonania.
W życiu dorosłym osoba ta podtrzymuje sztywno przekonania na temat np. relacji z ludźmi i ma tendencje do wchodzenia w kontakt z innymi w określony „ własny” sposób, uruchamiając własne mechanizmy asymilacyjne.
Jeżeli rodziców lub prawnych opiekunów niepokoją zachowania ich dzieci lub sami nie radzą sobie z wychowaniem swoich pociech to psychoterapia integratywna daje możliwość zmiany wewnętrznych modeli przywiązania rodziców i dzieci, by to co było niedostępne poprzez psychoterapię własną, stało się dostępne i sprawiało więcej umiejętnego cieszenia się życiem.
Gizela Dorota Dąbrowska tel. 508 077 811
Certyfikowany psychoterapeuta - EAP, PFP, P**I